أكدت الدراسات أن جفاف الجلد وإصابته بالتشقق قد ينتج عن أسباب وراثية. وصفات لتشقق القدمين: 1- العسل استخدام العسل يمكنه أن يساعدك على التخلص من تشقق القدمين، لأنه يحتوي على مضادات الميكروبات والبكتيريا. اقرأ أيضا: 4 حلول للتخلص من رائحة القدمين الكريهة كما أشارت الأبحاث أن العسل لديه القدرة على ترطيب البشرة بشكل جيد، فضلا على المساعدة على التئام الجروح. ويمكنك استخدام العسل كنوع من المقشرات الطبيعية للقدم المتشقق، وهذا من خلال تدليك القدمين بكمية من العسل وتغطيتها بغطاء من البلاستيك، ويترك طوال الليل ويغسل في الصباح مع الحرص على تجفيف القدمين جيدا بعد غسلها. 2- دقيق الأرز والعسل تعتبر من الوصفات الجيدة التي تستخدم للتخلص من التشققات، ويتم هذا من خلال خلط 3 ملاعق صغيرة من دقيق الأرز مع ملعقة صغيرة من العسل، و3 قطرات من خلال التفاح، ويتم تقليب المكونات جيدا حتى تمتزج تماما، يدهن الخليط على القدمين ويترك عليها لمدة 10 دقائق. يتم فرك الخليط على القدمين بعد أن يجف للتخلص منه، ما يساعد على التخلص من طبقات الجلد الميت. دقيق الأرز يساعد على تقشير البشرة، والعسل مهم لالتئام القدم المتشققة، وخل التفاح متميز في تنعيم البشرة الجافة والتخلص من الجلد الميت.
ارتد جوربا قطنيا ناعما. وصفات تشقق القدمين بـ الفازلين فيما يلي وصفات طبيعية لعلاج تشقق الكعبين: مقشر العسل والسكر الخصائص المضادة للبكتيريا في العسل وخصائص تقشير السكر تجعله علاجا ترطيبا ممتاز للقضاء على الكعوب الجافة والمتشققة: امزج ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من العسل في 4-5 ملاعق كبيرة من السكر مع 1 ملعقة فازلين قم بتدليك هذا المقشر برفق على الكعب والباطن. يمكنك أيضا عمل حمام للقدم بإضافة كوب واحد من العسل إلى حوض مملوء بالماء الدافئ. قبل الذهاب إلى الفراش ، انقع قدميك في هذا الحمام لمدة 20 دقيقة ثم افركهما بحجر الخفاف. يمكنك اتباع أي من هاتين الطريقتين مرتين في الأسبوع. ماسك موز و أفوكادو يعتبر الموز الناضج من أفضل العلاجات الطبيعية للكعوب المتشققة والجافة ، وذلك بفضل خصائصه المرطبة ، من ناحية أخرى يعتبر الأفوكادو مصدرا غنيا بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في علاج جفاف الجلد. بعد غسل القدمين ومسحهما جيدا اهرسي موزة ناضجة ونصف أفوكادو في عجينة ناعمة مع اضافة ملعقة فازلين وضعيها على المناطق المشققة. اتركه يجف لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تنقع قدميك في بعض الرطوبة. اغسلي قدميك ببعض الماء الدافئ ثم انقعيها في حوض مملوء بالماء البارد.
[٢] أسباب تشقق القدمين هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تشقق القدمين ، نذكر منها ما يأتي: [٢] [٣] الوقوف لساعات طويلة. المشي بقدمين حافيتين أو لبس الأحذية المفتوحة من الخلف. الاستحمام لفترة طويلة بالماء الساخن. استخدام الصابون الذي يُجرد الجلد من الزيوت الطبيعية. ارتداء أحذية غير مناسبة لحجم القدم. جفاف الجلد الناتج عن انخفاض درجات الحرارة أو انخفاض الرطوبة. التقدم في العمر. نقص بعض الفيتامينات. السمنة. الحمل. الإصابة بأمراض تؤدي إلى تشقق القدمين، نذكر منها ما يأتي: مرض السكري. التهاب الجلد التأتبي (بالإنجليزية: Atopic dermatitis)، الذي يُعدّ نوعاً من أنواع الإكزيما. قصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism). بعض الأمراض الجلدية. الصدفية (بالإنجليزية: Psoriasis). الأقدام المسطحة. مرض القدم الرياضي (بالإنجليزية: Athlete's foot). العدوى الفطرية. متلازمة شوغرن (بالإنجليزية: Sjögren's syndrome).
الثلاثاء 26 فبراير, 2019 7:47 م قد نتعرض فى فصل الشتاء لتشققات القدمين وهى من المشاكل الشائعة والتى تسبب الضيق والإحراج عند السيدات، ويلجأن للكريمات والوصفات الطبيعية المختلفة التى تساعد على ترطيب وعلاج التشقق، أسباب تشقق القدمين: 1: عدم وجود الرطوبة هو السبب الاكثر شيوعا للكعوب المتشققة. 2:نقص الفيتامينات والمعادن والزنك يؤثر على صحة الجلد ويسبب تشققات الجلد. 3:الاصابة ببعض الامراض الجلدية ومنها الاكزيما ومرض الغدة الدرقية والسكر. 4:ارتداء أحذية غير طبية تسبب تشقق القدمين. 5:عدم تجفيف القدمين يسلب الزيوت الطبيعية من الجلد وبالتالى يسبب تشقق القدمين. أعراض تشقق القدمين: 1: جفاف القدمين ووجود جلد متحجر وصلب. 2:ظهور بقع وقشور على القدمين. 3:الحكة الشديدة والطفح الجلدى. 4:تشققات فى القدمين. 5: نزيف القدمين فى بعض الاحيان. علاج تشقق القدمين: 1:الاهتمام بنظافة القدمين وتجفيفها. 2: ترطيب القدمين بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون والجرجير واللوز. 3:الاهتمام بتناول الاطعمة الصحية التى تحتوى على فيتامين سى والكالسيوم والحديد والزنك. 4:الحفاظ على وزن الجسم والتخلص من السمنة وتراكم الدهون.
الإصابة ببعض الأمراض الجلدية قليلاً ما يكون سبب تشقق القدم الإصابة بمرض جلدي مثل الاكزيما أو الصدفية لذا يجب التوجه للطبيب قبل تطور الأمر والوصول لمرحلة متأخرة. الطقس البارد في الشتاء في مرحلة الطفولة يتأثر جلد الطفل بأي مؤثر خارجي نظراً لرقته والبرودة من أكثر العوامل تأثير في جفاف الجلد مما يؤثر على الكعب فيتشقق لذا يجب ترطيب جلد الطفل يومياً. نقص الفيتامينات تغفل الكثير من الأمهات عند إصابة الطفل بتشقق الجلد عن التفكير في أن نقص الفيتامينات لها دور في جفاف الجلد فالفيتامينات مسئولة عن إنتاج الزيوت التي تعمل على ترطيب الجلد. الرطوبة الزائدة المكان الرطب يؤثر بالسلب على بشرة الأطفال ويكون أمر خارج عن سيطرة الأم وما عليها إلا ترطيب جلد الطفل بإستمرار أو المداومة على تغطية أرجل الطفل بالجوارب. طرق علاج تشقق القدم عند الاطفال تشقق القدم عند الاطفال زيت الزيتون زيت الزيتون مرطب قوي وعميق للجلد كما أنه يعمل كمضاد قوي للأكسدة فعلى الأم أن تدهن قدم الطفل بكمية مناسبة من زيت الزيتون وإرتداء جوارب من القطن قبل النوم مباشرة. الفازلين الطبي من أحسن العلاجات التي تُساعد في التخلص من تشقق القدم فالفازلين مرطب قوي للجلد كما أنه يعمل على التخلص من الجلد الميت المحيط بالكعب، ويُفضل أن يرتدي الطفل أكياس بلاستيكية بعد دهان قدم الطفل بطبقة غزيرة من الفازلين الطبي ثم إرتداء جوارب قطنية.
الأطعمة الغنية بفيتامين B3: يمكنك الحصول على احتياجاتك من النياسين عن طريق نظامك الغذائي الصحي الذي يحتوي على الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين مثل البنجر و و الخميرة البيرة و السلمون و الفاصوليا و البيض و الحليب. نقص مستويات فيتامين B3 و البلاجرا: تشمل أعراض نقص النياسين المعتدلة عسر الهضم, و التعب, و التقيؤ, و قروح الفم, و الاكتئاب. أما إذا كنت تعاني من النقص الشديد, قد تتطور البلاجرا, و أعراض هذه الحالة تشمل تشقق الجلد, و جفافه, و تقشره, و كذلك الاسهال و الخرف و أنواع لأخرى من الإعاقة الذهنية مثل الارتباك أو الأوهام. و عادة ما يشمل العلاج نظام غذائي صحي و متوازن و غني بالمغذيات الطبيعية, فضلا عن مكملات النياسين, و ذلك وفقا للمركز الطبي لجامعة ميريلاند. أسباب أخرى لتشقق العبين: قد تتطور لديك مشكلة تشقق الكعبين دون وجود نقص في مستويات فيتامين B3. الجلد الجاف, و التهاب الجلد التأتبي, و الصدفية, و الوزن الزائد, و الوقوف لفترات طويلة من الزمن, كل هذا يمكن أن يؤدي إلى جفاف الكعب و جعله متصدعا. تطبيق غسول مرطب من مرتين إلى ثلاث مرات يوميا يمكن أن يساعد في علاج و منع حدوث ذلك. ابحث عن منتج يحتوي على مكونات مثل اليوريا و أحماض ألفا هيدروكسي, و التي سوف تساعد في تقليل التصدع و الحفاظ على رطوبة جلدك.
بعض خصائص الروابط التساهمية هي: لا ينتج عن الترابط التساهمي تكوين إلكترونات جديدة. إنها روابط كيميائية قوية جدًا توجد بين الذرات. تحتوي الرابطة التساهمية عادة على طاقة حوالي 80 كيلو كالوري لكل مول (كيلو كالوري / مول). نادرا ما تنكسر الروابط التساهمية تلقائيًا بعد تكوينها. الروابط التساهمية هي روابط اتجاهية حيث تعرض الذرات المترابطة اتجاهات معينة بالنسبة لبعضها البعض. الرابطة القطبية | مصادر الكيمياء. تظهر معظم المركبات التي تحتوي على روابط تساهمية نقاط انصهار ونقاط غليان منخفضة نسبيًا. عادةً ما تحتوي المركبات ذات الروابط التساهمية على محتوى منخفض من التبخر والاندماج. المركبات المتكونة من الرابطة التساهمية لا توصل الكهرباء بسبب نقص الإلكترونات الحرة. المركبات التساهمية غير قابلة للذوبان في الماء. انواع الروابط التساهمية (أ) تصنيف يعتمد على رتبة الرابطة اعتمادًا على عدد أزواج الإلكترونات المشتركة ، يمكن تصنيف الرابطة التساهمية إلى: رابطة تساهمية أحادية الرابطة التساهمية المزدوجة الرابطة التساهمية الثلاثية إقرأ ايضا: ما هي الايونات 1) الرابطة التساهمية الأحادية Single bond يتم تكوين رابطة واحدة عندما يتم مشاركة زوج واحد فقط من الإلكترون بين الذرتين المشاركتين.
يوجد نوعين من الرابطة التساهمية هما الروابطة التساهمية غير القطبية أو النقية، والروابط التساهمية القطبية. تحدث الروابط التساهمية غير القطبية عندما تتشارك الذرتان عددًا متساوٍ من الإلكترونات ، وتقتصر هذه الخاصية فقط على الذرات المتشابهة تمامًا في النبض الكهربي، لكن هذا المصطلح امتد ليشمل تلك الذرات التي قد يصل فارق النبض الكهربي بينها إلى قيمة أقل من (0. 4)، ومن اهم الأمثلة على ذلك النوع هو جزيء الهيدروجين (H 2) ، وجزيء النيتروجين (N 2) ، وجزيء غاز الميثان (CH 4). وكلما زاد فارق النبض الكهربي، اتجهت الإلكترونات المتشاركة في الرابطة تجاه نواة إحدى الذرتين أكثر من الأخرى، وإذا كان الفارق ينحصر بين (0. 4 – 1. 7)، فإن الرابطة تصبح قطبيةً، وإن زاد عن (1. 7) تصبح أيونيةً. أمثلة على الرابطة التساهمية. هناك رابطة تساهمية بين ذرة الأكسجين وذرتي الهيدروجين في جزيء الماء (H2O) ، كل رابطة منهما تحتوي على إلكترونين، واحد من ذرة الهيدروجين والآخر من ذرة الأكسجين. ترتبط هاتان الذرتان الإلكترونين معًا فـ جزيء الهيدروجين (H2) ، يتكون من ذرتي هيدروجين ترتبطان سويا بواسطة رابطة تساهمية، كل ذرة منهما تحتاج الى الكترونين لتحقيق الاستقرار في الغلاف الخارجي الإلكتروني.
جميع الثوابت الفيزيائية تقريبًا ، على سبيل المثال ، mp ، bp ، الجاذبية النوعية ، اللزوجة ، الحرارة النوعية ، ثابت العزل ، إلخ ، أعلى من القيم المقابلة للمياه العادية كما هو موضح في الجدول أدناه: رصيد الصورة: كتاب الكيمياء غير العضوية لسلطان تشاند وأولاده التوتر السطحي لـ D 2 O أقل (-67. 8) مقابل 72. 75 من الماء العادي. كما أن معامل الانكسار أقل (1. 3284) من مؤشر H. 2 O (1. 333 عند 293 كلفن). من المفترض أن تكون ضارة للكائنات الحية. لا يمكن للنباتات مثل نبات التبغ أن تنمو في D2O. يمكننا القول (قابلية الذوبان للمواد المختلفة) تختلف في الماء العادي وذلك في الماء الثقيل. ) الخواص الكيميائية: لا يوجد سوى اختلاف بسيط (فيما يتعلق بالطبيعة الكيميائية - بين الماء العادي والماء الثقيل) ، وفيما يلي بعض التفاعلات المهمة: مع أكاسيد المعادن (على سبيل المثال ، Na 2 O ، CaO) يعطي الديوتيروكسيدات. مع النتريدات فإنه يحرر الأمونيا الثقيلة (trideuteroamonia). الاستخدامات: يستخدم بشكل شائع لدراسة التفاعلات المختلفة (في الكائنات الحية) وهو يعمل كمتتبع في هذه العملية. لقد تم استخدامه في كومة اليورانيوم للتفاعلات النووية بدلاً من الجرافيت.