خط الدعم والمقاومة هي نقاط او منطقة معينة ياتي خط السعر قريبا منها او يدخل فيها مباشرة، ولكن لا يستطيع ان يتخطاها، و الدعوم والمقاومة القوية تجعل حركة السعر تنعكس مرة اخرى، وهي عملية نفسية سيكولوجية اكثر منها تقنية، والسؤال هو لماذا: الإجابة ببساطة لأن اي متداول يرى منطقة دعم ومقاومة قوية، يقوم بعمل صفقة عند هذه النقطة ولكن بانعكاس اتجاه السعر، فيكون ان نسبة كبيرة من المتداولين تقدر بأكثر من 85% تقوم بفتح صفقة انعكاس الاتجاه، فيقوم السعر فعليا بالانعكاس نظرا لأن حجم التداول في مصلحة الانعكاس، وهذا هو سيكولوجية اداة الدعم والمقاومة، لذلك هي تعتبر الافضل بين كل الادوات الاخرى. الدعم والمقاومة يتم اختراقها عن طريق وجود خبر قوي، يجعل المتداولين يقومون بفتح صفقة متماشية مع سيكولوجية الخبر الذي يقول ان السعر سوف ينخفض، فيتجه السعر الى الاختراق، ولكنه بعد ذلك في اغلب الاحوال يقوم بتصحيح نفسه مرة اخرى. افضل كتب عن التحليل الفني | التحليل الزمنى للأسواق المالية هناك نظريات كثيرة تتحدث عن مفهوم التحليل الزمني للاسواق المالية سواء كانت في الاسهم او الفوركس، ولكنها في الفوركس موجودة بشكل اكبر، والتحليل الزمني مشهور باسم ( موجات اليوت)، ويوجد الكثير من الكتب التي تشرح التحليل الزمني، وهناك فئة كبيرة من المتداولين الخبراء والمحترفين الذين يعتمدون عليه في التداول.
من أدوات التحليل الزمني الدورات الزمنية، والزوايا السعرية، وللزوايا السعرية الكثير من التطبيقات منها شبكة جان ومروحة جان والأشكال الهندسية. يعتبر مربع جان حجر الأساسي لزويا جان السعرية، حيث يمكن من خلاله استخراج الزوايا السعرية، كما يمكن توقع أسعار الارتداد. تستخدم الدورات الزمنية لتوقع نقاط التحول في اتجاه السعر، وذلك لأنها تقيس عامل الوقت و حركة السعر معا وليس حركة السعر فقط. تعلم أسرار التحليل الرقمي والزمني وادوات جان في التداول. في شبكة جان يتم تربيع الوقت والسعر استناًد زاوية الـ 45 درجة أو علاقة 1: 1، تمثل شبكة غان سلسلة متقاطعة من خطوط جان فوق على الرسم البياني. الفكرة وراء مروحة جان Gann Fan هي استخدامها بعد أن تكون القمة أو القاع، لمعرفة زاوية الحركة الجديدة، بالإضافة إلى مستويات الدعم والمقاومة المهمة. من المفاهيم المرتبطة بالتحليل الزمني في سوق الفوركس هي مناطق فيبوناتشي الزمنية التي غالبًا ما يهمل معظم المتداولين قوتها، فهي واحدة من أدوات التحليل الفني التي يساء فهمها من قبل العديد من المتداولين. اقرأ المزيد:
يتضح أيضا من الشكل السابق أن دوره العشر سنوات تتكون من دوره الخمس سنوات بالإضافة إلى دوره السبع سنوات كيف يتم رسم الدورات الزمنية على الرسم البياني الأمر بسيط جدا، كل ما عليك فعله هو البحث عن قمتين متتاليتين أو قاعين ، بشرط أن يكون في بداية اتجاه، لاحظ الشكل. ما هي الدورات الزمنية ؟ يفضل تحويل الرسم البياني إلى خطي بدل شموع حتى تسهل عملية الرسم، كما في الشكل السابق، بعد حددنا القاعين السابقين سنقوم بالذهاب إلى خيار Insert أو إدراج ثم تختار Cycle lines كما في الشكل. الدورات الزمنية بعد ذلك تقوم بالوصل بين القاعين، ستظهر معك الفترات الزمنية كما في الشكل. الدورات الزمنية ستلاحظ في الشكل السابق أنه قد ظهرت لنا دوره الخمس سنين ، دورتين صاعدتين ودورة هابطة ثم دورتين صاعدتين. الاستنتاج الدورات الزمنية: هي إحدى أدوات التحليل الزمني التي يمكن من خلالها التنبؤ بموعد انعكاس السوق. حركة الأسعار تمر بمجموعة من الدورات الزمنية مثل أي شيء في الكون، حيث أن هناك دورات لفصول السنة الأربع يتغير في كل منها حالة الطقس، كذلك حركة الأسعار يحدث تغيير في اتجاه الحركة عند يدخل السعر في دورة جديدة. الدورات السابقة ليست مرتبطة بالازمنة الكبيرة الخاصة بها فقط بل يمكن تطبيقها على ازمنة صغيرة، فمثلا دوره 10 سنوات ليس شرطا أن يتم تطبيقها على زمن العشر سنوات ولكن يمكن تطبيقها على أي إطار زمني سواء الاسبوعي أو الشهري أو اليومي أو حتى الدقيقة.
ما هي الزوايا السعرية؟ يطلق عليها اسم زوايا جان على اسم منشئها "وليام ديلبرت جان WD Gann" تعتبر طريقة للتنبؤ بحركات الأسعار من خلال علاقة الزوايا الهندسية في الرسوم البيانية التي تصور الوقت والسعر، تتنبأ نظرية جان بحركات الأسعار بمساعدة سلسلة من الزوايا، يتم رسم الزوايا عند نقاط سعر مختلفة. الزوايا السعرية مربع التسعة يعتبر مربع جان حجر الأساسي لزويا جان السعرية، حيث يمكن من خلاله استخراج الزوايا السعرية، كما يمكن توقع أسعار الارتداد. مربع تسعة كيفية بناء مربع جان: يطلق عليه مربع التسعة، لأن اكتمال المربع الأصغر هو رقم تسعة كما في الشكل السابق، في مربع التسعة يتم تربيع السعر والوقت، و يبدأ مربع التسعة رقم 1 والذي يمثل المركز، ثم تبدأ الأرقام بتكوين شكل حلزوني حولة، يزداد الرقم كلما تحركنا في اتجاه عقارب الساعة. وتمثل كل خلية مكونة من رقم التسعة نقطة اهتزاز لحركة الأسعار (بمعنى أن هناك احتمال انعكاس بالقرب من تلك الأرقام). مربع جان تتبع الأرقام داخل مربع جان أيضًا نمطًا توافقيًا ،على سبيل المثال، عندما تأخذ رقمًا، مثل 54 من المربع أعلاه، فإن القيمة التي تليها (إلى اليمين)، 29 ، يتم اشتقاقها على النحو التالي: الجذر التربيعي للعدد واطرح 2، وأعد تربيع.
كورس التحليل الزمنى لأسواق المال - أحمد محمود عبد الدايم - الدرس الأول - YouTube
سترى أهمية ذلك بالإشارة إلى فترة الحرب من 1861 إلى 1869 والذعر الذي أعقب عام 1869، من حرب اهلية في الولايات المتحدة وغيرها،ثم عاد التاريخ نفسه بعد 60 عامًا – 1921 إلى 1929 -كان هناك مجموعة من الحروب بين الدول التي كان متحاربة قبل ستين عام. دورة 50 سنة الدورة الثانية من حيث الأهمية في الدورات الزمنية، يحدث في نهاية تلك الدورة ارتفاعات شديدة أو انخفاضات غالبا ما تكون في اوخر خمس أو سبع سنوات. دورة 30 سنة تعد دورة الثلاثين عامًا مهمة جدًا لأنها نصف دورة 60 عامًا أو الدورة العظمى وتحتوي على ثلاث دورات كل منها 10 سنوات. دورة 20 سنة: من الدورات الزمنية المهمة أيضا هي دورة 20 عامًا أو 240 شهرًا. دورة 15 سنة خمسة عشر عامًا هي ثلاثة أرباع دورة 20 عامًا او 180 شهرًا ( نصف دائرة). دورة 10 سنوات الدورة الرئيسية المهمة التالية هي دورة العشر سنوات ، وهي نصف دورة الـ 20 سنة والسدس من دورة الـ60 عام، إنها أيضًا مهمة جدًا لأنها 120 شهرًا أو ثلث الدائرة. غالبا ما يحدث تغيير الاتجاه بعد نهاية تلك الدورة دورة 7 سنوات هذه الدورة 84 شهر، كان جان يركز على هذا الرقم بشكل كبير، نظرا لأن له بعد ديني من وجهة نظره، تعتبر دورة السبع سنين رابط بين دورتين 5 سنين لتكون دورة العشرة سنين دورة 5 سنوات نصف دورة العشر سنوات و من دورة العشرين عامًا، أصغر دوره.
2- 1غرام من البروتين يحتوي على 4 سعرة حرارية. 3- 1غرام من الدهون تحتوي على 9 سعرة حرارية. الوجبات السريعة نشر باحثون من مراكز السيطرة على الأمراض و الوقاية منها (CDC) تقريرا في عام 2013 يوضح أن 11. الدونات كم سعره حراريه يحرق الماء. 3 بالمائة من السعرات الحرارية التي يستهلكها الأشخاص يأتون من الأطعمة السريعة، ويقول خبراء التغذية والعاملون في مجال الرعاية الصحية أن هذا الرقم مرتفع للغاية، ومع تقدم الناس في السن يميلون إلى الحصول على عدد أقل من السعرات الحرارية اليومية من الوجبات السريعة، وتشكل الوجبات السريعة 6 بالمائة فقط من السعرات الحرارية اليومية للبالغين الأكبر سنا، ومع ذلك نظرا لوجود عدد من الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية التي يتم تقديمها في المطاعم أو التي تستهدف الأفراد الأصغر سنا، من المهم أن يولي الناس اهتماما وثيقا بمكان حصولهم على السعرات الحرارية.
2- جبنة ثلاجة 380. 3- جبنة دمياطي 420. 4- جبة ريكفورد 370. 5- جبنة رومي 313. 6- جبنة شيدر 398. 7- جبنة فلمنك 370. 8- جبنة قديمة 420. 9- جبنة قريش 116. 10- جبنة كيري 810. 11- جبنة مطبوخة 260. 12- قطعة جبنة كيري 162. حقائق سريعة عن السعرات الحرارية 1- السعرات الحرارية ضرورية لصحة الإنسان، ويجب استهلاك الكمية المناسبة. 2- يحتاج الجميع إلى كميات مختلفة من الطاقة كل يوم، وهذا يتوقف على العمر و الجنس والحجم ومستوى النشاط. كم سعرة حرارية في المبروشة؟. 3- يستهلك الناس في الولايات المتحدة أكثر من 11 بالمائة من السعرات الحرارية اليومية من الوجبات السريعة. 4- الأطعمة عالية الطاقة ولكن منخفضة القيمة الغذائية توفر السعرات الحرارية الفارغة. ما هي السعرات الحرارية معظم الناس يربطون السعرات الحرارية بالطعام والشراب فقط، لكن أي شيء يحتوي على طاقة له سعرات حرارية، 1 كيلوغرام من الفحم على سبيل المثال يحتوي على 7000000 سعرة حرارية، وهناك نوعان من السعرات الحرارية: 1- السعرات الحرارية الصغيرة (كال) هي كمية الطاقة اللازمة لرفع درجة حرارة 1 غرام (غرام) من الماء بمقدار 1 درجة مئوية (درجة مئوية). 2- السعرات الحرارية الكبيرة (كيلو كالوري) هي كمية الطاقة اللازمة لرفع كيلوغرام واحد من الماء بمقدار 1 درجة مئوية، ويعرف أيضا باسم سعر حراري، و 1 سعر حراري يساوي 1000 كال.
السعرات الحرارية في الدونات المزجج يحتوي دونت التوت المزجج على 307 سعرات حرارية، أما دونات الشوكولاتة المثلجة المثلجة لها 270 درجة حرارية، بينما يحتوي الدونات المزجج على 254 سعر حراري، ويحتوي دونات على 309 سعر حراري. السعرات الحرارية في الدونات المحشو بالكريمة وفقا لموقع كرسبي كريم يحتوي الكعك المزجج مع حشوة نكهة الكريمة على 309 سعرة حرارية في حين أن الشوكولاتة المثلجة مع حليب تحتوي على 339 سعرة حرارية، وأما قطعة الدونات المملوءة بالكريمة المثلجة تحتوي على 307 سعر حراري، بينما تمتلئ دونات بالتفاح على 269 سعرة حرارية في حين، أن دونات التوت تحتوي على 307، أما الدونات المحشوة بالفراولة فتحتوي على 248 سعرة حرارية. كم سعرة حرارية في دونات كرسبي كريم - بيت DZ. مقارنة دونات كرسبي كريم بأنواع أخري من الدوناتس مقارنة مع أنواع الأخرى، فإن دونات كرسبي كريم تعتبر الأكثر انخفاضا فى عدد السعرات الحرارية دون الأنواع الأخرى من الدوناتس، فمثلا يحتوي دونات دانكن دونات المزجج على 260 سعرة حرارية، ما يعني أن به ما يقارب من 43 سعرة حرارية زائدة عن دونات كرسبي كريم. السعرات الحرارية اللازمة لبناء العضلات وحرق الدهون يتغير شكل الجسم ووزنه، إما عن طريق بناء العضلات أو فقدان الدهون، والسعرات الحرارية هي كل شيء، حيث أن عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها سواء كان الشخص يخسر أو يكتسب وزنا، ويعتبر من الصعوبة بناء العضلات وفقدان الدهون في وقت واحد حيث لا يمكن القيام به إلا في إطار ضيق، حيث أشار إلى ذلك مدربون متخصصون في القوة البدنية والتغذية.