[٤] يرتبط الإصبعان الثاني والثالث بالعين، ولهذا قد يساعد تدليكهما على تخفيف أوجاع العين، أما باقي أصابعك فترتبط بالأسنان والجيوب الأنفية وأعلى الرأس. تختلف النقاط الانعكاسية بين القدم اليمنى واليسرى ولكنها قد تتشابه أحيانًا. تتأثر الأُذن بالمنطقة الواقعة أسفل أصابع القدمين. تقع منطقة الرئتين على مسافة 2. 5 سم أسفل أصابع القدمين (فيما عدا الإصبع الأكبر). يرتبط كعبا القدم بالرجلين. ترتبط المنطقة الواقعة أسفل خصري القدمين بالأمعاء الدقيقة. تقع منطقة الكبد فوق باطن القدم اليمنى ناحية اليسار وتقع على يسارها منطقة الكلية اليمنى. القدم وعلاقتها بالجسم - ووردز. أما بالنسبة للقدم اليسرى فتقع منطقة المعدة فوق باطن القدم، وتقع تحتها منطقة الكلية اليسرى، وعلى يمينها منطقة الطحال. بينما توجد منطقة القلب تحت منتصف أصابع القدم بحوالي 5 سم. 3 اقرأ خرائط أصابع القدم. يمكنك استخدام خرائط أصابع القدم إذا اردت معرفة تفاصيل أكثر عن تدليك القدم. توجد بالأصابع خمسة نقاط ضغط صغيرة مرتبطة بأجزاء مختلفة في الجسم وتسمى هذه النقاط بنقاط الطول. [٥] توجد نقطتا طول على جانبي الإصبع الأكبر تتصل الداخلية منهما بالكبد بينما تتصل الخارجية بالطحال. توجد على الجانب الأيسر للإصبع التالي نقطة طول متصلة بمنتصف المعدة.
أفكار مفيدة يمكنك شراء جوارب لتدليك القدم إذا كُنت لا تستطيع قراءة الخرائط. تأتي هذه الجوارب مرسوم عليها أماكن النقط الانعكاسية لذلك قد تكون وسيلة مساعدة ممتازة. يمكنك أن تطلب من متخصص في تدليك القدم أن يساعدك لاختيار خريطة تدليك القدم المناسبة لك. المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ٢٦٬٨٩٣ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
[١١] ابدأ بأصابع القدم. يجب أن تدلك في حركة دائرية باستخدام الإبهام فيجب أولًا أن تضغط على منطقة صغيرة ثم أن تحرك الإبهام عليها في حركة دائرية ثم ارفعه وانتقل لمنطقة أخرى. ابدأ بتدليك الجزء السفلي من إصبعك الأكبر ثم انتقل لطرفه ثم لباقي الأصابع مكررًا نفس العملية. [١٢] أدخل إصبعي الإبهام والسبابة في المسافة بين أصابع قدميك ودلك هذه المنطقة جيدًا أولا. 2 دلك قدمك اليسرى. انته أولًا من تدليك أصابع قدميك ثم ضع يدك حول قدمك اليسرى ودلكها باستخدام إبهامك من اليسار لليمين ثم من فوق لتحت على الجانبين. باطن القدم وعلاقتها بالجسم من أصعب الامراض. [١٣] 3 دلك قدمك اليمنى. كرر نفس العملية على القدم اليمنى وتذكر أن التدليك يكون من اليسار لليمين ومن فوق لتحت على الجانبين. [١٤] 4 دلك أعلى وأسفل قدميك. انتقل بعد ذلك لأعلى قدميك وجوانبهما. ستفيدك هنا معرفتك بتدليك القدم أكثر من أي مكان آخر. [١٥] ركز على قوس القدم وعلى المنطقة الواقعة فوق خصر القدم حيث توجد منطقة المعدة إذا كنت تعاني من مشكلة في البطن، وتذكر أن منطقة المعدة موجودة في القدم اليسرى. ركز على القدم اليمنى إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد أو المرارة. ركز على الكعب والكاحل إذا كانت مشاكلك مع الكلية.
وقد وجد ما يثبت أن المصريين قد استعملوا هذه الطريقة بشكل أ و بآخر، كما تدل على ذلك الرسوم الأثرية حيث رسم فيها تدليك القدم بشكل معين, وذلك قبل 3, 000 عام. ومن الكتب التي كتبت حول العلاج حسب تقسيم الجسم إلى مناطق. ما كتبه طبيبان أوروبيان في عام 1582 م هما الدكتور/ (أدامز)، و الدكتور/ (أتاتس). أما أول من أعطى هذه الطريقة العلاجية دفعة حقيقية إلى الأمام فهو الدكتور الأمريكي ( وليم فتزجيرالد) في عام 1913 م، و قد كان في ذلك الوقت رئيساً لقسم الأنف والحنجرة. لاحظ الدكتور بأن بعض المرضى لم يكونوا يحسون بآلام شديدة عند إجراء بعض العمليات في الأنف والحنجرة، في حين يتألم غيرهم كثيراً. وعلم أن السبب هو أن الأولين كانوا يضغطون على أيديهم بسبب خوفهم أو قلقهم مما كان يخفف الألم. فاستنتج الدكتور ذلك، و بمرور الوقت، استطاع معرفة هذه المناطق، وتأثير كل منها على أعضاء الجسم المختلفة. القدم وعلاقتها بالجسم - الطير الأبابيل. الحياة الزوجية فكرة المعالجة الإنعكاسية يعتمد تقسيم الجسم إلى مناطق، حسب ماوضعه الدكتور/ (فتزجيرالد)، حيث قسم الجسم إلى عشرة مناطق طولية، بحيث تقع كل خمسة على أحد جانبي الجسم، بتناظر على جانبي الخط الوهمي الذي يقسم الجسم طولياً إلى قسمين متساويين.
– الكولتشيسين: وهو علاج معروف من ضمن أدوية النقرس و يستخدم عندما لا تسمح حالة المريض بتناول مضادات الالتهابات. – النظام الغذائي الصحي: فيجب الحرص على تناول كمية كافية من الماء والسوائل ، عدم تناول الكحوليات والإبتعاد عن بعض أنواع البروتينات مثل اللحوم والمأكولات البحرية كالجمبري وسمك السردين. أسباب تنميل القدمين: يعد تنميل القدمين عرض مشترك لكثير من الأمراض المختلفة ومنها: – الضعف العام للجسم ونقص بعض الفيتامينات الضرورية مثل فيتامين د وب. – إضطراب وظائف الأعصاب وعدم قدرتها على الإستجابة للإستشعارات. – نقص السكر في الدم نتيجة الأنظمة الغذائية الخاطئة وعادات تناول الأكل السيئة. باطن القدم وعلاقتها بالجسم تتسبب بأمراض مزعجة. – وجود خلل في الفقرات القطنية العنقية أو الضغط الزائد على الظهر. – تغيير مستوى الهيموجلوبين مما يسبب التميل في جميع أطراف الجسم. – بعض الأمراض مثل السرطان ، عرق النسا ، الإنزلاق الغضروفي ، الصداع النصفي والسكري. – بعض الأمراض الخطيرة التي تحتاج لفترات علاج ممتدة مثل التصلب اللويحي. – الثبات على وضع واحد للجلوس أو الوقوف لفترات متواصلة ، وبالتالي يعرقل قدرة الدم على الوصول للأطراف. – الضغط على النهايات العصبية مما يعيق وصول الإشارات إلى المخ أو النوم بصورة خاطئة.
تعتبر برودة القدمين أمرًا طبيعيًا، خاصة عند تغير درجات الحرارة. فما هي الأسباب الشائعة لبرودة القدمين؟ وما هي العلاجات المنزلية لها؟ إذا كنت من الأشخاص الذين تزعجهم مشكلة برودة القدمين، تعرف معنا في المقال التالي على أسباب ما يحدث وطرق العلاج المتاحة منزليًا. أسباب برودة القدمين هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تشعر ببرودة في قدميك، ومنها: 1- برودة الطقس تعتبر برودة القدمين رد فعل طبيعي من الجسم على انخفاض درجات الحرارة خاصة في فصل الشتاء، فعندما يدخل الجسم مكانًا باردًا تتقلص وتنقبض الأوعية الدموية الموجودة في الأطراف ما يقلل من كمية الدم التي تصل إليها. وهي طريقة يتبعها الجسم للتقليل من خسارة الحرارة خاصة في الأعضاء الحيوية البعيدة عن الأطراف، وذلك للحفاظ على تدفق الدم منها وإليها بشكل طبيعي وحمايتها. برودة القدمين: أسباب وعلاجات - ويب طب. أما بالنسبة للمصابين بمتلازمة رايوناود ، فإن الطقس البارد أو التعرض للكثير من التوتر كفيل بإصابتهم ببرودة وخدر في القدمين والأطراف عمومًا. 2- التوتر والضغط النفسي قد يتسبب الضغط والتوتر بالإصابة ببرودة القدمين، وذلك نتيجة لرد الفعل الطبيعي من الجسم تجاه التوتر، إذ يبدأ الجسم بإنتاج كميات متزايدة من الأدرينالين وضخها في مجرى الدم.
فيفيان unread, Jan 2, 2010, 12:12:45 PM 1/2/10 to 8 بت_Battol_ول 8 محمد دحام الشمري: «آخر صفقة حب» أثر في العرب أكثر من الكويتيين في جو سادته النسمات الباردة التي اجتاحت البحرين في الأيام القليلة قامت ''الوقت'' بزيارة إلى موقع تصوير مسلسل ''بقايا سنين ماتت''، والذي يصور في البحرين حاليا، وهو من إخراج محمد دحام الشمري، تأليف سلوى جوهر، مساعد مخرج، غادة الفيحاني، ومخرج منفذ سلطان خسروه، وبطولة صلاح الملا، باسمة حمادة، شهد من فرقة مسك، عبدالله التركماني، عبد المحسن القفاص، زهرة عرفات كضيفة شرف. ومن سوريا رولا الأبيض وغيرهم. إنتاج شركة هارموني للإنتاج الفني، ومن المقرر أن يعرض في شهر رمضان المقبل. محمد دحام الشمري: «آخر صفقة حب» أثر في العرب أكثر من الكويتيين. وعندما التقينا المخرج محمد دحام الشمري سألناه عن ''بقايا سنين ماتت''، والذي لابد أن يكون مختلفا كعادة دحام، فأجاب ''من المفترض أن يكون مختلفا، فهذا العمل يختلف كثيرا عن أعمالي السابقة عن طريق الإضاءة، الصورة، إحساسي بكل مشهد وتوصيله من ثَمَّ للمشاهد، فهو لا يشبه الهدامة، ولا مسلسل آخر صفقة حب الذي عرض في شهر رمضان الماضي''. وعن أسباب اختياره البحرين لتصوير عمله قال ''ربما لأنني أبحث عن مواقع تصوير جديدة، فالمواقع في الكويت معظمها استهلك خصوصا أن تصوير 50 - 60% من مشاهد العمل في هذا المنزل الكبير''.
يحضّر لتحويل «ساهر الليل» إلى فيلم سينمائي المخرج محمد دحام الشمري أسم لمع في مجال الإخراج، لجديته وإتقانه والرسائل الإنسانية العميقة التي تحفل بها أعماله، فضلاً عن توظيف رؤيته وفق أسلوب إخراجي مميز، فيطوع التقنيات لمصلحة الموضوع الذي يعالجه. «الجريدة» التقت الشمري وكان الحوار التالي. هل واجهت خلافات مع الفنانين أثناء تصوير أحد المشاهد. هل من الممكن أن تذكر لنا موقفاً؟ من الطبيعي أن يحدث اختلاف في وجهات النظر، ولكن الأمر لا يصل إلى حد التجاذب الحاد بسبب توجيهات المخرج للممثل، ومن النادر أن يحدث ذلك خصوصاً في مرحلة التصوير، لا سيما أن الممثل يعرف مع من يتعامل من المخرجين، ويتفقان سوياً على التوجيهات. أحياناً، يقترح أحد الفنانين إجراء تغيير على نقطة معينة في المشهد، فيحدث نقاش إيجابي. محمد دحام الشمري. ما المسلسل الذي أخرجته، وحقق صدى جماهيرياً؟ مسلسلات كثيرة من بينها: {خطوات على الجليد}، {الدنيا لحظة}، {قلوب مهشمة} و{ساهر الليل}، خصوصاً الجزء الثالث الذي يتناول فترة الغزو، كذلك حقق {عيون الحب} بطولة الفنانة هدى حسين صدى بين المشاهدين، {الهدامة} و{اللقيطة}. وفي كل عمل اكتشف أربعة وجوه جديدة على الأقل. ما المشاكل الإنتاجية التي تواجهك كمخرج؟ ثمة مشاهد تحتاج إلى كلفة أكبر ولا أستطيع السيطرة عليها، وأخرى تتطلب وقتاً أكثر من المتوقع، ما يشكل فرقاً مع المنتج، ففي كل يوم إنتاجي لديه كلفة بين أجور الفنيين وسكنهم، خصوصاً أن غالبيتهم من مصر وسورية.
إنتهى المخرج محمد دحام الشمري من تصوير مشاهد مسلسل "صوف تحت حرير" ويحضر لعمل درامي تلفزيوني جديد يتحدث عنه قائلاً: "فرغت منذ أيام من إنجاز كافة العمليات الفنية الخاصة بمسلسل "صوف تحت حرير" الذي تم تصويره في دولة الإمارات العربية المتحدة بين إمارتي دبي وعجمان حيث تم تسخير كافة الإمكانيات في دولة الإمارات من أجل أنجاز هذا العمل الذي جمع العديد من نجوم الدراما الخليجية ومنهم إلهام الفضالة وخالد أمين وأحمد السلمان وأحمد الهزيم و لطيفة المجرن وأحمد إيراج وعبدالله البارون وحمد أشكناني وعبدالله السيف وفوز الشطي ولولوة الملا". وتابع الشمري قائلاً: "يرتكز العمل التلفزيوني الجديد حول أهمية العائلة في حياة الإنسان فهي القوة الكبيرة والداعم الأول لكل شخص حتى بعد فقدان المال والثروة والصحة والمركز، وفق تلك المعايير تتحرك أحداث هذا العمل الذي كتبته بكثير من التميز الكاتبة أيمان السلطان لتناقش كم من القضايا الاجتماعية بكثير من العمق والتحليل الرصين". العمل من تأليف الكاتبة إيمان سلطان وبطولة حشد بارز من نجوم الدراما الكويتية والخليجية وبعض من نجوم دولة الامارات العربية المتحدة وبقية دول مجلس التعاون الخليجي، وإنتاج مشترك بين ديتونا للإنتاج الفني والمجموعة الفنية.
تقنية يقودها الحس الفني ولعل الكثيرين يستطيعون تمييز صورة المخرج محمد دحام الشمري وتقنيته المختلفة في إخراج أعماله حتى يصلون إلى مرحلة الجزم في كل مشهد يشاهدونه ويتأكدون أنه من إخراج الشمري، أجاب بابتسامة ''لا أعلم، ولكنه الحس الفني الذي يمز كل مخرج عن الآخر، واللون والإضاءة الذي أعتمد عليهما في إخراج صورة مختلفة''. أما الحديث عن الأصداء التي أحدثتها أعماله الأخيرة، وهي الهدامة، يقول: في الهدامة تجاوزنا اللهجة التراثية القديمة، وكانت أصداء العمل طيبة وردتني من الأردن، وكان محور العمل بسيطا ولم يكن يحوي تلك القضية الجادة والكبرى، وإنما كان يتحدث عن وقائع اجتماعية عاشها المجتمع الكويتي وقصة حب بين عبدالله ومنيرة، وهي مصغرة لقصة روميو وجولييت''. ويستطرد، أما عن مسلسل ''آخر صفقة حب''، فهناك من أحب العمل خصوصا بالنسبة للمشاهدين العرب الذي أثر فيهم كثيرا، فكان من المفترض أن يعرض العام الماضي بعد أحداث غزة، وحرب إسرائيل على لبنان، ولكن تأخر طرحه نتيجة تأخيرات في النص، ولم يعطِ التأثير المناسب على الأقل محليا، وهذا ما أعتبره خطرا، وما أردت إيصاله عن طريق العمل أنه يجب أن تكون هناك عملية تفريق بين الممارسات الشخصية والقومية للقضية، خصوصا للكويت إما بسبب موقف السلطة أو بسبب الغزو العراقي للكويت.
ومن المحتمل أن يخوض الشمري تجربته الثانية هذا العمل، ولكن إلى الآن لم تتضح ملامح العمل الثاني لعرضه في شهر رمضان المقبل.
هل تفضل العمل مع مجموعة من الفنانين أم التنويع في فريق العمل؟ أفضّل أن أكتشف، فمعظم الممثلين من الجيل الجديد كانت بدايتهم معي. بدأت صغيراً في الوسط الفني وأشعر بمعاناة الفنانين الجدد الذين يحتاجون إلى أن نعطيهم فرصة. ثمة مخرجون يتعاونون في أعمالهم مع النجوم، ولا يريدون المغامرة في إظهار وجه جديد، أو حتى منحه أدواراً صغيرة. لكن المعادلة بالنسبة إلي تختلف: يتمتع ممثلون جدد بإمكانات، وآخرون يعاد اكتشافهم من أدوار صغيرة إلى دور رئيس.
وبالنسبة للمخرجين الذين يثيرون إعجابه، قال ''يعجبني المخرج البحريني مصطفى رشيد الذي اتخذ خط الجرأة أخيرا بعد أن كان خجولا، وجمعان الرويعي لديه روح جميلة وإحساس، فالإخراج ليس تكنيكا، وإنما روح وإحساس، أما المخرج محمد القفاص، فبدأ يقدم أعمالا مختلفة بعد أن كانت مجموعة من أعماله متشابهة، وحقق نجاحا''.