محتويات ١ طريقة فحص سرطان الثدي ٢ عوامل ظهور سرطان الثدي ٣ طرق فحص سرطان الثدي ٤ نتائج سرطان الثدي ٥ فيديو عن الكشف المبكر عن سرطان الثدي ذات صلة كيفية فحص الثدي في المنزل كيف أكتشف سرطان الثدي في المنزل '); طريقة فحص سرطان الثدي سرطان الثدي يُعتبرالمرض الفتّاك الأول في العالم عند الإناث، وبفضل الله سبحانه وتعالى، ثمّ العقول البشرية توصل العلماء والأطباء والفنيّين إلى طرق سهله لفحص الثدي وتشخيص مرض سرطان الثدي في مراحله الأولى، وقبل ما يقارب العشر سنوات لم يكن هناك وعيٌ كاف عند السيدات والرجال بأهمّيّة فحص الثدي ودور الفحص الدوريّ للثدي في الكشف المبكّر عن هذا النوع من الأمراض. زادت حملات التوعية بضرورة الفحص الدوريّ لسرطان الثدي عند السيّدات والرجال أيضاً، وتمّ تخصيص شهر آب (أكتوبر) من السنه كيوم لسرطان الثدي، حيث تزداد فيه حملات التوعية بأهمّيّة الفحص الدوريّ للكشف المبكّر عن سرطان الثدي، وعمل ندوات ومؤتمرات وبرامج تثقيفية وعروض مجانيّة لتشجيع السيدات على القيام بالفحص الدوريّ للثدي بواسطة أشعّة الماموغرام. عوامل ظهور سرطان الثدي الأسباب التي تؤدّي للإصابة بسرطان الثدي غير معروفة، إلا أنّ هناك مجموعة من العوامل التي تلعب دور كبير في ظهور هذا المرض: البيئة الملوّثة بالإشعاعات.
تغيّر نسبة الهرمونات الجنسيّة في جسم السيدات نتيحة لتناول هذه الهرمونات إمّا عن بدء سنّ اليأس عند السيّدات أو عن طريق تناول حبوب منع الحمل. الحالة النفسيّة. الوراثة. الأطعمة غير الصحّيّة. شرب المياه الملوثة بالمواد الكيميائيّة أو المواد المشعّة. الحمل بعد سنّ الثلاثين. تأخر انقطاع الدورة الشهريّة بعد سنّ الخمسين. بدء الدورة الشهريّة عند عمر أقلّ من سن الثانية عشرة.
التاريخ [ عدل] بدأ النشطاء في تشجيع الفحص الذاتي للثدي في ثلاثينيات القرن الماضي لأن حثهم على عدم التأخير في التماس علاج الكتل المشتبه بها لم يؤثر على معدل الوفيات. وفي الخمسينيات والستينيات من القرن العشرين ، عُرِض على ملايين النساء الأمريكيات فيلم يعرض الفحص الذاتي للثدي، شارك في رعايته الجمعية الأمريكية للسرطان والمعهد الوطني للسرطان. [5] وفي السبعينات، وجد الباحثون انتشار قيام النساء بالفحص. [6] انظر أيضًا [ عدل] نتوء الثدي ألم الثدي تصوير الثدي الشعاعي مراجع [ عدل] ^ Sofer T, Antonovsky HF (سبتمبر 1984)، "Workload involved in routine breast examination and instruction in breast self-examination in the primary care clinic"، Fam Pract ، 1 (3): 178–81، doi: 10. 1093/fampra/1. 3. 178 ، PMID 6530081. ^ Nelson HD, Tyne K, Naik A, et al. Screening for Breast Cancer: Systematic Evidence Review Update for the US Preventive Services Task Force. Rockville (MD): Agency for Healthcare Research and Quality (US); 2009 Nov. (Evidence Syntheses, No. طريقه فحص الثدي في المنزل. 74. ) 1, Introduction. نسخة محفوظة 15 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين.
الولادة الأولى بعد عمر 30 سنة: تزداد فرص الإصابة بسرطان الثدي عند ولادة الطفل الأول بعد عمر 30 سنةً. عدم الحمل: عدم حمل المرأة يرفع نسب الإصابة بسرطان الثدي لديها مقارنةً مع النساء اللواتي أنجبن أطفالًا. علاج انقطاع الدورة الهرموني: تناول أدوية الإستروجين والبروجيتسيرون لعلاج أعراض انقطاع الدورة الشهرية يزيد من فرصة الإصابة بسرطان الثدي. شرب الكحوليات: تزداد نسب الإصابة بسرطان الثدي عند شرب الكحوليات. الوقاية من سرطان الثدي لتقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي يمكن إجراء الآتي [٥]: ممارسة الرياضة 30 دقيقةً على الأقل معظم أيام الاسبوع. التقليل من العلاج الهرموني المأخوذ في فترة سن اليأس لتخفيف الأعراض. المحافظة على وزن صحيّ. تناول أغذية صحيّة مثل زيت الزيتون والمكسرات والفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة. أشعة الثدي ماموجرام: طريقة اجراء الفحص وتحليل النتائج. استشارة دورية لطبيب مختص لمتابعة الكشف والفحوصات الضرورية. الفحص المنزلي الدوريّ وزيادة المعرفة والوعي بكل ما يخص مرض سرطان الثدي. الحدّ من شرب الكحول المراجع ^ أ ب Yamini Ranchod (21-2-2019), "A Comprehensive Guide to Breast Cancer" ، Healthline, Retrieved 31-12-2019. Edited. ↑ The American Cancer Society medical (18-9-2019), "What is breast cancer" ،, Retrieved 31-12-2019.
الحالة النفسية. الوراثة. الأطعمة غير الصحية. شرب المياه الملوثة بالمواد الكيميائية أو المواد المشعة. الحمل بعد سن الثلاثين. تأخر انقطاع الدورة الشهرية بعد سن الخمسين. بدء الدورة الشهرية عند عمر أقل من سن الثانية عشرة.
المكونات المطلوبة للصلصة 1 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم المحضر. ملعقة كبيرة ملح أبيض ناعم أو حسب الرغبة. ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود أو حسب الرغبة. ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم. ملعقة صغيرة من البصل المطحون. للوجه كوب كبير جبن قشقوان طريقة استخدام جبن القشقوان للبيتزا بادئ ذي بدء ، نختار وعاءًا مناسبًا للعجن في حالة عدم توفر العجن. نسكب كمية الدقيق الكاملة في هذا الوعاء مع إضافة الملح ، ثم الخميرة الفورية ويقلب جيداً. اخلطي جميع المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا. ثم يضاف تدريجياً الماء الدافئ أو الحليب الدافئ إلى العجين أثناء العجن جيداً. كلما احتاج الدقيق إلى الماء أو الحليب ، نضيف المزيد من الدقيق. نخرج العجينة من الوعاء ونضعها على سطح أملس مع رش القليل من الطحين. اعجن العجينة لمدة عشر دقائق على الأقل حتى نحصل على عجينة ناعمة ، ناعمة وطرية ، لكن لا تلتصق باليد عند لمسها. نضع العجينة في الوعاء وتغطي جيداً وتترك لمدة ساعة. خلال هذا الوقت ، قم بإعداد الصلصة عن طريق وضع مقلاة على الموقد وإضافة القليل من الزيت. جبنة قشقوان للبيتزا بأفضل قيمة – صفقات رائعة على جبنة قشقوان للبيتزا من جبنة قشقوان للبيتزا بائع عالمي على AliExpress للجوال. ثم يضاف معجون الطماطم النهائي ، يضاف القليل من الماء أو ما يعادل ثلاث ملاعق كبيرة فقط. ثم نضيف الملح والفلفل الأسود والزعتر ومسحوق الثوم ونتركها تغلي ، ثم نرفعها عن النار ونتركها جانباً حتى تبرد تماماً.
ويتم تقليب الخليط السابق جيدًا، ثم يضاف إليهم الكاتشب والماء والطماطم والفلفل الأخضر المقطع، ويترك هذا الخليط حتى يغلي ثم يهرس مع بعضه البعض. ثم بعد ذلك يتم فرد العجينة في صينية ذات سطح أملس ويوضع عليها الصوص، ثم تُكور مرة أخرى إلى كرات صغيرة ثم نقوم بحشو هذه الكرات بخليط من جبن القشقوان وجبن الموزاريلا. ثم تُزين هذه الكرات بالخضروات المقطعة مثل الفلفل، والطماطم، وتُرش من الخارج بالجبن القشقوان والجبن الموزاريلا. تُوضع البيتزا في الفرن على درجة حرارة 240 درجة مئوية لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم تقدم ساخنة. بيتزا التوست بالجبن القشقوان المقادير المطلوبة: 4 قطع من خبز التوست الطازج. ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. كوب من الجبن القشقوان. جبنة قشقوان للبيتزا – لاينز. شرائح الزيتون الأسود، ملعقة من زيت الزيتون. طماطم مقطعة، فلفل مقطع حلقات. طريقة التحضير: يتم إحضار صينية وتُدهن بالزيت، ويُوضع فيها شرائح التوست وتُدهن بصلصة الطماطم، حتى تغطي جميع أجزاء التوست. وبعد ذلك يوزع على التوست شرائح الزيتون والفلفل المقطع، والجبن القشقوان، وأي نوع جبن آخر. توضع الصينية في الفرن حتى يصل التوست إلى الاحمرار. ثم تُوضع بيتزا التوست في أطباق وتقدم ساخنة.
طريقة عمل بيتزا صحية بجبن القشقوان باستخدام جبنة قشقوان للبيتزا يمكن تحضير أكثر من نوع منها، ومن هذه الوصفات ما يلي: مقادير عجينة البيتزا مقدار ثلاثة أكواب تقريبًا من الدقيق الأبيض. عدد ثلاثة ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. رشة صغيرة من الملح، ملعقة صغيرة من السكر للخميرة. كوب واحد من الماء الدافئ. ملعقة صغيرة فقط من الخميرة. المكونات المطلوبة لحشو البيتزا كوب كبير فقط من الجبن القشقوان. عدد ثلاثة ملاعق كبيرة تقريبًا من البصل المفروم، وعدد ثلاثة فصوص فقط من الثوم المهروس. عدد من أربعة أو خمس ملاعق كبيرة من صلصة البيتزا. بصل مقطع حلقات، وحلقات من الطماطم، وحلقات من الفلفل الرومي. توابل من الملح، والبهارات المتنوعة الطعم بابريكا أو على حسب الرغبة. ربع كيلو من اللحم البقري المفروم الطازج. طريقة تحضير البيتزا بجبن القشقوان يحضر إناء فارغ وعميق، ويوضع فيه الزيت ثم تضاف كمية الدقيق بالكامل. يحضر الكوب الزجاجي، حيث يتم وضع ملعقة الخميرة مع ملعقة السكر ورشة الملح، ويتم تقليب جميع المواد الجافة جيدًا سوياً. ثم يتم خليط الخميرة والسكر إلى الدقيق، وتقلب جميع المكونات جيدًا. يضاف الماء بالتدريج لخليط الدقيق، مع العجن بطريقة جيدة، حتى يتم الحصول على عجينة لينة ومتماسكة.