أفضل المسلسلات على نتفلیکس.. لا تفوت مشاهدتها منوعات نهال عامر 26 ديسمبر 2021 تفاجئنا نتفليكس Netflix أسبوعيًا بمزيد من المسلسلات الشيقة، وقد تصاب بالحيرة عند الاختيار من قائمة طويلة قد لا تنتهي. لذا سنساعدك في الاختيار من بين تلك المسلسلات الرائعة، من خلال ترشيح مجموعة مختارة من أفضل المسلسلات على نتفليكس. هناك أنواع مختلفة من المسلسلات تتراوح بين الدراما التاريخية والرسوم المتحركة والرومانسية والأكشن والدراما الاجتماعية والرعب. إليك قائمة من اختيارنا: اقرأ أيضًا: أفضل مسلسلات كورية على netflix أفضل مسلسلات نتفليكس Netflix Bridgerton.. من أكثر المسلسلات مشاهدة على netflix هذا المسلسل من إنتاج الرائع Shonda Rhimes، وهو عبارة عن سلسلة شائقة على Netflix تتمحور حول عائلة Bridgerton. اقوي ١٠ مسلسلات من نتفليكس لازم تشوفها | Netflix - الجزء الاول - YouTube. إحدى بنات العائلة، دافني، بلغت سن الرشد وحان الوقت لإيجاد عريس لها. ينتهي بها الأمر بـ "التظاهر" بالوقوع في حب أحد أكثر العزاب جاذبية في إنجلترا كي تتخلص من إلحاح الجميع وبالطبع، الأمور لا تسير كما هو مخطط لها. تنشأ بينهما قصة حب صادقة ولكن فاضحة وتستمر الأحداث. سرعان ما أصبح هذا المسلسل الأكثر مشاهدة على Netflix.
ناتاشا ليون، التي ستتعرف عليها من Orange is the New Black تشق طريقها عبر هذا المسلسل الذي يدور حول عيد ميلاد البطلة السادس والثلاثين ويقيم لها أصدقاؤها حفلة في منزلهم ولكن تنقلب الأحداث عندما تموت وتستيقظ في الحمام. You من إخراج المايسترو جريج بيرلانتي، هذا المسلسل لا يشبه أيا من رحلاته للأبطال الخارقين. استنادًا إلى رواية كارولين كيبنس المخيفة، يروي المسلسل قصة مدير مكتبة مستقلة، جو (بن بادجلي)، الذي وقع في حب مهووس لأحد زبائنه، جينيفير بيك. هذه ليست قصة حب نموذجية، بل قصة جنونية تدفع فيها رغبة جو إلى مستوى جديد من المطاردة تتركك في حالة من عدم التصديق، إنه نوع "الرومانسية" التي من شأنها أن تثير غضبك وتمتلئ بسلوكيات غير طبيعية بشكل خطير. 13 Reasons Why هو مسلسل درامي وألغاز وتستند أحداثه إلى رواية بنفس اسم المسلسل صُدرت عام 2007 للمؤلف جاي آشر. أقوى مسلسلات نتفليكس التي يمكنك أن تشاهدها خلال عطلتك القادمة - سماعة تك. تدور أحداث المسلسل حول قصة الشاب كلاي جنسن والذي يجد مجموعة من أشرطة الكاسيت أمام منزله تعود للطالبة هانا بيكر" كاثرين لانغفورد"، وهي طالبة في ذات المدرسة كانت قد أقدمت على الانتحار في وقت سابق، وقبل ذلك قامت بتسجيل 13 سببًا لانتحارها على تلك الأشرطة، يتضمن كل شريط سببًا يتعلق بشخص من زملاء الدراسة في ذات المدرسة وجميعها ذكريات ومواقف من منظور ووجهة نظر هانا.
تدور قصته حول بطلة شطرنج طموحة تلعب دورها الممثلة أنيا تايلور جوي. من يريد مشاهدة حلقة مدتها ساعة حول لعبة الشطرنج؟ القليل بالطبع ولكن أحداث المسلسل المثير للانتباه جذبت العديد من المشاهدين إلى جانب أداء الممثلين المذهل. يدور هذا المسلسل حول واحدة من أبطأ الألعاب ولكن هو أفضل مسلسلات نتفليكس التي يمكنك مشاهدتها. The Haunting of Hill House/ Bly Manor The Haunting of Hill House هو أول مسلسل رعب يجب مشاهدته على نتفليكس وهو إعادة سرد لرواية شيرلي جاكسون المرعبة وأخرجه مايك فلاناغان الذي قدمته نتفليكس سابقًا في Hush and Gerald's Game. يحكي عن عائلة انتقلت إلى منزل البعيد لتجديده ولكن المنزل يفاجئهم بمسار مختلف. تتبعه نتفليكس بجزء The Haunting of Bly Manor وهي قصة منزل مسكون آخر ولكن هناك قصة حب في وسط هذه الأحداث المثيرة للدهشة. اقرأ أيضًا: بسبب مسلسل مناورة الملكة.. نتفليكس قد تدفع 5 ملايين دولار The Umbrella Academy أصبح الموسم الثاني أحد أكثر المسلسلات مشاهدة في عام 2020 في لمح البصر. يدور المسلسل حول مجموعة من الخارقين الذين ولدوا جميعًا بأعجوبة في نفس الوقت من أمهات غير حوامل. الموسم الأول عبارة عن رحلة مليئة بالأحداث ولكن الثاني أكثر جنونًا.
يعمل على تحسين الحيوانات المنوية وتحسين إنتاجها. فوائد ورق الزيتون للقولون يدخل أيضًا فوائد ورق الزيتون في علاج مشاكل القولون ، ومن فوائد ورق الزيتون للقولون، ما يلي: يعمل على تحسين عملية الهضم في الجهاز الهضمي. يعمل على التخلص من الإمساك. يعمل على تقليل الغازات والانتفاخات. يعمل على التخلص من الآلام القولون العصبي وتهيجه. لكن لا يقتصر فوائد ورق الزيتون على هذا وحسب، بل يدخل زيت الزيتون في علاج مشاكل القولون والجهاز الهضمي، وله فوائد عديدة أيضًا لعلاج مشاكل القولون، لكن قد يؤثر بالسلب على القولون إذا تم غليهُ، لكن ما عدا ذلك فإنه يعتبر غذاء مفيد للقولون، وينصح الأطباء بتناول زيت الزيتون بمعدل 3 معالق على الريق كل يوم للتخلص من الآلام القولون. والأغذية الطبيعية للقولون هي: التمر. التين. العسل. اللبن الرائب. خل التفاح. فهذه الأطعمة من شأنها تساعد القولون للقيام بوظائفه الحيوية بشكل طبيعي. فوائد ورق الزيتون للشعر والبشرة أن مستخلص أوراق الزيتون له فوائد عديدة للشعر والبشرة، وله تأثير كبير على الشعر والبشرة، ويدخل في مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة. ومن فوائد ورق الزيتون للشعر: يعمل على زيادة نمو الشعر بشكل طبيعي.
فوائد ورق الزيتون للجنس، يعتبر الزيتون من الثمار التي يمكن أكلها، ويتم استخلاص الزيت من ثماره، ويمكن صنع عناصر من أوراق الزيتون، ويعتبر من العناصر الأساسية في المطبخ، ويدخل في كثير من العديد من الأطعمة، ويدخل أيضًا في الأدوية، وقد استخدمت أوراق الزيتون منذ القدم في المشروبات، لفاعليته في تقليل الحمى، ثم استخدم بعد ذلك ليدخل في علاج الملاريا، وفي بلاد المغرب يتم غلي أوراق الزيتون وشربه من أجل فعاليته في ضبط نسبة السكر في الدم. وتحتوي أوراق الزيتون على مواد مضادة للأكسدة، وله فوائد صحية كثيرة، ولكن هل يعتبر زيت الزيتون مفيد للجنس؟ في هذا المقال سنذكر فوائد ورق الزيتون للجنس، وطريقة استخدامه، وفوائد زيت الزيتون بشكل عام. لقد ذكرت بعض الدراسات أنه لا يوجد هناك دراسات حقيقية تثبت أن لورق الزيتون فوائد للجنس، لكن هناك بعض الدراسات قد أشارت إلى فوائد ورق الزيتون للجنس، لكن لا دليل علمي قوي على ذلك، وقد أشارت تلك الدراسات إلى فوائد ورق الزيتون فيما يلي: يعمل ورق الزيتون على إنتاج هرمون التستوستيرون بنسبة أكبر. يزيد من إنتاجية الحيوانات المنوية. يحد من ضعف الانتصاب. يساهم في علاج الضعف الجنسي.
قديمًا شاع استخدام منقوع ورق الزيتون كعلاج تقليدي لبعض الأمراض، وقد أعاد البعض استخدامه مؤخرًا للاستفادة منه صحيًا عموما وبهدف إنقاص الوزن خصوصا، ولمعرفة ما هي فوائد ورق الزيتون للتخسيس وفوائده الصحية، وأيضًا أبرز آثاره الجانبية وأضراره تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال. القيمة الغذائية لأوراق الزيتون تحتوي أوراق الزيتون على مركبات مختلفة مهمة منها مركبات البوليفينول مثل الأليسين والأوليوروبين، بالإضافة إلى مجموعة من المركبات الأخرى المفيدة للجسم أيضا، خاصة أنها مجموعة من مضادات الأكسدة التي تلعب دورا مهما في صحة الجسم بشكل عام. ما هي فوائد ورق الزيتون للتخسيس تشير العديد من الدراسات أن استخدام مستخلصات أو منقوع أوراق الزيتون يمكن أن يساهم في إنقاص الوزن، حيث أظهرت بعض الأبحاث وجود تأثير قوي لأوراق الزيتون، قد يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي لاحتوائها على مادة بوليفينول والأوليوروبين، ووفقًا لدراسة أجريت على بعض الحيوانات، قد تساهم هذه المركبات في تقليل الأنسجة الدهنية وإنقاص الوزن بشكل فعال. بعض الدراسات أشارت إلى أن استخدام مستخلصات ورق الزيتون يمكن أن يكون له دور في عملية تنظيم الجينات التي تختص بزيادة الوزن، بالإضافة إلى أنها قد تساعد في تعزيز الحماية من الإصابة بالسمنة نتيجة زيادة نسبة الدهون وارتفاعها في الجسم، كل ذلك بالإضافة إلى التأثير المحتمل لمستخلص ورق الزتيون في تقليل الشعور بالجوع أيضا.
خفض ضغط الدم تعمل مضادات الأكسدة في خلاصة أوراق الزيتون على خفض الدم، ولكن يجب استعمالها بانتظام، كما أنها قادرة على حماية جدران الأوعية الدموية من حدوث أي خلل أو أمراض. فوائد ورق الزيتون للسكري تنظيم السكر بالدم الدراسات الحديثة أثبتت فعالية أوراق الزيتون في تنظيم السكر بالدم، وذلك من خلال زيادة إنتاج الأنسولين في الدم، الأمر الذي يساهم في حماية السكر بالدم بمستوياته الطبيعية، فيمكن أن تغلي أوراق الزيتون في الماء الساخن وتناول المشروب بانتظام. تحسين الهضم تناول خلاصة أوراق الزيتون بانتظام لها فعل السحر في التقليل من انتفاخات البطن والغازات، كما أنها تُحسن عملية الهضم وتنظمها، فيما تعمل على التخلص من الإمساك. فتعمل أوراق الزيتون بشكل مباشر على حفظ توزان البكتيريا بالأمعاء، الأمر الذي يساهم في تحسين عملية الهضم وجعلها أفضل، كما أنها مفيدة للغاية في التخلص من تهيج القولون العصبي. يُحسن وظائف الدماغ أثبتت نتائج بعض الدراسات التى أُجريت على مستخلص أوراق الزيتون، أن لها فعالية في مقاومة الأمراض العصبية المختلفة، وأبرزها أمراض باركنسون وألزهايمر، وقد تفي في وجهة نظر بعض الأطباء بالغرض للتعافي من السكتة الدماغية، وتقليل فرص حصولها مرة أخرى.
قد تتفاعل مع الأدوية كباقى المكملات والمستخلصات الطبيعية قد تتفاعل معه بعض الأدوية، حيث إن بعض مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم قد يعانون من تفاعله مع الأدوية أو التقليل من فعاليتها، فيما قد يسبب رفعَ ضغط الدم ومستويات السكر. مشاكل بالمعدة قد تتعرض معدة الشخص الذي اعتاد على تناول مستخلص أوراق الزيتون، إلى انتكاسة غير معتادة، وتتسبب في الإسهال، كما أنه في بعض الحالات قد يصاب الشخص بحرقة المعدة وقت تناول شاي أوراق الزيتون.