بعض النصائح لإنقاذ الوزن وتنحيف الجسم تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم بمعدل لا يقل عن 2 لتر يوميا. اتباع نظام غذائي غني بكافة المعادن والفيتامينات الضرورية مع الإكثار من تناول البروتين والفواكه والخضروات. وفي نفس السياق نشعر بالشبع وبالتالي تقل كمية الطعام. ممارسة الرياضة بشكل مستمر مع المشي السريع بانتظام يوميا لمدة ساعة في اليوم حتى يتم التحسين من التمثيل الغذائي. الحرص على عدم تناول أطعمة دسمة في أوقات متأخرة من الليل ويستحسن تناول خضار أو سلطة أو زبادي او نوع من الفاكهة. الآثار الجانبية لزيت القرنفل للتنحيف الإكثار من تناول الزيت أو تناوله دون تخفيفه قد يسبب لك بعض الأضرار التي قد تطرأ على صحتك بالسلب. على سبيل المثال، يحدث لك التهابات شديدة في المعدة مع عسر الهضم. علاوة على ذلك يسبب لك التهابات وحكة شديدة في الجلد ناتج عنها تهيج وطفح جلدي إذا كنت تعاني من أي تحسس. لذلك عليم باستشارة طبيبك قبل المبادرة في تناول الزيت. وفي الختام نكون الآن قد انتهيت من سرد تجربتي مع زيت القرنفل للتنحيف ونأمل ان نكون قد أفدناكم وانتظروا مننا كل جديد يفيدكم وإلى اللقاء في موضوع آخر مفيد وانتظروا منا الأفضل دائما.
وأثبتت الدراسات أن مستخلص القرنفل يعزز النشاط الجنسي، حيث أشارت إلى أن محلول مستخلص القرنفل في الإيثانول بتركيز 50% أدى إلى زيادة واضحة في النشاط الجنسي لدى ذكور الفئران. كما ظهرت نتائج أفضل في تعزيز النشاط الجنسي عند تركيز 500 مجم / كجم. زيادة عدد الحيوانات المنوية القرنفل غني بالعديد من الفيتامينات الضرورية التي تسهم في تصنيع الحيوانات المنوية مثل فيتامين (E). وبالتالي فإن القرنفل من الأعشاب المفيدة جدًا لمن يعانون من مشاكل في الإخصاب. كذلك القرنفل غني بمعادن وبروتينات ودهون ضرورية جدًا لصحة الجسم، مما يساعد على تعزيز صحة الأعضاء التناسلية. فوائد منقوع القرنفل للجنس المداومة على شرب منقوع القرنفل يوميًا تغني تمامًا عن استخدام المنشطات الجنسية مثل الفياجرا. يمكن شرب كوب من منقوع القرنفل على الريق يوميًا، وستلاحظ تحسن الحالة المزاجية والجنسية بشكل كبير جدًا. حيث إن القرنفل ينشط أجهزة الجسم وبالطبع منها الأعضاء التناسلية مما يجعل الحياة الجنسية أكثر متعة وصحة. كيفية استعمال القرنفل للجنس بسبب فوائد القرنفل المتعددة يلجأ الناس إلى البحث عن طرق استخدامه وفيما يلي اهم الطرق: يمكن استخدام زيت القرنفل عن طريق إضافة ملعقة صغيرة منه إلى الحليب والقرفة المطحونة وتناوله يوميًا.