بعد أن توقفت السنة الدراسية بسبب وباء "كورونا" وتوافر الوقت لفترات طويلة، يجد الأطفال أنفسهم لا شعورياً برفقة ذويهم يمضون وقتاً أطول على أجهزتهم الإلكترونية. أعدت شبكة "آرام" قائمة تضم أهم القنوات التعليمية الموجهة للأطفال والمتاحة على موقع يوتيوب، آملةً أن تساعد الأهالي من تحويل اهتمام أطفالهم من مجرد اللعب إلى التعلّم بطرق حديثة في شتى المجالات. دليل قنوات تيليجرام : الاطفال. 1- قناة " ناشونال جيوغرافيك national geographic": تقدم قناة " ناشونال جيوغرافيك" مجموعة من الفيديوهات الرائعة عن عجائب الطبيعة ومعتقدات شعوب العالم، قناة هادفة ومميزة جداً وعلى غرار تلك القناة تم إطلاق قناة مخصصة للأطفال تقدم مجموعة من الفيديوهات الشيقة والتي تتناسب مع أعمال الأطفال وهي متاحة على اليوتيوب باسم "national geographic kids". 2- قناة " busy beaver videos" التعليمية: تهدف القناة إلى تأسيس الأطفال جيداً في مادة اللغة الانجليزية، ولا تحتوي إلا على فيديوهات ممتعة وترفيهية وذات جودة عالية لترغيب الأطفال في تعلم الانجليزية. 3- قناة "سيمبل كيدز كرافتس simple kids crafts": القناة مخصصة لتعليم الأطفال العديد من الأنشطة المحببة لديهم من القص واللزق وصناعة العديد من الأشياء الصغيرة التي تتناسب مع أعمارهم من دمى وأشكال ورقية.
حركة الكسر. اقرأ واكتب جملة. حركة الفتح. دروس الإملاء. تعليم القراءة من الصفر. الحروف والكلمات. قناة تعليم القراءة والكتابة أ/علي الزهراني تضم هذه القناة مجموعة من قوائم التشغيل بحيث لكل قائمة منهم بمثابة حرف من أحرف الهجاء الموجودة في اللغة العربية لتناسب كافة الأطفال في مرحلة الروضة وأيضًا طلاب المرحلة الابتدائية ومن أمثلة الحروف الموجودة ما يلي القاف. الكاف. السين. الصاد. الراء. قناة SIRAJ | سراج يعتبر كرتون سراج من أمتع المسلسلات التعليمية التي يستطيع الطفل من خلالها فهم وممارسة الحرف من خلال كلمات يتكون منها الحرف المراد تعلمه كما يمتاز بأنه يناسب كافة الأطفال باختلاف طرق التعلم المناسبة لهم بمعنى يناسب أطفال ذوي الاحتياجات الخاصة وأيضًا الأطفال الأصحاء مما يجعله خيار رائع لمن يريد إتقان قواعد قراءة اللغة العربية. ويساعدهم أيضًا على تعلم بعض القيم العربية والعالمية والإسلامية المختلفة ومنها: أركان الإسلام. عجائب الدنيا. الثقافة. إعادة التدوير. العسل. صحة الإنسان. الرياضة. عالم البحار. التمثيل. الطعام الصحي. التناغم. قناة AMAMEAR ACADEMY أكاديمية أمامير تساعد هذه القناة الأطفال على تعلم الحروف الهجائية كما تعرض لهم أشهر الأفعال المستخدمة بكثرة في اللغة العربية وتعليم بعض الكلمات الأساسية للتعبير عن ما يريد الطفل ومنها: الأعداد.
قناة ASAP Science تناقش الفيديوهات المقدمة في قناة ASAP Science عدد من المشكلات العلمية والنفسية، مثل وظائف الجسم البشري، وكم يحتاج الإنسان من الوقت للنوم، وذلك من خلال رسومات كارتونية وبيانية موضحة لموضوع الحلقة، وفي الخلفية راوي أو موسيقى ملائمة، ونظرًا لشهرة القناة ومحتواها المرغوب فيه أصدرا صاحباها ميشيل موفيت وجرجوري براون كتاب بنفس اسم القناة يبحث في عدد من الظواهر الغريبة في الكون والشائعات. قناة TED Ed هي قناة تابعة لمؤتمر تيد العالمي الشهير، والذي يُقام في جميع أنحاء العالم ليقدم أفكارًا لعدد من الملهمين والمغيرين في المجتمع، وعلى هذه القناة سيجد المشاهد محتوى ضخم من الفيديوهات التعليمية في مختلف المجالات. قناة Global Research for safety قناة ألمانية تقدم العديد من المعلومات القيمة بأسلوب مشوق وترجمة بلغات متعددة، وتعتمد في توصيل المعلومة على الرسوم المتحركة والشرح البسيط لأي فكرة مهما كانت معقدة. قناة Epipheo هي قناة تعليمية وأستوديو للرسوم الكارتونية في نفس الوقت، وبالتالي فهي تعتمد في تبسيط العلوم المختلفة على الرسوم والصوت، كما تضم عدد كبير من الفيديوهات التعليمية في مجال السياسة والأعمال والاقتصاد والصحة وفهم عمل الدماغ وغيرها.
بنات الشمس الحلقه 94 القسم 4 - YouTube
Friday, 10 March 2017 مسلسل كالوس الحلقة 26 كاملة
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد
طرق أخرى لزيادة مستويات السيروتونين يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من مستويات السيروتونين لذلك ، يمكنك زيادة مستويات السيروتونين عن طريق تناول هذه الأطعمة الغنية بالبروتين. ومع ذلك ، فهذه ليست الطريقة الوحيدة للقيام بذلك. مسلسل بنات الشمس الحلقة 16. فيما يلي بعض الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها زيادة هرمون السيروتونين في جسمك: قضاء بعض الوقت في الشمس مرتبط أيضًا بجودة نوم أفضل. التمرين هو طريقة أخرى يمكنك القيام بها، يؤدي التعب الناجم عن التمرين إلى تعزيز التربتوفان في الدماغ ، والذي بدوره يزيد من مستويات السيروتونين، تشمل بعض الخيارات المشي والركض وركوب الدراجات والرقص وممارسة الرياضة والسباحة وما إلى ذلك. تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا يحتوي على كمية كافية من التربتوفان.
السيروتونين مادة كيميائية تعزز المزاج، ليس ذلك فحسب، بل إنه يعزز أنماط النوم الصحية، الخبر السار هو أن السيروتونين مصنوع من حمض أميني يسمى التربتوفان، والذي يمكن تناوله من خلال النظام الغذائي، ووفقا لتقرير موقع " Onlymyhealth " هناك أطعمة يمكن أن تعزز السيروتونين. الأطعمة لزيادة مستويات السيروتونين السيروتونين هو ناقل عصبي يعزز المزاج ويحسن أنماط النوم، وعلى الرغم من أنه لا توجد أطعمة محددة تزيد من إمداد الدم بالسيروتونين، إلا أن هذه المادة الكيميائية مصنوعة من التربتوفان، وهو حمض أميني موجود في العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين، ومن ثم، فإن الأطعمة التي يمكنك تناولها لزيادة مستويات السيروتونين لديك تشمل: البيض غني بالبروتين سمك لحمة فرخة المكسرات منتجات الألبان الشيء الذي يجب ملاحظته هنا هو أنه عندما تأكل هذه الأطعمة، تدخل كمية ضعيفة جدًا من التربتوفان إلى الدماغ، وذلك لأن العديد من الأحماض الأمينية تقاتل بعضها البعض لتدخل إلى الدماغ. عندما تأكل طعامًا غنيًا بالكربوهيدرات، يفرز جسمك الأنسولين يزيد من امتصاص التربتوفان ويترك كمية كبيرة منه في الدم ، وبالتالي يزيد من مستويات السيروتونين، كما أن ضوء الشمس وفيتامين B6 يعززان تحويل التربتوفان إلى سيروتونين.
قدم تليفزيون اليوم السابع، بثا مباشرا عن حالة الطقس فى محافظة المنيا اليوم، وتشهد المحافظة طقس مستقر مع اختفاء الشمس منذ الساعات الأولى من الصباح، واختفاء للرياح ووجود للغيوم. فيما شهدت المحافظة أمس طقس شديد البرودة بمختلف الانحاء والمدن بالمحافظة. وكلف المحافظ، مديري المديريات ورؤساء الوحدات المحلية والأجهزة المعنية باتخاذ كافة الإجراءات اللازمة لمواجهة التقلبات الجوية، خاصة على الطرق السريعة، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية للتعامل مع تداعيات سوء الأحوال الجوية وتوقعات سقوط الأمطار.