علاج تمزق العضلة الضامة عادة ما يفضل علاج التمزق من 24-48 ساعة بعد الإصابة مباشرة، وذلك لتجنب الأعراض وتزايد شدتها من ناحية التورم والشعور بالألم والنزيف. وقد ينصح ينصح الطبيب المصاب بالآتي: إراحة الساق ومحاولة عدم المشي عليه أو ممارسة الرياضة لفترة معينة من الوقت، وغالبًا ما يسمح بالحركة بشكل خفيف بعد 48 ساعة من فترة الراحة، وذلك لمنع تفاقم الحالة الصحية. استخدام العكازات لتسهيل الحركة وتخفيف الضغط والشد على الساق. إصابة باهر المحمدى فى العضلة الضامة بتدريبات الإسماعيلي. وضع كيس من الثلج على المنطقة ككمادات لمدة 15-20 دقيقة كل ساعتين، وربط ضمادة على منطقة الفخذ حيث تشكّل ضغط على الجزء العلوي منه، مما يساهم في تخفيف الحالة وعلاجها. تناول بعض الأدوية المضادة للالتهاب و مسكنات الألم لتحسين حالة المصاب. وصف علاج إضافي اعتمادًا على شدة التمزق وإجهاد العضلة، ويشمل ما يأتي: العلاج الفيزيائي، والعلاج بالتدليك، والعلاج الكهربائي، والجراحة إن كان من الدرجة الثالثة حيث تعمل على إصلاح الألياف الممزقة. ويجدر التنويه أنه يعتمد وقت الشفاء من التمزق والإجهاد على درجة الإصابة، والذي يتمثل كما يأتي: الدرجة الأولى: 2-3 أسابيع. الدرجة الثانية: 2-3 أشهر. الدرجة الثالثة: 4 أشهر فأكثر.
وأوضح مسكة أن بعض الحالات قد تتطلب تدخلا جراحيا مثل الكسر الإنقلاعي والتمزق الوتري.
السبت 24 تشرين الثاني 2018 14:18 العضلة الضامة هى عبارة عن خمس من العضلات التي توجد في الجهة الداخلية للفخذ،وأتخذت تسميتها بالعضلة الضامة لانها تضم الفخذ الى الداخل، العضلات الخمس التي تتكون منها العضلة الضامة تكون موصولة من احد أطرافها بعظمة الحوض من الجهة الداخلية،اما من الجهة الاخرى فإن العضلة موصولة بعظمة الفخذ. ما هي إصابات العضلة الضامة ؟ يمكن ان تصاب العضلة الضامة بالشد او التمزق نتيجة الى: 1- الضغط على العصب المغذي للعضلة مما يتسبب في حدوث ضعف في الإشارة و بالتالي خلل في حساسية الأنسجة مما يؤدي الى ضعف الحركة بها. 2- إلتهاب الكيس الزلالي لعضلات الفخذ و يحدث نتيجة للتهيج المتكرر للعضلة القابضة أثناء آداء أنشطة تكون معتمدة على العضلة الضامة. 3- إلتهابات عظمية. 4- درجة الحرارة فالأجواء الحارة تزيد من نسبة الإصابة بالعضلة الضامة. مصاب في العضلة الضامة وأحتاج شرحا لكيفية علاجها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. فيما يخص الرياضيين و هم الاكثر إصابة بآلام و إصابات العضلة الضامة فإن الإنقطاع عن التدريبات و التمارين يمكن ان يتسبب في الإصابة بالعضلة الضامة. الأعراض. يصاحب الإصابة بالعضلة الضامة الشعور بالألم في أعلى الجزء الداخلي من الفخذ،عادة يكون الألم بشكل بسيط و لكن عند الحركة او التمارين و بخاصة الخاصة بفتح الرجلين و إعادة ضمهما يزيد الألم.
العضلة الضامة نسمع عنها و عن إصابتها كثيرا خاصة في عالم الرياضة و تحديدا كرة القدم. إصابة العضلة الضامة من الإصابات ذات الطبع السهل الممتنع، على الرغم من بساطتها إلا أنها أجبرت بعض اللاعبين على الإعتزال. و هي إصابة لا تقتصر على كرة القدم فحسب، بل أن السباحين أيضا عرضة لها. كذلك الحال مع لاعبي كرة اليد، السلة و الطائرة، إلى جانب رفع الأثقال. فهي إصابة تصاحب دائما النشاطات المتضمنة فتح الطرف السفلي و ضمه مع مجهود كبير. إصابة العضلة الضامة وتأثيراتها - موقع بابونج. بالرغم من كونها إصابة رياضية في الأصل إلا أنها قد تصيب من هم غير رياضيين أحيانا. حتى أن ممارسة الجنس بشكل خاطيء قد تكون سببا كافيا لحدوثها. ما هي العضلة الضامة؟ تتكون العضلة الضامة من خمس عضلات مجتمعة. تنشأ هذه العضلات من عظام الحوض من الداخل و تنتهي في عظمة الفخذ من الداخل أيضا. تتميز العضلة الضامة بتغذية عصبية جيدة و لكن التغذية الدموية الخاصة بها ضعيفة مقارنة بأماكن أخرى. تكون التغذية الدموية أضعف ما يكون عند نقطة إلتقائها بعظمة الحوض مما يؤثر على إلتئام الإصابة. العضلة الضامة هي المسؤولة عن ضم الفخذ للداخل إذا كان مفتوحا و لهذا كانت التسمية بالضامة. كما تساعد في إعادة الفخذ لمنتصف الجسم، بالتالي تحافظ على توازن الجسم أثناء المشي.
يقترب و يقوم بثني الفخذ عند الورك. كما أنه يساهم في الدوران الجانبي والوسطى للفخذ. تسحب جميع عضلات الفخذين الساقين نحو المنتصف عند المشي من أجل الحفاظ على التوازن. العضلة الطويلة المقربة ، المقربة الكبيرة ، المقربة القصيرة هي أقوى ثلاث عضلات في الفخذ. الثلاثة عضلات تشبه الشريط وترتبط على طول عظم الفخذ. يمكن أن تتمزق العضلات أو تتمدد بشكل مفرط ، وهو ما يُعرف عادةً باسم شد الفخذ. يمكن أن يسبب الإجهاد في العضلة الطويلة المقربة صعوبة في المشي وألمًا عند تمديد الساق بالكامل وألم أثناء الجلوس. [2] العضلة المقربة القصيرة تساعد العضلة المقربة القصيرة على إبقاء الطرف السفلي في موضعه تحت مركز ثقل جسم الإنسان. عندما تنقبض بقوة ، يمكن أن تتمدد أو تمزق هذه العضلة المثلثة بسهولة. تساعد العضلة المقربة القصيرة على تقريب الفخذ عند مفصل الورك. يمكن أيضًا ثني الفخذ وتدويره في الوسط. تتواجد العضلة المقربة القصيرة في الجسم عند الفرع السفلي للعانة. يتم إدراجها في الخط البكتيني ووسط خط أسبيرا لعظم الفخذ. ينشأ إمداد الدم لهذه العضلة من فروع الشرايين الفخذية والسدادية. [3] العضلة السدادية الخارجية إن العضلة السدادية الخارجية تنشأ من السطح الخارجي للغشاء السدادي و الحواف العظمية الأمامية للفتحة السدادية.
تتكون العضلة الضامة من خمس عضلات، وهم العضلة المقربة الكبرى والعضلة المقربة الطويلة العضلة المقربة القصيرة والعضلة السدادية الخارجية والعضلة الرقيقة. ويتصل طرف هذه العضلات بعظمة الحوض، والطرف الأخر يتصل بعظمة الفخذ. تتميز هذه العضلة بتغذيتها العصبية الجيدة، أما بالنسبة لتغذيتها الدموية فهي أضعف من غيرها من الأماكن الأخرى بالجسم. وأكثر نقطة تضعف عندها التغذية الدموية للعضلة الضامة تكون عند عظمة الحوض، وهو ما يتسبب في صعوبة معالجة الإصابة. شاهد أيضًا: علاج العضلة الضامة المزمنة بالحجامة أنواع إصابات العضلة الضامة تنقسم الإصابات من حيث درجة الإصابة، فهناك شد عضلي، ومزق عضلي، وقطع. ويمكن أيضًا تقسيم الإصابات حسب نسبتها إلى: تمزق جزئي، وتمزق كلى، وشد. أسباب الإصابة بالعضلة الضامة تحدث عند التعرض لكدمة مباشرة. عند تحريك مفصل الفخذ فجأة أثناء القيام بمجهود يتسبب بالإصابة. عند الضغط على العصب الذي يقوم بتغذية العضلة الضامة، يتسبب في ضعف الحركة بها. وجود بعض الالتهابات العظمية يزيد من احتمالات التعرض للإصابة. القيام بمجهود زيادة والتحميل على العضلة يتسبب في الإصابة. ضعف العضلة بسبب التدريب بصورة سيئة.
قصة بلعام بن باعوراء - YouTube
بلعاء بن باعوراء هو ابن سنور بن ناب بن لوط، وقد أجمع العلماء على أنّه من نسل نبي الله لوط عليه السلام، ولقد كان هذا الرجل من العلماء الصالحين بزمن نبي الله موسى عليه السلام، وكان قريباً من الله تعالى كما كان على درجة كبيرة من العلم والورع غير أنّ الأمر قد انقلب على عقبه وسوف نتعرف على قصة هذا الرجل بالسطور التالية. قصة بلعام بن باعوراء من القرآن الكريم قال الله تعالى في كتابه العزيز: ( وَاتْلُ عَلَيْهِمْ نَبَأَ الَّذِي آتَيْنَاهُ آيَاتِنَا فَانسَلَخَ مِنْهَا فَأَتْبَعَهُ الشَّيْطَانُ فَكَانَ مِنَ الْغَاوِينَ (175) وَلَوْ شِئْنَا لَرَفَعْنَاهُ بِهَا وَلَٰكِنَّهُ أَخْلَدَ إِلَى الْأَرْضِ وَاتَّبَعَ هَوَاهُ ۚ فَمَثَلُهُ كَمَثَلِ الْكَلْبِ إِن تَحْمِلْ عَلَيْهِ يَلْهَثْ أَوْ تَتْرُكْهُ يَلْهَث ۚ ذَّٰلِكَ مَثَلُ الْقَوْمِ الَّذِينَ كَذَّبُوا بِآيَاتِنَا ۚ فَاقْصُصِ الْقَصَصَ لَعَلَّهُمْ يَتَفَكَّرُونَ (176)) سورة الاعراف. وقد أجمع العلماء أن تلك الآيات نزلت في بلعام بن باعوراء وكان من بلاد اليمن، ولقد قال عنه مالك بن دينار كان من علماء بني إسرائيل، ولقد أجتمع على هذا الرجل وكانوا يعرفونه حق معرفة وكانوا يُدركون علمه ومدى قربه من الله تعالى نفر جبارون أضلوه، وأوقوعوه تحت غضب الله تعالى بدلوا حاله من مؤمن ورع تقي إلى رجل خاسر لدنياه وآخراه.
سورة الأعراف ( أقصر قصه في القرءان الكريم) قصة بلعام بن باعوراء - د. ريم صالحه - YouTube
وهنا عزم بلعام على أن يدعوا باسم الله الأعظم على نبيه وكان هناك جبل يدعوا الله تعالى على سفحه باسمه الأعظم ودائماً ما كان يستجيب الله تعالى له، فركب بلعام أتاناً وصعد إلى الجبل غير أنّ الأتان أبت الصعود فضربها وهنا أنطقها الله تعالى، ياعدو الله ألا ترى الملائكة أمامي تمنعني من الصعود، فحاول معه أن تصعد ثانيةً، ولم ينظر إلى نطقها وآيه ربه ولكن الله تعالى شاء أن تفلت الأتان منه.
ويحكي لنا الصحابي الجليل ابن عباس، ومحمد بن اسحق والسدي وغيرهم كيف تحول بلعام من الإيمان إلى الكفر. سورة الأعراف ( أقصر قصه في القرءان الكريم ) قصة بلعام بن باعوراء - د. ريم صالحه - YouTube. فقالوا: إن نبي الله موسى عليه السلام قد أرسل بلعام ابن باعوراء إلى أرض كنعان من الشام ليعلمهم ويدعوهم إلى الله، فقال أهلها له إن يخشون أن يغزوهم نبي الله موسى ويحتل أرضهم بني إسرائيل، وطلبوا منه أن يدعو على نبي الله موسى ومن معه، فرفض في البداية، وقال لهم: هذا نبي وإن فعلت معه ما تريدون ذهبت دنياي وآخرتي، قالوا لابد أن تفعل، وأغروه بالأموال والمناصب والسلطة حتى افتتن. وركب باعوراء حماره ليذهب إلى جبل يدعوا فيه على بني إسرائيل فكانت حماره تمتنع عن السير فيضربها، وهكذا عدة مرات، ولما آلمها أنطقلها الله فقالت له إنك تسوقني والملائكة يردونني، ويلك كف عني، أتذهب ويحك إلى مناوأة نبيّ اللّه الذي علمك اسمه لتستجلب به رضاه أو سخطه فتدعو على نبيه. فترجل عنها ونظر إلى بني إسرائيل حتى إذا أشرف عليهم صار يدعو باسم اللّه الأعظم أن يخذلهم، فرد الله دعاؤه إلى قومه، وصار كلما دعا على قوم موسى بشيء أوقعه اللّه على قومه ولا يدعو لقومه بشيء إلا صرفه اللّه إلى قوم موسى، وذلك أنه صار ينطق بغير اختياره. فقال له قومه: ويلك يا بلعام إنما تدعو لهم وعلينا فقال هذا مما لا أملكه، فقد غلبني اللّه عليه، ولم يزل يدعو لقومه وعلى بني إسرائيل وهو يجاب بالعكس حتى اندلع لسانه وقال لهم ذهبت دنياي وآخرتي ولم يبق لكم إلا المكر والحيل.