رفت على وجهها بسمة هادئة وبادرته التحية ودخلت دون أن تنبس تدور بعينيها في المكان تحلم بمولد أيام مليئة بالسعادة في هذا العمل الذي وضعت عليه شماعة أحلامها والاستغناء عن مساعدات الأصدقاء، حامد واقف في أثرها عيناه تتجولان في نهم ساقيها، وشعرها المتهدل على ذراعيها البرونزيتين فنبت شعور الرغبة في أعماقه وحاول أن يلمس ذراعها ولكنها التفت إليه قائلة: ـــ شيك جداً مكتبك يا أستاذ حامد واضح أن السكرتيرة ذوقها هايل أنا تقابلت بها على سلالم الدرج. تلعثم حامد وقال في مكر: ـــ أيوه أيوه يا أفندم ولكنها سوف تترك المكتب قريباً لظروف خاصة بها. تحرش جنسي – رقية بدوي. هزت ريهام رأسها: ـــ أتمنى أن أكون عند حسن ظنك. حامد دعاها إلى مكتبة قائلاً: ـــ طبعا طبعا يا فندم تفضلي هذا مكتبي. تقدمت في خطوات وئيده ثابتة ودعاها للجلوس على المقعد صوب مكتبه جلست وجلس أمامها ، ارتفع الفستان عن ساقيها عند الجلوس، فرمق ساقيها العاريتين وراح يبلل بلسانه شفتيه ويتفرس في محاسن جسدها وتطلع إلى صدرها المكشوف الذي يزداد جاذبية بالعقد الملتف حول رقبتها المتناسقة ،ووجهها المتألق بأبهى نضارته وجاذبيته ببريق عينيها فتحطمت قدرته على كبح جماح رغبته ودنا منها ممرراً يده على خصل شعرها المتهدل على ذراعيها... قائلاً: ما هذا الجمال.
نزعت ريهام يده وهبت واقفة وقد حطمت كل قدرات التحكم بداخلها وخرجت عن شعورها قائلة في نرفزة: هو ده الشغل يا أستاذ حامد. وضع يده تحت ذقنها مداعباً: ـــ أنت فاكر أي يا جميل أنا منتظر هذا اليوم من سنين منذ دخولك الجامعة. بدأ يدنو منها ليقبلها وقع المقعد على الأرض وهي ترجع إلى الوراء وقد انكمشت خوفاً وحاولت الصراخ، كتم أنفاسها بقبضة يده على الفور، وقعت عيناها على سكين فوق الدي فريزر أخذتها وحاولت الدفاع، وهوت بها عليه، أنقض عليها كذئب ملتهب الأنياب والتصق بها في الحائط بدأ يخبط يدها حتى وقعت السكين على الأرض انحنى لأخذها وألقى بها من النافذة انتهزت الفرصة ومرت من خلفه واتجهت نحو الباب وضعت يدها على الأكرة وحاولت فتح الباب لا يفتح، وحامد راح يجلس في مقعد الأنتريه الكبير صوب الباب فارد ذراعيه ويرتخي في كبرياء رافعاً قدمه على المنضدة التي إمامه ويضحك ساخراً وينادي: ـــ تعالي هنا جنبي تعالي يا جميل. ريهام: أنت مجرم مجرم. بادرها في فتور أعصاب: ـــ مجرم، إلى عندي وأصبحتي الطاهرة العفيفة. بادرته: أنت حيوان أنا أشرف منك ومن كل البنات اللى تعرفهم يا مجرم و يا قذر. استشعر أن كبرياءه قد هدر فاقترب منها وعيناه متوعدتان شراً ومزق فستانها من منطقة الصدر فلطمته لطمة قوية قائلة: ـــ يا سافل يا سافل.
انااهه مابنزل البارتين الي كتبتهم كااملين إذا شفت حتى لو كومينت تشجيع واحد بنزل النص الثاني من البارت ^^ تَكمِلهه!
ونصح الأطبــاء بالتقليل من عدد ساعات مشاهدة التلفزيون واللعب على الكمبيوتر, وأخذ قسطا من الراحة في الفواصل الإعلانية والقيام ببعض التمارين الخفيفة التي تمنع الشد العضلي. أول جراحة للعمود الفقري في الإمارات بالروبوت. – التــــوقف عن ممارسة الرياضة أكدت الأبحاث العلمية أن 40% من الأشخاص الذين يعملون على تخفيض نشاطهم الرياضي خوفا من تأثير ذلك على زيادة آلام الظهر من المرجح أنه يعمل على تأخير الشفاء ووضعهم في حالة أسوأ. وأكد الدكتور "راج راو", جراح العمود الفقري، أن ممارسة الرياضات المختلفة ، خصوصا المشي المتكرر يعمل على تخفيف آلام الظهر عند المصابين, واصى بضرورة تمدد أوتار الركبة والفخذين. – ممــــارسة تمارين البطن بشكل خاطئ وأكدت الدراسات أن ممارسة تمارين البطن بشكل خاطيء تعمل على زيادة آلام الظهر لأنها لا تعمل على العضلات المسؤولة عن استقرار عضلات الظهر لذلك فهي تسهم في التسبب في الألم عن طريق ما يسمى "الخلل الأساسي"، وهي حالة من الضغط المُفرط على العمود الفقري والإنحناء إلى الأمام في شكل حرف C. ونصح الأطباء بعدم الخلي عن تمارين البطن ولكن عليك ممارستها بشكل بطيء وممارستها بشكل سليم. المصدر: الجنف: مصطلح يطلق لوصف الانحناء أو الانحراف الجانبي للعمود الفقري لأكثر من 10 درجات.
يستطيع المريض مغادرة قسم التصوير الإشعاعي بعد ذلك، وممارسة حياته بشكل طبيعي واعتيادي (في حال وجود إصابة أو حالة طارئة يتم نقله إلى المكان المخصص لمتابعة بقية الإجراءات العلاجية). مخاطر إجراء صورة العمود الفقري باستخدام الأشعة السينية تعتبر صورة العمود الفقري باستخدام الأشعة السينية آمنة، حيث إنً الكمية المستخدمة في إجراء صورة العمود الفقري باستخدام الأشعة السينية كميات قليلة وآمنة، وتنفذ من الجسم لمرة واحدة وتستقر على الفيلم الخاص بعد تجاوزها للجسم، و تعبر من خلال الجسم ولا تستقر به. تجب الإشارة إلى أن التعرض المستمر والمتكرر لهذه الأشعة يؤدي إلى حصول بعض الأضرار الجانبية. ويجب الحذر بشكل خاص من تعرض السيدات الحوامل أو اللواتي يتوقعن وجود الحمل من الإقتراب أو التعرض للأشعة السينية، حيث قد يؤدي ذلك إلى أضرار تؤثر على نمو الجنين خاصة في المراحل الأولى من الحمل. ويجب إخبار الطبيب أو فنًي الأشعة بذلك لإتخاذ التدابير الوقائية اللازمة. صور العمود الفقري للانسان. تعتبر الأشعة السينية مسبب لزيادة فرصة الإصابة بالأورام السرطانية. على الرغم من ذلك أشارت العديد من الدراسات إلى أن التعرض لمرات قليلة لصورة العمود الفقري باستخدام الأشعة السينية (أو أشعة X) لا يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالأورام السرطانية حيث تعتبر كمية الأشعة السينية المستخدمة أقل من الحد اللازم لزيادة خطر الإصابة بالأورام السرطانية.
الرنين المغناطيسي للظهر يعد من بين أهم وسائل التشخيص الطبية الشهيرة، والمجدية نفعًا في تشخيص، وعلاج أمراض العمود الفقري، ويتم إجراء مثل هذا النوع من التصوير على منطقة الظهر، وذلك بهدف الكشف عن الاعتلال الموجود بالظهر، ونوعه، وبالتالي معرفة طرق العلاج المناسبة للمرض الذي تعاني منه فقرات الظهر على اختلافها. الرنين المغناطيسي للظهر الرنين المغناطيسي للظهر عبارة عن الإجراء الذي تستخدم فيه أشعة الرنين المغناطيسية، واستعمال قوة المجال المغناطيسي. وبعض الضربات المتلاحقة من الطاقة الخاصة بموجات الراديو، والهدف من ذلك تمكين الطبيب من أن يقوم بالتقاط صورة واضحة تبين العيوب المتواجدة بالظهر، والعمود الفقري، وعلى هذا الأساس يتم تحديد بروتوكول العلاج. كيف تتم عملية إجراء الكشف بالرنين المغناطيسي؟ التشخيص الطبي لآلام الظهر، مشكلاته باستعمال الرنين المغناطيسي يكون هو الأكثر دقة في الاستخدام عن غيره من الأشعة التشخيصية الأخرى، والتي تستخدم في الكشف والتصوير لبعض مناطق الجسم. آلية التصوير تتم بطريقة مختلفة، حيث يكون المريض موجود بداخل آلة تشخيصية محتوية على نوع من المغناطيس شديد القوة. صور فقرات العمود الفقري. وهذا هو الذي يمكن الطبيب من أن يقوم بالاحتفاظ بالصور التي تنتج عن ذلك الإجراء الطبي التشخيصي، والذي له أهمية كبيرة في تشخيص آلام، ومشكلات الظهر على وجه التحديد.
تعد تمارين الظهر بديل جيد عن العلاج الطبيعي لأنها تعمل علي تخفيف و علاج ألم الظهر و حل مشاكل العمود الفقري و العمل علي بسط عضلات العمود الفقري و تحقيق الإسترخاء. لذلك من الضروري ممارسة تمارين الظهر لأنها مناسبة لعضلات أعلي الظهر و أسفله. لهذا ينصح بتحديد وقت لممارسة هذه التمارين للحفاظ علي ليونة العضلات و صحتها و عدم الضغط علي الفقرات كثيراً. فتمارين الظهر تعمل أيضاً علي تحسين عضلات الجذع و تقليل إصابات الظهر. تمارين الظهر بالصور: 1. ممارسة تمارين التمدد: و ذلك لأن تمارين التمدد وسيلة رائعة للحفاظ علي صحتك و مستوي اللياقة البدنية الخاصة بك. صور العمود الفقري. يمكنك ممارستها بكل سهولة من خلال العمل علي فرد الأذرع جيداً أمامك و تحريكها يميناً و يساراً. ثم النزول بالأذرع و منتصف الجسم إلي أسفل. 2. تمارين فرد الظهر الظهر بإستخدام الكرسي: يساعدك هذا التمرين في الحد من توتر العضلات و الأربطة عموماً سواء كانت عضلات الظهر الخلفية أم عضلات الصدر. يمكنك القيام بها من خلال وضع الجزء الخلفي من الكرسي بإتجاهك لكي يكون بمثابة دعم و سند للقدمين. قم برفع القدمين علي الكرسي مع ثني الركبتين قليلاً و بحيث تحقق الفرد الكامل لعضلات الظهر ، يعتمد هذا التمرين علي البقاء في هذه الوضعية لمدة 10 ثواني و تكرار ذلك 15 مرة.
ويقوم فنًي الأشعة بإعطاء المريض لباس خاص لتغطية جسده بها. في حال بقاء الملابس التي تحتوي على مواد معدنية يؤدي وجود هذه المواد المعدنية إلى ظهورها في الصورة الإشعاعية، ما يؤدي إلى خلل في الصورة. يرتدي المريض قطع خاصة من مواد لا تسمح بنفاذ الأشعة السينية من خلالها، تغطي مناطق حساسة من الجسم لحمايتها من ضرر التعرض للأشعة السينية، مثل تغطية الأعضاء الجنسية، أو الرقبة لحماية الغدة الدرقية، أو الثديين لدى النساء. يجلس المريض على كرسي، أو يستلقي على طاولة خاصة، أو يبقى واقفا ً، ويوضع الفيلم الخاص بالأشعة السينية والذي سيقوم بتخزين المعلومات وإرسالها إلى جهاز الحاسوب. يبدأ الإجراء بأخذ وضعية محددة لالتقاط الصورة من زاوية معينة جانبية ، أو أمامية وقد يطلب منك فنًي الأشعة السينية تغير هذه الوضعية لالتقاط الصورة من زاوية أخرى. يأخذ المريض نفسا عميقا مع حبسه أثناء التقاط الصورة. ملك الأردن عبد الله الثاني يغادر إلى ألمانيا لإجراء عملية جراحية لمعالجة انزلاق غضروفي في العمود الفقري. ويحافظ على ثباته دون أن يتحرك. حيث تؤدي حركة المريض إلى إفساد الصورة. ينتقل فنًي الأشعة إلى غرفة خاصة للتحكم بجهاز الأشعة السينية. عادة ما يستغرق هذا الإجراء 15 إلى 20 دقيقة، لا يشعر المريض خلالها بآلام نتيجة التعرض للأشعة السينية، ولكنك قد تشعر بعدم ارتياح نتيجة لأخذ وضعية محددة في حال وجود إصابة، أو نتيجة لبرودة غرفة التصوير الإشعاعي.
موارد الموضوعات تنجُم مُعظَمُ إصابات العمود الفقريّ عن حوادث اصطدام السيارات والسُّقُوط والاعتداء والإصابات الرياضية، وَقد تكُون الأَعرَاض، مثل فقدان الإحساس وضعف قوَّة العضلات وضعف القدرة على ضبط التغوُّط والتبوُّل وضعف الوظيفة الجنسيَّة، مُؤقَّتةً أو دائمةً. يُعدُّ التصويرُ بالرنين المغناطيسي (لتقييم إصابة النسيج الرَّخو أو الحبل الشوكي أو الأربطة) أو التصوير المقطعي المحوسب (لتقييم إصابة العظام)، أفضل طريقة للتعرُّف إلى الإصابة. يتكون العمود الفقري من 24 عظمة ظهر (فقرات) بالإضافة إلى عظم العصعص (العَجُز sacrum)،تتحمل الفقرات معظم وزن الجسم وبذلك تتعرض إلى الكثير من الضغط. تُساعد الأقراص الغضروفية بين كل عظم في الظهر على توسيد ووقاية العظام؛يُشكِّل العمود الفقري قناةً وقائيةً للعظم يُغلِّفُ الحبلَ الشوكيّ. Lovepik- صورة الخلفية العمود الفقري- صور العمود الفقري 5300+. قد تُؤثِّرُ الإصابات في الحبل الشوكيّ في عظام العمود الفقري أو الحبل الشوكي أو جُذور الأعصاب الشوكيَّة (تفرعُّات قصيرة من الأعصاب الشوكية) التي تمرُّ عبر الأحياز بين عظام العمود الفقريّ. كما قد تتعرَّض حزمة جذور الأعصاب التي تمتدُّ نازلةً من نهاية الحبل الشوكيّ (ذيل الفرس cauda equina) إلى الإصابة أيضًا.
*أثر الكعب العالي بشكل عام عند المشي بالكعب العالي تبقى الأصابع في وضع منخفض أعلى من الكعب وهذا يؤدي إلى ميلان الجسم بأكمله إلى الأمام ولتلافي حالة عدم الإتزان يضطر الجسم إلى الرجوع إلى الخلف مما يسبب اثناء في مفصل الركبة والورك وتقوس أسفل الظهر، وهذا يسبب عبء على كافة العضلات والمفاصل السابقة، ومع مرور الوقت يحصل تيبس وألم وإصابات. إرتداء الأحذية ذات الكعب العالي والضيقة تؤثر على أخمص القدم أو باطن القدم أومشط القدم وينتج عنها وجود آلام وإجهاد زائد على مفاصل الجسم وتهيج الأنسجة. آلام الظهر: إن إرتداء الكعب العالي يجبر النساء على الوقوف والمشي بشكل غير طبيعي، مما يؤثر على التناسق بين الكاحلين والركبتين والوركين وأسفل الظهر. عندما يقف الانسان حافي فأن الخط النازل عمودياً من الاعلى يشكل 90 درجة مع القدم وذا تم لبس كعب 5سم فالزاوية تصبح 70 اي ميلان للامام 20 درجة واذا كان الكعب 7سم فالزاوية تصبح 55درجة والميلان 45 درجة من اجل ان نحافظ على منع الميلان والمحافظه على الاستقامة والاتزان، لا بد من حدوث سلسلة من التغيرات في القدم والركبة والحوض والعمود الفقري والرأس. كل هذه التغيرات تحرف العمود الفقري وتقوسه للخلف وتسبب ضغط على الفقرات والالام متكرره، علاوة على ذلك كل العضلات حول المفاصل المذكوره تتعرض إلى شد وتقلص وتحتاج إلى جهد كبير كي تحافظ على وظيفتها.