3 ملاعق كبيرة الحجم من العسل. ملعقتين كبيرتين من ماء الورد. ست إلى ثمانية بتلات من الورد. طريقة التحضير: قومي بنقع بتلات الورد بماء الورد لمدة ثلاثة ساعات ، واهرسيه باستخدام الملعقة. قومي بخلط بتلات الورد مع بقية المكونات بصورة جيدة. نضارة الوجه في دقائق - الطير الأبابيل. قومي بترك القناع كي يبرد بالثلاجة لمدة عشرون دقيقة. قومي بتدليك وجهك بالقناع بلطف باستعمال أطراف أصابعك ، كما يوضع على الرقبة أيضاً. قومي بترك القناع على وجهك لمدة خمسة عشر دقيقة. قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر ، وبعدها اغسليه بالماء البارد ، وبعدها جففيه باستخدام منشفة لطيفة. قومي باستخدام كريم مرطب لترطيب بشرتك بعد أن تنتهي من استعمال القناع. زيت الزيتون: إن زيت الزيتون يعد من أفضل ما يمكن وضعه على البشرة ، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين ه وفيتامين أ ، وكلاهما يعملان على تحسين صحة البشرة ونضرتها ، كما أن له خصائص مقاومة لعلامات الشيخوخة ، ذلك بجانب خصائص الترطيب وتفتيح البشرة ، وإليك طريقة استعماله على الوجه: ملعقتين كبيرتين الحجم من زيت الزيتون. قومي بوضع زيت الزيتون بوعاء صغير الحجم وقومي بتسخينه قليلاً بحيث يصير دافئ فقط. قومي بتدليك وجهك بالزيت الدافئ لمدة عشر دقائق.
في موقع في الصحة هنوفرلك أقرب دكتور ليك في أي تخصص وفي أي منطقة سكنية في كل أنحاء مصر
6- استخدام مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس: بعكس الشائع، يجب الاستمرار في استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس حتى في موسمي الخريف والشتاء. فالشمس قادرة على أن تفعل فعلها في البشرة حتى في ظل غياب الاشعة القوية ودرجات الحرارة المرتفعة! 7- تجنب المياه الساخنة جداً: عند الاستحمام أو غسل الوجه، احرص على استخدام المياه الفاترة، لا الساخنة لأن هذه من شأنها أن تعرّض بشرتك لمزيد من الجفاف والاحمرار والحساسية. 8- التقشير وكريمات إقفال المسام: إن استخدام كريم تقشير الوجه مرة الى مرتين في الأسبوع يعتبر كافياً. نضارة الوجه في دقائق صغيره. توضع كمية قليلة من هذا مستحضر التقشير أو (Peeling) على راحة اليد وذلك بعد غسل الوجه بالفاء الفاتر. يمرغ المستحضر على الوجه مع التدليك المستمر على شكل دائري لنحو 3 أو 4 دقائق، مع التركيز على المناطق التي تعاني من الرؤوس السوداء كالأنف والجبين والوجنتين لكي يتم التخلص من كل الرواسب غير المرغوب فيها التي تعتبر مقدّمة لبروز البثور الملتهبة، كما ان التدليك يعزّز الدورة الدموية. بعد ذلك، يغسل الوجه ويجفف جيدا ثم يوضع كريم "القناع" أو (Mask) لإقفال مسام البشرة التي تفتحت بفعل كريم التقشير. يترك هذا الكريم على الوجه الى ان يجف جيدا علما انه يجب عدم تحريك عضلات الوجه لكي لا يتكسّر.
الم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا.. لماذا اصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد ؟! ؟! الا يوجد في حياتي غيره ؟! ؟! ؟! اجد احيانا من تشتكي من سهر زوجها اليومي مع اصحابه.. وتقول (( انا سويت كل اللي قلتوه.. طنشته وماسألت عنه.. ويوم جاء ماافتكرت فيه.. بس مافي فايده!! )).. من قال لك طنشيه ؟؟ ولا احقريه ؟؟ عندما تكونين مستقله عاطفيا ستجدين الحل.. فأذا خرج اشغلي نفسك بأي شي يجلب لك الراحه والمتعه.. هوايات.. طلعات.. قراءات.. او حتى مشاهدة التلفزيون او اللعب مع عيالك... واذا جاء هللي ورحبي.. لانك مرتاحه نفسيا ماتنطرين منه شي!!... قاعده مهمه... (( عيشي حياتك.. وخليه يعيش حياته.. واذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم)) حين تطبقين هذه النظريه.. ستذهلين من النتائج.. فإن زوجك سيشعر بنوع من الراحه. ثقافة زوجية خاصة لجماهير الاتفاق. ويتخلص من الضغوط.. لانه لم يعد يشعر انه هو المسؤل عن اسعادك.. ولن يشعر بالذنب لأنشغاله عنك.. وانك لم تعودي معلقه برقبته.. ستجدينه يقرب منك بنفسه ويقترح خروجكم معا.. ستجدينه مستمتع كثيرا بقضاء الوقت معك.. فهو لا يشعر بقيود!! ان المستقله عاطفيا تكون اقوى حتى في الازمات.. ارى كثير من اللاتي يعانين من ظلم الزوج (ايا كان الظلم) ضعيفات وتجدينها تقول لا استطيع مواجهته ولا احتمل بعده او حتى زعله.. لاني احبه واموت بدونه!!
بأسلوب عصري وكلمات منمقة تعرض شكواها كأنها شاعرة بارعة تتلاعب بالكلمات كيف تشاء، أو أنها عازفة محترفة في كل مرة تعزف مقطوعة تنصت لها الأسماع وتبتسم لها الشفاه وتخضع لها القلوب، تحيل المواقف لصالحها بطرفة عين كممثل يتقن دوره. مرة تحترف البساطة وخفة الدم ومرة تمارس دور المظلوم فتثبت مظلوميتها بأدلة لا يمكن الطعن بها، ومرة تكون رومانسية رقيقة، تحترف الأدوار وتتقمص الشخصيات، علها تلفت انتباهه وتجعله يتعاطف معها ثم بكلمات عفوية ومفردات هزيلة نابعة من لامبالاة يقدم لها حلول غير مدروسة! ثقافة زوجية خاصة اليأس toyota spare. ، هو لا يعلم أن لديها بدل الحل ألف!. وتظل تتساءل مع ذاتها: لماذا لا يكون مثلها، أهو يجهل احترافية الكلام، أم أنه كتوم، أم تراه لا يبالي بما تتصنع، لماذا لا يحاول أن يفهمها؟ يتوارى خلف صمت مطبق، يدخل الكهف يتقوقع حول نفسه، يبتعد قدر ما يستطيع يقلب همه يحاول أن يصنع رتقا يسد به ثغر مشكلته، مرة يبتعد حتى لا تراه ضعيفا منكسرا تائها حائرا، ومرة يغلق الباب على نفسه وأخرى يعود متأخرا دون أن يبرر ومرات عديدة لا يرد على مكالماتها تراه شارد الذهن لا ينبس بكلمة.
يواجه الكثير من االنساء صعوبةً مع ازواجهم الذين يحبونهم الا انهن يعانين نت عدم اهتمام ازواجهم بهم شخ، ويحتارون في الطّريقة الّتي يجب اتّباعها للفت انتباهه ولجعله يحبّهم دون أن يدرك ذلك، ونظراً لأهميّة هذا الموضوع سنذكر لكم في هدا التطبيق مجموعة من الخطوات و الاسرار الّتي يجب عليك اتّباعها كي تجعلي زوكي يحبك بجنون. كيف تجعلين زوجك يحبك بجنون تطبيق مميز و رائع يحتوي على العديد من الفوائد والنصائح و اسرار الحياة الزوجية و الحياة الجنسية. ثقافة زوجية خاصة على. اذ انه يحتوي على مجموعة من الارشادات والفروع. مثل كيفية الجماع و الثقافة الجنسية و فراش الزوجية ان أول مايتبادر في عقل المرأة هو ذلك السؤال الدي يشغل كل النساء سؤال, للنساء فقط, كيف أجعل زوجي يحبني فالمعاملة الجيدة سيدتي هي اساس الحب والمودة بينكم. حمل ثقافة جنسية خاصة مجانا الان ولا تنسى من فضلك تقيمنا 5 *.
تموتين بدونه!!! هذا الشعور نتيجه التصاقك به عاطفيا.. وتوجيه كل عاطفتك نحوه.. فأنت اذا زعل لا تستطيعين حتى النوم.. تتعذبين لانك لم تتعودي على الاعتناء بنفسك وتوجيه عاطفتك نحوك.. انا لا انكر ان ظلم الزوج شديد ويألم ولكنه لا يقتل!!... توقفي وفكري.. (( هل حياتي تتوقف على هذا الرجل)).. اذاً اعتنى بي سعدت واذا اهملني شقيت!!..
سبع لمسات لكى تتغلبى على غضب وعصبيه الزوج إيجابيات كثيره تتحقق بإلتزام الزوجه الصمت عند غضب الزوج. فسماعك لكلمات لا تسرك من قبل الزوج.. ليست نهاية العالم... ولكنها حالة تعتري الزوج قد يكون فيها محقا وقد لا يكون كذلك فالزوجة الذكية.. هي التي تستطيع تحويل الغضب الى رضى. لمسة هادئة ألا وهي... لا تنفعلي عند غضب الزوج وستجدين ما يسرك...... ستجدين مايسرك... 👈🏻اللمسة الأولى:- 🌹كوني مثل الزجاجه النقيه امام اشعه الشمس الحاره تنفذ من خلالك ولا تنعكس. لتحرق غيرك بل كالقوارير التي اذا ما ارسلت اليها اشعه الشمس.. ازدادت جمالا وسرقت القلب بنحناءاتها وتثنيها. كما علمنا الله سبحانه وتعالى... كما قال الله تعالى:- (وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ) 134 آل عمران 👈🏻اللمسة الثانية:--. مدح الغاضب والثناء عليه!!! ينهي على الغضب تماما. مدح الغاضب والثناء عليه يقضي على الغضب. ويولي الغضب هاربا منه بل يحوله الى رضى كامل حاولي ان تفاجئي الزوج عند الغضب بكلمات المدح قبل ان تتفوهي باي كلمه اخرى 🌹مثال على ذلك:- (اذا نادى عليكِ وهوفي قمة الغضب وذلك يوضح في نبرات صوته ؟؟؟؟.. قولي له. بالفيديو - سيرين عبد النور تضج أنوثةً بالأحمر الناري | Laha Magazine. ::::--- هلا قلبي.... هلا عمري... هلاحبي.. تأمر على شيء!!!!