تعد محافظة دومة الجندل أحد المتنفسات لأهالي منطقة الجوف ومناطق شمال المملكة, لما تمتلكه من مميزات مختلفة وتنوع بيئي جاذب, إضافة لما تمتلكه من تاريخ عريق, ومواقع سياحية مختلفة لكل منها طابع خاص،إذْ تجمع المحافظة سياحة البحر والتراث والخضرة،التي تؤهلها لتكون وجهة الشماليين السياحية، خاصة في هذه الأيام،كما أنها وجهة جاذبة لاحتضانها مهرجان تمور الجوف في مدينة المعارض بالمحافظة.
بهدف حماية المرافق والممتلكات العامة من بعض السلوكيات والممارسات السلبية، تسعى العديد من أمانات المناطق إلى الاستفادة من التقنية بإدخال كاميرات مراقبة لرصد المتنزهات خاصة المزدحمة منها، بعد دراسة مستفيضة لاختيار الأماكن التي يمكن مراقبتها. وتشمل عمليات المراقبة الشوارع العامة والحدائق وممتلكات البلدية للحفاظ عليها. منتزه الملك سلمان البري بالرياض أيقونة المنتزهات في السعودية - فهرس السفر. وتعتزم أمانة منطقة الرياض التعاقد مع شركة متخصصة لتركيب نظام مراقبة ذكي في الحدائق والمتنزهات لمدينة الرياض. وتهدف الأمانة من التعاقد إلى تركيب نظام المراقبة لمجموعة من الحدائق والمنتزهات الأكثر ازدحاما في مدينة الرياض لأهداف السلامة العامة والوقاية من أي حوادث ومتابعة المواقع المزدحمة عن قرب مع إمكانية العودة إلى التسجيلات في حال وقوع حوادث. أهم حدائق ومتنزهات الرياض العليا حي المروج الشذى الملقى حديقة الحيوان غرناطة دوت الخليج حي العليا المناخ النهضة وادي حنيفة منتزه الملك سلمان البري منتزه السلام منتزه الملك عبدالله بالملز منتزه الروضة كانت هذه تفاصيل خبر عاجل | نظام مراقبة للحدائق المزدحمة لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.
الجدير بالذكر أن الإضاءة في هذا المتنزه قائمة على ألواح الطاقة الشمسية التي تم توزيعها في أكثر مِن مكان داخل المتنزه، حتى إذا جاء المساء أنارت تِلك الألواح، وأصبح المكان مِن الأماكن فائق الجمال، والروعة. مكونات متنزه الملك سلمان البري يتكون المتنزه مِن خمس أجزاء: الجزء الأول: الحديقة الطبيعية، أو الحديقة النباتية ويُعتبر هذا الجزء هو الأكبر في المكان حيث تحتوي على عدد كبير مِن النباتات مِن بيئات مختلفة في المملكة، وخصوصاً النباتات، والأشجار الصحراوية، مِنها ماتم استزراعه، ومِنها ما كان موجوداً بالفعل. منتزه الملك سلمان البري – SaNearme. ومن الأشجار، والنبات الموجودة: الطلح، والسدر، والأرطي، والغضي، والرمث، والخزامى. الجزء الثاني: منطقة السفاري بارك وهي حديقة مفتوحة تضم مجموعة مِن الحيوانات مِن بيئات مختلفة محلية، وأسيوية، وإفريقية. الجزء الثالث: منطقة التخيم تم تقسيم هذا الجزء إلى نصفين أحدهما للعائلات وهي منطقة تخيم يومي للعائلات مزود بجميع الخدمات اللازمة، ويتم إستإجارها ليوم واحد بدون إقامة، والثاني للشباب، والعزاب، وله خدماته الخاصة به أيضاً. الجزء الرابع: مدينة الألعاب والتي روعي فيها أيضاً أن تناسب البيئة التي وجدت فيها(البيئة الصحراوي)، وتكون منسجمة معها في الشكل، واللون.
وتم توزيع مساحة المنتزه ما بين المليون و 911 ألف متر مربع خاصة بالحديقة الطبيعية، و775 ألف متر مربع مخصصة فقط لمنطقة السفاري، و 5726 متر مربع مخصصة لمنطقة السوق الشعبي وأيضاً لمواقع العائلات المنتجة. بالإضافة إلى الأودية والتلال وممرات التمشية والطرق وغيرها من المرافق الرائعة المتوفرة التي تهم كل سائح. وفي شهر مارس الماضي ٢١ مارس ٢٠١٩م ، قامت جمعية أفاق خضراء بالمساهمة في تزيين المنتزه من خلال زراعة أكثر من مائة شجرة بالتعاون مع هيئة بحثية معنية بأبحاث تغيير المناخ، كما شارك في هذا الحدث العديد من طلاب وطالبات جامعة الملك سعود. جريدة الرياض | الانتهاء من المرحلة الأولى لمنتزه الأمير سلمان البري في بنبان. فعاليات منتزه الملك سلمان تتعدد المرافق والخدمات المتاحة بـ منتزه الملك سلمان البري بالشكل الذي يسمح بممارسة الكثير من الأنشطة من الزوار بداخل المنتزه، مما جعله من أفضل الأماكن السياحية في المملكة، وجعله أكثر المناطق جذبًا للسياح سواء السياحة الداخلية أو الخارجية، وتتمثل محتويات المنتزه في الآتي: الجولات الصحراوية بمنتزه الملك سلمان يتميز المنتزه بطبيعته الصحراوية الخلابة التي تخطف الأنظار، حيث يوجد بالمنتزه 2183 شجرة مختلفة الأنواع، منها 220 نخلة موزعة بشكل جمالي بين الجلسات الخاصة للعائلات، لتكون ساتر من الظل لحماية الجالسين في الجلسات الخاصة من أشعة الشمس.
من فهارس السياحة في الرياض جولة في قصر المصمك ويمكن مشاهدتها من خلال التجول بالسيارة الخاصة في تلك المنقطة، وأيضًا عمل مخييمات على الطريقة البدوية وركوب الدراجات السريعة. منطقة التخييم في King Salman Park in Riyadh يضم منتزه الملك سلمان البري King Salman Park in Riyadh منطقة خاصة بالتخييم أيضًا، وهذه المنطقة يتم تقسيمها ما بين أيام يتم تأجيرها للعائلات بشكل يومي، وهي مزودة بجميع الخدمات اللازمة، وبين تأجيرها للشباب والأصدقاء والعزاب، وأيضًا تتوفر الخدمات اللازمة لهم. ويعتمد منتزه الملك سلمان البري على الطاقة الشمسية في عملية إنارة المنتزه، إذ أنها تعتمد على أكثر من 358 لوحا من ألواح الطاقة الشمسية التي تم توزيعها في جميع أنحاء المنتزه، حتى إذا ما حل الليل أنارت تلك اللوح وأضفت على المنتزه جمالا وبريقا. من فهارس االترفيه في الرياض افضل الاماكن في الرياض للتمشيه منطقة الترفيه في منتزه الملك سلمان يحتوي منتزه الملك سلمان البري على منطقة ألعاب مخصصة للأطفال بمختلف أعمارهم. وتتميز الألعاب الموجودة بملائمتها مع طبيعة البيئة المحيطة بها، وهي البيئة الصحراوية، والانسجام ما بينهم في اللون والشكل.
مدى شدة الإصابة «قطع جزئي أم كلي»: مدى ثبات الركبة مستوى نشاط المريض إحتياجات المريض الحركية وجود إصابات مصاحبة بالركبة علاج إصابات الرباط الصليبي الأمامي التدخل الجراحي: إذا تقرر علاج المريض جراحيا للمريض، يتم إجراء الجراحة بعد عدة أسابيع من الإصابة حتى يكون تورم الركبة قد زال و تحسين مدى حركة الركبة، وعقبها ينصح المريض بعمل تمارين لتقوية عضلات الفخذ، لتقليل تورم الركبة الناتج عن الإصابة. ولا يتم خياطة الرباط المقطوع، بل يتم عمل رباط صليبي جديد من الأنسجة الموجودة بالركبة. العلاج الطبيعي العلاج الطبيعي: يتم علاج المريض بوصف تمارين معينة لتقوية عضلات الفخذ و لا سيما العضلات الخلفية لتجنب حدوث عدم ثبات في الركبة، ويراعى عدم إرهاق المفصل و تجنب الرياضات التى تضع عبئًا كبيرا على الركبة مثل كرة القدم، وينصح المريض بإرتداء ركبة مطاطية لها مواصفات خاصة. القطع الجزئي للرباط الصليبي الأمامي: قد يحدث للمريض إصابة تؤدي الى تمزق جزء فقط من الرباط الصليبي وهذه الإصابات الجزئية تمثل «10-25%» من إصابات الرباط الصليبي. يتم تشخيص هذه الإصابة بالرنين المغناطيسي، ويعتبر الفحص له أهمية كبيرة فى هذه الحالات، وأغلبية المرضى المصابين بهذة الإصابة ولا يشتكون من عدم ثبات الركبة، ويتعافون بعد عدة أشهر من علاج طبيعي وتمارين تقوية لعضلات الفخذ دون الحاجة لتدخل جراحي.
Last Updated on يوليو 26, 2021 by الرباط الصليبي الخلفي هو أحد الاربطة الأربعة التى تربط عظمتي القصبة و الفخذ و وظيفته الأساسية هى منع حركة عظمة القصبة للخلف بالنسبة لعظمة الفخذ. و يشكل مع الرباط الصليبي الامامي شكل حرف "X" فى منتصف الركبة. قطع الرباط الصليبي الخلفي قطع الرباط الصليبي الخلفي يعتبر من الإصابات الغير شائعة و تحدث عادة نتيجة حدوث إصابة شديدة للجزء الأمامي من عظمة القصبة مثل السقوط بقوة على الركبة او إرتطام ركبة سائق السيارة بلوحة السيارة أثناء حوادث التصادم. أسباب قطع الرباط الصليبي الخلفي أغلب إصابات الرباط الصليبي الخلفي تحدث أثناء لعب الرياضات العنيفة مثل كرة القدم وكرة السلة أو التزحلق. قد تحدث الإصابة أيضًا أثناء الوقوع والركبة مثنية بشكل خاطئ أو أثناء حوادث السيارات حيث ترتطم ركبة السائق أو الراكب المثنية بقوة في لوحة قيادة السيارة (التابلو) مسببة قطع في الرباط الصليبي الخلفي. أعراض قطع الرباط الصليبي الخلفي يتسبب قطع الرباط الصليبي الخلفي فى أعراض و إعاقة أقل من قطع الرباط الصليبي الامامي. و اذا لم يكن هناك إصابات أخرى مصاحبة فقد لا يلاحظ المصاب ان هناك مشكلة بالركبة.
الرباط الصليبي الخلفي إصابات الرباط الصليبي الخلفي: يعد الرباط الصليبي الخلفي أقوى رباط في مفصل الركبة، وتحدث الإصابة عند ثني الركبة بشكل مفرط، أوعبر ضربة مباشرة إلى الركبة المثنية، أو أثناء حوادث المركبات عندما تصطدم الركبة بلوحة القيادة في السيارة. الأعراض: تورم مفصل الركبة. آلام في الركبة. عدم ثبات مفصل الركبة. ويجب القيام بالإسعافات الأولية، ومنها: إيقاف اللعب أو الحركة فورًا. رفع الساق فوق مستوى القلب. وضع كمادات ثلج على الركبة. أخذ مسكن ألم. تشخيص رباط صليبي خلفي يكفى الكشف على المريض لتشخيص الإصابة حيث يمكن دفع عظمة القصبة للخلف بالنسبة لعظمة الفخذ، و يتم مقارنة مقدار هذه الحركة بالركبة السليمة. الكشف على المريض لتشخيص الإصابة: أحيانًأ يتم اللجوء لعمل رنين مغناطيسي، للتأكد من التشخيص و التأكد من عدم وجود إصابات أخرى بالركبة مثل قطع الغضاريف الهلالية. قد تؤدي الإصابة إلى كسر جزء من عظمة القصبة عند موضع التقاء الرباط بالعظمة. علا ج الرباط الصليبي الخلفي عند حدوث الإصابة يتم وضع كمادات ثلج و رباط ضاغط على ركبة المصاب لتقليل التورم و الألم، وينصح المصاب بالراحة و استخدام عكازات للحركة مع رفع الركبة لتقليل الورم.
أكرم توفيق تسعى إدارة النادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب، للتعاقد مع العديد من الصفقات القوية خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، وذلك من أجل استمرار المنافسة على الألقاب وتقديم الأداء المطلوب. ويستعد بيتسو موسيماني، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، للتعاقد مع لاعب في مركز الظهير الأيمن لتعويض غياب أكرم توفيق. ويعاني أكرم توفيق الظهير الأيمن للنادي الأهلي، من إصابة قوية بقطع في الرباط الصليبي، خلال مشاركته مع المنتخب المصري في بطولة كأس الأمم الأفريقية الماضية. وتم عرض اللاعب هشام صلاح، الظهير الأيمن لنادي الاتحاد السكندري، على النادي الأهلي من أجل الاستفادة من خدماته خلال الفترة المقبلة. ودخل هشام صلاح، دائرة اهتمام موسيماني والأهلي بنهاية الموسم الحالي، من أجل تدعيم الخط الخلفي للفريق نظرًا لكثرة الإصابات التي يعاني منها المارد الأحمر.
ممارسة الرياضات التي تستلزم الاحتكاك الجسدي، فقد يتعرّض الرياضيون الذين يمارسون الألعاب الرياضيّة -مثل كرة القدم- عند سقوطهم على ركبة مثنيّة بالتزامن مع تحريك قدمهم نحو الأسفل لحدوث قطع أو تمزّق في الرباط الصليبي الخلفي، إذ يرتطم عظم الظُّنْبوب بالأرض ثمّ يتحرّك إلى الخلف، وقد يواجه اللاعبون حدوث قطع في الرباط الصليبي الخلفي أيضًا عند عرقلة الخصم للاعب عند ثنيه للركبة. المراجع ↑ Amber Erickson Gabbey (15-9-2017), "Posterior Cruciate Ligament Injury" ،, Retrieved 19-6-2019. ↑ "Posterior Cruciate Ligament Injury",, 26-2-2018، Retrieved 19-6-2019. ↑ Jonathan Cluett, "Posterior Cruciate Ligament Tears and Treatment" ،, Retrieved 19-6-2019. ↑ "Posterior cruciate ligament injury",, 9-3-2018، Retrieved 19-6-2019.
الأدوية: إن الأدوية المضادة للالتهابات تقوم على المساعدة من التقليل من الانتفاخ والألم، ومن الممكن حقن المفصل بالستيرويد في حالة الألم القوي. دعامة الركبة: حيث يمكن وضع دعامة للركبة خلال ممارسة الرياضة لتوفير الدعم للمفصل. العلاج الفيزيائي: ويتم من خلال القيام بتمارين رياضية تقوم على تقوية العضلات المحيطة بالركبة. الجراحة: تُعد إحدى طرق علاج تمزق الرباط الصليبي الأمامي عندما يكون التمزق شديد ولا يتعافى، أو إذا كان الشخص رياضيًا، حيث تتم إزلة الرباط المصاب جراحيًا واستبداله بأنسجة لمساعدة في نمو رباط جديد، ولا سيما أن المريض بحاجة إلى علاج فيزيائي ما بعد الجراحة.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم