يعتبر مكمل برو جينر أحد المكملات الغذائية التي أنتجتها شركة أوبتيموم نيوتريشن optimum nutrition، قامت الشركة نفسها من قبل بانتاج العديد من المكملات، أشهرها الواي بروتين جولد ستاندرد و السيرياس ماس، لكن ما هي الإضافات التي قدمتها الشركة في هذا المكمل، و هل فوائد بروتين برو جينر تختلف عن المكملات الأخرى ؟ في الحقيقة واي بروتين gold standard هو أحد المكملات التي تختلف عن الفئة التي نتحدث عنها، لأن مجموعة بروتين برو جينر و السيرياس ماس تنتمي الى مكملات زيادة الوزن. أي أننا في هذا المقال سوف نوضح فوائد بروتين برو جينر، بالإضافة الى الفرق بينه و بين منافسيه في هذه الفئة. بروتين برو جينر كوري غامبل. يحتوي مكمل برو جينر على 60 جرام من البروتين، 85 غرام كربوهيدرات، و 8 جرامات من الدهون. إجمالي السعرات الحرارية في سكوب واحد (165 جرام) من هذا المنتج هي 650 سعرة. لكن ماذا يقدم مضمون أو مكونات هذا المنتج كفوائد اضافية ؟ فوائد بروتين برو جينر يحتوي على بروتين مصل اللبن الذي يتميز بالجودة، بسبب احتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. يحتوي على كازينات الكالسيوم التي تتميز ببطء الامتصاص، ما يجعلها مفيدة لتغذية عضلاتك بالبروتين لمدة أطول.
موجّه أكثر لمن هم بحاجة الى كتلة عضلية مقابل كمية دهون معتدلة، بينما المكملات الأخرى أغلبها تحتوي على سعرات عالية، ما يؤدي بك الى اكتساب كتلة أكبر من الدهون. مكمل متوازن حيث يحتوي على نسب جيدة في كل من البروتين، الكربوهيدرات، الفيتامينات و المعادن. ورغم أن السيرياس ماس مثلاً يحتوي على كل ما سبق. إلا أنه لا يحتوي على كمية بروتينات منافسة لهذا المنتج. العديد من مكملات الجينر تٌضيف 1 جرام من الكرياتين في منتجها. لكن مكمل برو جينر لا يحتوي على الكرياتين. بروتين برو جينر قبل وبعد. رغم أن 1 جرام هي نسبة جد بسيطة، إلا أنها من بين الفروق الواضحة. غالي السعر مقارنة بالمنتجات المنافسة في فئة زيادة الوزن، ولكن هذا منطقي لأنه يحتوي على نسبة بروتين أعلى. إذا أردت قراءة المزيد حول المكمل، يمكنك الانتقال الى مراجعة بروتين برو جينر من هنا.
ماهي مواصفات برو جينر pro gainer، و ماهو الفرق بينه و بين مكملات الجينر الأخرى، وهل يعتبر أفضل مكمل لزيادة الوزن ؟ برو جينر أو Pro Gainer هو مكمل غذائي من انتاج شركة أوبتيموم نوتريشن، و يعتبر من بين أشهر مكملات زيادة الوزن أو كما تسمى كذلك مكملات الجينر gainer. هناك العديد من المكملات المنافسة لهذا المنتج من بينها سيرياس ماس لنفس الشركة، و ماس تيك لشركة ماسل تيك muscle tech وغيرها من المنتجات، لذلك لابد من معرفة مواصفات برو جينر و معرفة الفرق بينه و بين هذه المكملات قبل اختيار هذا المكمل. مواصفات برو جينر في النقاط التالية سنقوم بتلخيص أهم مواصفات برو جينر: يقدم سكوب واحد من المكمل 85 جرام من الكربوهيدرات، 60 جم بروتين و 650 سعرة حرارية. فوائد بروتين برو جينر - افضل 10 فوائد و مميزات لمكمل pro gainer | لائق. يعتبر مكمل برو جينر حل مناسب للأشخاص الذين يريدون زيادة الوزن، و يبحثون عن مكمل يحتوي على سعرات حرارية متوسطة و بروتين عالي. يحتوي على فيتامينات ومعادن عددها 22 تجعل منه منتج يوفّر الكثير من الاحتياجات للجسم. يٌقدّم سعرات حرارية معقولة تجعلك تتجنب ذلك الفائض الكبير من السعرات، و بالتالي تتجنب الزيادة الكبيرة للدهون في الجسم. تحتوي الجرعة الواحدة من هذا المنتج على 165 جرام، ما يجعلها كمية مناسبة لغالبية الأشخاص.
باختصار، يضم مكمل برو جينر أغلب المكوّنات الأساسية بنسب جيدّة، ورغم غلاء سعره إلا أنه الأفضل بسبب أنه مكمل يوفر سعرات إضافية من البروتين بشكل أساسي، وهذا مناسب للذين يريدون الحصول على كتلة عضلية بنسبة دهون أقل. ناهيك عن أن هذا المنتج راجع لشركة أوبتيموم نوتريشن الغنية عن التعريف. لكن، إذا كنت من بين الأشخاص الذين يفضلون الحصول على سعرات أعلى، سيكون اختيار مكمل سيرياس ماس خيار ثاني مناسب، أي أنني لا أنصح بالاتجاه لشركة muscle tech بسبب جودة منتجاتها المنخفضة مقارنةً بـ optimum nutrition. مكمل الغذاء. ملاحظة الشراء من الرابط في الأعلى يجعلك تحصل على شحن مجاني للطلبيات التي تزيد عن 20 دولار، ويجعني أكسب عمولة بسيطة أكون ممتن للغاية لها وتحفزني في الاستمرار بتقديم المزيد. خلاصة برو جينر هو مكمل غذائي راجع لشركة أوبتيموم نوتريشن، يحتوي على سعرات حرارية متوسطة، وكمية عالية من البروتين في مكيال صغير الحجم مقارنة بالمكملات المنافسة. يعتبر من أفضل مكملات زيادة الوزن بسبب احتوائه على الكميات المناسبة من مختلف العناصر الغذائية الهامة، من بروتينات و فيتامينات و معادن و سعرات حرارية طبعًا. يعد مكمل سيرياس ماس كذلك مكمل جيد لزيادة الوزن.
17-07-2012, 09:09 AM #6 قبل الغداء: موزة+سندويش كبدة او صدور دجاج الغداء: برقر دجاج + سلطة بروكومبلكس العادي بعد التمرين وبعدها ب45 دقيقة رز و نصف دجاجة الوجبة الاخيرة: خبز بر وجبنة bulking season started in March 2014 beginning weight: 83kg current weight: 90kg Instagram: omar1joseph
حيث نمتلك فريق متخصص في تقديم خدمات التشاليح بمختلفها داخل المدينة لتشمل كافة الاحياء والمناطق. وبالتالي في حال كنت تبحث عن افضل تشليح الرجاء منك الإتصال على: 0560634921 تشليح جدة إذا كنت تريد ارقام تشاليح بجده نوفر لك مجموعة ارقام تعمل على مدار الساعة لتلبية كافة إحتياجاتك اتصل على رقم جوال التشليح لبيع سيارتك لنا: 0560634921 وفي حال اردت الحصول على اسعار ل السيارة الخاصة بك أفضل من أسعار محلات التشليـح تستطيع التواصل بطواقمنا من هنا وما يميز اصحاب التشاليح في جده هو أن الخدمات لا تقتصر فقط على المركبات والسيارات القديمه والمستعملة بل تشمل ايضا تشليح قطع غيار ذات جودة عالية. اتصل على ارقام تشاليح المعدات الثقيله وقطع غيار بجدة من هنا ارقام تشاليح الدمام نقدم خدماتنا التشليحية لجميع الأحياء والمناطق بالدمام، فإذا كنت ترغب في بيع السياره التي لديك تواصل مع ارقام تشليح الدمام: 0560634921 كما الى جانب الخدمة التي نقدمها بالتشليح نوفر إمكانية لإنهاء كافة خطوات ومراحل إسقاط اللوحات من عبر السيارات المراد بيعها مباشرة فور إتصال العميل بنا. ارقام تشاليح الرياض دراسة لآثار التغير. كما ننهي إجراءات تخليص استمارة المرور و اسقاط اللوحة الخاصة بسيارتك في أي مكان من أماكن السعودية.
تستطيع الاتصال بنا للحصول على خدماتنا بتشليح سيارات ب الحاير من خلال النقر على أيقونة الواتساب في الاسفل. الشروط اللازمة لتشليح السيارات في الرياض إن عملية شراء السيارات بالرياض تخضع الى مجموعة من الشروط والمبادئ والتي من خلالها تتم عملية تشليح سيارات العملاء بشكل صحيح. ما هي الشروط الواجب توفرها ل تشليح السيارات في الرياض ؟ 1. حضور مالك السيارة بشكل شخصي. 2. تشليح سيارات شرق الرياض - للإيجار 00201010001965 وشراء السيارات المصدومة والتالفة. دفع كافة الرسوم المستحقة على المالك. تجديد الاستمارة في دائرة المرور. سديد قيمة المخالفات المرورية ل السيارات المراد تشليحها. قد يهمك عزيزي العميل التعرف على خدماتنا في تشليح الدمام من هنا * إن تواجدنا بِالرياض كمحل تشليح سيارات لا يعني بأنان لا نتواجد في مختلف المناطق! حيث نمتلك فروع في الحاير وفروع في جميع المحافظات والمناطق. لطلب خدمات التشليح في الحاير إتصل على: 0560634921 موقع تشاليح الرياض يوفر موقع التشليح الخاص بنا شِراء ل جميع انواع السيارات بمختلف اشكالها وموديلاتها ، يمكنك الاتصل على موقع تشليح الرياض من هنا * لطلب دماتنا في تشليح مكة: 0560634921
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدون مقدمات يا شباب.. اللي له حاجة أو قطع غيار للسيارات من التشليح الرياض بالحاير يروح ترى الأغراض والقطع بأرخص الأسعار القيرات الامريكيه وصلت ٣٠٠ ريال ومكاين كامله وصلت ١٢٠٠ ريال لأنه اليوم الصبح بدأت الازالة من قبل البلدية. واللي ماله حاجة يبلغ غيره. وشكرآ.
فنحن بموقعنا نوفر لك كآفة خدمات سيارات تشليح نشتري السيارات الحديثة والقديمة تشليح معدات ثقيله فإذا كنت بحاجة الى الخدمة التي نوفرها لكم إتصل على الرقم التالي: 0560634921 وبالتالي تعتبر خدماتنا من الخدمات المشهوره على مستوى مملكتنا العربيه، فنحن بمثابة شركة تشليح تقوم على تقديم الخدمة بأقصى درجات الكفاءة والجودة.