قصة عبرت الشط على مودك الحقيقية يُقال منذ فترة طويلة أنّه في بغداد كانت هناك امرأة أرملة لديها طفل صغير يبلغ من العمر سبعة أشهر، كما كانت تعيش في منطقة قريبة من الشاطئ – نهر دجلة – وفي يوم من الأيام اجتاح هذا المكان فيضان كبير اجتاز قريتها مما أجبر هذه الأم على عبور هذا الساحل للذهاب إلى الشط الآخر من النهر الآمن، كما كانت بحوزة هذه المرأة طفلها الصغير معها أثناء عبورها النهر، حيث قامت برفع ابنها بكلتا يديها فوق رأسها، ثم نزلت إلى الماء وبدأت تصارع أمواج النهر القوية والمتكسرة من قوة الفيضان. كما كانت الأم في بعض الأحيان تتسلق سطح الماء لتلتقط أنفاسها، وفي بعض الأحيان تغرقها الأمواج وتبقى الأم على هذا النحو وابنها الصغير على رأسها لا يفهم ولا يدرك ما كانت والدته تواجهه ويتألم لإنقاذه، واستمرت الأم تكافح البقاء والنجاة على هذا الحال إلى أن وصلت الأم إلى أرض ضفاف شط النهر أو غيره من الأنهار، حيث حققت هدفها بإنقاذ طفلها الصغير، كما مرت الأيام وكبر الطفل ، وبدأت الأم تعمل على توفير الحياة الكريمة والتعليم الجيد له، وإخراجه من متاعب الحياة. استمرت الأم على هذا النحو إلى أن كبر الطفل الصغير وأصبح ثريًا، وفي ذلك الوقت أصيب قلب الأم بالصدمة، وذلك حينما أرسل الإبن والدته إلى دار لرعاية المسنين، وذلك لنيل رضاء زوجته التي أصرت عليه ونصحته بذلك وبيّنت له أنّ هذا الفعل أفضل لحال الأم ولهم، كما يُشاع أنّ الأم بدأت في ترديد بعض العبارات الحزينة لهذه "القصيدة" معبرةً فيها حب ها لطفلها الذي كبر ووضعها في دار الرعاية الخاصة بالمسنين.
(6, 385) مشاهدة يا كاس العمر ما ظلت وش البيك ويا جرحي إش وقت تنزف وشل بيك يقلي ليش متمرمر وش لبيك وهو سبب كل الل صار بيه يا ويلي عبرت الشط على مودك وخليتك على راسي بكل غطه أحس بالموت وبقوه أشهق أنفاسي وسميتك أعز ناسي كل هذا وقلت أمرك أحلى من العسل مرك وين تريد أروح وياك بس لا تجرح إحساسي أمر وعيوني بعيونك وأنت عيونك لغيري فضلتك على روحي وضاع وياك تقديري قول أيش قصرت وياك وش تطلب بعد أكثر على ذراعي تنام الليل وأقول إرتاح وأنا أسهر وصلت لشاطئ أحلامك بتضحيتي وسهر ليلي ولا مرة قلت ممنون وأنا الل منهدم حيلي على كفوفي تنام الليل وأقول إرتاح وأنا أسهر التبليغ عن خطأ
كما كانت الأغنية كالأتي عزيز بس بالاسم، ولاليلي ليل أولا صبح لصلاح عبد الغفور ونبع ذلك عن عمل فني جميل، وغيرهم ممن غنى قصائد عزيز رسام، كما أعلن عزيز الرسام في إحدى المقابلات الصحفية أنّه يود أن يبيّن قيصر الغناء العربي كاظم الساهر للجمهور في عبرت الشط على مودك. إنّ أغنية عبرت الشط على مودك تدور حول تضحية أم عراقية وعربية لكنّ الأغنية عُرفت على أنّها قصة حب ومغازلة من عاشق لمحبوبته، ولكن مع كل ذلك فهي في كلتا الحالتين أغنية مؤثرة تفاعل وتواصل معها النّاس وأنتجت بتاريخ 1989، كما أنّها من ألحان الفنان العظيم "كاظم الساهر".
يا كاس العمر ما ظلت وش البيك ويا جرحي إش وقت تنزف وشل بيك يقلي ليش متمرمر وش لبيك وهو سبب كل الل صار بيه يا ويلي عبرت الشط على مودك وخليتك على راسي بكل غطه أحس بالموت وبقوه أشهق أنفاسي وسميتك أعز ناسي كل هذا وقلت أمرك أحلى من العسل مرك وين تريد أروح وياك بس لا تجرح إحساسي أمر وعيوني بعيونك وأنت عيونك لغيري فضلتك على روحي وضاع وياك تقديري قول أيش قصرت وياك وش تطلب بعد أكثر على ذراعي تنام الليل وأقول إرتاح وأنا أسهر وصلت لشاطئ أحلامك بتضحيتي وسهر ليلي ولا مرة قلت ممنون وأنا الل منهدم حيلي قول أيش قصرت وياك وش تطلب بعد أكثر على كفوفي تنام الليل وأقول إرتاح وأنا أسه
17 أكتوبر 2020 - 2:19ص يقال انه قد كان في بغداد امرأة لها طفل صغير عمره سبعة اشهر، وكانت تسكن في منطقة قريبة الى الشط " نهر دجلة" وفي أحد الأيام ضرب هذا المكان فيضان كبير اجتاح قريتها ووضعت هذه الأم أمام خيارين، فإما ان تعبر الشط سباحة، وإما ان تبقى لتواجه الفيضان،!
ذات مرة قلت إنني ممتن وأنا المدمر. حيله تقول ما خيبتك به وما تطلبه.. أنت تنام على قدمي في الليل، وأقول هادئًا بينما أبقى مستيقظًا معك.
كيتو دايت ولو كارب دايت هي أنظمة يقل فيها تناول الكربوهيدرات وعندما ننظر للنظامين بصورة عامة فإن القاعدة الأساسية هي تقليل تناول الكربوهيدرات إذن أين الفرق!!
وتشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يمكن أن يسهل فقدان الوزن والتحكم في نسبة السكر في الدم، من بين فوائد أخرى. أساسيات يجب أن تعرفها فى رجيم لو كارب رجيم لو كارب يعتمد على مجموعة من الأساسيات، وهى: - تناول اللحوم والأسماك والبيض والخضراوات والدهون الطبيعية (مثل الزبدة البلدى). - تجنب: السكر والأطعمة النشوية (مثل الخبز والمكرونة والأرز والفاصوليا والبطاطس). -تناول الطعام عندما تشعر بالجوع وتوقف عندما تشعر بالشبع، ولا تحتاج إلى حساب السعرات الحرارية أو وزن طعامك. من الذي لا يجب عليه اتباع رجيم لو كارب يمكن لمعظم الناس بدء نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات بأمان، لكن في هذه الحالات الثلاثة، قد تحتاج إلى استشارة طبيبك: -تناول أدوية لمرض السكري، على سبيل المثال الأنسولين -تناول أدوية لارتفاع ضغط الدم -الرضاعة الطبيعية إذا لم تكن في أي من هذه المجموعات ولم تكن تعاني من أمراض مزمنة خطيرة يمكنك اتباع رجيم لو كارب.
جودة أفكارنا تملي نوعية حياتنا يعد النوم لمدة 8 ساعات كل ليلة بداية رائعة لمعظمنا.