[٣] الأطفال يُعدّ تناول القرفة الصينية بمقدار 1 غرام آمنة في الغالب لمعظم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13-18 عامًا. [٤] محاذير استخدام القرفة ينصح باستخدام القرفة بحذر في كل من الحالات الآتية: مرض السكري قد يُخفض تناول القرفة بنوعيها من مستويات السكر في الدم لدى الأفراد المصابين بالسكري من النوع الثاني؛ لذا يجب على الأفراد المصابين بالسكري الانتباه لعلامات انخفاض السكر في الدم ومراقبته بعناية أثناء فترة استخدام القرفة. طريقة استخدام القرفة للدورة المتأخرة | أنا مامي. [٥] العمليات الجراحية يُمكن أن تؤثر القرفة على مستويات السكر في الدم كما ذكرنا سابقًا، ممّا يتعارض مع قدرة الجسم على السيطرة على مستويات السكر في الدم أثناء وبعد العملية الجراحية، لذا يجب التوقف عن تناول القرفة قبل أسبوعين على الأقلّ من موعد العملية الجراحية. [٥] أمراض الكبد تحتوي القرفة الصينية على مواد قد تُسبب أضرارًا للكبد، لذا يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكبد تجنب تناول القرفة بكميات أكبر من تلك الموجودة في الطعام. [٦] انخفاض ضغط الدم قد تخفض القرفة السيلانية من ضغط الدمّ خاصة للأفراد المصابين بانخفاض ضغط الدم، لذا يجب الحذر عند تناولها وقياس ضغك الدم بانتظام.
أما طرق استعمالها، فهي كالآتي: • أضيفي ملعقة من بودرة القرفة إلى كوب من الماء الدافئ واشربيه. يمكنكِ أيضًا إضافة عصير نصف حبة ليمون حامض وملعقة من العسل. • يمكنكِ إضافة بودرة القرفة إلى الوجبات والوجبات الخفيفة، مثل التفاح مع القرفة، للحصول على فوائدها. • يمكنكِ أيضًا تحضير شاي القرفة وشربه، للحصول على الراحة من تشنّجات الحيض والنزيف الشديد. ولتحضير الشاي ، عليكِ بغلي عصا قرفة في كوب من الماء لنحو 20 دقيقة، ثم تركها لتبرد لمدة 10 دقائق. ثمَّ شربها. مشروبات مفيدة للدورة - ووردز. علمًا أنه يمكنكِ إضافة بعض العسل أو الحليب. كما ويمكنكِ الاستعانة بأكياس الشاي الجاهزة المحضّرة من القرفة، والتي تباع في متاجر المأكولات الصحية. ضعي الكيس داخل كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق قبل شربه. نصيحة اختصاصية: باشري بشرب شاي القرفة قبل الدورة الشهرية بأيام قليلة للحصول على راحة أفضل أثناء الدورة.
ملعقة كبيرة قرفة مطحونة. ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور. ملعقة سكر حسب الرغبة. طريقة تحضير شاي الدارسين بالزنجبيل نضع كوب الماء في إناء على النار. ونضع ملعقة الزنجبيل وملعقة القرفة معاً في الماء. نتركهم حتى يصل الماء للغليان. يقدم في أكواب ونضع السكر حسب رغبتنا. يستغرق عمل شاي الدارسين بالزنجبيل 2 دقيقة وهذه الكمية تكفي لشخص واحد. 3- شاي الدارسين بالزعفران ثلاثة ملاعق من الشاي أي ما يعادل ثلاثة أكياس شاي. 2 ملعقة من القرفة المطحونة أي ما يعادل أربعة أعواد من القرفة. ملعقة صغيرة من الزعفران. ملعقتان من السكر. طريقة تحضير شاي الدارسين بالزعفران نقوم بوضع الماء مع القرفة مع السكر على النار حتى الغليان. نتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة وهو يغلى. نقوم بتصفية الماء ونضع علية الشاي والزعفران. ونتركهم على النار مرة أخرى كي تمتزج المكونات. نقوم بصب الشاي وهو ساخن في الأكواب ونقدمه مع شرائح التفاح. يستغرق عمل شاي الدارسين بالزعفران مدة لا تزيد عن 15 دقيقة وهذه الكمية تكفي لعدد ثلاث أشخاص. 4- الشاي الجافّ بالدارسين 2 ملعقة صغيرة من الشاي الجاف. 2 كوب من الماء. 2 ملعقة من السكر. نصف ملعقة قرفة مطحونة أو عود واحد من القرفة.
• تقوية نزول الدم ومنع تقطع نزوله ما يسبب الالام المبرحة في البطن. • تنظيم الدورة الدموية في الجسم والذي يسهم في تنظيم عمل الدورة الشهرية. طريقة عمل شراب القرفة للدورة الشهرية يمكنك تحضير شراب القرفة المساعد على تخفيف الام الدورة الشهرية من خلال الطرق البسيطة التالية: قومي بوضع 15-30 قطرة من الزيت العطري للقرفة في كوب من الماء، وتناولي الخليط مدة ثلاثة ايام متواصلة. كما يمكنك غلي بضعة اعواد من القرفة في الماء وشرب المغلي بشكل معتدل. لكن لا بد من التنبيه الى بعض اضرار القرفة على الصحة، خاصة زيت القرفة الذي يكون تركيزه اعلى من تركيز مسحوق القرفة، وبالتالي يمكن ان يتسبب بمشاكل في الجهاز العصبي المركزي. لذا يفضل دوما عدم استخدامه بشكل مفرط، وتنصح المرضعات والاشخاص الذين يعانون من البروستاتا او تليف الكبد بعدم تناوله.