تبحث العديد من النساء عن طرق لزيادة الرغبة الجنسية فإن أغلب السيدات لا يتم إستثارتهم بسهولة. و مع المداعبة لفترة طويلة فإن وجود جفاف في المهبل، و قلة الإثارة تعد مشكلة كبيرة يجب البحث عن الحل في أسرع وقت و القضاء عليها. لأن قلة الرغبة الجنسية عند المرأة قد تصل لإفساد العلاقة الزوجية و تسلب المتعة بين الزوجين. اسباب زيادة الشهوة عند النساء .. وما دور الهرمونات؟ - كل يوم معلومة طبية. و بسبب إنتشار تلك المشكلة فإن هناك العديد من الأبحاث عن زيادة الرغبة عند النساء، و نتيجة لهذه الأبحاث ظهرت العديد من الطرق التى تسبب زيادة الرغبة الجنسية للسيدات. و سنقوم بعرض بعض تلك الطرق في المقال التالي ما هى الأوقات التي تزداد فيها الرغبة الجنسية عند النساء؟ قد يحصل الزوجان على الإستمتاع خلال اللقاء الجنسي، و مع الدراسة فإن هناك أوقات تزيد فيها الرغبة لممارسة العلاقة الحميمية. و إن كانت تلك الأوقات غير ممتعة للمرأة فإنها بالتأكيد تعانى من قلة في الرغبة الجنسية ، و تلك الأوقات هي: أثناء فترة التبويض إن في فترة التبويض يتم إرتفاع مستويات هرمون البروجيسترون لدى المرأة فإن فترة التبويض لدى المرأة تعتبر أفضل الأوقات لممارسة العلاقة الجنسية مع الشريك و تكون تلك الفترة بعد إنتهاء الدورة الشهرية بحوالي إسبوع ، و قد تلاحظ المرأة وجود إفرازات بسيطة خلال تلك الفترة كعلامة مميزة و لكن هذه الإفرازات لا تعتبر شرطاً لحدوث التبويض و يكون الجسم في هذه الفترة في حالة إستعداد لحدوث إخصاب ( مصدر).
دور الهرمونات في الشهوة عند النساء إن الهرمونات الجنسية الأنثوية والذكرية التي تشمل الإستروجين والبروجستيرون والتستوستيرون، كلها تؤثر على الرغبة الجنسية والشهوة الجنسية، حيث أن وجود مستويات عالية من هرمون الإستروجين في الجسم يعزز تشحيم المهبل ويزيد من الرغبة الجنسية، الزيادات في هرمون البروجسترون يمكن أن تقلل من الرغبة الجنسية. هناك بعض النقاش حول كيفية تأثير مستويات هرمون التستوستيرون على الدافع الجنسي للإناث، كما أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون قد يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية في بعض النساء، ومع ذلك، يبدو أن علاج التستوستيرون غير فعال في نفس الوقت في علاج الدافع الجنسي المنخفض عند الإناث. زيادة الشهوة عند النساء بهرمون التستوستيرون وفقاً لمراجعة منهجية من عام 2016، يمكن للعلاج بهرمون التستوستيرون تعزيز آثار هرمون الإستروجين، ولكن فقط إذا كان الطبيب يدير هرمون التستوستيرون في مستويات أعلى من المعتاد، ولكن هذا يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها نظراً لأن التستوستيرون هرمون ذكري في الأساس. ويمكن أن تشمل هذه الآثار الجانبية السيئة ما يلي: زيادة الوزن. التهيج. الإصابة بالصلع.
في الواقع، لاحظ الباحثون أنّه في الثلث الثاني من الحمل تزداد الرغبة الجنسية عندما تعتاد المرأة على حملها وتشعر بمزيد من الراحة. وتجدر الإشارة الى أنّه مع تطور الحمل ووصوله إلى الثلث الثالث، ينخفض الدافع الجنسي بسرعة. خلال نهاية الأسبوع تُظهر الأبحاث أن التوقيت يمكن أن يكون عاملاً مهمًا في تحديد متى تشعر المرأة بالحيوية. في عطلة نهاية الأسبوع، ترتاح الأم العاملة من العمل فتزداد الرغبة الجنسية لديها بحيث تصبح الأعباء والمسؤوليات والضغط النفسي أقلّ، مما يسمح لها بالتفكير بعلاقتها بشريكها. وعدم الرغبة بالجمع من علامة من ضمن علامات تعني أنك بحاجة لإجازة على كوكب آخر يا ماما! بعد تناول أطعمة حادة تعمل بعض الأطعمة على تحفيز الرغبة لدى المرأة، فتناولها يساهم في إفراز هورمونات الرغبة الجنسية، ومن أبرز هذه الأطعمة: المحار الشوكولا الداكنة المكسرات والأسماك على أنواعها وأخيرًا، اكتشفي اسباب عدم الرغبة بالجماع قبل الدورة ، وصارحي زوجك بالأمر.