تجربتي مع اشواغاندا يحكي أحد العملاء عن تجربته مع حبوب الأشواجندا بعد تناوله لحبة واحدة من المكمل الغذائية مرة واحدة في الصباح لمدة شهر، وتتمثل في النقاط الآتية: أنها تمكنت من تخفيف أعراض القلق، وأمدت جسمه بالطاقة، وتسببت في تعزيز التفكير الإبداعي لدى الشخص. بالإضافة إلى تمكنها من دعم مستويات هرمون الغدة الدرقية، ودعم الكبد، وأنه من أقوى المنشطات. تساعد أيضًا في علاج حالات الأرق، وقلة النوم. اشواغاندا تجربتي تحكي إحدى العميلات تجربتها مع تناول حبوب أشواجندا بانتظام لمدة أسبوعين في النقاط الآتية: تمكنت من تحسين وقت النوم لديها بعد تناول الأشواغندا بانتظام. عالجت مشاكل الأعصاب التي تعاني منها. قامت بتثبيت الدورة الشهرية. أمدت جسمها بالقوة، والطاقة. عزز لياقتها البدنية. تجربتي مع عشبة الاشواجندا وفوائدها - موقع المرجع. تمكنت من النوم بشكل عميق دون تقطع. أصبحت قادرة على الاستيقاظ بشكل أسهل في الصباح الباكر دون معاناة. جعلها أكثر إقبالًا على العمل. تخلصت من اضطرابات الدورة الشهرية. ما الفرق بين الاشواغندا الاصلى والمضروب؟ يبحث العديد من الناس عن الفرق بين حبوب ashwagandha الأصلية والتقليد؛ حتى لا ينتهى بهم المطاف بشراء منتج غير صالح؛ لهذا سنوضح لكم كيفية معرفة ما إذا كان هذا المنتج أصلي أم لا عن طريق الآتي.
تجربتي مع عشبة الاشواجندا هذه بعض تجارب العملاء حول عشبة الاشواجاندا: بالنسبة لي شخصيا جربتة لمدة ثلاث ايام فقط وكان يعطي احساس جميل وهدوء نفسي مريح ، لكني لم استمر لان في ذلك الوقت صادف انخفاض فيتامين د واخذت كورس علاج فيتامين د ، وللاسف لم اعد لتجربة عشبة الاشواجندا.
ما هو مكمل عشبة الأشواجندا Ashwagandha ؟ يقدم موقع اي هيرب مكمل عشبة الاشواجندا Ashwagandha من ماركة Now Foods العالمية ضمن عبوة تحتوي على 90 كبسولة نباتية وفيها خلاصة عشبة الاشواجندا التي تدعم الجهاز المناعي وتمارس فعلاً كانساً للجذور الحرة. فيما يتعلق بالمكونات المشكلة لقوام الكبسولة نذكر: مساحيق الأرز والدقيق والسيللوز النباتي, ونؤكد ان المكمل نباتي 100% وخالي من أية مواد معدلة وراثياً. ما هي جرعة مكمل عشبة الأشواجندا؟ بالنسبة لمكمل Ashwagandha المتوفر في موقعنا فإن الكبسولة الواحدة تحتوي على الخلاصة بتركيز 450 ملغ وبالتالي ينصح بتناول كبسولة إلى 3 كبسولات في اليوم وبعد الطعام من أجل زيادة التركيز ودعم الصحة العقلية بشكل عام ويمكن الاستمرار في تناول المكمل من أجل ذلك لمدة 60 يوم على الأقل. ما هي تحذيرات التأثيرات الجانبية والتحذيرات؟ يحذر من تناول المكمل عند مرضى المناعة الذاتية والقرحة الهضمية, كما يجب عدم تناوله من قبل المرضعات والحوامل, وعند الأشخاص المقبلين لإجراء عمليات جراحية. لمنع حدوث التأثيرات الجانبية يجب الالتزام بالجرعة المحددة وعدم الإفراط بتناول المكمل وحفظه بعيداً عن متناول الأطفال.