موقع شاهد فور

شعر البطن للرجال أبشر — شد عضلي في البطن إليك الأسباب وطرق

July 6, 2024

ما هو الشعر الواجب إزالته؟ لقد وضح الإسلام جميع أماكن الشعر التي يجب إزالته دائمًا والمحافظة على نظافتها، وذلك لاعتبار ذلك من سنن الفطرة. وهذه الأماكن هي نتف الإبط وحلق العانة وقص الشارب. هناك حديث شريف نص على ذلك فقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- (الفطرة خمس، الختان، الاستحداد، وقص الشارب، وتقليم الأظافر، ونتف الآباط) صدق رسول الله -صلى الله عليه وسلم-. قد يهمك: حكم حلق شعر الجسم للرجال بالتفصيل ما هي أضرار إزالة شعر البطن عند الرجال؟ إذا كنت من محبي إزالة شعر البطن أو لو كنت ترغب في أن يكون جسمك له منظر ناعم وخالي من الشعر، فلابد أن تدرك أن هناك بعض الأضرار لإزالة شعر البطن عند الرجال قبل البدء في هذا الإجراء. فوائد حلق شعر الجسم للرجال – زيادة. قد يحدث التهابات في الجلد ويكون رد الفعل من جانب الجلد على إزالة الشعر خطيرة، لأنه قد يحدث التهاب حادًا في جميع بصيلات الشعر أو أحد البصيلات. وإذا كنت من يستخدم الشمع أو الليزر في إزالة الشعر فقد يحدث ظهور الكثير من حب الشباب ويتطلب منك الأمر أخذ جرعة من المضادات الحيوية بعد استشارة أطباء الجلدية. حتى تقلل من تهيج الجلد وعدم حساسية البشرة تجاه أدوات إزالة الشعر. في الآونة الأخيرة كثر إزالة الشعر لدى الشباب والرجال بالليزر في مناطق الظهر والبطن والكتف، ولكن أكد الكثير من أطباء الجلدية أن هذه المناطق حساسة جدًا عند إزالة الشعر منها لابد تكون بطريقة محددة بها.

شعر البطن للرجال والاتحاد للبراعم والهلال

الانتشار الأخير هذا للشعر يمكن أن يستمر إلى منتصف العمر. وجدت دراسة أن إثنين من ثلاثة رجال يافعين يكون لديهم شعر بطن ( سهمي) في السابعة عشر من عمرهم، وقرابة النصف كان لديهم بحلول الخامسة عشر من عمرهم. [1] بعض النسوة قد ينمو لديهن خط شعر صغير من منطقة العانة إلى السرة. شعر البطن المفرط لدى المرأة، المشابه لنمط الرجال، هو نوع من الشعرانية. الأنماط [ عدل] دراسات عديدة كان موضعها القوقازيون وثقت أربعة أنماط رئيسية لشعر العانة وشعر البطن، تضمنت: الأفقي — يتسم بالسطح العلوي لشعر العانة ينتهي بخط أفقي دون تمدد الشعر إلى البطن. سهمي — يشابه النمط الأول لكن إضافةً لشريط ضيق عمودي من الشعر الإضافي من منطقة العانة نحو السرة، عادةً في العاميّة الإنجليزية ما يسمى بـ'درب الكنز' أو 'الدرب السعيد'. شعر البطن للرجال حو ر عين. مذبب — يتسم بمخروطيته، يحاكي نمط حرف'V' بحيث يتمدد الشعر إلى أعلى من منطقة العانة. قد ينتهي الحد الأعلى أدنى السرة، أو عند السرة، أو حول السرة أو حتى عند الصدر. [2] منشر أو مشتت (أو رباعي الزوايا) — يتوزع الشعر بصورة عامة على البطن من دون شكل معين بنمط هندسي مميز. [3] ريتشارد زيكلر أدى دراسةً سنة 1997 (طالع الإستشهاد أدناه) حول الأنماط السابقة وحدوثها عند الذكور والإناث، مع إيلائه اهتماما بنمو الشعر خلال البلوغ.

شعر البطن للرجال أبشر

أن يصاب الشخص بمرض نمو الشعر الزائد من أعراضه نمو الشعر السريع وكثافته في مناطق مختلفة من الجسم، وذلك سبب من الأسباب العديدة لهذا المرض أثناء اصابة الشخص بالسرطان أو آثار تناول بعض الأدوية الصحية، وفي بعض الأحيان يولد الجنين الذكر ومعه مشاكل نمو الشعر المفرط. إزالة الشعر للرجال ولم يرد ذكر حديث عن الرسول الله صلى الله عليه وسلم يحرم أو يمنع الرجال من تصغير أو إزالة شعر البطن أو الفخذين أو الكتفين أو الصدر أو الظهر بنص صريح يشير إلى منع إزالة الشعر للرجال، وقد فضّل بعض العلماء كإجراء احترازي عدم نتف شعرهم، وبالنسبة لمن لم يؤذيه ذلك صرح الشيخ ابن عتيمين فتوى تسمح للرجال بإزالة الشعر خاصة إذا كان كثيرًا وكثيف وهو يشوه مظهر الجسد ولكن ليس كثيرًا، وفي بعض الحالات رأى المسلمون أنهم مهجورون خوفًا من الوقوع في أمر الشياطين لتغيير خلق الله وقال بعض العلماء إنه من غير المناسب إزالة الشعر، ولقد حظر بعض العلماء بأنها مكروهة ولا دليل على النهي منها. حرمة شعر الرجل الممنوعة من الإزالة تؤكد الشريعة الإسلامية تحريم قاطع حلق أجزاء معينة من الرجال والنساء، لذلك أمره النبي صلى الله عليه وسلم بإعفاء لحيته وتركها فلا داعي لحلقها وينطبق الشيء نفسه على النساء لم تحلق حواجبها أو تزيلها لأن النبي صلى الله عليه وسلم لعن المرأة النامصة والمتنمصة ولا يمكن إزالة شعر وجهها إلا الجزء المعتاد.

شعر البطن للرجال والنساء

جهاز ليزر ان دي ياج يتم استخدامه لازالة الشعر مهما كان نوعه من منطقتي الصدر والبطن، فقد أثبت هذا النوع كفاءة في ازالة الشعر بدون ألم في وقت قصير. قد يهمك أيضا: ازالة الشعر بالليزر للرجال وفوائده واضراره وافضل أجهزة الليزر ازالة شعر الصدر والبطن بالليزر للرجال أضرار إزالة الشعر بالليزر للرجال عند الذهاب لمراكز تجميل غير معروفة يتعرض المريض آثار ومخاطر كبيرة نتيجة افتقار الأطباء للخبرة والنظافة وهي كالتالي: يمكن تعرض المريض لحدوث عدوى والتهابات في المنطقة التي تم إزالة الشعر منها. نتيجة لعدم وجود الخبرة لدى الطبيب يمكن حدوث تورم وتجمعات دموية تستلزم تدخل جراحي للتعامل معه. شعر البطن للرجال والاتحاد للبراعم والهلال. حدوث ندوب على الجلد نتيجة تسليط الليزر بشكل خاطئ على الجسم. يمكن أن يعاني المريض من خلال تغير في الإحساس يستمر لمدة طويلة. نتيجة تسليط الليزر لفترات أطول يمكن حدوث تهتك في الأنسجة الداخلية تحت الجلد. يتعرض المريض لتغير في لون الجلد عند ازالة شعر البطن والصدر بالليزر للرجال وذلك بسبب تأثير الليزر في صبغة الميلانين. في بعض الأحيان تفشل جلسة الليزر وتعطي نتائج عكسية فيظهر الشعر بكثافة أكثر خشونة. قد يهمك أيضا: اضرار ازالة الشعر بالليزر للمنطقة الحساسة للرجال هل هي أضرار حقيقية!

شعر البطن للرجال حو ر عين

لضمان عدم حدوث طفح جلدي لاحق، تجنب خلال الـ 24 ساعة التالية على الأقل الحمامات الساخنة أو المواد الكيميائية المهيجة للبشرة (حمامات السباحة المعالجة بالكلور) أو التمارين الرياضية. يرجع ذلك إلى أن عملية إزالة الشعر بالشمع تترك مسام الجسم مفتوحة وأكثر عرضة للتهيج. أما إذا مارست رياضة شاقة أو تركت درجة حرارة جسمك ترتفع لأي سبب، فإن صدرك لن يكون لائقاً للعرض. ازالة شعر البطن والصدر بالليزر للرجال وطريقة تحديد عدد الجلسات التي تحتاجها رجل 24. بالنسبة لأصحاب الشعر الكثيف في منطقة الصدر، فإن الحلاقة ليست خياراً عملياً لأنها تترك نهايات خشنة للشعر. كما أنك ستعاني من شعور شديد بالحكة خلال أيام مع نمو الشعر من جديد. لن تكون البشرة أكثر عرضة للتهيج بسبب الحكة أو التعرض للشمس فحسب، بل إنك معرض أيضاً – كما هو الحال عند حلاقة ذقنك – لاحتمال وجود شعر مغروز في الجلد، وجرح نفسك، ونشر البكتيريا المختبئة في شفرات الحلاقة. يعتبر تقصير شعر الصدر إلى الطول المناسب هو الحل المثالي بالنسبة لباقي الرجال. تتوفر ماكينات قص الشعر الكهربائية حالياً بملحقات تمشيط قابلة للضبط لضمان إزالة تكتل الجزء الكثيف من شعر الصدر. وبدلاً من البدء مباشرة بقص الشعر على الدرجة 1، نقترح البدء بدرجة أعلى ثم تقليل الدرجة تدريجياً حتى تصل إلى طول الشعر المطلوب.

شعر البطن للرجال نصيب مما

فقدان الشعر عند الرجال يزيد من الثقة حيث أن تغيرت تصورات الرجال لمعنى الذكر عن الماضي، حيث كان نمو شعر الرجال وكثافته هذا رمزًا للرجولة، لكن الرجال يعتمدون الآن على إزالة الشعر للحصول على بشرة ناعمة. يعتمد الكثير من الرجال على رسم الوشم على أجزاء أجسامهم، لذلك عند إزالة الشعر يمكنهم إظهار الخطوط العريضة للوشم وإظهاره للجميع لان الشعر يخفي الوشم. شعر البطن - ويكيبيديا. تبدو البشرة الناعمة للرجال أنيقة وجميلة مما يحسن حالتهم النفسية، لذلك يأتي الكثير من الرجال إلى محلات الحلاقة وصالونات التجميل للتخلص من الشعر الكثيف. هناك طرق عديدة لإزالة الشعر عند الرجال، لذا يجب استشارة أحد المختصين حيث يوجد رجال ذو شعر طويل وداكن ورجال ذو شعر قصير وخفيف يجب عليهم اتباع الطريقة المثلى حسب نوع البشرة وكمية الشعر على الجلد، ثم يمكنك أن تقرر كيفية القيام بذلك. اقرأ أيضًا: حكم حلق شعر الجسم للرجال وما هو الشعر المنهي عن إزالته أسباب فرط الشعر في جسم الذكر هناك عدة أسباب وعوامل تساعد الرجال على نمو شعرهم ومن هذه الأسباب: هرمون التستوستيرون هو أحد الأسباب الأولى لنمو الشعر عند الرجال في أجزاء مختلفة من الجسم، حيث إن التعرض لضعف إفراز هذا الهرمون له تأثير سلبي على الرجال نتيجة التهابات العجز وكذلك مشاكل تساقط الشعر وكذلك الصلع.

أضف إلى ذلك أن 250 إسترليني للجلسة الواحدة على الظهر مبلغ باهظ، والعملية طويلة الأمد. أما إذا كنت لا تمانع تحمل هذه النفقات، فإن النتائج تستحق. شعر أسفل الظهر والعانة والفخذين إن إزالة الشعر من منطقة أسفل الظهر والعانة والفخذين مهمة الأبطال، ولأنها عملية بالغة الفعالية ولا تنطوي على أي مخاطر تقريباً فإنها لا تلائم الضعفاء والانطوائيين. في الماضي، كان الشخص يضطر "لكشف" نفسه تماماً، أما الآن فيمكنك الانتهاء من العملية بأكملها مع الحفاظ على كرامتك. إذا وجدت في نفسك القوة والجرأة للإقدام على هذه العملية، فتوجه إلى منتجع يستخدم الشمع الساخن بدلاً من شرائط الشمع التقليدية. يتخذ الشمع الساخن شكل المنطقة (مثل صلصال الأطفال) ثم يجف حتى يسهّل عملية إزالة الشعر. تعتبر هذه الطريقة أقل ألماً بكثير، كما أنها تخلصك من إحراج اتخاذ وضع "ساقي الضفدعة" ليتمكن الاختصاصي من الوصول إلى المناطق الدقيقة والصعبة. شعر الساقين على عكس الاعتقاد السائد بين ممارسي رياضة ركوب الدراجات المحترفين، فإن حلاقة الساقين ليست لها أي علاقة بديناميكا الهواء. بل لا توجد أي أبحاث أكاديمية تثبت أن الطرف الخالي من الشعر سينساب في الهواء أفضل من الطرف المغطى بالشعر.

شد عضلي في البطن عند الحامل من المشكلات التي تواجه أغلب الحوامل؛ ففترة الحمل مليئة بالتغييرات سواء من الناحية العاطفية أو الشكلية أو النفسية يبدأ في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل الشعور بالشد في البطن عندما يقوم الرحم بالنمو، ومع مرور الحمل وتطوره قد يصبح شد البطن نتيجة تقلصات طبيعية وليست مؤدية للمخاض، وقد تكون علامة للولادة المبكرة أو ولادة وشيكة الحدوث أو علامة للإجهاض، وتحدث في كل مراحل الحمل. شد عضلي في البطن عن الحامل من الطبيعي الشعور بالشد العضلي في البطن أثناء الحمل بسبب التطور في الحمل ونمو الجنين مع نمو الرحم، لكنها يمكن أن تكون إنذار لشيء من الممكن أن يكون ولادة المبكرة أو لقرب ميعاد الولادة أو للإجهاض، سنذكر الآن في الجدول التالي مرحلة الحمل وما قد يعنيه الشد العضلي مرحلة الحمل ما قد يعنيه الشد أول ثلاثة أشهر قد تشعر الحامل بألم حاد على جانبي البطن وذلك سببه امتداد وإطالة العضلات لنمو الرحم وامتداده ليستوعب حجم الجنين. في بعض الأوقات يرتبط الألم الحاد بشد البطن على حدوث اجهاض وشيك وغالبًا يكون معه تلك الأعراض، وأحيانًا لا تصاحبه تلك الأعراض الآتية: شد بالبطن – وجود نزيف – ألم أسفل الظهر – رؤية سائل أو أنسجة من المهبل.

شد عضلي في البطن إليك الأسباب وطرق

ما هي الأعراض التي تصاحب الشد العضلي في البطن ومتى يجب زيارة الطبيب، قد يظن البعض أن الشد العضلي يحدث فقط في عضلات الجسم الخارجية لكن الحقيقة أن هذا النوع من الشد قد يحصل في أماكن ولأعضاء أخرى من الجسم ومنها البطن التي لا تخلو من العضلات أيضاً. والشد العضلي في البطن هو عبارة عن تقلص حاد يحدث لعضلات البطن ومنها العضلات المائلة الداخلية والخارجية، إضافة لعضلات البطن المستعرضة وعضلة المستقيم البطنية. شد عضلي في البطن أسبابها وطرق التخلص. ويشير موقع "ويب طب" إلى أن حدوث الشد العضلي في البطن ناتج أسباب عدة بعضها عرضي والبعض الآخر خطير ويتطلب تدخلاً علاجياً فورياً. فما هي هذه الأسباب، وما هي الأعراض التي تصاحب الشد العضلي في البطن ومتى يجب زيارة الطبيب؟ هذا ما نجيب عليه في موضوعنا اليوم. ما هي أسباب الشد العضلي في البطن تتعرض عضلات البطن لنوع من الشد الذي يتراوح بين الخفيف والشديد، نتيجة الأسباب التالية: تقلصات المعدة: الناجمة بشكل أساسي عن الإصابة بالإمساك، والغازات، ومتلازمة القولون العصبي، وإجهاد العضلات وكلها مشاكل لها علاقة بالجهاز الهضمي. الجفاف: عضلات البطن بحاجة للعديد من العناصر الغذائية للعمل بشكل طبيعي، منها البوتاسيوم والصوديوم.

شد عضلي في البطن رحم الوالد من

علاج الشد العضلي في السمانة وأسبابه علاج توتر عضلة الربلة وأسبابه من الأمور التي تقلق الكثيرين. هناك أسباب عديدة لتوتر العضلات في عضلة الربلة ، ويعاني الكثير من الناس من ذلك ، مثل الأطفال ونسبة كبيرة من البالغين. هذه انقباضات عضلية مفاجئة ، مصحوبة بشعور بألم شديد ، ويمكن أن تحدث في العضلات في أجزاء مختلفة من الجسم ، مثل مؤخرة الفخذ والذراعين والقدمين وجدار البطن وظهر الساق. شد عضلي في جانب البطن Archives - دار مسنين الهنا. يحدث توتر عضلات الربلة لعدة أسباب. إذا أدت الحركة غير السليمة إلى توتر العضلات ، كما تؤدي التمارين المفرطة إلى توتر عضلي وألم في الرقبة وأسفل الظهر والكتف والأوتار وعضلات الربلة ، سنعرض لك علاج شد عضلات الربلة وأسبابه من خلال موقع ايوا مصر. علاج توتر عضلات أسفل الساق وأسبابه سنعرض لكم علاج توتر عضلة الربلة وأسبابه من أجل التخلص من الآلام الشديدة الناتجة عن توتر العضلات ، لذلك يجب اتباع هذه الخطوات للحصول على أفضل النتائج: أولاً ، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة وتجنب تمرين العضلات المريح لبضعة أيام. ضع كمادات الثلج كمادات على بطة الساق أو المنطقة المصابة من ساقك لتقليل التورم. أرخِ قدميك واستلقِ لفترة. قم بتدليك القدم ، حيث يساعد التدليك المستمر للقدم على تخفيف الألم.

شد عضلي في البطن ماركة

وقد تكون بسبب مشكلة الإمساك أو الغازات لأنهم من المشكلات الشائعة أثناء فترة الحمل بأكملها فيسبب الألم والتشنج في البطن. يعد الإمساك منتشرًا في بداية الحمل، بسبب الفيتامينات التي تتناولها الحامل لأنها تحتوي على الحديد فيؤدي إلى تصلب البراز، ويبطئ تغير الهرمونات. ثاني ثلاثة أشهر يحدث تكيف لجسم المرأة مع تطور الحمل لكن الشعور بالألم المسمى بألم الرباط المستدير، وهو عبارة عن تقلصات وتشنجات في المنطقة السفلى من البطن، وتكون بسبب توسع الرحم وتمدد الأربطة الدائرية وقد يشمل الفخذ والضلع ويعتبر ألم طبيعي ووارد الحدوث. وقد يحدث ما يسمى بالطلق الكاذب في الشهر الرابع ويكون شعور المرأة وقتها بالشد في بطنها، وعدم الراحة. قد يحدث بسبب نقص الفيتامينات والكالسيوم والمعادن في الدم. تورم الأوعية والأنسجة بسبب انحباس الدم. قلة تناول الماء والسوائل. الشد في الجانب الأيسر من الظهر - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أخر ثلاثة أشهر يكون ذلك الشد في هذه المرحلة من علامات الدخول بمرحلة المخاض وتبدأ بانقباضات خفيفة وبسيطة ثم تحدد وتشدد مع مرور الوقت. وتظهر العديد من المشاكل التي تحدث بسبب زيادة حجم الجنين مثل: زيادة استخدام الحمام – تورم الأطراف – الحموضة. إقرأ أيضًا: تأثير البروفين على الحامل وهل يؤثر البروفين على الحامل في الشهر الأول؟ أسباب الشد العضلي في البطن عند الحامل يوجد العديد من الأسباب للشد العضلي في البطن للحامل، وسوف نقوم بذكرها في النقاط التالية: قلة السوائل بالجسم.

شد عضلي في البطن تحرم الهلال من

الجفاف: يمكن أن يؤثر الجفاف الناجم عن التعرق أو القيء والإسهال في حدوث تقلص العضلات في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك المعدة، وتحدث هذه التقلصات بسبب حاجة العضلات للكهارل مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، من أجل أداء عملها بالكفاءة المطلوبة، وعند الإصابة بالجفاف تقلّ كميّة هذه الكهارل في الجسم، وتتضمّن أعراض الجفاف؛ العطش الشديد، والصداع، والدوخة. تراكم الغازات: يؤدي تراكم الغازات في المعدة إلى تشنج عضلات الأمعاء أثناء محاولة الجسم إطلاق الغازات. أمراض الأمعاء الالتهابيّة: كمرض كرون والتهاب القولون التقرحي وهي حالات التهابية مزمنة وتؤثر هذه الالتهابات على جهاز الهضم والقولون، وقد تسبب هذه الالتهابات تشنجات الأمعاء. متلازمة القولون العصبي: تعرف متلازمة القولون العصبي بأنها حالة تصيب الأمعاء الغليظة، ومن أعراضها حدوث آلام في المعدة والتشنج، والإمساك، والغازات. شد عضلي في البطن إليك الأسباب وطرق. التهاب القولون: من أعراض التهاب القولون التهيج، ويسبب هذا التهيج تشنج البطن، وسبب التهاب القولون هو بعض أنواع البكتيريا التي تتضمّن بكتيريا الكلوستريديوم والسالمونيلا. الإمساك: يحدث التشنج نتيجة زيادة الضغط داخل الأمعاء عند حدوث الإمساك.

شد عضلي في البطن أسبابها وطرق التخلص

بعض الأدوية: إنّ استخدام الأدوية الموصوفة لتشنجات المعدة يساعد في علاج السبب الكامن وراء حدوث التشنجات، ومن هذه الأدوية: الستيروئيدات القشرية: يُمكن استخدام هذه الأدوية في علاج أمراض الأمعاء الالتهابيّة. مضادات الحموضة: والتي تقلل مستويات حمض المعدة المساهم في حدوث تقلصات المعدة. المضادات الحيوية: يُمكن وصف المضادات الحيوية للعدوى البكتيرية التي تسبب التهابات المعدة والأمعاء والتي تكون سببًا في حدوث التشنجات المعدية. مسكنات الألم: تساعد مسكنات الألم كالآيبوبروفين، والأسيتامينوفين، في تخفيف الألم الناتج عن حدوث تشنجات المعدة. المراجع ^ أ ب "Stomach spasms (abdominal muscle spasm): Causes and symptoms", belmarrahealth, Retrieved 15-12-2019. Edited. ^ أ ب "What Causes Stomach Spasms? ", healthline, Retrieved 15-12-2019. Edited. شد عضلي في البطن رحم الوالد من. ↑ "Menstrual cramps", mayoclinic, Retrieved 15-12-2019. Edited. ↑ "Why do I have muscle spasms in my stomach? ", medicalnewstoday, Retrieved 15-12-2019. Edited.

يتعرض البطن للعديد من العوامل التي تفقده جاذبيته وجماله كالحمل وزيادة الوزن وفقدان الوزن، ليصبح بعدها مترهلاً ذا مظهر غير جذاب، ومع ذلك هناك طرق فعالة جداً للتخلص من هذه الترهلات بكل سهولة، وسنتعرف في هذا التقرير على شد البطن في أسبوع بهذه الخطوات. عضلات البطن عضلات البطن هي العضلات الموجودة في منتصف البطن، تساعد على منح الجسم المرونة والمظهر الجذاب، وفي حال إصابة هذه العضلات بأي خلل فسيتسبب ذلك في حدوث ضغط كبير على المفاصل والعظام المحيطة بها، كما أنه يصبح مظهر منطقة البطن غير مشدود ومترهل، ولكن باتباع خطوات بسيطة وسهلة يمكن إعادة عضلات البطن إلى وضعها الطبيعي شيئاً فشيئاً. أسباب ترهل عضلات البطن هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى ترهل عضلات البطن، والتي تشمل ما يلي: الابتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على عضلات الجسم كاملة وعضلات البطن، وتساعد في الحفاظ على مظهر البطن مشدوداً وأكثر جاذبية، وعدم ممارسة الرياضة لن يؤثر على المظهر الخارجي للجسم وحسب، بل إنه سيؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم ككل، فكما هو معروف، الرياضة تساعد في الحفاظ على صحة الجسم ورشاقته وحيويته ونشاطه وتناسقه.

موقع شاهد فور, 2024

[email protected]