حقق فريق الصقور من تبوك درع دوري الدرجة الثالثة للعام الرياضي الحالي، وذلك بعد تغلبه على نظيره فريق القوس من الخرمة وبنتيجة 2-1 في المباراة التي أقيمت بملعب مدينة الملك فهد الرياضية في الطائف حيث شهدت المباراة تنافساً قوياً على مدار (120 دقيقة)، وذلك بعد تمديد المباراة إلى شوطين إضافيين، بعد التعادل الإيجابي بهدف لكل منهما في الشوطين الأصليين. حيث استطاع خلالهما نجم فريق الصقور اللاعب فهد عطية الرشيدي من تسجيل هدفي فريقه فيما أحرز اللاعب عمرو ذياب هدف فريق القوس الوحيد. وفي نهاية المباراة تسلم لاعبو فريق الصقور درع الدوري وميداليات المركز الأول. من جهته، قدم رئيس نادي الصقور الدكتور عبدالله البوق هذا الإنجاز هدية عرفان وتقدير لأمير منطقة تبوك الأمير فهد بن سلطان الداعم الأول للفريق بشكل خاص وللرياضة بمنطقة تبوك بشكل عام، وكذلك لجمهور الفريق بتبوك، معرباً عن شكره الخاص للاعبي الفريق وللجهاز الفني والإداري على جهودهم وما قدموا طوال مباريات الدوري والتي توجوها بدرع البطولة والمركز الأول والتأهل لدوري الدرجة الثانية للموسم المقبل.
وأشارت المصادر وفقًا لـ "الرياضية"، إلى أن... "المسابقات" تعلن مواعيد انطلاق دوريات الثانية والثالثة والفئات السنية للموسم المقبل 27 أبريل 2021 4, 020 أعلن الاتحاد السعودي لكرة القدم، عن مواعيد انطلاق دوريات الدرجة الثانية والثالثة والفئات السنية للموسم الرياضي المقبل (2021-2022). وينطلق دوري الدرجة الثانية، في 1 أكتوبر 2021، على أن... حطين يتأهل إلى نهائي دوري الدرجة الثانية.. وهبوط الحائط والوطني 06 أبريل 2019 10, 872 اختتمت اليوم الجمعة منافسات المجموعة الثانية بدوري الدرجة الثانية والتي أسفرت نتائجها عن حسم حطين الصدارة فيما حل الثقبة وصيفًا، وهبوط كلًا من الحائط والوطني إلى دوري الدرجة... إجراء قرعة دوري الدرجة الثانية السعودي بالرياض 15 يوليو 2018 7, 305 جرت اليوم الأحد، قرعة مسابقة دوري الدرجة الثانية السعودي لكرة القدم لموسم 2019-2018، وذلك في مقر الاتحاد السعودي لكرة القدم بالرياض، بحضور ممثلي الأندية المشاركة. وأوقعت القرعة أندية... "بطارية" عربة تعطل إسعاف لاعب 27 أبريل 2017 6, 522 شهدت مباراة الخلود والانطلاق، ضمن التصفيات النهائية للصعود ( درجة ثانية) تعطل عربة نقل المصابين الموجودة في ملعب الحزم بالرس،حيث طلب حكم المباراة دخولها لإسعاف أحد اللاعبين.
رياضة فريق الرجاء المطروحي الأحد 27/مارس/2022 - 06:31 م تأكد هبوط فريق الرجاء المطروحي إلى دوري الدرجة الثالثة، بعدما احتل المركز السادس عشر والأخير بالمجموعة الثالثة بحري بدوري الدرجة الثانية. لم يحقق فريق الرجاء المطروحي إلا فوز وحيد خلال 24 مباراة خاضها الفريق خلال الموسم الجاري، وتلقى الخسارة في 18 مباراة وتعادل في 5 مباريات فقط. هبوط الرجاء المطروحي إلى دوري الدرجة الثالثة الرجاء المطروحي تعرض منذ انطلاقة الموسم الجاري إلى عدة أزمات، أبرزها هو قرار الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، بإيقاف النادي لفترة قيد وتغريمه ماليًا بسبب مستحقات أحد اللاعبين السابقين الذي لجأ إلى المحكمة الرياضية للحصول على مستحقاته. رحيل عدد من اللاعبين أصحاب الخبرة من الفريق الأول، بعد أن تعذر النادي دفع عقودهم، بالإضافة لرحيل عدد من المدربين عن الفريق بسبب ضعف الإمكانيات المتاحة. الاعتماد على الناشئين بشكل كبير في جميع مبارياته خلال الموسم الحالي، بعد رحيل اللاعبين عن الفريق مما أثر على النتائج في مباريات المجموعة الثالثة بحري بدوري الدرجة الثانية. تتبقى 6 جولات في عمر دوري الدرجة الثانية، ويمتلك الرجاء 8 نقاط فقط، في حالة فوز الرجاء بجميع مبارياته المتبقية سيصل إلى الرقم 26، ويحتل المركز الثالث عشر بجدول ترتيب المجموعة، وهو أحد مراكز الهبوط بدوري الدرجة الثانية.
وفي وقت سابق صعد فريق الهلال المطروحي لينضم إلى فرق دوري الدرجة الثانية منذ بداية الموسم المقبل، ليمثل محافظة مرسى مطروح فريقي الهلال والحمام في حالة نجاح الأخير في البقاء بدوري الدرجة الثانية.
اللبناني عمر شعبان يتعرض لتنمر عنصري في ملاعب انكلترا 25 نيسان 2022 15:55 حجم الخط تعرض المهاجم الدولي اللبناني عمر شعبان "بيوغيل"، المحترف في نادي سوتون يونايتد الإنكليزي، لهتافات على خلفية عنصرية في مباراة فريقه أمام بارو في دوري الدرجة الثالثة لكرة القدم. وعبر شعبان عن استغرابه لما حصل، وقال انه لم يفكر مطلقا بانه سيكون ضحية للعنصرية في اللعبة التي يحبها. وتابع: "صدمت ان شخصا واحدا يعتقد انه من المقبول ان يقول لي بضع كلمات بسبب خلفيتي الأجنبية، آمل ان ينال ما يستحقه وألا يخطو قدما إلى ملعب كرة القدم مرة أخرى". ويشار بأن اللاعب المولود في المانيا، والده لبناني الأصل يدعى خالد شعبان، وسبق أن استدعي لتمثيل لبنان دوليا عدة مرات بدءا من العام 2017. المصدر: وكالات جريدة اللواء 29 4 2022 جلسة «القلوب المليانة»: نجا بوحبيب والثقة بين الحلفاء لم تنجُ! الجوازات.. آخر فصول الإنهيار!
دبي (الاتحاد) اختتمت الأول مؤجلات الأسبوع الثالث والأخير لدور المجموعات لمسابقة دوري الدرجة الثالثة، وأسفرت نتائج المباريات التي أقيمت على مدار ثلاثة أيام عن فوز فريق الدعم الرياضي على فريق دي جاردنز بثلاثة أهداف لهدفين، وتعادل فريقا رويال والزمالك بهدفين مقابل هدفين. وتغلب فريق جلف يونايتد على فريق مدينات بهدفين دون رد، وفريق النجوم على فريق إيليت فالكونز بخمسة أهداف لهدف، وحقق فريق فليتوود يونايتد فوزاً كبيراً على فريق الغربية بسداسية نظيفة، بينما لم يحضر فريق الرمال لمباراته أمام فريق إنتر سيتي الجمعة الماضية، وتم رفع تقرير بذلك للجنة الانضباط لاعتماد فوز إنتر سيتي بالمباراة. وفي ختام منافسات دور المجموعات، اكتمل عقد الدور نصف النهائي لدوري الدرجة الثالثة، حيثُ تأهل فريقا جلف يونايتد وله 26 نقطة، والدعم الرياضي برصيد 19 نقطة «أول وثاني المجموعة الأولى»، بينما تأهل فريقا فليتوود يونايتد والنجوم ولكل منهما 23 نقطة «أول وثاني المجموعة الثانية». ووفقاً لنظام المسابقة، تُقام مباريات الدور نصف النهائي بنظام الذهاب والإياب، وسيتم تحديد موعد مباريات هذا الدور لاحقاً.
القاهرة/وكالات-28/4/2022- فاز الزمالك على ضيفه المصري 2-1، اليوم الخميس، ضمن منافسات المرحلة 16 من الدوري المصري لكرة القدم. وتقدم ياسر حمد للمصري في الدقيقة 33، قبل أن يدرك الزمالك التعادل عن طريق أحمد سيد زيزو في الدقيقة 61. وفي الدقيقة 76 سجل سيف الدين الجزيري الهدف الثاني للزمالك. ورفع الزمالك رصيده إلى 38 نقطة في صدارة الترتيب بعد خوضه 16 مباراة، بفارق ست نقاط عن الأهلي صاحب المركز الثاني الذي خاض 13 مباراة. على الجانب الأخر تجمد رصيد المصري عند 19 نقطة في المركز التاسع بعد خوضه 14 مباراة. شاهد أيضاً حبس مرتضي منصور عامين بسبب محمود الخطيب القاهرة/وكالات-27/4/2022- قضت محكمة جنح الاقتصادية برئاسة المستشار شريف البيلي، بحبس مرتضى منصور، رئيس نادي الزمالك …
فمريض السكري عليه أن ينتبه على السكريات، الدهون والملح. * السكريات: منها النشويات، الفاكهة، الحلويات، السكر... النشويات: من الأفضل اختيار الحبوب الكاملة، أو المنتوجات التي صنعت من الطحين الكامل لأنها غنية بالالياف. وتجدر الإشارة الى إنه ليس ممنوعاً تناول النشويات، بل المهم فقط الانتباه إلى الكمية. الفاكهة: ينصح لمريض السكري الالتزام بحصتين من الفاكهة (أو ثلاث حصص بحسب الحالة). من المهم تناول الفاكهة كاملة مع قشرتها للاستفادة من الألياف؛ والابتعاد عن تلك المعلبة الغنية بالسكر وعن العصير. وينصح بتناول الفاكهة مباشرةً بعد الأكل. السكر: مسموح عند مريض السكري ولكن يجب أن يستهلك بحذر وبإذن من الطبيب المعالج. و إذا تم تناوله يجب أن يكون بديلاً من السكريات الأخرى لمنع ارتفاع السكر في الدم. ويفضل استبدال السكر العادي بالمحلي الاصطناعي. وجبات مريض السكري اليومية والأسرية للأطفال. الحلويات: يسمح لمريض السكري بتناول الحلويات مرة في الاسبوع (بحسب الحالة طبعاً) بكمية صغيرة على أن يستبدل من حصة الفاكهة. يفضل عمل الحلويات في المنزل بمحلى اصطناعي ومواد خالية من الدسم. الدهون: على مريض السكري الانتباه الى كمية الدهون الموجودة في وجباته. لذلك من الأفضل الابتعاد عن الزبدة، السمنة، المقالي... واستبدال جميع المنتجات الكاملة الدسم بتلك المخفضة أو الخالية من الدهون من الحليب ومشتقاته، اللحوم... الملح: يجب الانتباه أيضاً إلى معدل الملح في وجبات الطعام؛ لذلك ولتحسين نكهة الطعام من الأفضل استعمال البهارات والأعشاب بدل الملح.
إن اتباع الحمية الغذائية التي يتم وصفها لمريض السكري من قبل أخصائي التغذية تعتبر المفتاح للسيطرة على السكري. هذا بالإضافة إلى الانتظام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب، والرياضة. كما يجب الاهتمام بمكونات الوجبة اليومية من حيث النوعية والكمية، والمجموعات الغذائية الأساسية للطعام هي: الكربوهيدرات: وهي عبارة عن النشويات والسكريات مثل الأرز والمعكرونة والبطاطا والخبز والجريش والأطعمة المصنوعة من الحبوب والدقيق. وهذه الأطعمة عالية بالسعرات وترفع مستوى السكر في الدم، لذلك يجب الالتزام بالكميات المحددة من قبل اخصائي التغذية. البروتينات: وهي موجودة في اللحوم والأسماك والبقوليات والبيض (ويفضل اختيار اللحوم البيضاء مثل الدجاج والسمك). الدهون: وهي أعلى المجموعات من حيث السعرات الحرارية فيجب التقليل منها ما أمكن. 6 وجبات صغيرة.. النظام الغذائي المثالي لمرضى السكري. وهناك مصدران للدهون، دهون حيوانية: مثل السمن والزبدة والكريمة، وهي غنية بالكولسترول والدهون المشبعة – فيجب تجنبها قدر الإمكان. وهناك الدهون النباتية: مثل زيت الزيتون وزيت الذرة والمكسرات – ويفضل استخدامها بدلا من الدهون الحيوانية، لكن بكميات محدودة تجنبا لزيادة الوزن. الخضار: وتحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف، وتتضمن الكوسة، والباميا، والملوخية، والباذنجان، الجرجير، والخس، والخيار، والطماطم.. وغيرها.
كتبت: إيمان خليل الأنصاري عضو جمعية التمريض البحرينية الجمعة 08 أبريل 2022 كتبت: إيمان خليل الأنصاري عضو جمعية التمريض البحرينية الركيزة الأساسية لمرضى السكري هي أهمية معرفتهم لطريقة وكيفية التعامل مع توقيت وجرعة الأدوية في شهر رمضان المبارك. فعلى المرضى المسموح لهم طبياً بالصيام، ضرورة تكرار فحص نسبة السكر بالدم عدة مرات خلال فترة الصيام وخصوصاً في الأسبوع الأول، تحديداً ممن لديهم سوابق مرضية في معدل انخفاض السكر بالدم، وذلك لتجنب التعرض لحالة "هبوط السكري". وجبات مريض السكري اليومية للأسبوع. فلا بد من مراعاة متابعة قراءة النتائج لتكون ضمن المستوى المطلوب. يذكر أن فحص السكر اليومي لا يبطل الصوم كما يظن بعض المرضى الصائمين والمصابين بالسكري. حيث إن مرضى السكري المعالجون بالحمية والأدوية يمكنهم أن يصوموا إذا كانت نسبة السكر لديهم منتظمة ولا يعانون من أي أمراض أخرى. وعلى الصائمين في حال شعورهم بأي عرض من أعراض هبوط السكر، أو عند قيامهم بفحص نسبة السكر في الدم وكانت نتيجة القراءة منخفضة أن لا يترددوا بتناول عصير لرفع مستوى السكر، وذلك حرصاً على سلامتهم من مضاعفات "نوبة" هبوط السكر بالدم، كما يجب عليهم الإكثار من شرب الماء منذ الإفطار وحتى موعد الإمساك، لأن شرب الماء بكثرة يُعد عاملاً مهماً في حماية الكليتين وتجنب الإصابة بالجفاف.