جاء الهدي النبوي بآداب يتدبر بها المسلم أمر طعامه وشرابه، وهي علاوة على أنها أضفت على حياته الاجتماعية مسحة جمالية وسلوكية رائعة، نظّم بها الشارع تناول الوجبات وكمياتها وطريقة تناولها، بما يتفق مع ما وصل إليه الطب الوقائي الحديث وعلم الصحة، لا بل سبقه إلى ذلك بقرون عدة، فلا يأكل المسلم حتى يجوع، وإذا أكل لا يصل إلى حدّ التخمة من الشبع؛ وبحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه... شرح حديث بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه | فضيلة الشيخ محمد ناصر الدين الألباني - YouTube. إلى غير ذلك من الآداب الواردة في المأكل والمشرب. واتفاقاً مع الأهمية الصحية لطريقة تناول الطعام والشراب، وعلاقة ذلك بصحة البدن، فقد حدد نبينا - صلى الله عليه وسلم - الوضعية المثلى للجلوس على الطعام، ونهى عن وضعيات قد ينجم عنها بعض الأذى، كأن يأكل المرء أو يشرب واقفاً أو متكئاً، كما ندب إلى أن يتحدث الإنسان على طعامه لإدخال السرور على المشاركين مما يزيد في إفراز العصارات الهاضمة ويساعد على الاستفادة المثلى من الطعام. ومن الأحاديث التي تدل على إعجاز السنة النبوية في هذا السياق ما رواه المقداد بن معد يكرب عن النبي - صلى الله عليه وسلم - أنه قال: ( ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) رواه الترمذي وحسنه.
ويقول ﷺ في حديث المقدام: ما ملأ ابنُ آدم وعاءً شرًّا من بطنٍ ، مِلْءُ البطون فيه خطرٌ كبيرٌ، فهو يُسبّب التّخمة وأمراضًا كثيرةً. شرح حديث: (حسب ابن آدم لقيمات). بحسب ابن آدم: يكفي ابن آدم، لُقَيْمَات -وفي لفظٍ: أكلات- يُقِمْنَ صلبه، فإن كان لا محالة فثلثٌ لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه يعني: إذا رتَّب ونظَّم أكله، فيأكل ولا يشبع، ويشرب ولا يروى كثيرًا، ويُبْقِي شيئًا للتنفس والراحة، فهذا أحسن له؛ لأنه إذا أكل في الثلث، وشرب في الثلث، بقي ثلثٌ للتنفس والراحة. والشِّبَع لا بأس به، والرِّيُّ لا بأس به، لكن إذا ترك بعضَ الشِّبَع وبعضَ الري ليتنفَّس وليُعطي بطنَه الراحة، فهذا لا بأس به. وقد سبق أن النبي ﷺ دعا أهل الصفة، وأعطى أبا هريرة قدحًا فيه لبن ليسقيهم، فسقاهم جميعًا، ثم بقي أبو هريرة والنبي ﷺ، فقال له النبيُّ ﷺ: اشرب ، فشرب، ثم قال: اشرب ، فشرب، ثم قال: اشرب ، فشرب، ثم قال: اشرب ، فقال: والذي بعثك بالحقِّ، لا أجد له مسلكًا، يعني: قد رويتُ جدًّا، فلا بأس أن يروى الإنسان ويشبع، لكن كونه يُعالج نفسه، ويُبقي شيئًا للنَّفَس في أكله وشربه، ولا يشبع كثيرًا، ولا يروى كثيرًا؛ يكون أصلح لحاله، وأصلح لجسمه، وأسلم من العواقب. والمقصود من هذا كله: الصبر على ما يُصيب الإنسان من الحاجة، ولكن -مثلما تقدَّم- ليس معناه أن يخلد إلى الراحة ويترك الأسباب، لا، بل يأخذ بالأسباب؛ حتى يستغني هو ومَن تحت يده، وحتى يجد ما يسدّ حاجته؛ لقوله ﷺ: احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ، وقوله ﷺ: اليد العُليا خيرٌ من اليد السُّفلى ، وقوله ﷺ لما سُئل: أيُّ الكسب أطيب؟ قال: عمل الرجل بيده، وكل بيع مبرور ، وقوله ﷺ: لأن يأخذ أحدُكم حبله فيأتي بحزمةٍ من الحطب على ظهره، فيبيعها، فيكفّ بها وجهه؛ خيرٌ له من سؤال الناس: أعطوه، أو منعوه ، فالأسباب مطلوبة: بيع، أو شراء، أو غِراسة، أو غير ذلك من أسباب الرزق.
بل أن النبي صلى الله عليه وسلم حض المؤمنين على الإيثار في الطعام، ففي حديث جابر بن عبدالله رضي الله عنهما أن النبي قال: "طعامُ الواحد يكفي الاثنين، وطعام الاثنين يكفي الأربعة، وطعام الأربعة يكفي الثمانية". ويثبت العلم الحديث، أن تنظيم عملية الطعام كما أمر النبي صلى الله عليه وسلم، تساعد علىا لعلاج من أمراض المعدة والبطن، ومساعدة المصابين بالإمساك المزمن على العلاج، وكذلك الأمراض المزمنة للجهاز الهضمي يمكن أن يجدوا في الصيام حلاًّ مؤكداً لشفائها. وأيضا التهاب الكولون والتهاب الأمعاء المزمن. ويؤكد الباحثون أن 85% من الأمراض تبدأ في الكولون غير النظيف والدم الملوث. وأثبتت الدراسات الحديثة والتي شملت عشرات الآلاف من المرضى، أن تنظيم الطعام والصوم يساعد بشكل فعال في شفاء العديد من الأمراض ونذكر منها: ضغط الدم العالي يعالجه الصيام بشكل جيد. لقيماتٍ يقمن صلبه. وحتى مرضى السكر فإن الصوم لا يضُرّهم، بل يساعدهم على الشفاء. الصوم وسيلة جيدة لعلاج الربو وأمراض الجهاز التنفسي. الأمراض القلبية وتصلب الشرايين. أمراض الكبد مهما كان نوعها فقد أثبت الصوم قدرته على علاجها بدون آثار سلبية. أمراض الجلد وبشكل خاص الحساسية والأكزما المزمنة.
وختم الألماني الحوار بقوله: للأسف إن جسد محمد عندكم، وتعاليمه عندنا!! وخلاصة ما يذكره الأطباء المتخصصون في ذلك - تصديقا للحديث - أن الإسراف في الطعام هو السبب الحقيقي لمرض السمنة التي تؤدي إلى تصلب الشرايين وأمراض القلب وتشحم الكبد وتكون حصوات المرارة ومرض السكر ودوالي القدمين والجلطة القلبية والروماتزم المفصلي الغضروفي بالركبتين وارتفاع ضغط الدم والأمراض النفسية والآثار الاجتماعية التي يعاني منها البعض، وقد لجأت كثير من المصحات العالمية في الدول الغربية إلى استعمال الصيام كوسيلة فعالة في إنقاص وزن المرضى الذين لا تجدي معهم وسيلة أخرى.
خامسًا: أن النبي صلَّى اللهُ عليه وسلَّم كما حثَّ على التقليل من الطعام فإنه كان يفعل ذلك هو وأصحابه وهذا في الغالب، وإن كان ذلك لعدم وجود الطعام فإن اللَّه لا يختار لرسوله إلا أكمل الأحوال وأفضلها؛ روى الترمذي من حديث ابن عمر رضي اللهُ عنهما قَالَ: تَجَشَّأَ رَجُلٌ عِنْدَ النَّبِيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم فَقَالَ: "كُفَّ عَنَّا جُشَاءَكَ، فَإِنَّ أَكْثَرَهُمْ شِبَعًا فِي الدُّنْيَا أَطْوَلُهُم جُوعًا يَوْمَ الْقِيَامَةِ"[8]. سادسًا: أن هذا الحديث فيه الحث على الاقتصاد وعدم الإسراف، قال تعالى: ﴿ يَابَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِين ﴾ [الأعراف: 31]. سابعًا: أن هذا الحديث فيه تعويد على الصبر والتحمل والانتصار على النفس الشهوانية، ولذلك يسمى رمضان شهر الصبر. والحمد للَّه رب العالمين، وصلى اللَّه وسلم على نبينا محمد، وعلى آله وصحبه أجمعين [1] ص 390 برقم 2380، قال الترمذي: هذا حديث حسن صحيح، وحسنه الحافظ في الفتح (9 /528). [2] جامع العلوم والحكم ص503. [3] جامع العلوم والحكم ص503؛ وفتح الباري (9 /528).
ويعد ملف الانجاز احدي أدوات التقويم الحقيقي التي يستخدم في تقويم ما أنجزه الطالب حيث يقوم الطالب بوضع أفضل ما أنجزه الطالب من أعمال تحريرية، مشروعات، رسومات، مقالات، وهو أسلوب للتقويم الشامل لجميع جوانب التعلم المعرفية والمهارية والوجدانية. هل تعرف طريقة عمل ملف انجاز الاداريات ؟ اهمية ملف الانجاز توثيق الأداء التعليمي للطالب المعلم تعزيز النمو المهني للطالب المعلم. · تسهيل التفكير التأملي · تبين ونْوضح أهلية الطالب المعلم وفاعليته · تسهم بشكل كبير في تقديم تصور عن الكفايات المهنية للمعلم. أهم معايير نجاح ملف الانجاز: يعتمد نجاح ملف الانجاز عوامل متعددة منها: - تطوير مهارات الطلبة المعلمين، وتغيير اتجاهاتهم من أساليب التعلم التي تركز على النمو الشامل للطالب وإعطائه الثقة في أهمية تحليله لأدائه وتقويمه الذاتي، وتوثيق انجازاته وتتبع نموه بنفسه ومشاركته المجتمع المدرسي. كيفية عمل ملف إنجاز | المرسال. - تصميم إجراءات التقييم الوثائقي الشامل من حيث كيفية جميع المعلومات والبيانات وتحليل محتوى الكتاب المقرر، والتغلب علي الصعوبات والنقد الموجه. بحيث تصبح هذه الأوراق أداة فاعلة في التعلم والتقويم.
تصميم ملف انجاز الطالبة "مكونات ومعايير ملف الانجاز الالكتروني" - اللغة العربية للصف "السابع الأساسي" العرض: يركز هذا الملف علي مجموعة من الوثائق النموذجية التي تركز علي افضل أعمال المعلم وإنجازاته. ويمكن استخدام هذا النوع من الملفات لتبادل المعلومات بين المعلمين وزملائهم والمدربين وأولياء الأمور كما يمكن استخدام من اجل تحقيق أهداف طموحة ك نماذج لملف الإنجاز الإلكتروني للمعلم مكونات ملف الإنجاز الألكتروني: تختلف مكونات ملف الإنجاز الألكتروني طبقا لوظيفتها والغرض منها ولكن نستطيع أن نقول أن أهم مكوناتها: - أرشفة رقمية لمجموعة من أعمال الطالب المختارة قاعدة بيانات وذلك لجمع بيانات تقييم الطالب طبقا للمهام المحددة ، والمعايير الموضوعة لذلك معايير تصميم ملف الإنجاز الألكتروني: أن يتناسـب تصميم الملف مع خـــصائص المعلمين و إحتياجتهم. يتعامل الملف مع جميع بيانات التقويم الشامل. أن يوفر الملف إجراء تعديلات علي جميع عناصرالتقويم الشامل. يتوافق الملف مع الإمكانيات المادية والبرمجيات الكمبيوترية التى يمكن توفيرها فى المدارس. تصميم لملف الانجاز السريع للاتصالات. أن تتميز واجهة تفاعل الملف بجودة التصميم. أن يتميز الملف بسهولة الاستخدام.
تحفيز التنمية المهنية عن طريق الإطلاع على جميع الأنشطة والاختبارات التي تمت خلال العام الدراسي، فتستطيع المعلمة أن تضيف ملاحظات لنفسها حتى تتفادى أي عيوب يمكن ملاحظتها.
4. تحرير صفحات الملف بحسب الأعمال وإدراج الشواهد والملفات الداعمة لها. اضغط هنا لتحميل العرض المستخدم في التدريب أدوات بناء ملف الإنجاز الإلكتروني: تتنوع البرامج والمواقع التي تساعد في بناء ملف الإنجاز الإلكتروني ولعلي هنا أقتصر على أهمها، وذلك على النحو التالي: موقع Google Sites. ويتسم الموقع الحديث Google Sites بالسهولة والمرونة في إدراج الشواهد من Google Drive وكذلك سهولة إنشاء التصنيفات والصفحات، ولمتابعة طريقة إعداد ملف الإنجاز من خلاله يمكن الاطلاع على المقطع التالي: شرح تطبيق Quik يعتبر هذا التطبيق من البرامج المساعدة التي تساهم في بناء ملف الإنجاز الإلكتروني، حيث يستطيع المعلم جمع عدد من المناشط في مونتاج واحد وإخراجها بشكل جميل في ملف الإنجاز. مواقع صور لجمالية ملف الإنجاز: pixabay freepik مقطع التدريب الذي تم بثه عبر برنامج zoom المراجع: أحمد خليفه عبدالسميع. تصميم لملف الانجاز السنوي. (2007). ملف الإنجاز المهني لمعلم الرياضيات. المؤتمر العلمي الثامن للتربية (جودة واعتماد مؤسسات التعليم العام في الوطن العربي) (الصفحات 287-306). الفيوم: جامعة الفيوم. آسيا حامد ياركندي. (أغسطس, 2011). ملف الإنجاز المهني للمعلمة بالمرحلة الثانوية نظام المقررات: رؤية تطويرية.
الملف الذي يتم فيه تجميع نماذج من أعمال الطلاب أو المعلمين يسمى ملف انجاز ، وتلك النماذج يتم تجميعها على فترات زمنية محددة، حيث تقوم بتوضيح ما تضمنته بعض المواد التي دُرّست، واجبات، مقالات، مشروعات، حلول لمشكلات، تقارير عن ما أنجزه المعلم، تمارين قام الطلاب بحلها بشكل جيد، تقارير عن ما يدور من أحداث، وجميع المهام التي توضح التقدم الذي حققه الطالب وكذلك المعلم. تصميم ملف انجاز يتم تصميم ملف الإنجاز ليتضمن مجموعة من المعلومات الخاصة بصاحبه، كما أنه يُسجل فيه بعض المعلومات خلال فترة استخدامه، ويتم تصميمه بالطريقة الآتية: كتابة السيرة الذاتية الخاصة بصاحب الملف في صفحة الغلاف. تحديد الطريقة التي تم بها تنظيمه وتصميمه وجمع كافة الوثائق والبيانات الخاصة به، ومن ثم يتم شرح الأهداف وسبب إنشائه في صفحة. تصميم ملف الانجاز الالكتروني – منصة المعلم الذكي. وضع محتويات الملف في فهرس مخصص لها. تصنيف الموضوعات والتخصصات، وكذلك يجب كتابة عنوان كل موضوع في بدايته على ورق ملون حتى يتم الفصل بين المواضيع المختلفة. وضع ملف الإنجاز في حافظة مناسبة له وتقديمه. طريقة عمل ملف انجاز المعلمة هناك الكثير مما يتضمنه ملف الإنجاز الخاص بالمعلمة، حيث إنه من الإهتمامات الأساسية للمعلمات، وكذلك من إهتمام الوزارة البالغ به يكاد يكون شعار وزارة التعليم، والتي تعتمد في اختيار الترقيات بحسب ملف الإنجاز الخاص بالمعلمين، وتكمن أهميته في تحديد الفرق بين كل طالب وزميله، وكذلك الفروق بين المعلمين، وتستطيع الإدارة من خلاله أن تختار المعلمة الأفضل كنوع من التشجيع على أفضل عمل، وأيضًا يمكن للمعلمات أن تختار الأفضل من بين الطلاب تشجيعًا لهم، وفي التالي طريقة عمل ملف انجاز المعلمة: [1] إعداد صفحة الغلاف التي تُوضح السيرة الذاتية للمعلمة والمادة التي تقوم بتدريسها.
عيوب ملف الإنجاز الإلكتروني مثلما نجد لملف الإنجاز الإلكتروني مميزات عديدة، نجد له أيضًا بعض العيوب التي قد تواجه المعلمة التي تستخدمه، ومن أكثر تلك العيوب الملحوظة التالي: الإدارات التعليمية في معظم الدول العربية لا تعتمد ملف الإنجاز الإلكتروني كأداة للتقويم. يحتاج هذا الملف إلى خبرة كبيرة في التعامل مع الحاسوب والبرامج ذات الصلة بالوسائط المتعددة. برامج تدريب المعلمات ليست بالمستوى الذي يسمح لها بتعليم المعلمات كيفية استخدام مواقع إنشاء الملفات الإلكترونية. تصميم لملف الانجاز الذاتي. أهمية ملف الإنجاز الإلكتروني يجب تدريب المعلمات على كيفية إنشاء ملف إنجاز إلكتروني لما له من أهمية بالغة، حيث إن هذا النوع من ملفات الإنجاز يكون له العديد من المميزات التي تفوق الملفات التقليدية، ولكن نظرًا لعدم معرفة العديد من المعلمات كيفية استخدام الوسائل التكنولوجية بشكل جيد، يجب توفير دورات تدريبية تحتوي على طريقة إنشاءه، ويتم توضيح أهميته في النقاط التالية: تعطي تقارير واضحة عن مدى التطور خلال فترة المهنة. تسجيل أداء المتعلمين خلال الفصل الدراسي. سهولة تسجيل التأملات الفكرية للمعلمة، والتي يمكنها أن تساهم في تحسين أدائها. مراجعة الإنجازات التي تمت بشكل مستمر.
- يخصص لكل طالب ملف شامل تضم إنجازاته في المقرر الدراسي تفصل بينها فواصل. - يحدد المعلم معايير تقدير درجات كل عمل وكذلك معايير تقدير الملف الكلية، وذلك بربطها بوثيقة التقويم المستمر والمتابعة. تصميم غلاف ملف انجاز اختيار الأدوات المزخرفة المُناسِبة من بين الزخارف المتعددة، واختيار الألوان المناسبة، لإدراجها ودمجها ضمن غلاف ملف انجاز، تلك أمور مهمة يجب الانتباه لها، من أجل الوصول إلى الشكل النهائي في تصميم ملف انجاز. ملف انجاز الكتروني للمعلم - تصميم ملف الانجاز للمعلم والطالب 3. تصميم اوراق ملف انجاز هُناك الكثير من برامِج التصميم، مثل برنامج الفوتوشوب الذي يتم من خلاله تصميم الكثير من الصور المُميزة بما فيها تصميم ملف انجاز، وخاصة غلاف ملف انجاز لاعتماده على صفحة الواجهة الخاصة بالملف وكذلك الصفحة الأخيرة التي تظهر على آخر صفحات الملف، وتصميم أوراق ملف انجاز كالتالي: - صفحة الغلاف الخارجي للملف: ويصممها الطالب بطريقة مميزة تعكس اهتماماته ونشاطاته الدراسية. - بيانات الطالب: وتضم الاسم_ الصف_ المدرسة_ الهواية المفضلة. - مقدمة عن المحتوي من تأليف الطالب. - فواصل بين الوحدات من تأليف الطالب. - فهرس المحتويات: يعد المعلم بمحتويات ملف انجاز الطالب، ويزود كل طالب بصورة منه لارفاقها في ملفه ويضم: · أوراق العمل الخاصة بالطالب.