إن واقع الأمر هو أن ذلك ليس شيئاً بإمكانك معرفته. حاول تخيل موقف "ماذا لو" تضع فيه احتمال أن يكون قرارك الذي اتخذته هو الأفضل. [٦] تعلم من أخطائك. الندم مشابه للمشاعر الأخرى حيث أنه أحد الخصائص الأساسية للحياة. كن منفتحاً على تجربة الجوانب المثمرة من الندم من أجل تقليل مدته. الندم هو الكيفية التي نتعلم بها مراجعة تصرفاتنا. النمو الشخصي والتغيرات الإيجابية مستحيلة بدون شيء يجبرنا على تحديد القرارات بين الحين والآخر والتي تقودنا إلى عواقب سلبية. المدمنون مثلاً يعتمدون كثيراً على الندم كحافز للإقلاع عن الإدمان. مع تقدم العمر تندمت أشد الندم!!!! - هوامير البورصة السعودية. [٧] أعد تشكيل أفكارك بخصوص الموقف أو القرار الذي تندم عليه. اعتبر الأخطاء فرصاً للنمو والتغير. الشباب الأصغر سناً يتأقلمون بشكل أفضل مع الندم، وذلك يعود إلى اعتبارهم له كجزء من المشاعر الإيجابية. إنهم يؤمنون بفكرة أن الندم هو مفتاح التغير والنمو. [٨] تقبل اللوم. كثيراً ما يلقي الناس باللوم على الظروف الخارجية كسبب لأفعالهم. هذا يؤدي إلى اتخاذ المزيد من القرارات السيئة والمزيد من الندم بالنتيجة. لنفترض مثلا أنك تأخرت على العمل بسبب سهرك في النادي. قد تلقي باللوم على ضغط العمل أو الأصدقاء، ولكن في المرة المقبلة ستكرر الخطأ نفسه.
4- المواجهة: بدلاً من أن تتهرب من أحداث الماضي وبدلاً من أن تواجهها بالندم القاتل الذي أصبح يُهدد حاضرك ومُستقبلك، عليك أن تكون على أتم الاستعداد لمواجهة المخاوف، والمشاعر السلبية، وأن تُحاول أن تقضي عليها بكل ما منحك الله من قوةٍ وعزيمةٍ وصبر، وذلك لتحول أيامك المُستقبلية إلى أيامٍ مليئةٍ بالإنجازات الإيجابية.
وغفر الله أيانا واياكم جميع ذنوبنا توقيع: سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ 15-06-2012, 10:43 AM # 2 بيانات اضافيه [ +] رقم العضوية: 47 تاريخ التسجيل: Jun 2012 العمر: 33 أخر زيارة: 28-06-2016 (12:39 AM) المشاركات: 1, 961 [ +] التقييم: 290 الدولهـ الجنس ~ SMS ~ أًصْعَبْ إٍحْسَااسْ بِأْن يَمُوتْ فِيْ عَيْنَيْك إِنْسَان وَ هُوَ مَازَال حَـــيّ:icon5: لوني المفضل: Plum طرحك رووعه وكلماته مؤثره حيل بالنفس رااق لي ابداعك هنا ماننحرم منك يالغلا.
كيف تتخلص من الندم - مصطفى حسني - مقطع رائع - YouTube
السؤال: هل يُعتبر التحسُّر والتأسُّف على ما مضى مما لم يُدرك أمرًا مذمومًا؟ وما حكمة منع استعمال كلمة (لو)؟ الإجابة: لا يجوز التحسُّر والتأسُّفُ على ما لم يدرك الإنسان إذا كان عمل السبب لحصوله ولم يحصل؛ فإنه لا يدري؛ لعل عدم حصوله خير له، ولأن هذا يدل على التسخُّط على قضاء الله وقدره؛ قال تعالى: { مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الأَرْضِ وَلا فِي أَنفُسِكُمْ إِلا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ، لِكَيْلا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ وَلا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ} [الحديد: 22-23. ]. أما قوله: لو أني فعلت كذا؛ لكان كذا! فقد نهى عنه الرسول صلى الله عليه وسلم؛ ففي "الصحيح" عن أبي هريرة رضي الله عنه؛ أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " "احرص على ما ينفعُك، واستعن بالله، ولا تَعجِزَن، وإن أصابك شيء؛ فلا تقل: لو أني فعلتُ؛ لكان كذا وكذا، ولكن قُل: قدَّرَ الله، وما شاء فعل. فإنَّ (لو) تفتحُ عمل الشيطان " [رواه مسلم في "صحيحه" (4/2052) من حديث أبي هريرة رضي الله عنه. فكلمة (لو) تفتح عمل الشيطان لما فيها من التأسُّف على ما فات والتحسُّر ولوم القدر ، وذلك ينافي الصَّبر والرِّضى بالقضاء والقدر.
المعالجون بالأعشاب @ هل يمكن علاج هذه الحالات النفسية بالاعشاب مثل ما يدعي البعض؟ الامراض النفسية مجال خصب للنصب والاحتيال من قبل البعض حيث أنه علم غامض بالنسبة للناس ولا يعلمون عنه شيئا وبالتالي فان الناس تميل لتصديق معلومات تقال لهم عنه، كما ان الوصمة الاجتماعية للتخصص تساعد على ذلك حيث يفضل المريض ان يذهب للمدعي ولا يفضل الذهاب للمتخصصين حتى لا يقال عنه مجنون.
والإجابـة الصحيحـة لهذا السـؤال التـالي الذي أخذ كل اهتمامكم هو: ماالعملية الحيوية التي تظهر في الصورة أمامك بناء ضوئي تنفس خلوي تبرعم انشطار ثنائي اجابـة السـؤال الصحيحـة هي كالتـالي: انشطار ثنائي
الصورة التي تظهر نباتات شائعة في الصحراء ، تتنوع وتختلف انواع واشكال الكائنات الحيه على وجه الكره الارضيه ومن اهم ابرز هذه الكائنات الحيه الانسان والنبات والحيوان حيث يوجد لكل كائن حي وظيفه خاصه به للمحافظه على التوازن البيئي ومن اهم وظائف النباتات تستخدم في التغذيه وانتاج الاكسجين والتجاره والزينه. الصورة التي تظهر نباتات شائعة في الصحراء حيث تتكون هذه النباتات من عده اجزاء رئيسيه واهمها الاوراق التي تقوم بتخزين الماء والاملاح والغذاء والسيقان التي تقوم بنقل الماء والاملاح والغذاء والجذور التي تقوم بامتصاص الماء والاملاح والغذاء من باطن الارض وتقوم هذه النباتات للبقاء على قيد الحياه بعمليه البناء الضوئي لصناعه الغذاء بشكل ذاتي.. إجابة سؤال: الصورة التي تظهر نباتات شائعة في الصحراء الخيار (د)
أسباب المرض النفسي @ ما هي الأسباب الحقيقة للحالات النفسية في المجتمع وهل هناك فرق بين الحالات النفسية والأمراض النفسية؟ الأمراض النفسية تحدث نتيجة للعديد من الأسباب منها أسباب عضوية وعوامل وراثية ونفسية وشخصية وبيئية وغيرها من الأسباب، ولكل مرض مجموعة من الأسباب التي تتكاتف لأحداث المرض، وكما ذكرت سابقا المرض النفسي يتكون من مجموعة من الأعراض النفسية تستمر لفترة محددة وتسبب خللاً واضحاً للمريض نفسه او يلاحظ من خلال ذويه وتكون هذه الأعراض غير مبررة، اما الحالة النفسية فعادة تكون أعراض عابرة لا تستوفي شروط التشخيص. دور التعليم @ ما دور التعليم في توعية المجتمع من نظركم؟ التعليم ليس له دور مباشر في تفشي الامراض النفسية وعلى العكس فالتعليم له دور في الوقاية من المرض النفسي وله دور في الاكتشاف المبكر للأمراض النفسية وعلاجها ومن خلال التثقيف الصحي بالمناهج الدراسية.