46 مليار ريال، وسيبلغ بعد الطرح 7. 31 مليار ريال، وبالتالي سيرتفع عدد الأسهم من 645. 76 مليون سهم إلى 731. 1 مليون سهما عاديا بعد الطرح. ومن المقرر طرح 81. 2 مليون سهم عادي مدفوع بالكامل، تمثل 11. 1% من رأس المال بعد زيادة رأس المال، فيما تمثل ما نسبته 12. 6% من رأس مال الشركة قبل الزكاة. أكوا باور.. خامس اكتتابات البورصة السعودية في 2021. ولفتت الشركة، إلى أنه في حال وجود طلب كاف من قبل المكتتبين الأفراد، يحق لمدير الاكتتاب ومديري سجل اكتتاب المؤسسات تخفيض عدد أسهم الطرح المخصصة للفئات المشاركة إلى 73. 08 مليون سهم، لتمثل ما نسبته 90% من إجمالي أسهم الطرح. متحصلات الطرح ونوهت الشركة، بأنه سيتم تخصيص 160 مليون ريال من متحصلات الطرح؛ لتسديد جميع التكاليف والمصاريف المتعلقة بالطرح والتي تشمل أتعاب كل من المستشارين الماليين، ومدير الاكتتاب، ومديري سجل اكتتاب المؤسسات، والمنسقين الدوليين، والمنسق المحلي، والجهات المستلمة، والمستشار القانوني، ومستشار العناية المهنية اللازمة المالي وغيرهم من المستشارين، ومصاريف الطباعة والتوزيع والتسويق، بالإضافة إلى مصاريف التعهد بالتغطية والمصاريف الأخرى المتعلقة بعملية الطرح. وتنوي "أكوا باور"، بحسب نشرة الإصدار، استخدام 70%من صافي متحصلات الطرح لتمويل مساهماتها في رأس المال للمشاريع المستقبلية، وستقوم الشركة باستخدام نسبة الـ 30% المتبقية لأغراض مؤسسية عامة.
06 القيمة الدفترية 18. 90 مكرر الأرباح أكبر من 50 التوزيعات النقدية (صفر) الأسهم الحرة اكثر من 137 مليون الاسهم المصدرة أكثر من 731 مليون
شاشة تداول السوق السعودي شهدت أسهم 61 شركة مدرجة في السوق السعودي تداولات نشطة مقارنة بمتوسط التداولات لآخر 3 أشهر، وذلك حسب رصد لـ "أرقام". وتصدر سهم "أنعام القابضة" القائمة التي شهدت تداولات بأعلى من المتوسط لـ3 أشهر، تلاه سهم "أسمنت الجنوبية".
يتم تحديد تاريخ الاكتتاب من قبل الشركة بالتعاون مع بعض الأفراد والجهات المشاركة في تحديد نسبة الأسهم.
مقدار حاسبة سعرات الطعام يجب عليك قبل أن تقوم بشراء المنتجات الغذائية التي تمدك بتلك السعرات الحرارية الكبيرة والهائلة. شرط عليك ان تسأل نفسك بعض الأسئلة التي تفيدك في صناعة حاسبة سعرات الطعام. يجب عليك حساب وزنك في الوقت الحالي ومعرفة الطول الخاص بك بنسبة تقريبية. والتعرف على الحالة العمرية والحالة الجنسية سواء ذكر أو انثي. تلك الأمور غاية في الأهمية حتى لا تفرط في استعمال سعرات حرارية غير مصممة لك على وجه العموم. فكرة السعرات الحرارية لا تمكن وتركز في جانب الأرقام المجاورة لها. بل أنها تركز على بل هي التعرف على الهدف الأساسي من عملية تناول الأطعمة حتى تتمكن من التعرف على الكمية التي تحتاجها للوصول إلى هدفك. فعلى سبيل المثال الشخص الذي يتناول من اجل الحصول على جسم نحيف نوعاً ما الذي يريد إنقاص الوزن، والشخص الآخر الذي يود ممارسة التمارين الرياضية المعروفة. تلك الأمور تجعل الاختلاف بين نسبة السعرات الحرارية المستهلكة يومياً مختلفة للغاية. فوائد حاسبة سعرات الطعام تعتبر حاسبة السعرات الحرارية للطعام مفيدة بصورة عامة لكافة الأشخاص وكافة الأعمار المتقدمة لمتابعة هذه الحاسبة. على سبيل المثال 1500 سعره حرارية للمرأة التي يتراوح عمرها بين 30 إلى 50 عام كذلك، فهي تستطيع ان تفقد 0.
واحدة من أسهل الطرق وأكثرها فعالية لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تتناولها في يوم واحد إما للحفاظ على وزنك الحالي أو لحساب عدد السعرات الحرارية التي يمكنك عبرها من خسارة الوزن ، هي استخدام حاسبة السعرات الحرارية أدناه. ما عليك سوى إدخال المعطيات الخاصة بك: 1- الجنس (ذكر ام انثى) 2- العمر 3- الطول 4- الوزن 5- نوع نشاطك اليومي (كثير الجلوس، يتطلب الوقوف، يتطلب المشي، يتطلب جهد كبير) ثم انقر على زر 'حساب'. حاسبة السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم تظهر النتائج حسب هدفك: lose weight: خسارة الوزن maintain weight: تثبيث الوزن gain weight: زيادة الوزن كيف تعمل حاسبة السعرات الحرارية؟ يتم إدخال هذه الأرقام في المعادلات التي تحسب معدلات الطاقة أثناء الراحة (REE) أو تسمى أيضًا معدل الأيض الأساسي (BMR). REE أو BMR هي السعرات الحرارية التي يستخدمها جسمك للحفاظ على الوظيفة الطبيعية مثل: ضربات القلب، والطاقة لوظائف الدماغ ، وتكوين خلايا جديدة ، وما إلى ذلك. من رقم REE هذا الذي يأخذ في الاعتبار الوزن والطول والعمر والجنس، يضاف عامل 'نوعية النشاط'. اذ خلالها الجسم يستهلك طاقة إضافية. لذلك، فإن أولئك الذين لديهم مستوى نشاط أعلى يحتاجون إلى سعرات حرارية أعلى.
مع تغير العمر والوزن ومستوى النشاط ، ستتغير أيضًا احتياجات السعرات الحرارية. تعتبر معرفة مستوى السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم عاملا جيدًا للبدء، ولكن هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها لتنظيم الوزن. جودة السعرات الحرارية لا تقل أهمية عن الكمية، وتشير الدراسات البحثية أيضًا إلى أن وقت تناول الطعام يمكن أن يؤثر أيضًا على تنظيم الوزن.
بالتالي فإن عنصر الكربوهيدرات هي التي تمد الشخص بالدهون الأزمة للعيش بصحة وعافية دوماً، على سبيل المثال فالجسم يحتاج إلى الفواكه والخضار والمعكرونات، وهذه العناصر غنية بالكربوهيدرات التي تمدك بالدهون الصحية. اشهر السعرات الحرارية المتواجدة في الأطعمة تتواجد السعرات الحرارية في الكثير من الأطعمة المعروفة والخضروات والفواكه لذلك سنعرض لكم نبذة بسيطة عن اشهر السعرات الحرارية، تتواجد السعرات الحرارية في اللحوم بنسب متفاوتة تتراوح من 99 إلى 512 على سبيل الذكر. كذلك فإن البتلو المحمر يأتي بمقدار 512 سعره حرارية، بالإضافة إلى تواجد السعرات الحرارية في المشروبات والعصائر الطبيعية وهي تتراوح بنسبة 2 إلى 452 سعره حرارية، على سبيل المثال يوجد 2 سعره حرارية في الكوكاكولا ولكن الدايت فقط. لإنه في الكوكا كولا العادية التي تحتوي على اكبر نسبة سكر تصل سعرتها الحرارية إلى 452 كالوري، عليك ان تعلم ان المنتج الذي لاغنى عنه للحصول على سعرات حرارية قوية وهائلة هي منتجات الألبان فهي خارقة وتحتوي على معدلات سعرات حرارية كبيرة جداً. فهي تبدأ فقط من 55 سعره حراري وصولاً إلى 780 سعرات حرارية، كذلك فإن الحلاوة الطحينية تأتي ب 516 سعره حرارية وكما تأتي الكنافة المحشية ب 780 سعره حرارية.