يتم تناول ابرة فيتامين د للأطفال عن طريق الحقن في الوريد، عادة ما تعطى ثلاث مرات في الأسبوع، تختلف الجرعة من حالة إلى أخرى على حسب ما يقرر الطبيب المتخصص. فيتامين د للأطفال يسمن يربط الكثير من الناس بين الزيادة في الوزن مع تناول فيتامين د اعتقادًا منهم أن فيتامين د للأطفال يسمن، لكن يجب العلم أن فيتامين د يقع في الأنسجة الدهنية ولا يصل للدورة الدموية، لهذا فإن فيتامين د لا يؤثر على وزن الجسم على الإطلاق. لكنه فيتامين يؤثر على توزيع مؤشر كتلة الدهون في الجسم ويتدخل في توزيعها دون التسبب في أي زيادة أو نقص في الوزن. فيتامين البرتقالي - ووردز. افضل فيتامينات أي هيرب للاطفال الرضع يعد فيتامين iHerb من أفضل الفيتامينات التي يمكن الاعتماد عليها لإمداد جسم الطفل الرضيع باحتياجاته من فيتامين د، خاصة أنه متوفر بنكهات طبيعية ولا يحتوي على أي مواد صناعية أو جلوتين. قطرات فيتامين د3 للرضع California Gold Nutrition يتكون هذا المنتج من المكونات التالية: فيتامين د3 (في صورة كوليكالسيفيرول) وهو المكون الرئيسي للمنتج، كما يتكون من بعض المكونات الأخرى مثل: يت جوز الهند المجزأ (جليسريدات ثلاثية متوسطة الحلقات من جوز الهند). طريقة استخدام California Gold Nutrition لو كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية كلية أو جزئية يتم تناول 10 مجم التي تعادل 400 وحدة دولية من فيتامين د السائل في اليوم.
البرتقالي لا تقتصر فوائده على النظر بل يحتوي على مركبات تساعد على تخفيض الكوليسترول أثبتت الدراسات العلمية أنه يقي من السرطان إن الجزر الابيض والبرتقالي من عائلة واحدة وهي عائلة البقدونس او كما تعرف علمياً بعائلة الفصيلة المظلية، وبالرغم من انهما يسميان بالجزر إلا انهما يختلفان في محتوياتهما الكيميائية وفي تأثيراتهما الغذائية والدوائية ولكل منهما مميزات تختلف عن الاخر، ولكنهما من النباتات التي تتميز بقوتها العلاجية. الجزر الأبيض يختلف عن الجزر البرتقالي بطعمه القوي والحلو، وعلى الرغم من مذاقه الحلو ومظهره الشاحب إلا ان فوائده الغذائية عظيمة جداً، فبصفته أحد أعضاء عائلة البقدونس.. يعتبر الجزر الابيض غنياً بحمض الفوليك (الفولات) وأحماض الراتنج الفينولي والألياف والتي أثبتت الدراسات العلمية انها تقي من السرطان. عادة يعتبر الباحثون والخبراء الألياف الغذائية احدى القوائم الرئيسية للمواد العلاجية، ويعتبر الجزر الابيض مصدراً جيداً لهذا العنصر حيث يحتوي كوباً من الجزر الابيض المطهو بمقدار 7 جرامات أي 28% من المقدار اليومي من الالياف الغذائية. إن اكثر من نصف كمية الالياف في الجزر الابيض من النوع القابل للذوبان الذي يتحول الى شكل يشبه الهلام داخل الجهاز الهضمي، وهذا بالطبع يساعد على منع الامعاء من امتصاص الدهون الثلاثية والكوليسترول من الغذاء، وفي نفس الوقت فإن هذه الالياف تخفض الاحماض الصفراوية في الامعاء، الامر الذي يمنعها من التسبب في السرطان.
إن الحصول على كمية كافية من الفولات من الممكن ان يقي من العيوب الخلقية لدى النساء الحوامل كما اثبتت الابحاث، ويعتقد العلماء انه يقلل من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية. فالفولات تقلل معدلات الدم من الهوموسيستين، هذه المادة التي قد تسد الشرايين وتمنع تدفق الدم، وقد اكدت دراسة اجراها باحثون في فرمينجهام للصحة ان الرجال الذين تناولوا اكبر كميات من الفولات انخفض لديهم خطر الاصابة بالسرطان بمعدل 59% عن هؤلاء الذين تناولوا كميات اقل، بل ان الذين يتناولون حصصا اعلى من الفولات يومياً حصدوا فوائد فورية، فقد كشفت الدراسة ان هؤلاء ممن تناولوا ثلاث حصص غذائية اضافية من الفواكه والخضراوات انخفض لديهم خطر الاصابة بالسكتات الدماغية بنسب 22%. إن تناول نصف كوب من الجزر الابيض او جزرتين كاملتين لن يمد جسمك بالألياف والفولات فقط بل ب 280 ملجم من البوتاسيوم أي 8% من المقدار اليومي، وهذه الكمية سوف تفيد شرايينك كثيراً من الانسداد. يعد الجزر الابيض من الاغذية التي تحتوي احماض الراتنج الفينولي والتي تلتصق بالعوامل التي قد تسبب السرطان في الجسم مكونة جزيئات اكبر حجماً والتي تتسم بأنها كبيرة لدرجة يصعب على الجسم امتصاصها، وقد اظهرت الابحاث ان عائلة البقدونس تستطيع محاربة السرطان عن طريق ايقاف نمو الاورام.
مقسى شعوره ومثقله لاصارت اغلى من على هالارض عنده تجهله وكل ما يقولوله خلاص عيش وتزوج غيرها صفحه بعمرك وانطوت في شرها وفي خيرها جاوبهم بكل انكسار هذي القدر هذي رفيقة هالعمر هذي سواليف القمر وللحينها بعيني قمر وكل يوم يبدا من جديد يعيد لكن مايزيد ويرجع على اول حوار: انا حمد، وانتي منو صدت دقيقه وإسألت: انا منو! جاوب حمد: انتي منار ويومن غفت في نومها خانت به دموعه،، وقال الحين انا اللي بسألك منهو اللي فينا يا منار اكثر يموت بصاحبه ؟ ما قلتلك اشتقتلك قد الشجن اللي وسط صدري سكن قد الحروف اللي تبيك وما حكت وقد الدموع اللي على فراقك بكت قد الوجبه اللي اضحكت لي ومن ورا ظهري اشتمت اشتقت لك قد ما حوى قلبي بياض وقد السما وقد الفياض وبقد كل عاشق كتب للي عشقه اشتقتلك ما قلتلك!
08-02-2016, 13:52 #5 صانع للمجد قمة في الإبداع 55004 Aug 2015 1, 188 بن مولى الدويله دائما مبدع ودائما مميز.. صح الله لسانك شاعرنا.. تقديري العين سد العين والصاع ب الصاع لا يرهبك عوي السباع المجيعه الذئب ما يأكل من الجيف لوجاع شبحه بعيد وعظم ساقه سريعه 09-02-2016, 09:26 #6 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظفـ 9 ــاري اهم شي الاحساس شعري وصل قلبك و ربي يحفظك ع مرورك تحياتي لك 10-02-2016, 01:43 #7 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الذيب عاوي بجد. دوم يشرفني مرورك شاعرنا صح الله بدنك تحياتي 11-02-2016, 16:06 #8 صانع للمجد متميز 54825 Jun 2015 867 SMS هذه الحياة قربك تزين يا منيتي وأجمل غرام.... صح لسانك بوعلي كلام جميل جدا شاعرنا المبدع.. تحياااتي 18-02-2016, 01:17 #9 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة%محمد شماس% صح الله بدنك من كل شر اشكرك ع المرور تحياتي لك 18-02-2016, 15:26 #10 ((لا إله إلا الله)) 52190 Nov 2013 581 تسلم بن مولى الدويلة.. اكتشف أشهر فيديوهات قصيده مشتاق لك حيل | TikTok. تحياتي لك. 07-03-2016, 01:18 #11 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وهاج عين الذيب* ربي يسلمك مرورك جميل 09-03-2016, 10:32 #12 ميـــــادة العمــــريــة 23523 Jan 2010 39, 651 SMS مياده العمريه ، ضوء نص القمر عصفورة القلوب مؤلفة رواية بلورات ضوئيه الروايه متوفره بمكتبة الثقافه أوسمتي: صح لسانك الشاعر المبدع بن مولى الدويله وبانتظار جديد ابداعك كنت هنا.. ضوء نص القمر ع.
شعر: د. خالد الشرقاوي السموني 2020-04-18 2:22 ص 0 27910 وصلة دائمة لهذا المحتوى:
اميرة البيلي بتحكي كل الوجع اللي جوانا في قصيدة " اشتقت لك " - YouTube
تعودنى عليك ايام ابد ما افارقك ليلة.. واذا عنك اروح اليوم اقولك نلتقى باكر… انا ما ودى اشكيلك و لكن قلت الحيله…!! قصيدة اشتقت لك. اليمة روحتك و الله و انا على البعد موقادر… ياشين الوقت من دونك دقائق كنها ليله… و ش يصبرنى و انا احبك و مثلك فالبشر نادر… تعلق قلبي بقلبك يسولف له… و يحكى له… تخيل حالتى بعدك انا " تحطمت عالاخر" اكلم نفسي عن و ضعى الوم القلب و اشكى له … اصبر نفسي بالقوة و اقضى الليل اناساهر… انا اتمني قبل لايروح يمسح دمعى منديله… و اقول بصوت فيه شهقه "ابيك لاتبتعد عني"… شخبار من [.. حبيت و اقفي و خلاك.. ].
صفحات: [ 1] للأسفل موضوع: ♧ قصيـدة: إشـــتقتُ اليـــك ♧ (زيارة 510 مرات) 0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.