03-08-2009 18:49 #1 مشرف مضيف الطب و الطب البديل الأسراف في الأكل والشرب قال تعالى: ( وكلوا وأشربوا ولا تسرفوا إنه لايحب المسرفين) " 7 سورة الأعراف / الآية 31 " وهذه الآية الكريمة تعد معجزة من معجزات الطب الخالدة ، فهى تأمر بعدم الإسراف في الطعام والشراب لتنجينا وتحمينا مايقع فيه المسرفين من أوجاع وأمراض ووهن وضعف. الإسراف بتناول كمية من الطعام: إن كثيراً من الناس يتوهمون أنهم بتناولهم كمية كبيرة من الطعام يزدادون صحة وقوة، وخفي عليهم أن كمية الطعام الزائدة تسبب لهم عكس ما يرجون ، إذ تسير بهم إلى الضعف والهزال. إن الجسم لايستفيد بكل مايلقى فيه من طعام، وإنما يأخذ مجرد كفايته منه، ثم يبذل بعد ذلك مجهوداً كبيراً مما زاد منه عن حاجته، وبجانب هذا تصاب المعدة وسائر الجهاز الهضمي بإرهاق شديد يسلم المرء إلى أمراض معينة خاصة بذلك الجهاز. دار الإفتاء تحذر من الإسراف. - الإسراف في تناول مادة معينة من مواد الطعام: وهنالك إسراف من نوع آخر، وهو تناول مادة معينة من مواد الطعام بنسبة كبيرة تطغى على النسب اللازمة من المواد الأخرى، كالإسراف في تناول الزلاليات كاللحوم، بحيث تطغى هذه الزلاليات على مايحتاجه الجسم من نشويات، كالخبز والأرز، أو مواد سكرية، أو دهنيات، كالسمن والزيت، أو بالعكس.
القول في تأويل قوله: يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31) قال أبو جعفر: يقول تعالى ذكره لهؤلاء الذين يتعرَّون عند طوافهم ببيته الحرام، ويبدون عوراتهم هنالك من مشركي العرب, والمحرِّمين منهم أكل ما لم يحرِّمه الله عليهم من حلال رزقه، تبرُّرًا عند نفسه لربه: (يا بني آدم خذوا زينتكم) ، من الكساء واللباس = (عند كل مسجد وكلوا) ، من طيبات ما رزقتكم, وحللته لكم = (واشربوا) ، من حلال الأشربة, ولا تحرِّموا إلا ما حَرَّمْتُ عليكم في كتابي أو على لسان رسولي محمد صلى الله عليه وسلم. * * * وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. * ذكر من قال ذلك: 14503- حدثنا يحيى بن حبيب بن عربي قال، حدثنا خالد بن الحارث قال، حدثنا شعبة, عن سلمة, عن مسلم البطين, عن سعيد بن جبير, عن ابن عباس: أن النساء كنّ يطفن بالبيت عراة = وقال في موضع آخر: بغير ثياب = إلا أن تجعل المرأة على فرجها خِرقة، فيما وُصِف إن شاء الله, وتقول: الْيَــوْمَ يَبْــدُو بَعْضُــهُ أَوْ كُلُّــهُ فَمَــا بَــدَا مِنْــهُ فَــلا أُحِلُّــهُ قال: فنـزلت هذه الآية: (خذوا زينتكم عند كل مسجد).
عباد الله: إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُ بِالْعَدْلِ وَالْإِحْسَانِ وَإِيتَاءِ ذِي الْقُرْبَى وَيَنْهَى عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ وَالْبَغْيِ يَعِظُكُمْ لَعَلَّكُمْ تَذَكَّرُونَ؛ فاذكروا اللهَ يذكُرْكم، واشكُروه على نعمِه يزِدْكم، ولذِكْرُ اللهِ أكبر، واللهُ يعلمُ ما تصنعون.
والغالب أن يكون لكل غني مسرف من هذا النوع جار أو جيران من القراء والمساكين, وهم أحق النّاس ببر الجار الغني. وإن لم يكن لهؤلاء الأغنياء جيران من هذا النوع فليدعوا بفضول أموالهم إلى جمعيات البر, أو إلى من يحسن صرفها في وجوه الخير. ولو فعل الأغنياء المسرفون ذلك لأضافوا إلى قربة الصوم قربة ذات قيمه عظيمه عند الله, ألا وهي الإحسان على المعدمين, وذات مزية في المجمع, لأنّها تقرب القلوب في الشهر المبارك وتشعر الصائمين كلّهم بأنّهم في شهر إحسان, ورحمة وأخوة. شرح وترجمة حديث: كل، واشرب، والبس، وتصدق في غير سرف، ولا مخيلة - موسوعة الأحاديث النبوية. ثمّ إنّ الإنسان لو طاوع نفسه في تعاطي الشهوات, والتهام ما حلا من المطاعم وما مر, وما برد منها وما حر وطاوع نفسه باستياء اللذة إلى أقصى حد لكانت عاقبة أمره شقاء ووبالاً, ونقصاً في صحته واختلالاً, ولكانت في بعض الأوقات واجباً مما يأمر به الطبيب الناصح, تخفيفاً على الأجهزة البدنية, وادخاراً لبعض القوة إلى الكبر, وإبقاء على اعتدال المزاج, وتدبيراً منظماً للصحة. وإنّ ذلك لهو الحكمة البارزة في الصوم, فكيف يقلب الأمر رأساً على عقب ؟ ويجعل من شهر الصوم ميداناً للتوسع في الأكل والشرب ؟ قال الله عز وجل: { كُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ} [الأعراف:31].
هضبه الحجرة هى من الهضاب الواقعه فالشمال الشرقى للملكه العربية السعودية. وهذه الهضبه تعتبر من الحدود الطبيعية الفاصله بين السعودية و العراق و تمتد حتي و ادى السرحان فالغرب. ويتراوع ارتفاع هضبه الحجره من 400 الى 560 متر فوق مستوي سطح البحر. هضبه الصمان برغم انها من من امثله الهضاب فالمملكه العربية السعودية القصيرة جدا جدا الا انها من اكبر الهضاب مساحة. فهي تمتد بين ثلاث دول متجاوره فمن الكويت و العراق و حتي الصحراء الرميله بالربع الخالي فالسعودية. ويتراوح ارتفاعها من بين 90 الى 400 متر فوق مستوي سطح البحر. أشكال جغرافيه ثانية =فالسعودية تختلف و تتنوع المسطحات الجغرافيه داخل المملكه العربية السعودية لتشمل كل نوعيات التضاريس من جبال و سهول و أودية. وبعد ان تعرفنا من امثله الهضاب فالمملكه العربية السعودية سنلقى نظره عن التضاريس الأخري داخل المملكة: الصحاري يغلب الجفاف على معظم اراضى المملكه بسبب قله المسطحات المائية، وتسرب مياة الأنهار الى باطن الأرض. وهنالك ثلاث صحارىكبيرة جدا جدا فالمملكه هم صحراء الربع الخالي و هي ثاني اكبر صحراء بالعالم. وصحراء الدهناء التي تقع و سط المملكة، وصحراء النفوذ الكبير.
طقس العرب - يمكن للطائرات أن تسافر عبر العالم لآلاف الكيلومترات، إذ تسافر الطائرات عبر السماء في كل مكان تقريبا وفي جميع الأوقات، ولكن إذا كنت تشاهد خريطة مباشرة لحركة الملاحة الجوية العالمية، ومررت بقارة آسيا، فستلاحظ أن هناك منطقة شاسعة على اليابسة لن ترى فيها وجوداً لأي طائرة، جميع طائرات العالم تتجنب هذه المنطقة الضخمة وتذهب في طريقها للتحليق حولها، فما السبب؟!
الجبال هنالك جبال تقع فغرب المملكه و هي سلسله جبال البحر الأحمر و التي تشترك بها ايا المملكه الأردنيه الهاشمية، والجمهوريه العربية اليمنية. وهنالك جبال مدين التي يصل اقصي ارتفاع فيها الى 2500 متر فوق مستوي سطح البحر، وجبال الحجاز و التي يبلغ ارتفاعها الى 1200 متر فوق مستوي سطح البحر. اكبر الهضاب فالمملكة العربية السعوديه 208 مشاهدة
هضبه نجران تقع هضبه نجران فشرق المملكه العربية السعودية. وتربط هذي الهضبه بين كلا من هضبه نجد و عسير فالشمال، وبين و ادى نجران فالجنوب. كما انها تقع بجانب الربع الخالي من الرمال فالشرق. ويتراوح ارتفاع هضبه نجران بين 1100 و 1500 متر فوق مستوي سطح البحر. هضبه نجد هى من امثله الهضاب فالمملكه العربية السعودية الأكبر مساحه على الإطلاق. فهي منقسمه الى شقين و يشغل نصفها بعض الأشكال الجغرافيه الاخرى. ومنها جبال النير و جبال الدهان و جبال العلم. وتربط هضبه نجد بين النفوذ الكبير فالشمال حتي رمال الربع الخالي فالجنوب. وتربط بين الدهناء فالشرق حتي الهضبه الغربيه فالغرب. يسمي الشق الاول من هضبه نجد باسم "عاليه نجد" المكون من الصخور الأركيه و الصخور النارية الصلبه المقاومه لأسباب التعريه الطبيعية. وتقع عاليه نجد فو ادى الدواسر فالجنوب حتي جبال شمر فالشمال. ويصل ارتفاع هضبه نجد الى 800 حتي 1200 متر فوق مستوي سطح البحر. هضبه الحماد تقع هضبه الحماد فشمال شرق المملكه العربية السعودية. وهي من الهضاب المشتركه بين السعودية و المملكه الأردنيه الهاشمية. ويتراوح ارتفاع هضبه الحماد من 750 الى 900 متر فوق مستوي سطح البحر.
الهضاب الشرقية: من الامثلة على الهضاب الشرقية: هضبة الصمان، وهضبة الدبدبة، وهضبة الجافورة. الهضاب الشمالية: وتمتد من الجنوب من صحراء النفوذ وصولا الى حدود الأردن والكويت، ومنها هضبة الحرة، هضبة الحماد، وحوض وادي السرحان. هضبة نجد: وتمتد من الغرب نحو الشرق وصولا الى الربع الخالي. هضبة نجد في السعودية تعتبر هضبة نجد أكبر هضبة في المملكة العربية السعودية، حيث تقدر مساحتها "480. 000" كم2، كما أن هذه الهضبة تمتلك المظهر الجذاب السياحي، والذي يزورها الكثير من السياح من كل عام للتمتع بالتقاط الصور التذكارية في هذا المكان الرائع والمميز من المملكة العربية السعودية، كما أن هذه الهضبة تنقسم الى قسمين أساسين، وهما: الجانب الشرقي من الهضبة: يحتوي هذا الجانب على بعض من الصخور الرملية والجيرية والرسوبية، كما أن هذا الجانب بقع فيه جبل طويق، والذي يعتبر هو العمود الأساس في هذه الهضبة، حيث تزوره الكثير من الرحلات السياحية لجماله الخلاب. الجانب الغربي من الهضبة: هذا الجانب من الهضبة يتمتع بغنائه بالكثير من الصخور المتبلورة الجميلة، والمتحولة، والتي لها شكل جذاب وجميل، كما أن هذا الجانب تقع جبال شمر. تتمتع هذه الهضبة من الجانبين بالكثير من الجبال الجميلة المحيطة بها، ولكن جبل طويق يعتبر الجبل الاساسي لهذه الهضبة، كما أنه العمود الأساسي لهذه الهضبة، ولهذا تكثر الرحلات السياحية الكبيرة لها في كل عام، للتمتع بالنظر لهذه المناظر الجميلة.
الموقع الجغرافي لهضبة نجد تقع هذه الهضبة في وسط المملكة العربية السعودية، حيث أن البحر الأحمر منفصل عن هذه الهضبة، والذي يساهم في ذلك هي جبال الحجاز وعسير، حيث تعتبر هذه الهضبة من المعالم السياحية الموجودة في المملكة العربية السعودية، وهي تقع في موقع جغرافي مميز، الأمر الذي يسهل عملية التنقل والسفر الى هذه المنطقة الجميلة، كما أنها تتمتع بالمساحة الكبيرة، الامر الذي يجعلها هضبة واسعة من بين الهضاب الموجودة في المملكة، كما أن هذه الهضبة يحدها من الجنوب مجموعة كبيرة من الجبال، والمرتفعات، الامر الذي يزيد شكل هذه الهضبة جمالاً وحيوية. تضاريس المملكة السعودية تُشكل المصادر الطبيعية "التضاريس" ما قيمته 71. 6بالمئة من مساحة المملكة وتنقسم من النحية الجغرافية إلى أربعة مناطق أساسية أثرت عليها العوامل الجغرافية القديمة منها النظام الأخدودي للبحر الأحمر، وعوامل التعرية المائية والهضاب المنفصلة والأودية الجافة والسهول المتسعة كما أثرت طبيعة البحر الأحمر والخليج العربي التي تنتشر الشعاب المرجانية على سواحله أثرت على المناطق القريبة منه. ما اكبر هضبه من حيث المساحه في المملكه العربيه السعوديه؟ تُعد هضبة نجد هي أكبر هضبة من حيث المساحة في المملكة العربية السعودية ويبلغ ارتفاعها ما بين (762-1524) متراً فوق مستوى سطح البحر، باستثناء جبل الحضن الذي يقع في أعالي نجد شمال مدينة تربة البقوم حيث يزيد ارتفاعه الى(1656) مترًا فوق سطح البحر وتبدأ بالانخفاض التدريجي من جهة الغرب نحو الشرق.
خطر الاصطدام بالجبال عند مواجهة حالات طوارئ يزيد متوسط ارتفاع هضبة التبت عن 14000 قدم ، وعادة ما يمكن للطائرات التحليق على ارتفاع 30000 قدم في حال عدم وجود مشاكل مؤكدة لكن في حالات الطوارئ الحرجة مثل انخفاض الضغط في مقصورة الركاب أو في حال حدوث عطل في المحرك، فإن بروتوكول شركات الطيران يقتضي النزول إلى ارتفاع 10000 قدم، وهو الأمر الخطر في منطقة فيها مرتفعات تزيد عن 10000 قدم، فمن المؤكد أن الطائرة ستصطدم بأحد الجبال (يمكن للطائرات التحليق على ارتفاع 30 ألف قدم - وتقتضي منها حالات الطوارئ النزول حتى 10 آلاف قدم وهو أقل من متوسط ارتفاع الجبال في التبت) 2.