تاريخ النشر: 2011-12-06 08:22:32 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي هي أنني أخاف من كل شيء, بدأت هذه الحالة منذ 3 أشهر، وذلك بعد فترة من الوسواس من الموت, ففي يوم عندما غفوت استيقظت على يدي اليمنى وهي ترجف! فأحسست بالخوف، وفكرت بأني سوف أموت، ومن ثم أصبحت أخاف من النوم، وأصبحت تنتابني حالات الهلع الشديدة من خفقان بالقلب، ورجفة وإحساس بالضيق، وآلام بالصدر وناحية القلب، وتنميل في أطراف اليدين، أو في جزء معين من الجسم، وخدر باليدين والرجلين. راجعت الطبيب، وبعد عمل التحاليل -الحمد لله- لا أشكو من شيء، وبعد الذهاب إلى أحد المشايخ شخص حالتي بأنها عين ونفس، وبعد الرقية أصبحت بحال أفضل بكثير، لكن أفكر دائما بالموت، والخوف منه، بالإضافة إلى الخوف من المرض، ومن أقل عطسة أحس بأن قلبي سوف يتوقف وأموت، وعند النوم أحس ببعض الخدر بجسمي. أريد حلا حتى لا تأتيني نوبات الهلع والضيق والخوف مرة أخرى، وبشكل أقوى، علما بأني مواظبة على الصلاة والأذكار، وقراءة سورة البقرة بشكل يومي، وقد عملت حجامة وأفادتني كثيرا. انا خواف اخاف من كل شي جربت كل شي مانفع في شي يبعد عني الخوف؟ - حياتي | سؤال و جواب | أسئلة الحياة اليومية. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ sara حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، لابد أن أذكر لك بأن رسالتك قد أعجبتني جداً بذكر الآليات العلاجية التي وضعتها لمقاومة المخاوف الوسواسية التي تعانين منها، حالتك واضحة جداً كما ذكرت هي مخاوف وسواسية، وقد انتابتك نوبة هرع، وأنا أعرف أنها مزعجة، لكن أؤكد لك أنها غير خطيرة، والتحسن الذي طرأ على حالتك بعد الرقية الشرعية، والتوجه الإيجابي السلوكي المعرفي الذي انتهجته، هذا -إن شاء الله تعالى- يكمل بتناول أحد الأدوية المضادة الهرع والمخاوف والوساوس. الدواء الذي أرشحه في مثل حالتك هو عقار سبرالكسCipralex والاسم العلمي هو استالوبرام Escitalopram وهو فعال وممتاز وسليم جداً. الجرعة المطلوبة هي نصف حبة، أي (5) مليجراما يومياً تناوليه بعد الأكل لمدة عشر أيام، بعد ذلك ارفعي الجرعة إلى حبة كاملة، أي (10) مليجراما، استمري عليها يومياً بكل انضباط ودقة، ولمدة ستة أشهر، وبعد ذلك خفيضها إلى (5) مليجراما يومياً لمدة أسبوعين، ثم (5) مليجراما يوما بعد يوم لمدة أسبوعين أيضا، ثم توقفي عن تناول الدواء. نفسيتي تعبانه .اخاف من كل شي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. من ميزاته أنه دواء سليم جداً، وفعال جداً، وغير إدماني وغير تعودي، ولكن من الضروري اتباع المراحل العلاجية الخاصة بالجرعة وتدرجها، والمدة الزمنية، وذلك حتى تتحصلي على الفائدة الكبيرة منه.
أنت إنسان مثلك مثل الآخرين، والجأ لمصاحبة الأخيار من الناس، الصالحين من الشباب، تحسّ بالطمأنينة فيما بينهم. مارس الرياضة بكثافة، الرياضة تعطيك القوة والثقة بالنفس، وتفجّر طاقاتك بصورة صحيحة. نسبةً لما تعانيه من قلق بسيط لا مانع أن تتناول دواء بسيطًا مثل الـ (موتيفال)، دواء بسيطا وسليما، ولا يحتاج لوصفة طبية. تناوله بجرعة حبة واحدة ليلاً لمدة شهرين، ثم توقف عن تناوله، هو ليس إدمانيًّا وليس تعوّديًا، وليس له أي آثار سالبة، وأنا متأكد أنه سوف يُدخلك في ناحية مزاجية أفضل، ويُقلِّل لديك القلق والتوتر. لكن أهم شيء تطبِّق ما ذكرته لك من إرشاد، حول طريقة الدراسة، والتعامل مع الآخرين، والحرص على العبادات وبر الوالدين، وممارسة الرياضة... هذا هو الذي يجعلك تقف على أرجلك بصورة صحيحة، وإن شاء الله تعالى يُكتب لك مستقبلاً باهرًا. اخاف عليك من كل شي يوذيك. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
دخل عيوني ليل ونهاري اتنفاسك. أحبك وأكبر عيوبي أغار من الهوا حولك. أغار عليك من فكرة تخطر ببالك من حلم لا أكون أنا فيه.
الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية الطب النفسي والمشاكل النفسية وحلول وطروحات المشاكل الطبيه والنفسية السلام عليكم اناجديده بالمنتدى وحابه اشكي لكم وافضفض شوي عن نفسي انا متزوجه لي 7سنين وعندي اطفال نفسيتي تعبانه تقدرون تقولون عدم وماأقدر افضفض لأني ماأثق بأحد 31-10-2007, 08:19 PM المشاركة رقم: 1 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Oct 2007 العضوية: 181955 المشاركات: 20 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 178 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة الإتصالات الحالة: المنتدى: الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية نفسيتي تعبانه.
التجاوز إلى المحتوى عندما اختتمت موضوعي السابق بسطر قلت فيه بأني أمر بحالة غريبة تنتابي للمرة الأولى منذ أن فتحت المدونة في فبراير 2005 تمنعني من تحويل أفكاري إلى كلمات ، حتى تلقيت رسالة SMS من مدون عزيز ورسالتين أيضاً عبر الايميل تفيد بأن الأمر قد يكون (عين) – من زين مواضيعي الحين- وان كان في الأمر شيء من التهكم.
يرجى المحاولة مرة أخرى. عذراً، حدثت مشكلة. حدث خطأ أثناء استرداد قوائمك المفضلة. القائمة غير متوفرة. هل ترغب في بيع هذا المنتج؟ الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة. ما هو الدفع نقداً عند الإستلام؟ خيار الدفع النقدي عند الإستلام يسمح لك بالدفع نقدًا على عتبة منزلك فور إستلام الطلب. وهو متوفر كطريقة دفع للمنتجات المشحونة من قبل أمازون وبعض المنتجات المشحونة من قبل البائع. لن يكون الدفع النقدي عند الإستلام متاحًا لديك كطريقة دفع إذا كان لديك شرط واحد على الأقل لا يتوافق مع أهلية الدفع نقدًا عند الإستلام. (اقرأ المزيد) تشحن من أمازون تدير أمازون عملية تسليم هذا المنتج. تتوفر خاصية تتبع تسليم الطلب إلى عتبة المنزل. موقع حراج. معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد تحسين عملية الشراء التي تقوم بها المادة معدن العلامة التجارية برابانتيا اللون ستانلس ستيل نوع التركيب Wall Mount وزن السلعة 0. 63 كيلوجرام أبعاد السلعة الطول×العرض×الارتفاع 48. 3 x 8 x 7. 6 سم نوع التركيب: تثبت على الحائط معلومات المنتج أبعاد المنتج 48.
[{"displayPrice":"74. 97 جنيه", "priceAmount":74. 97, "currencySymbol":"جنيه", "integerValue":"74", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"97", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"gkbIKtRyC0SpP4hddLW%2FP5kCVFdjvKWsMFgDBGxtiFzQoy4QGwnqi%2FtRHjQhyPKO1ZiyyHiznOYwUUxeppWfXQs33x7EvOBJlAH%2FlH6898Ijo7HXEsjq3SikAuiwC%2BgzHffbNT5DrlpE0TAK7obLy1xD6kid1nasUNPvKCJEUuI%3D", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 74. 97 جنيه جنيه () يتضمن خيارات محددة. اشترِ داخلي حبل الغسيل قابل للسحب عالي الجودة للأسر الحديثة - Alibaba.com. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل الإجمالي الفرعي 74. 97 جنيه جنيه الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
2. 5 سنتيمتر 10 قطعة مجموعة قابل للسحب ID شارة حامل شارة كليب بكرة كليب ل ممرضة US $ 6. 42 25% off US $ 4. 82 In Stock رخيصة بالجملة 2. 5 سنتيمتر 10 قطعة مجموعة قابل للسحب ID شارة حامل شارة كليب بكرة كليب ل ممرضة. شراء مباشرة من موردي COLY Store. استمتع بشحن مجاني في جميع أنحاء العالم! ✓ بيع لفترة محدودة ✓ إرجاع سهل.
[{"displayPrice":"128. 86 ريال", "priceAmount":128. 86, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"128", "decimalSeparator":". حبل غسيل قابل للسحب و ذاتي الطي مع خطاف : Amazon.com: المنزل والمطبخ. ", "fractionalValue":"86", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"wr%2FvULOLmWoSvTzsjlURICXkN9%2BiUcEiIiwB5L18oO9K%2FeV5lwtv2TUKsUi3k%2B3bFhrxonA65gh9y2pAXH8e9vcNaq3eFfmoizcs5J2MhYydZExT3rEDPRI9lTUWAkzjLpXFgZNAahCvVnjfstMba5J4FW10Zz18dQFfAf9f0VUfHDEqE2HWA3RKdNhvQyIi", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 128. 86 ريال ريال () يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل الإجمالي الفرعي 128. 86 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
رف تجفيف الملابس القابل للطي تفاصيل المنتج 1. مساحة تجفيف كبيرة : مع حجم غير مطوي بالكامل يبلغ 168 × 55. 5 × 106 سم (عرض × ارتفاع × عمق) ، في رف التجفيف هذا توجد مساحة لتجفيف الملابس بطول 16 مترًا ، ويمكن تجفيف العديد من أحمال الغسيل في ذات مرة. تصميم جناحين مع إضافة اثنين... رف تجفيف الملابس القابل للطي من الألومنيوم تفاصيل المنتج 1. رفوف تجفيف الملابس قابلة للطي تفاصيل المنتج 1. رف مجفف الملابس هذا لديه مساحة خط إجمالية قدرها 15 مترًا. رف تجفيف الملابس القابل للطي يسهل طيه بشكل مسطح للتخزين. آلية قفل آمنة وبسيطة. 4. المواد: ABS + PP + مسحوق الصلب 5. ارتفاع قابل للتعديل الحجم المفتوح: 127 * 58 * 56 سم ، 102 * 58 * 64 سم حجم الطي: 84 * 58. 5 * 9 سم الوزن: 3 كجم سلك فولاذي: D3. 5mm أنبوب فولاذي: D12mm التطبيق طي الملابس برج Airer تفاصيل المنتج 3 طبقات قابلة للطي برج ملابس Airer متعدد الوظائف قابل للطي ، يمكن إزالة كل مستوى ضمان لمدة سنة واحدة لتزويد العملاء بخدمة شاملة ومدروسة السمة الأولى: عشرة أنابيب لتجف كل طبقة من الطبقات الثلاث ، مع مساحة تجفيف كبيرة ثانية السمة: تصميم قابل للطي ، يتراجع عند عدم الاستخدام ، يوفر مساحة أكبر بالنسبة لك السمة الثالثة: محور أملس وقوي ، يمكن طيه بسهولة الخاصية الرابعة: أنبوب فولاذي وطبقة بلاستيكية... النشرة الإخبارية يرجى ترك لنا وسنكون على اتصال في غضون 24 ساعة.