2/8/2017 - | آخر تحديث: 26/10/2020 04:23 PM (مكة المكرمة) أكد خبير في مؤسسة حمد الطبية في قطر أن الحفاظ على مستويات مناسبة من فيتامين "د" في الجسم يعتبر أمرا هاما لدعم العظام و الأسنان والعضلات والصحة المناعية عند الأطفال والكبار. وقال الدكتور محمود زرعي -استشاري أول ورئيس قسم الغدد الصماء والسكري بمؤسسة حمد الطبية- إن الحفاظ على معدلات صحية من نسبة فيتامين "د" Vitamin D يساهم في المساعدة على امتصاص الكالسيوم من الطعام، والحد من حدوث كسور العظام وهشاشتها عند الكبار في حال تناول جرعة يومية منه، أما عن أهميته بالنسبة للأطفال، فإنه يساعد على بناء عظام قوية ويمنع الكساح الذي يتسبب بتقوس الأرجل والركبتين وضعف الأرجل. وأضاف -في بيان صادر عن المؤسسة الثلاثاء وصل الجزيرة نت – أن نتائج الأبحاث أثبتت أن وجود كميات مناسبة من فيتامين "د" في الجسم يلعب دورا هاما في الحد من بعض الأمراض والمساهمة في علاجها كمرض السكري من النوعين الأول والثاني وارتفاع ضغط الدم واختلال تحمل الغلوكوز و التصلب المتعدد. معدل طبيعي فيتامين دانلود. ومن أكثر الطرق دقة في قياس نسبة فيتامين "د" فحص 25 هايدروكسي بالدم حيث تعتبر نسبة 30 نانوغرام/ملليلتر إلى 50 نانوغرام/ملليلتر كافية للأشخاص الأصحاء، أما نسبة 12 نانوغرام/ملليلتر فما دون تعد نقصاً في فيتامين "د".
5 – 10 ميكروجرام يومياً من فيتامين "د". - الأطفال من سن عام وأكبر والكبار البالغين يحتاجون 10 ميكروجرام يومياً، وهذا ينطبق على الحوامل والمرأة التى ترضع طفلها من الثدى والأشخاص التى تتزايد لديها مخاطر الإصابة بنقص فى هذا الفيتامين. * أنواع فيتامين "د": - فيتامين "د"2 يعرف أيضاً باسم إرجوكالسيفرول Ergocalciferol، المتواجد فى الأطعمة المدعمة به والأغذية النباتية والمكملات الغذائية. - فيتامين "د"3 يعرف أيضاً باسم كولي كالسيفرول Cholecalciferol، المتواجد فى الأطعمة المدعمة والأطعمة الحيوانية مثل السمك وزيت كبد الحوت والبيض و الكبد، بالإضافة للمكملات الغذائية. وينتج الجسم كميات محدودة منه عند التعرض لأشعة الشمس. نصائح غذائية للمصابين بحمى البحر الأبيض المتوسط - جريدة الغد. * فوائد فيتامين (د): - ينظم كم الكالسيوم والفوسفور فى جسم الإنسان، وهذه المعادن يحتاجها الجسم من أجل الحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات. - يرفع من الحالة المزاجية للشخص. - يؤثر بشكل إيجابى على الجهاز المناعى ويقى من الإصابة بالكثير من الأمراض مثل ضغط الدم، أمراض القلب، مرض النسيان، آلام المفاصل والعظام. المزيد عن مرض النسيان (الزهايمر).. - يؤثر فيتامين (د) بشكل كبير في تنظيم نمو الخلايا وتواصلها بشكل سليم، كما أنه يبطئ من تطور السرطان عن طريق إبطاء نمو وتطور الأوعية الدموية التي تغذى الأنسجة السرطانية.
في حالة كان يعاني الشخص من متلازمة فرط كالسيوم الدم أو زيادة فيتامين د أو سوء الامتصاص فيجب البعد عن استخدام حبوب osteocare إلا بعد استشارة الطبيب المختص. إذا كان الشخص يعاني من أمراض الكلى أو القلب أو حصوات الكلى أو مرض أديسون فيجب أن يمتنع عن استخدام هذا الدواء إلا بوصف الطبيب المختص. إذا كان الشخص يتناول أي نوع من أدوية الحديد يجب أن يوجد فاصل زمني عند استخدام الحبوب حيث إنها تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الحديد بفاعلية. البصل الأخضر يشفي من 10 أمراض لا يتوقعها أحد إذا كنت قد أكلت البصل النيء تعرف على فوائده المذهلة - ثقفني. في حالة كان الشخص مصاب بأي حالة من حالات الضعف العضلي أو اضطرابات الأعصاب أو مشكلة من مشاكل الحركة. تعتبر حبوب osteocare من المكملات الغذائية الهامة التي تمد الجسم بالعديد من العناصر الهامة، كما أن استخدامها يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من أمراض العظام أو العضلات.
هل تفكر في إجراء عملية تجميل الاذن وتريد معرفة المعلومات الهامة عن هذه العملية؟ هل تكاثرت حولك الأقاويل والآراء المختلفة وسبب ذلك لك التشتت؟ الآن عزيزي القارئ في هذا المقال نقدم لك كل ما تحتاج إلى معرفته عن عملية تجميل الاذن حتى تقوم باتخاذ القرار السليم، فتابع معنا. أسباب الأذن البارزة الأذن ذات المظهر الطبيعي هي التي تكون بعيدة عن الرأس بزاوية من 21 إلى 30 درجة، أما إذا زادت زاوية ابتعاد الأذن عن الرأس عن 30 درجة، فعندها تُشخص على أنها أذن بارزة أو أذن خفاشية. قد تحدث تلك الحالة لعدة أسباب، فالإصابة السابقة أو الجراحة غير الموفقة أو الجينات الوراثية التي تؤثر على طريقة نمو الغضروف، كلها عوامل قد تسبب بروز الأذن، وقد يولد بعض الأطفال بأذن ذات شكل طبيعي ثم يتغير الشكل في أول 3 أشهر من العمر. عملية تجميل الاذن هي عملية جراحية تتم لتصحيح أو رأب الأذن، وتعتبر عملية تجميل الاذن من أشهر أنواع العمليات التجميلية وأكثرها شعبية وانتشاراً على نطاق واسع، رغم أنه من الناحية الطبية لا يؤثر شكل الأذن البارزة عادة على السمع، ولكن إذا كانت هناك مشكلة سمعية مرتبطة ببروز الأذن فعندها يصبح العلاج ضرورة، والعلاج هنا يكون بالجراحة.
شريف حجازي. التعافي بعد عملية otoplasty إن فترة التعافي بعد عملية تجميل الأذن قد تعتمد على نوع الجراحة المستخدمة وحالة المريض، وأيضاً على مدى التزامه ببعض التعليمات، والتي منها ما يلي: تناول مسكنات الألم التي يصفها لك طبيبك لتخفيف الألم بعد العملية. عدم محاولة تحريك أو إزالة الضمادات التي يضعها لك الطبيب بنفسك. الحفاظ على ارتداء عصابة الرأس لحماية الأذنين وتوفير الدعم اللازم لهما خاصة أثناء النوم. الالتزام بمواعيد المتابعة مع الطبيب سواء لتغيير الضمادات أو فحص الأذنين للتأكد من عدم حدوث عدوى أو أي مشكلة أخرى. متى يمكن العودة للحياة الطبيعية بعد عملية otoplasty ؟ كما ذكرنا عزيزي القارئ فإن كل حالة تختلف عن الأخرى في فترة التعافي وكذلك موعد العودة لممارسة الحياة الطبيعية، لذلك احرص على سؤال طبيبك عن التوقيت المناسب لك للعودة لكل نشاط، ولكن بشكل عام قد تكون متوسط الفترات كما يلي: قد يمكن العودة إلى الدراسة أو العمل خلال أسبوعين تقريباً. غسل الشعر وتنظيفه قد يتم خلال أسبوعين أيضاً تقريباً. قد تستطيع السباحة خلال فترة تتراوح ما بين 4 إلى 6 أسابيع. العودة إلى التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية العنيفة قد تحتاج إلى عدّة أشهر للحفاظ على أذنيك من احتمالية حدوث أي إصابة.
المستشفى والمعدات اللازمة لإجراء العملية. افضل دكتور تجميل الاذن في مصر والسؤال هنا: من هو افضل دكتور تجميل الاذن؟ يعد الدكتور محمد اشرف المليجى من افضل الأطباء في هذا المجال،فهو استشاري جراحة التجميل – جامعة القاهرة. زميل الجمعية الهولندية لجراحة تجميل الوجة (DAFPRS). عضو الجمعية الدولية لجراحة التجميل (ISAPS)، ويمتلك خبرة في إجراء عملية الاذن الخفاشية،حيث أجرى العديد من عمليات الاذن الخفاشية بالتقنيات الحديثة والمتطوّرة في مجال جراحة التجميل،إلى جانب الخدمات الطبية الممتازة التي يجريها لضمان نجاح العمليات. إذا لديك اى استفسار بخصوص العملية اتركه لنا فى التعليق او لمعرفة تفاصيل اكثر عن تكلفة عملية الاذن الخفاشية في مصر. أو راسلنا على الصفحة الخاصة بنا على الفيس بوك والإنستجرام. للحجز اتصل بنا على الرقم التالى: (01200035330) عيادة دكتور محمد اشرف المليجى لجراحة التجميل.