09-18-2007, 11:35 AM #1 الم في المعصم أو اليد و الاصابع ونقصد هنا آلام عند حركة ( معصم ، اصابع ، الايدي) اسباب ألم المعصم واليد والاصابع:- ينتج الالم والتورم في العصم واليد و الأصابع عن:- - اصابة أو اجهاد ، ومن شأنهما أن يبدآ تدريجيآ أو بسرعة ، فكثيرة هي الاعمال التي تستعمل فيها يديك و معصميك و اصابعك كل يوم ، غير أنك قد لا تدرك عدد الاصابع و الاوعية الدموية و العضلات و العظام الصغيرة التي تتعاون معآ عند قيامك مثلآ بإدارة المفتاح في قفل الباب. - تملص أو التواء. - كسر. - التهاب الصرة. - التهاب الاوتار. - النقرس. - التهاب المفصل. - الألم المفصلي الليفي. الم معصم اليد بالمنطقة الشرقية. العناية الذاتية لـ آلام اليدين و المعصم والأصابع: - إتبع هذه التعليمات السبعة للعناية بالعضل أو المفصل المصاب: 1- الحماية: إحم المنطقة المصابة من ضرر أكبر، إستعمل رباطآ مطاطيآ أو معلاقآ أو جبيرة أو عصا أو عكازات. 2- الراحة: إسترح لمساعدة الأنسجة على الشفاء، وتجنب الأعمال التي تسبب ألمآ أو تورمآ أو إنزعاجآ. 3- التبريد: برّد موضع الإصابة على الفور، حتى إن كنت تقصد الطبيب، إستعمل أكياس الثلج لمدة 15 دقيقة في كل مرة ، وكرر العملية كل ساعتين أو ثلاث حينما تكون مستيقظآ وذلك خلال 48 إلى 72 ساعة بعد الإصابة، حيث يعمل التبريد على تخفيف الألم والتورم والإلتهاب في العضلات والمفاصل والأنسجة الرابطة، كما أن من شأنه أن يبطيء النز في حالة تمزق العضل.
ونقصد هنا آلام عند حركة معصم، اصابع، ايدي. اسباب ألم المعصم واليد والاصابع ينتج الالم والتورم في العصم واليد و الأصابع عن: اصابة أو اجهاد، ومن شأنهما أن يبدآ تدريجيآ أو بسرعة، فكثيرة هي الاعمال التي تستعمل فيها يديك ومعصميك واصابعك كل يوم، غير أنك قد لا تدرك عدد الاصابع و الاوعية الدموية والعضلات و العظام الصغيرة التي تتعاون معآ عند قيامك مثلآ بإدارة المفتاح في قفل الباب. تملص أو التواء. كسر. التهاب الصرة. التهاب الاوتار. النقرس. ما سبب ألم المعصم؟.. وما مدى خطورته؟ – فوشيا. التهاب المفصل. الألم المفصلي الليفي. العناية الذاتية لـ آلام اليدين و المعصم والأصابع: تناول مسكنات غير موصوفة. إن لم تظهر صور الاشعة وجود كسر وتواصل الالم لاسبوع لاحق، اطلب من الطبيب التحقق ثانية، إذ تتطلب بعض الكسور صور أشعة معينة أو تكون غير مرئية في الايام الاولى للحادث. إن تواصل الألم، فقد يستلزم الأمر إجراء فحوصات أو تجبير الإصابة أو الخضوع لعلاج فيزيائي. الوقاية: انزع الخواتم قبل القيام بالاعمال اليدوية، وفي حال حدوث اصابة في اليد انع الخواتم قبل تورم الاصابع. استرح تكرارآ لإراحة العضلات التي تستعملها بشكل متواصل، ونوّع في نشاطاتك. مارس تمارين المرونة والتقوية العضلية.
من الأفضل التمدد بعد ممارسة التمارين، حتى لا تتألم أوتارك وتكون عرضة للإصابة. يفضل الإحماء قبل أي تمرين، لأن هذا يجعل معدلات تدفق الدم في الجسم أفضل ويفك الأوتار. ارتداء حذاء مريح ومناسب أثناء ممارسة التمارين، لكي تحافظ على استقامة جسدك. أخذ وقت كافي من الراحة وعدم العمل في أيام الراحة والعطلات يساعد على تقليل فرص إصابة الوتر أو إجهاده.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
العون الطبي (الحالات التي تستلزم تدخل و علاج العناية الطبية): إلجأ إلى الطبيب واطلب العناية الطبية على الفور إن:- - شككت بوجود كسر. - حدث تورم سريع إثر سقطة أو صار تحريك مكان الاصابة مؤلمآ. - لا حظت ازرقاق أو خدران مفاجئين في اصابعك. علاج ألم رسغ اليد بأسهل الطرق الطبيعية والطبية - موسوعة بوكليت. للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام: اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا 03-29-2013, 11:56 PM #2 برونزية جديدة حلويعطيك العافيه:w32: التعديل الأخير تم بواسطة سمراءبرونزيه; 03-29-2013 الساعة 11:57 PM سبب آخر: ناقصه المواضيع المتشابهه مشاركات: 6 آخر مشاركة: 03-12-2014, 07:17 PM مشاركات: 1 آخر مشاركة: 05-04-2011, 07:45 PM آخر مشاركة: 04-17-2011, 10:56 AM مشاركات: 2 آخر مشاركة: 08-09-2010, 02:46 AM ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
نسبة الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان، يعتبر حزام الامان من اهم وسائل الحماية والسلامة، والهدف من وضع الحزام هو تجنب الخسائر البشرية، حيث اصدرت وسائل النقل في كافة الدول الاجراءات الصارمة للسائقين المخالفين لانظمة المرور. نسبة الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان ؟ بسبب الاستهتار عند البعض خاصة السائقين الجدد، والذي تسبب في الكثير من الخسائر في الارواح البشرية، تم فرض وضع حزام الامان على الركاب بهدف التقليل من هذه الظاهرة، وبهدف مع حدوث الحوادث التي تكررت في الآونة الاخيرة. حل سؤال: نسبة الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان
نسبه الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان، هناك العديد من الأجراءات التى وضعت من اهل الأختصاص، والتى تعبتر هذه الأجراءات من أجل سلامة الأفراد، وتعتبر هذه الأجراءات هى التى تكون من الاجراءات المهمة فى القيام بإستخدام أى شي فى الطبيعه مثل السيارة. نسبه الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان حزام الأمان هو الحزام الذى يتم ربطه خلال ركوب السيارة، وهو من الأجراءات المهمة من أجل تجنب الأصابات فى حالة وقوع حادث، وهناك العديد من الأحزمه التى توجد فى السيارات وكذلك الطائراة، حيث يكون هذا الزام مربوط فى الكرسى، حيث تسبب عدم ربط حزام الأمان العديد من الحوادث فى الأعوام السابقه. إجابة السؤال: نسبه الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان نسبة الاصابات بسبب عدم ربط حزام الامان وصلت 20 الفا.
نسبة الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان، هناك العديد من الحوادث التي تقع على الطرقات والشوارع، وهذه الحوادث ناتجة عن السرعة الزائدة في السرعة وعدم الالتزام بالقوانين التي يتم وضعها من قبل شرطة المرور، والحوادث المرورية تحدث نتيجة السرعة العالية لمختلف المركبات والسيارات التي تكون على طريق مكتظة بالسكان او على الشوارع الرئيسية داخل المناطق السكنية، كما أنها تحدث من خلال عدم الالتزام باشارات المرور المختلفة، ومن هنا سوف نتناول اجابة سؤال نسبة الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان. مع ازدياد اعداد الاصابات الناجمة عن الحوادث المرورية المختلفة التي تنجم عن اهمال الاتزام بالقوانين المرورية؛ تم وضع العديد من قوانين السير والمرور، ومن هذه القوانين عدم تجاوز السرعة المحددة في الشوارع والطرقات الرئيسية خاصة في المدن السكنية والمحافظات المكتظة بالسكان، كما أنه يجب ان يتم ربط حزام الأمان الذي يقلل من الاصابات، وتتمثل اجابة سؤال اختار نسبة الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان فيما يلي: الإجابة الصحيحة هي: 40.
نسبة الإصابات في عام 1417 هـ بسبب عدم ربط حزام الأمان ، الذي يعتبر من الوسائل الأمة للحماية والسلامة العامة، والذي تقوم كافة دول العالم بتطبيق معايير، ولاسيما في قيادة السيارات الثقيلة، وعلى الطرق السريعة، وداخل المدن، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن معدلات الإصابات في عام 1417هـ والناجمة عن التخلي عن ربط حزام الأمان. نسبة الإصابات في عام 1417 هـ بسبب عدم ربط حزام الأمان نسبة الإصابات في عام 1417 هـ بسبب عدم ربط حزام الأمان، هي نسب ومعدلات مخيفة وصلت إلى 40 ألف ضحية في السنة ، بسبب التهاون في ربط حزام الأمان، علما بأن الحكومة متمثلة في وزارة النقل وفي إدارات المرور التابعة لوزارة الداخلية تتشدد في تطبيق ربط حزام الأمان، بل ورصدت الكثير من المخالفات وتعاقبت عليها بعقوبات كبيرة إلا أن المخالفات من هذا النوع مازالت صارخة وتنذر بخطر كبير ستراق بسببه الكثير من الدماء، وسوف يدفع ثمنه الأبرياء. شاهد أيضًا: من هو مخترع حزام الامان ما هو حزام الأمان؟ حزام الأمان و أحد الأدوات والوسائل التي تحمي الصدر من الارتطام بسياقة القيادة لدى التصادم، أو التعرض لمطبات أو منقبات مفاجئة أو حدوث هزات أرضية خلال القيادة ونحو ذلك من الافتراضات والاحتمالات الواردة والتي يمكن أن يتفاجأ به قائد السيارة لحظة القيادة، وقد طبقت دول العالم المختلفة نظام ربط حزام الأمان حفاظًا على الأرواح البشرية، وقد تشددت الكثير من الدول المتقدمة في تطبيقه على الوجه المعمول به وفق المواصفات العالمية للحماية والسلامة، ولكن مازالت بعض المجتمعات تنظر إلى حزام الأمان على أنه رفاهية، وأنهم بإمكانهم في أي وقت خلع دون رقيب.
وبذلك أجبنا السؤال نسبه الاصابات في عام ١٤١٧ بسبب عدم ربط حزام الامان، 40 ألف.