بذور السمسم مليئة ب العناصر الغذائية التي لا تفيد صحتنا فحسب بل تساهم أيضاً في جعل بشرتنا نضرة ومشرقة، تحتوي هذه البذور الصغيرة على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على بشرة ناعمة ورطبة وخالية من أي عيوب. تعرف على تحضير سلطة الطحينة الجاهزة في المنزل فالطحينة لها فوائد عدة للبشرة وخاصة البشرة الدهنية ، حيث أنها تعالج مشاكل حب الشباب والمسامات المفتوحة والتلف من خلال علاجات موضعية، فإليك أهم فوائد ماسك الطحينة للبشرة الدهنية. - فوائد ماسك الطحينة للبشرة الدهنية: الطحينة يجدد شباب البشرة، ويخلصها من البثور وحب الشباب والجلد الميت، بحيث تبدو البشرة أكثر شباباً ولمعية. كما يعمل الطحينة على تنقية البشرة وتوحيد اللون، نتيجة لأشعة الشمس والحروق، ويساعد في الحصول على خدود ممتلئة، بشكل طبيعي دون أي ضرر جانبي. فإليك كيفية استخدام وعمل ماسك الطحينة: الطريقة الأولى: ما عليك سوى تطبيق ماسك الطحينة على وجهك مباشرة، اتركيها لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ. فتساعد الطحينة على تنعيم وترطيب بشرتك إذا كنت تعانين من بشرة جافة وتساعد على إزالة البثور للبشرة الدهنية. الطريقة الثانية: اخلطي ملعقة كبيرة من الطحينة مع ملعقة كبيرة من ماء الورد، ثم أضيفي 5 قطرات من زيت اللوز الحلو والليمون والنشا.
ثم نضيف الزيت حتى يتحول المزيج إلى عجينة ناعمة. أضيفي القليل من الملح مع الخلط. تصبح العجينة لينة مع ملمس خشن يمكنك التخلص من هذا الملمس باستخدام حبوب السمسم المقشورة. احفظي الطحينة في الثلاجة مع التحريك في كل مرة تستخدمين فيها الطحينة. تجارب الطحينة للوجه: يمكنك دوماً الاستفادة من تجارب الآخرين في استخدام ماسكات للوجه تكون الطحينة من ضمن مكوناتها، وذلك بسبب غناها بالعناصر الغذائية الهامة للبشرة وفي مقدمتها الزنك. لكن وفقاً للمركز الطبي بجامعة ميريلاند في الولايات المتحدة الأمريكية، تشير الدراسات الأولية إلى أن الزنك قد يساعد في علاج حب الشباب، ولكن توجد مخاوف بشأن كميات الزنك المستخدمة بشكل موضعي، لكن النتائج غير حاسمة. بالتالي الطحينة هي مصدر غذائي مهم للزنك، لكن لا يوجد دليل يثبت أن لها أي تأثير على حب الشباب بحيث لم يتم حتى الآن دراسة الطحينة كعلاج موضعي [6]. مع ذلك يمكنكِ إذا لم تعاني من حساسية السمسم استخدام هذا القناع (قمت بتجربته خلال كتابة هذا المقال) وتنصحك به سيدة قضت شهر عسل في مدغشقر وجربت هناك قناع الطحينة بالشوكولا وإليك المكونات [7]: نصف ملعقة كبيرة طحينة نصف ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو خام ملعقة صغيرة ونصف من الماء طريقة التحضير والاستعمال: اخلطي الطحينة والكاكاو معاً أولاً.
ماسك الطحينة والكاكاو والشوفان: يمكنك وضع ملعقة من الطحينة وملعقة من الكاكاو وملعقة من الشوفان، حيث أن الكاكاو غني بمضادات الأكسدة، امزجي المكونات مع القليل من العسل، وزعي الخليط على بشرتك بالتساوي مع التدليك اللطيف، واتركيه لمدة ربع ساعة من ثم اشطفيه جيداً بالماء الفاتر. ماسك الطحينة والزبادي للوجه: يساهم الزبادي في ترطيب البشرة وإعطائها النضارة، ويعمل على إصلاح الحروق الناتجة عن أشعة الشمس. [1] طريقة التحضير والاستخدام: اهرسي ثمرة أفوكادو ناضجة وأضيفي ملعقة صغيرة من الطحينة وملعقة صغيرة من الزبادي العضوي، ويمكنك إضافة العسل. ضعي الماسك على بشرتك لمدة ربع ساعة. ثم اشطفيه جيداً بالماء الفاتر. استخدميه ثلاث مرات أسبوعياً، للحصول على الترطيب المثالي. طريقة صنع الطحينة في المنزل: طريقة صنع الطحينة منزلياً سهلة للغاية، فقط تحتاجين إلى بذور السمسم، والزيت و الملح. [5] طريقة التحضير: حمصي بذور السمسم في قدر على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى يتغير لونها وتصبح داكنة، وهذه الخطوة اختيارية، حيث تحميص السمسم يضفي نكهة شهية. نترك البذور المحمصة حتى تبرد. نضعها في محضر الطعام ونخلطها حتى تتحول إلى عجينة مفتتة.
فوائد الحلاوة الطحينية حيث أن كثيرا ما سمعنا عن الفوائد الصحية الكثيرة للطحينة، وكيف أنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم مثل البوتاسيوم والحديد، وتساعد على علاج فقر الدم وطرد السموم من الجسم وتحسين كفاءة عملية الهضم، لكن ما لا يعرفه الكثيرين أن الطحينة لها فوائد جمالية لا حصر لها خاصة للبشرة فهي تساعد على ترطيب البشرة وزيادة توردها ونضارتها، كما تساعد أيضا على التقليل من ظهور التجاعيد وعلامات شيخوخة البشرة، لذلك تعد مساكات الطحينة خيار مثالي للعروس خلال الأشهر القليلة التي تسبق حفل زفافها. إليكم مجموعة من أفضل ماسكات الطحينة لتورد البشرة قبل الزفاف احرصي على القيام باختبار الحساسية أولا (وضع كمية قليلة من القناع على جزء بسيط من الجلد) للتأكد من عدم معاناتك من حساسية من المكونات المستخدمة في القناع، سواء كانت الكاكاو أو بذور السمسم أو الليمون: ماسك الطحينة فقط: المكونات: الطحينة. طريقة التحضير والاستخدام: ماسك الطحينة فقط يتميز بأنه بسيط للغاية ولا يستلزم الكثير من التحضير والإعداد، فقط عليك أن تقومي بوضع كمية مناسبة من الطحينة الخام على وجهك وعنقك النظيفين مع مراعاة التوزيع بتجانس، وبعدها اتركيه لمدة 10-15 دقيقة، وبعدها اغسلي وجهك وعنقك بالماء الدافئ وجففي وجهك برفق بمنشفة جافة ونظيفة.
ماسك الطحينية مفيد جدا للبشرة فلكي تقومي باعداده تابعي معي الطريقة: ضعي معلقة من الطحينية مع القليل من العسل قومي بتنظيف بشرتك جيدا من الجراثيم واﻷوساخ قومي بوضع الماسك على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الفاتر كرري ذلك الماسك مرتين كل اسبوع حتى تحصلي على النتيجة المرادة
يمكنك الحصول على خدود ممتلئة: بوضع ماسك من أعشاب البحر والطحينة يومياً على بشرتك، ولاحظي الفرق. التخلص من الزيوان: يساعد استعمال الطحينة على الوجه على علاج الرؤوس السوداء والبثور. فوائد الطحينة للبشرة الجافة: إن احتواء الطحينة على الأحماض الدهنية الأساسية تساعد في بناء طبقات واقية للشمس، والحفاظ على دهون البشرة وزيوتها الطبيعية [3]. فالطحينة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تساهم في الحفاظ على نعومة البشرة ورطوبتها، وأهم هذه الفيتامينات التي تحصلين عليها من خلال تناول الطحينة [1]: فيتامين (E): تحتوي الطحينة على عنصر جاماتوكوفيرول، ويعد نوعاً من فيتامين (E) ، وهو مكون أساسي في الجلد والعضلات والأنسجة الدهنية، بحيث يلعب دوراً في منع بقع الشيخوخة، والتصبغ غير المنتظم، والتقليل من التجاعيد والخطوط الناعمة في البشرة. الكالسيوم: يساهم الكالسيوم في التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتعزيز المسام وتجديد البشرة، مما يساهم في الحفاظ على رطوبتها ونضارتها. فيتامين ب: بفضل غنى الطحينة بمكوني الثيامين والنياسين، وهما نوع من فيتامين ب ، يساهم هذان النوعان بمحاربة الجذور الحرة المسببة للإجهاد التأكسدي، ومنع جفاف البشرة.
غسول للبشرة الدهنية الحساسة طبيعي ، هناك الكثير من أنواع الغسول التي توجد في عالم المستحضرات خاصة بالبشرة الدهنية الحساسة ولكن الأفضل استخدام غسول للبشرة الدهنية الحساسة طبيعي ومكون من عناصر ومكونات طبيعية لا ضرر منها على البشرة. الغسول الطبيعي يكون فعال فى معالجة ظهور حب الشباب عليها، حيث أنها تكون مليئة بالزيوت، والذي يعود إلى أسباب كثيرة منها التغير الهرموني، والوراثة، والأسباب الأخرى، والكثير من أصحاب هذه البشرة يرغبون في استخدام أفضل أنواع الغسول ولكن لا يتجهون إلى الغسول الطبيعي. ومنهم من يبحث عن أفضل الكريمات، وأفضل أنواع غسول البشرة الدهنية، والتي منها بعض الأنواع التي تستخدم لتقليل الحبوب في البشرة الدهنية، كما ينصح بغسل البشرة الدهنية بشكل منتظم. ويجب استخدام الغسول الطبيعي لأنه غير ضار بالبشرة ولا يعالج ضررا ويترك ضررا غيره حيث أن مختلف الغسولات الطبيعية لها تأثيرات إيجابية في تنظيف وترطيب البشرة الدهنية وبمكونات سهلة الحصول عليها. وذلك باستخدام أنواع الصابون يكون لطيف على البشرة، بماء دافي بمعدل مرتين يوميا، وهناك الغسولات المخصصة من أجل علاج حب الشباب التى تتناسب مع البشرة الدهنية.
إذا كنت تريد أفضل غسول للبشرة الدهنية الحساسة ، ويكون منظف للبشرة من عوامل البيئة المختلفة ، غسول يتم إستعماله بشكل يومى.
الزبادي والفراولة يتم استخدام الزبادي مع فاكهة الفراولة من أجل عمل غسول للبشرة الدهنية يكون طبيعي، والذي يقوم بإزالة الزيوت الزائدة والأهم من البشرة الدهنية. مكونات الخلطة: عدد حبتين من فاكهة الفراولة الناضجة الطازجة. ملعقتان صغيرتان وذلك من لبن الزبادي. يتم خلط المكونات جيدا في الخلاط. ويتم وضع المزيج على الوجه مع حركة التدليك، ويتم تركه لمدة سبع دقائق على الاقل. بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء البارد. الحليب والعسل يعتبر غسول الحليب والعسل من الغسولات الهامة جدا للبشرة الدهنية حيث أنه يزيل الزيوت حتى تظهر البشرة أكثر جمالا واشراقا وذلك من خلال الطريقة الأتية. ملعقة من العسل. ملعقتان من الحليب الخام. يتم مزج المكونات معا ثم يوضع الخليط على الجلد. ويتم التدليك لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. ثم يتم غسل الوجه بالماء الدافئ. غسول العسل والليمون وهذا الغسول يعتبر يوازن البشرة الدهنية، كما يمكن تحضيره وبسهوله. وضع كمية عصير نصف ليمونة في آناء. خلطها مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض أو عسل النحل. ثم يتم اضافه بعض من الماء الدافئ، ذلك حتى يكون سهل الفرد على الوجه. ثم يوضع على الوجه ويشطف بعد ذلك بالماء الدافئ.
يعتبر مورد الخدود والشفاه من المواد التجميلية التى يبحث عنها الكثير من النساء، وذلك لأنها تعطى مظهر جميل وجذاب للبشرة وتعطيها الون الورد الجميل، وذلك ما يجعلها متألقه مع التعرض للعوامل البيئية المختلفة من الأتربة العالقة فى الهواء والتعرض لأشعة الشمس، كما ان شرائها من المحال التجارية قد يكون مكلف وفى نفس الوقت غير آمن لأنه يحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالبشرة، لذا تبحث الكثير من النساء عن الطرق الطبيعية لعمله فى المنزل، وسوف اقدم لحضراتكم اليوم من خلال موقع ثقفني مكونات وطريقة تحضير واستخدام كيفية عمل مورد الخدود والشفاه بمكونات طبيعية بالتفصيل. مكونات مورد الخدود والشفاه يتكون مورد الخدود والشفاه من مكونات إقتصادية جداً وطبيعية وموجودة بالمنزل وهى كالتالي: حبة صغيرة من البنجر. قطرات من ماء الزهر أو روح الزهر. ١/٢ ملعقة صغيرة من النشا. قطرة من فيتامين e. شوية من دم الغزال. مكونات مورد الخدود والشفاه الطبيعي طريقة التحضير والاستخدام طريقة عمل مورد الخدود والشفاه سهلة وبسيطة جداً ويمكنك تنفيذها بكل سهولة فى المنزل وهى كمايلي: نأخذ حبة البنجر ونبشرها كويس بالبشرة فى طبق مناسب. ثم نعصرها باليد حتى نستخلص منها مائها أو عصيرها فى طبق صغير.