مطوية عن التدخين باللغة الانجليزية أفكار مطويات عن التدخين مطويه عن اضرار التدخين موضوع تعبير عن التدخين - موضوع يلاحظ الطفل منذ الصغر الفرق بين ما يقوم به الوالدين بعكس ما يقولونه! وتذكر أن أكثر الأطفال والمراهقين يحبون أن يصبحوا كأحد الوالدين عندما يكبروا ، وعليك أن تعترف لطفلك بأن ما تقوم به هو خطأ, وانك تتمنى لو انك لم تتورط. وأخيراً من أجلك ومن أجل أطفالك, عليك بالإقلاع عن التدخين, رغم عدم سهولة ذلك, و قد يكون اكتشافك لتدخين احد أولادك فرصة للإقلاع عن التدخين معاً منقول اليكم المطوية في المرفق. يكون الطفل والمراهق المدخن أكثر عرضةً لتعاطي الحشيش والمخدرات والحبوب الممنوعة. من بين كل ثلاثة أنواع للسرطان يكون التدخين مسؤولاً عن واحد منها. 90% من حالات سرطان الرئة تنجم عن الدخان. قد يسبب تناول الكحول والتدخين سرطان المريء. أنواع أخرى من السرطانات تنجم عن التدخين: سرطان البلعوم ، الفم, الشفاه, البنكرياس, الكلية والمثانة. التدخين السلبي في بعض الحالات قد يصل إلى حد أن الشخص غير المدخن والمعرض للدخان قد يتعرض لضرر يعادل تدخينه لعشر سجائر في اليوم. يقصد بالتدخين السلبي أن الطفل لا يدخن, و لكنه يتعرض لدخان من حوله, خاصة الأبوين, و أهم تأثيرات التدخين السلبي هي: 1- ينقص نمو الجنين عند تعرض الحامل للتدخين.
ا املي بالله نائبة المدير العام 13/3/13 #1 تفعيل اسبوع التوعية بمخاطر التبغ للعام 1434 هـ مطوية عن التدخين [hide] مطوية التدخين مفتوحة تحميل ● شـبـكـة الـعـربـيـة الـعـامـة - مركز التحميل [/hide] مطوية اضرار التدخين مطوية التدخين تحميل ● شـبـكـة الـعـربـيـة الـعـامـة - مركز التحميل اضغط هنا لمتابعة القراءة ايفےـلےـين من الاعضاء المؤسسين #2 يعطيكي العافية بحررررررر
والتخلص ايضا من الذهاب الى الاماكن التي كنت تتجمع فيها مع اصدقائك للتدخين، هذه كلها أمور تساعدك في رحلة علاج التدخين. اطلب الدعم من الآخرين: ليس هناك مانع من أن تقوم بإخبار أصدقائك، أو أقربائك، وحتى أسرتك أنك قد نويت أن تبتعد عن التدخين. ذلك من شأنه يساهم في دعمك خلال رحلة علاجك، كما أنهم من الممكن أن يقوموا بتذكيرك إذا حاولت إشعال سيجارة والعودة إلى التدخين. كذلك من الممكن أن تتحدث إلى أحد هؤلاء الذين قاموا بالإقلاع عن التدخين والعلاج منه. ودائما ما يكون الشخص في احتياجا للدعم الشديد خلال المرحلة الأولى من فترة توقفه عن التدخين، اى في الأيام والأسابيع الأولى من التوقف عن التدخين، تلك هي المرحلة الحرجة، والتي ينبغي على جميع الأفراد أن يتكاتفوا من أجل وصول الشخص إلى الهدف المنشود من خلاله. قم بوضع برنامج رياضي خاص بك: لا شك أن الرياضة لها دور هام في مراحل الإقلاع عن التدخين. فهي تسهم بشكل مباشر في تحسين كافة الوظائف التي يقوم بها الجسم خلال فترة توقفه عن التدخين. كما أن لها دور في تقليل شهية الفرد عند شعوره بالرغبة في تدخين السجائر مرة اخرى. وفى دراسة أجرتها إحدى المجلات البريطانية وهي المتخصصة في مجال علاج الإدمان ، وجد أن الرياضة تقلل نسبة التدخين إلى الثلث تقريبا.
ذات صلة طرق الوقاية من التدخين طرق لتجنب التدخين التدخين التدخين هو من أكثر العادات السيئة شيوعاً، نظراً لاعتقاد كثير من الناس أنّ التدخين يشعرهم بالمتعة، أو أنهم اعتادوا عليه بشكل أو بآخر بالإضافة إلى اعتقاد بعض الشباب أنّه مرتبط بالرجولة، وهذا اعتقاد خاطئ، بالإضافة إلى أنّ التدخين له مضار وخيمه، ويشكل خطراً على صحة الجسم ، كما أنّه مرهق للحالة المادية للشخص، خاصة إذا كان المدخن فقيراً. ينظر المجتمع إلى المدخن نظرة نفور، حيث إنا الناس لا يحبذون الجلوس معه ومصاحبته، بسبب رائحة الدخان الكريهة، بالإضافة إلى تسبب التدخين بأضرار بشعة تؤثر على مظهر الأسنان، مما يؤثر على ابتسامة المدخن. [١] طرق الوقاية من التدخين بعض النصائح للابتعاد عن التدخين: [٢] الابتعاد عن رفاق السوء، أيّ الرفاق المدخنين أو الذي ليس عليهم رقابة من أهلهم، حيث من المعروف أنّ الصديق يجر صديقه ويتأثر به وبسلوكه. مسؤولية الوقاية من التدخين ترتبط بالأهل والمؤسسات التوعوية، حيث يجب على الأهل مراقبة أبناهم وتوعيتهم من مضار التدخين ، وترغيبهم بالسلوكيات الأفضل وملء وقت أبنائهم بممارسة الرياضة أو الهوايات أو الأعمال المفيدة، أمّا المؤسسات التوعوية، فيجب عليها عمل لقاءات تثقيفية وتوعوية عن مضار التدخين على الصحة والمال، وخاصّة في المدارس الذكورية، وعلى فترات متفاوتة ومستمرة.
رُزِق الزوجان بثلاثة أطفال، كاديلا، زيكي، وستيفن. كان لدى المغني أطفالٌ من علاقاتٍ أخرى أيضًا، رغم أنّه لم يتزوّج إلاّ من ريتا. كما أنّه تبنى أطفالًا أخرين ورباهم مع زوجته. حقائق عن بوب مارلي في عام 1983، صدر ألبومٌ بعد وفاته بعنوان "اConfrontation"، وضمّ أغنية "Buffalo Soldier". نُصِّبت التماثيل لهذا المغني الكبير في كينغستون، جامايكا، وكذلك في قرية باناتسكي سوكولاك في صربيا. تُقام العديد من المهرجانات في جميع أنحاء الهندِ لإحياء ذكرى أعمال هذا المغني اللامع. في عام 2012، صدر فيلم "مارلي"، من إخراج كيفين ماكدونالد. من 1976 إلى 1981، مُنِح فنان الريغي الجامايكي المشهور جائزةً من الأمم المتحدة بعنوان "ميدالية السلام في العالم الثالث"، و "وسام الاستحقاق الجامايكي" من حكومة البلاد. اعتاد بوب مارلي على تدخيت المايجوانا بسبب معتقداته الدينية الراستفارية، والتي تستخدمها كجزء من طقوسها الدينية. في عام 1976، وخلال مشاركته في حفل موسيقي في العاصمة الجامايكية، تعرض وزوجته ومدير أعماله لمحاولة اغتيال على يد مجهولين. أشهر أقوال بوب مارلي الحقيقة من الناس ستؤذيك، ما عليك سوى اختيار الأشخاص الذين ستتحمل سماعها منهم.
اعتنق بوب مارلي الديانة الرستفارية، وتوفى بمرض السرطان في مستشفى سيدار سيناي بميامي الأمريكية، في 11 مايو 1981 عن عمر 36 سنة، وأقيمت له جنازة رسمية وشعبية حاشدة بجمايكا فى 21 مايو 1981. بعد وفاته انتشرت أفكاره التي تدعو للسلام بين الشباب، فقد كون حركات عالمية تسمي "الرستا"، انتشرت في بعض الأحيان وسط شباب الجامعات في مصر، وظهرت لها صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي تتحدث عنها، وعن أهدافها في نشر السلام في العالم عن طريق الفن. الرستا في الأساس حركة سياسية نشأت بجاميكا، في أوائل الثلاثينات من القرن الماضى، بين طبقات العاملين والمزارعين السود، نتيجة لحاله الضنك والمعانة والعنصرية التي يواجهها السود. وترتبط جدائل الشعر بالحركة وأتباعها وقد آتت فكرة تلك الجدائل من كينيا في الأربعنيات من القرن الماضي، والتي تجسد صور التحرر والثوار المختبئيين فى الجبال والتى نشرت فى الصحف الجاميكية.
عائلة بوب مارلي تخطط لإقامة احتفالية لإحياء ذكرى المغني الجامايكي ضمن مهرجان بيتش لايف في ريدوندو بيتش بولاية كاليفورنيا الأمريكية. على الرغم من مرور سنوات على رحيله، لا يزال تأثير المغني الجامايكي بوب مارلي واسع النطاق حتى الآن، حتى إن موسيقاه وأغنياته الشهيرة ما زالت تمثل ربع موسيقى الريجي التي يتم الاستماع إليها اليوم في الولايات المتحدة. ذكرى ميلاد بوب مارلي.. غنّى مصابا وقرار شخصي أودى بحياته وفي مقابلة مع الإذاعة الوطنية العامة الأمريكية "إن بي آر"، بمناسبة ذكرى ميلاد بوب مارلي في 6 فبراير/شباط، تحدث نجله زيجي عن ذكرياته الخاصة مع والده، قائلا إنه كان في الـ12 من عمره عندما توفي والده، مشيرا إلى أن أكثر شيء يذكره به هو أنه كان شخصا سخيا جدا ومحبا للسلام. وأضاف زيجي: "كان رجلا محبا، أعتقد أن هذا هو الشيء الأكثر أهمية على الإطلاق"، وتابع أن رسالة بوب مارلي الكلاسيكية المتمثلة في السلام والحب والسعادة لا يزال لها مكان في عالم قاتم في معظم الأحيان، حسب وصفه. وفارق مارلي، أشهر مغني الريجي في العالم، الحياة وهو في الـ36 من عمره بسبب مرض السرطان عام 1981. واحتفالا بذكرى ميلاده، يوم 6 فبراير/شباط تطلق قريته "سانت آن" في شمال جامايكا مجموعة من الفعاليات بما في ذلك حفل موسيقي بحضور نجليه زيجي وستيفن مع إعادة إصدار ألبوماته القديمة.
حدث في مثل هذا اليوم 6 فبراير 1945 ميلاد افضل مغني وملحن وموزع موسيقي ريغي في العالم بوب مارلي. الذي توفي عن عمر 36 عامل فقط بمرض السرطان. لكنه بقى معنا للابد وسيبقى لأجيال عديدة ومختلفة بفنه واهتمامه بالعالم والفقراء والمرض والسلام والحب في العالم. حياة بوب مارلي وطفولته وُلِد روبرت نيستا مارلي لنورفال سنكلير وسيديلا بوكر، في ناين مايل، جامايكا، في 6 شباط/ فبراير 1945. عمل والده مشرفًا في مزرعة عندما وُلد بوب، وكانت سيديلا مغنيةً وكاتبةَ أغاني. كان والد بوب مارلي الكابتن نورفال مارلي ضابطٌا في البحرية البريطانية ، بريطاني أبيض في الخمسين من العمر، تزوج فتاة جامايكية سوداء جميلة تدعى سيديلا بوكر ( 2008 – 1926) كان عمرها تسعة عشر عاماً، وأنجبت منه طفلا سمته (روبرت)، والذي لم يكمل عامه الأول، حتى اضطر والده الكابتن نورفال إلى هجر زوجته وابنه نظراً لاستمرار معارضة عائلته لهذا الزواج، كما أدى زواج أبيه من أمه الجامايكية إلى فصله من الجيش البريطاني. تابعَ الصبيّ تعليمه في مدرسة ستيبني الموجودة في سانت آن باريش، جامايكا. استسلمَ والده لفشلٍ في القلب، وتوفي عندما كان بوب طفلًا في العاشرة من عمره.