هل تعلم عن الإنسان كل هذه المعلومات وأسرار جسم الإنسان والتركيبة التي خلقه الله سبحانه وتعالى بها في أحسن تقويم ؟ بكل تأكيد ستكون إجابتك لا، لأن العلماء والباحثين لازالوا يكتشفون بشكل متواصل المزيد والمزيد عن عجائب جسم الإنسان. ويسعدنا أن نضع لك المعلومة الصحيحة والمبسّطة عن أغلب أعضاء جسمك وكيفية عملها ووظائفها ومواصفاتها لتكون أقرب لجسمك و لتعرف عنه أكثر. فيما يلي نطلعكم على أكبر قدر من الحقائق والمعلومات المذهلة والمدهشة والأكثر إثارة للإهتمام عن الإنسان. القرنيّة هي الجزء الوحيد في الجسم الذي لايصله الدم، فهي تتحصل على الأكسجين مباشرة من الهواء. جسم الإنسان يحتوي على كمية من الدّهون تكفي لصنع سبعة قوالب من صابون الجسم. تظهر بصمات أصابع الجنين بعد ثلاثة أشهر من الحمل. يبدأ تكوّن الهيكل العظمي للإنسان من 300 عظمة في بداية حياته لتتحول إلى 206 عظمة فقط عند اكتمال نموّه. هل تعلم عن جسم الإنسان بأن ربع عظامه موجود في قدميه. يمكن للقلب أن يبقى ينبض حتى عند وجوده خارج جسم الإنسان. عندما تخجل ويحمرّ وجهك، فإن بطانة معدتك الداخلية هي أيضاً تتحول إلى اللّون الأحمر. يزداد طول روّاد الفضاء بنسبة 5.
أقصر عظم في الأذن ويبلغ طوله 0. 1 بوصة (0. 25 سم) ، وهو أقصر من حبة الأرز. يقضي البشر حوالي خمس سنوات من حياتهم في الأكل. الأصابع ليس بها أي عضلات لتسهيل حركتها، بل يتم تحريكها من خلال الأوتار المتصلة بعضلات الساعد. يتنفس الشخص العادي حوالي 20،000 مرة في اليوم. يمثل دماغك 2% فقط من وزن جسمك، لكنه يستخدم 20% من إجمالي الأوكسجين والدم في الجسم. يحمل إصبع القدم الكبير وزنا أكبر من أي إصبع آخر، حيث يحمل حوالي 40% من وزن جسمك. يستمر الإنسان في التعلم طوال حياته بالرغم من أن عقله ينمو حتى سن الأربعين. بعد قراءتك لهذه المعلومات هل تعلم عن الإنسان بشكل كافٍ الآن؟ مع العلم أننا لازلنا بصدد إضافة معلومات أخرى عن عالم جسم الإنسان … وننصحك عزيزي القارئ بالإطلاع على مقالات أخرى في موقع مجمل لإثراء مستوى المعرفة لديك. ونرجو منك إبداء رأيك و تعليقك و مشاركة هذه المعلومات مع أصدقائك على مواقع التواصل الإجتماعي لتعمّ المعرفة. هل كان المقال مفيداً؟ المقال التالي مساء الخير
عندما يشعر الإنسان بالعطش فهذا يعني أن جسمه قد فقد أكثر من 1% من إجمالي كمية المياه لديه. يمكن للماء إذابة المواد الأخرى أكثر من أي سائل آخر، بما في ذلك حمض الكبريتيك. حوالي 780 مليون إنسان حول العالم يفتقرون الحصول على مصادر مياه نظيفة ومحسّنة للشرب. يمكن للشخص البالغ أن يشرب حوالي (48 كوب) من الماء يومياً. شرب كمية كبيرة من الماء وبسرعة يمكن أن تؤدي لما يعرف بالتسمم المائي. حيث يقلّل الماء مستوى الصوديوم في مجرى الدّم وبالتالي يسبب اختلال في مستوى الماء في الدماغ. غالباً ما تحدث حالة التسمم المائي خلال فترات الأداء الرياضي المكثف. على الرّغم من أن الكمية الموصى بها من الماء حوالي 8 أكواب يوميا، فإنه لايتوجب شرب كل هذه الكمية كسوائل من الماء فقط، بل يقصد أيضا كمية الماء التي في الطعام أو المشروبات الأخرى والتي توفر نسبة من الماء للجسم. ثلث ما ينفقه العالم على المياه المعبأة في زجاجات في عام واحد، يمكن أن يوفر نفقات مشاريع توفير المياه لكل من يحتاج إليها. هل تعلم عن الماء الغير نظيف و الملوث والذي يقتل 5000 طفل يوميا جرّاء الإسهال أي بنحو طفل واحد كل 17 ثانية حول العالم. نسبة 80% من الأمراض في العالم النّامي مرتبطة بالماء.
هل تعلم أنّ القارة القطبية الجنوبية تعتبر مكاناً خالياً من الزواحف والثعابين. هل تعلم أنّ العسل هو الطعام الوحيد الذي لا يفسد. هل تعلم أنّ إحدى شركات النقل الجوي وفّرت مبلغ 40000 دولار عام 1987م جراء إزالة زيتونة واحدة فقط من كل طبق سلطة قُدِّم على متن رحلات الدرجة الأولى. هل تعلم أنّه من الممكن أن يصل حجم أكبر زهرة في العالم إلى حجم إطار سيارة. هل تعلم أنّ 97% من الماء الموجود في العالم هو ماء مالح. هل تعلم أنّ ارتفاع جبال الهمالايا يزيد بمعدل 1. 3سم سنوياً. هل تعلم أنّ الماء البارد يزن أكثر من الماء الساخن. المصدر:
أهم المعلومات العامة لجسم الإنسان:- جسم الإنسان به العديد من الخلايا ويصل عددها تقريبا الى 100 تريليون خلية. يحتوى جسم الأنسان على اكثر من نصف وزنه ماء. جسم الإنسان ينتج خلايا بشكل مستمر حيث أن الإنسان لديه القدرة علي إنتاج أكثر من عشرون مليون خلية في الثانية الواحدة. الإنسان لديه معدة تحتوي على خمسة وثلاثون مليون غدة هضمية. فم الإنسان يحتوي على عظمة واجدة تسمى العظم اللامي التي تعمل على تثبيت اللسان بداخل الفم. الجسم ينتج حوالي لتر من اللعاب كل يوم. وزن المخ تقريبا 20% من وزن الجسم. الإنسان يمتلك خمس حواس وهم: السمع(عن طريق الأذن)، والبصر(عن طريق العينين)، والشم(عن طريق الأنف)، والتذوق(عن طريق اللسان)، واللمس(عن طريق الجلد). الحركة الدودية او الحركة التمويجية هي الحركة التي يتحركها المريء لدفع الطعام داخل المعدة. عظمة الفخذ هي أقوي عظمة في الجسم. معلومات مميزة عن الجسم طول الأمعاء الدقيقة ما بين 22-23 قدماً، بينما طول الأمعاء الغليظة لا يتجاوز 5 أقدام. عندما يتقيأ الإنسان يزداد إفراز اللعاب في الفم وذلك يؤدي الى حماية الأسنان عن طريق أحماض المعدة. الجسم إذا فقد 20% أو أكثر من السوائل الموجودة فيه فإن الإنسان سوف يموت.
لا يتطلب أمر نقل الطعام إلى أسفل المريء الجاذبية، حيث تقوم عضلات المريء بنقل الطعام إلى المعدة. وهذا يعني أنه يمكنك أن تأكل رأسًا على عقب، لكن احذر من الاختناق. يجب أن تحمي المعدة نفسها من التآكل الحمضي عن طريق تبطين نفسها بطبقة من المخاط. وهذا يمنع حمض الهيدروكلوريك الموجود في المعدة لهضم الطعام من تحطيم المعدة أيضًا. تفرز المعدة طبقة جديدة من المخاط كل أسبوعين لحماية نفسها، بينما تنتج نصف جالون من حمض الهيدروكلوريك كل يوم. يستخدم الجهاز الهضمي الإنزيمات لتحطيم المواد الغذائية، ويعمل البروتياز على تكسير البروتيناتز بينما يستهدف الأميلاز الكربوهيدرات، كما يعمل الليباز على الدهون لتفتيتها. تستخدم بعض منظفات الغسيل نفس الإنزيمات، التي يستخدمها جسمك لتفكيك الطعام من أجل تفتيت البقع. الأمعاء الدقيقة ليست صغيرة على الإطلاق، وبامتدادها، ستغطي مساحة بحجم ملعب تنس. بينما يرجع ذلك إلى الطيات الموجودة في جدرانها، والمعروفة باسم الزغابات الصغيرة، التي توفر مساحة سطح أكبر. ينتج الشخص العادي أو العادي ما يكفي من اللعاب لملء علبتي صودا كل يوم، أي حوالي 2 باينت. يمكن أن تتمدد معدتك لتستوعب ما يصل إلى أربعة أرطال من الطعام في وقت واحد.
وصفة الحلبة: تمتص الحلبة الألم والالتهابات الموجودة في الجسم، حيث يتم أخذ كمية من بذور الحلبة وطحنها ثم وضع كمية من المياه. يتم خلط المكونات إلى أن يصبحوا خليط، ومن ثم يوضع على الركبة. علاج مجرب لخشونة الركبة بعد أن تناولنا تجربتي في علاج خشونة الركبة في بداية المقال، نستعرض في تلك الفقرة علاج مجرب لخشونة الركبة بشكل تفصيلي فيما يلي. يبحث الكثير حول علاج مجرب لخشونة الركبة، حيث ينتج عنها ألم غير محتمل مع صعوبة التحرك. يتمثل العلاج على عدة أقسام، حيث يتبع المريض الأدوية العلاجية بجانب بعض الطرق الطبيعية. وصفة الزيت الزيتون: يتجه مرضى خشونة الركبة إلى أستخدام زيت الزيتون لعمل مساج للعظام، حيث يتم وضع كمية من زيت الزيتون في إناء مع إضافة كميات من زيت الهند وزيت روزماري، ثم خلطهما معاً. الكمادات: تساعد كمادات الماء البارد على تسكين الألم، حيث يوضع على الركبة لمدة عشرين دقيقة، على أن تكرر الوصفة عدة مرات خلال اليوم. علاج خشونة الركبة بلية الخروف يذكر عدد من الأفراد عن التداوي من خشونة الركبة عن طريق لية الخروف التي تحتوي مواد بروتينية وفيتامينات تقوى من العظام، لذا نستعرض في تلك الفقرة علاج خشونة الركبة بليه الخروف بشكل تفصيلي في السطور التالية.
اسباب خشونة الركبة للإصابة بخشونة الركبة عدة عوامل وأسباب تؤدي إلى حدوث الالتهاب في البداية ثم تصل إلى التحلل الغضروفي بالكامل، وهي: تقدم العمر تقدم العمر من أشهر اسباب خشونة الركبة إذ تبدأ خلايا الغضاريف في التحلل، كما تقل قدرتها على التعافي مع استخدام الأدوية الطبية، لذلك تنتشر حالات خشونة الركبة والمفاصل بين كبار السن أكثر من الشباب. زيادة الوزن من اسباب خشونة الركبة الأخرى مرض السمنة المفرطة والوزن الزائد الذي يتسبب في زيادة الضغط والحمل على مفاصل الجسم، خاصةً مفاصل الساقين. المجهود البدني المفرط المجهود البدني المستمر لأصحاب المهن الصعبة والحمالين من أهم اسباب خشونة الركبة والمفاصل، إذ يتسبب عملهم في حمل الأوزان الثقيلة في الضغط بصورة مستمرة على مفاصل الجسم وعلى فقرات الظهر أيضاً، وقد تسبب لهم مشاكل عديدة في العظام. افضل علاج لخشونة الركبة والمفاصل تُحدد طريقة العلاج المتبعة لحالات خشونة الركبة وآلام المفاصل تبعاً لدرجة الالتهاب والحالة التي وصلت إليها الغضاريف، ولكن افضل علاج لخشونة الركبة والمفاصل هو ما يتم استخراجه من أنسجة الجسم نفسها، مثل: استخدام تقنية الPRP في علاج لخشونة الركبة والمفاصل تقنية الPRP هي تقنية استخدام الصفائح الدموية الموجودة في الدم والمسؤولة عن نقل هرمونات النمو في الجسم، وتستخدم هذه التقنية لسحب تلك الهرمونات وحقنها في مفصل الركبة المصاب بالخشونة ليتم إعادة تجدد الخلايا المصابة من جديد.
سماع أصوات طقطقة من الركبة، وهذا يرجع إلى تلف الغضاريف والاحتكاك الناتج عن العظام بالركبة. تحديد نطاق الحركة للركبة. تشوهات في شكل الركبة الخارجي، وتختلف هذه التشوهات حسب درجة خشونة الركبة. وختامًا تمّ في هذا المقال الحديث حول علاج خشونة الركبة نهائيا، والتطرق كذلك إلى الأعراض الناتجة عن خشونة الركبة، والعوامل المؤدية إلى خشونة الركبة. المراجع ^, Osteoarthritis of the Knee (Degenerative Arthritis of the Knee), 11/13/2020 ^, Knee Osteoarthritis Treatment, 11/13/2020 ^, 7 Symptoms of Arthritis in The Knee, 11/13/2020
خشونة الركبة هي الحالة التي يعاني فيها المريض من إنحطاط وانخفاض لـ أداء غضروف الركبة نتيجة لـ تفتته أو تفتت بعض أجزاءه، ومن ثم إنعدام المرونة بين عظام المفصل. بـ مرور الوقت، يعني ترقق المفصل الغضروفي أن عظام المفصل فـ منطقة الركبة من المرجح أن تتلامس مع كل حركة؛ يمكن أن يسبب هذا الاحتكاك أيضًا ألمًا أو تورمًا أو تصلبًا أو حتى نتوءات عظمية. كل ما يحدث يجعل من الصعب على المريض المشي ويقلل من الحاجة إلى الحركة لـ تجنب الانزعاج والألم المرتبطين بـ تحريك مفصل الركبة المصاب. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام Rando راندو كريم مرطب مضاد لتشققات اليدين والقدمين كيفية علاج أعراض خشونة الركبة قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام فوار COLLAGENEX (ORANGE) كولاجينكس لعلاج خشونة المفاصل نصائح لـ علاج خشونة الركبة: العمل على التخسيس وفقدان الوزن الزائد يساهم بـ شكل كبير فـ العلاج وتخفيف الألم بـ شكل ملفت لـ الإنتباه. التمرين، يمكن أن يساعد التمرين المناسب الذي يستهدف العضلات حول مفصل الركبة فـ زيادة استقرار المفصل وتحسين المرونة والحركة. استخدام الطب البديل، مثل تقنيات الوخز بـ الإبر.