ازاي تخلي صوتك ناعم في 3 ايام فقط - YouTube
10- تلعم دروس في فن الإلقاء الطريق الأفضل والأكثر فعالية لتتمكن من تحسين صوتك هو بأن تحصل على مساعدة جيدة من محترفيين ولهذا فحاول جاهداً أن تبحث عن مدرب في مدينتك وإحجز عنده وفي كل زيارة سوف تكتشف طرق جديدة وجيدة لإبراز وتحسين صوتك. 11- جرب دروس الغناء والتمثيل قد تكون هذه الفكرة سخيفة بعض الشيء إلا أنها في الواقع أكثر من رائعة لتتمكن من تحسين صوتك فالغناء والتحدث مرتبطان إرتباط وثيق وتحسين أحدهما يعود بالنفع على الأخر.
الصوت الناعم الصوت الناعم والجميل معلم من معالم الأنوثة، فالصوت الناعم يمتلك تأثيراً خاصاً على مستمعيه وخاصّة الرجال، فلا فائدة من أنثى تعطي أناقتها وجمال مظهرها كماً كبيراً من الاهتمام، وتهمل جوانب الأنوثة الداخلية ومنها الصوت، فالصوت من الأمور التي من الممكن حلها وعلاجها بطرق طبيعية وبسيطة، فلكل أنثى تتمنى أن تكون في كامل أنوثتها، ولكنها تعاني من مشكلة الصوت الخشن الذي يسبب لها الإحراج، هناك مجموعة من الطرق التي تساعدك على تنعيم صوتك، لأنّ خشونة الصوت عند النساء تكون ناتجة عن مجموعة من الأسباب. أسباب خشونة الصوت تضخّم الأحبال الصوتية الناتج عن العادات الغير صحية مثل التدخين بكثرة. إصابة الأحبال الصوتية بنتوءات شديدة وبارة، وهذه النتوءات تحديث نتيجة استخدام الصوت بشكل شديد ومفرط، ومن الأشخاص الذين صابون بهذه النتوءات المؤذنين والمعلمين، والمغنيين وكذلك الباعة المتجولين. إصابة الأوتار الصوتية بلحميات خبيثة، أو لحميات حميدة. زيادة في نشاط الهرمونات بسبب تناول بعض الأدوية مثل أدوية الحمل. تعرّض الأحبال الصوتية إلى الجراثيم والفيروسات، والأجسام الغريبة. طرق تنعيم الصوت في كل يوم تناولي ملعقة من مزيج العسل والينسون، فهما فعّالان للحصول على صوت ناعم وجميل.
عبد الرحمن الغافقي مَنْ يكون عبد الرحمن الغافقي؟ هو عبد الرحمن بن عبد الله بن بشر بن الصارم الغَافِقِيّ العَكِّيّ (ت 114هـ=732م)، ينتسب إلى قبيلة (غافق) وهي فرع من قبيلة (عك) باليمن ، ويُكنى أبا سعيد, وكان من كبار القادة الغزاة الشجعان، وهو أحد التابعين –رحمه الله [3]. مولد عبد الرحمن الغافقي ربما يكون وُلِدَ في اليمن ورحل إلى إفريقية، وَفَدَ على سليمان بن عبد الملك الأموي في دمشق، وعاد إلى المغرب، فاتصل بـ موسى بن نصير وولده عبد العزيز، أيام إقامتهما في الأندلس، ووليَ قيادة الشاطئ الشرقي من الأندلس [4]. فكر الغافقي العسكري تميَّز القائد عبد الرحمن الغافقي من الناحية العسكرية بالحسم، وهو مبدأ في غاية الأهمية، ويحتاج إليه القائد؛ حتى لا تتشتَّت الأمور ويبعد الهدف في ظلِّ التراخي عن اتخاذ القرار وتأخير ذلك عن وقته. كما تميَّز أسلوبه العسكري النابع من فكره الصائب بالتوازن، بين ما يملك من قوى وما يُريد من أهداف، إضافة إلى اعتماد مبدأ الإعداد قبل التلاقي؛ أي: إعداد الجنود والشعب كله قبل المعركة إعدادًا قويًّا من كافَّة النواحي، والتأكُّد من توافر كل أنواع القوة؛ بداية من قوة الإيمان بالله، مرورًا بقوَّة التماسك والأخوة بين أفراد الجيش جميعًا، بل وأفراد الشعب، وانتهاءً بقوة الساعد والسلاح، وهي القوة المادية، وعدم الاستهانة أو التقليل من شأن أي نوع من أنواع هذه القوى؛ فإن أي قصور في أي نوع منها كفيلٌ بجلب الهزيمة على الجيش كله.
[5] ولايته الثانية [ عدل] بدأ عبد الرحمن ولايته الثانية بالمصالحة بين العرب المضرية واليمانية وجمع كلمتهم، [6] بعد أن التهبت الأمور ودبت روح النزاعات القبلية بينهما، نتيجة تحيّز بعض الولاة المتعصبين للمضريين على حساب اليمانيين. [7] ثم أخمد تمرد البربر في الولايات الشمالية بقيادة منوسة الذي حالف أودو دوق أقطانيا، وتزوج ابنته، بأن أرسل حملة بقيادة ابن زيان نجحت في سحق التمرد، وقتل منوسة وسبي امرأته، وإرسالها إلى بلاط الخليفة هشام بن عبد الملك في دمشق. [8] جمع بعد ذلك عبد الرحمن جيشًا يعد من أكبر الجيوش التي جمعت في تلك الفترة، وعبر به البرنيه ، وزحف على مدينة آرل على نهر الرون لامتناعها عن أداء الجزية، ثم هزم جيش الدوق أودو دوق أقطانيا في معركة [9] على ضفاف النهر، ثم عبر نهر الغارون واجتاح أقطانيا، واستولى على عاصمتها بردال بعد حصار قصير. ومنها اتجه إلى برجونية ، واستولى على ليون وبيزانسون ، ثم عبر اللوار قاصدًا عاصمة الفرنج، [10] بعد أن جنى جيش المسلمين من حملته تلك مغانم عظيمة. بعد أن انهزم أودو أمام جيش المسلمين، لجأ إلى كارل مارتل يطلب العون والمدد، فأجابه كارل إلى ذلك، وجمع جيشًا من من الغاليين والجرمان وزحف به لمقابلة جيش المسلمين.
أسيرا بعد مقتل ابن الأشعث، فأمر به الحجاج فضربت عنقه. وأخباره كثيرة (١). عَبْد الرَّحْمن الغَافِقي (٠٠٠ - ١١٤ هـ = ٠٠٠ - ٧٣٢ م) عبد الرحمن بن عبد الله بن بشر بن الصارم الغافقي، أبو سعيد: أمير الأندلس، من كبار القادة الغزاة الشجعان. أصله من غافق (من قبيلة عك، في اليمن) رحل إلى إفريقية. ثم وفد على سليمان بن عبد الملك الأموي، في دمشق. وعاد إلى المغرب، فاتصل بموسى بن نصير وولده عبد العزيز، أيام إقامتهما في الأندلس. وولي قيادة الشاطئ الشرقي من الأندلس. وكثرت جموعه بعد مقتل السمح بن مالك (سنة ١٠٢ هـ فانتقل إلى أربونة، فانتخبه المسلمون فيها أميرا، وأقره والي إفريقية. ونشأ خلاف بينه وبين عنبسة بن سحيم (أحد القادة) فعزل عبد الرحمن وولي عنبسة مكانه، فصبر مدة يغزو مع الغزاة إلى أن ولاه هشام بن عبد الملك إمارة الأندلس سنة ١١٢ هـ فزار أقاليمها وتأهب لفتح بلاد الغال (Gaule أو) Gallia وكانت تعرف بالأرض الكبيرة، وهي فرنسة الآن، فدعا العرب من اليمن والشام ومصر وإفريقية إلى مناصرته، وأقبلت عليه الجماهير، فاجتاز بهم جبال البرانس (Pyrenees) وأوغل في مقاطعتي أكيتانية وبورغونية، واستولى على مدينة بوردو، ودحر جيوش (شارل مارتل) وتقدم يريد الإيغال، فجمع (شارل) جيشا كبيرا من الغاليين والجرمانيين، فنشبت حرب دامية في بواتيه (Poitiers) بقرب نهر اللوار، قتل فيها عَبْد الرحمن.
أما عن الجانب الإسلامي فأخذ القائد عبد الرحمن الغافقي وكان من فرسان المنابر يخطب في جنوده ويحثهم على الثبات والصبر، فأفرغ في خطبه كثيرًا مما تزخر به نفسه المتوثبة، ثم تقدم بجنوده يحدوه الأمل المشرق، ويدفعه اليقين الراسخ في نصر الله. موقعة بلاط الشهداء (114هـ/ 732م) في رحاب إسبانيا الشاسعة الأطراف بين بواتيه وتور التقى جيشان يختلفان عددًا ولغة ودينًا، وبدأ القتال في 13 أكتوبر سنة 732م/ أوائل شهر رمضان سنة 114هـ، فنشبت بين الجيشين معارك جزئية مدة ثمانية أيام، وفي اليوم التاسع نشبت بينهما المعركة، وعلى مقربة من نهر اللوار هجمت فرسان المسلمين على صفوف الفرنجة حتى بدا الإعياء على الفرنج ولاح النصر في جانب المسلمين، وتكدست جثث القتلى من الجانبين طيلة النهار حتى فصل الظلام بينهما، وكان الجنود المسلمون أُسدًا مغاوير، فقد اخترقوا الصفوف وراء قائدهم الباسل. ولاحت لشارل مارتل فكرة داهية، فهو يعلم أن المسلمين مثقلون بغنائمهم الثمينة وكثيرًا منهم من البربر الذين يحرصون على نفائسهم الغالية، فما عليه حين يتلاحم الجيشان حتى ارتفعت صيحة مجهول في المراكز الإسلامية بأن معسكر الغنائم يكاد يقع في يد العدو فارتدت قوة كبيرة من الفرسان من قلب المعركة إلى ما وراء الصفوف لحماية الغنائم، وترك الكثيرون ميدان القتال واندفعوا إلى الخيام مذعورين، فدب الخلل في صفوف المسلمين، وطار الصراخ في كل مكان وارتفع البكاء على النفائس، فصح ما توقعه شارل مارتل.
رحم الله الشهيد عبد الرحمن الغافقي فلم تطفئ هذه المعركة بريقًا من مجده، فقد أجمع المؤرخون على تقديره وإكباره، وسجلت فدائيته العجيبة بسطور من ضياء، فقد قاتل قتالاً مستميتًا، وتقدم إلى الموت وهو لا يشك لحظة في استشهاده. منقول