[٤] تحديد اليوم الأخير من فترة الخصوبة يتم تحديد اليوم الأخير من فترة الخصوبة من خلال طرح العدد 11 من إجمالي عدد الأيام لأطول دورة شهرية، ويُمثل ناتج الطرح انتهاء فترة الخصوبة، [٤] فعلى سبيل المثال إذا كانت أطول دورة شهرية تبلغ 30 يوماً؛ فعند طرح العدد 11 من إجمالي عدد الأيام لأطول دورة فيكون الناتج 19، وعليه فإنّ اليوم 19 من الدورة الشهرية هو آخر أيام لفترة الخصوبة، ويمكن استخدام التقويم لتحديد الأيام بشكل أفضل. [٣] تحديد فترة الأمان يتم تحديد فترة الأمان لتُشكل الفترة الفاصلة بين اليوم الأول واليوم الأخير من فترة الخصوبة لتحديد، ويستطيع الزوجان ممارسة حياتهم الطبيعية قبل وبعد هذه الفترة، مع الأخذ بالاعتبار تجنب ممارسة العلاقة الزوجية خلال هذه الفترة، أو ممارستها مع استخدام الواقي. [٥] هل تعد طريقة حساب فترة الأمان فعَّالة لمنع الحمل؟ قد تكون طريقة حساب فترة الأمان فعَّالة عند إجرائها وتحديدها بشكلٍ صحيح، إذ تعتمد على تجنب ممارسة العلاقة الزوجية خلال الفترة التي تزداد فيها احتمالية التقاء الحيوانات المنوية مع البويضة، وبالتالي منع حدوث إخصاب للبويضة وبالتالي منع حدوث الحمل، [٦] وتتراوح نسبة فعَّالية هذه الطريقة في منع الحمل بين 76-88% وذلك وفقًا لموقع (Planned Parenthood).
[٧] إيجابيات طريقة الإيقاع بالاعتماد على التقويم لمنع الحمل تستطيع أغلب النساء استخدام طريقة الإيقاع كونها غير مكلفة، ولا تتطلب الزيارات الروتينية للطبيب المعالج، بالإضافة لكونها آمنة ولا تتسبب بأي آثار جانبية كالتي تظهر نتيجة استخدام وسائل منع الحمل الأخرى، وفي حال اتخاذ قرار الإنجاب فيمكن المرأة المُباشرة بذلك على الفور دون التوقف عن استخدام أو إزالة أي شيء. [١] سلبيات طريقة حساب فترة الأمان لمنع الحمل قد تواجه بعض النساء صعوبات لفهم وتطبيق طريقة حساب فترة الأمان، ويُعزى ذلك إلى العديد من العوامل، والتي نذكر من أبرزها ما يأتي: [١] صعوبة تحديد فترة الخصوبة في الحالات التي تكون فيها الدورة الشهرية لدى المرأة غير منتظمة. [١] عدم قدرتها على توفير الحماية الكافية لكِلا الزوجين بشأن الوقاية من الأمراض المنقولة جنسيًا. دور الزوج تجاه زوجته بعد الولادة - نصائح هامة. [١] متطلبات هذه الطريقة والتي تستلزم متابعة الدورة الشهرية لمدة طويلة تستغرق عدة أشعر لتحديد فترة الخصوبة. [١] عدم دقة هذه الطريقة عند تطبيقها للنساء اللاتي تكون مدة الدورة الشهرية لديهن أقل من 27 يوماً. [٣] عدم إمكانية تطبيق هذه الطريقة للنساء المرضعات. [٨] طرق أخرى لحساب فترة الأمان لمنع الحمل قد تجد بعض النساء صعوبة لتحديد فترة الأمان أو فترة الخصوبة، لذلك قد تلجأ بعضهن لطرق أخرى لتحديد فترة الخصوبة ومن أبرز هذه الطرق ما يأتي: [٩] تتبع سماكة مخاط عنق الرحم: إذ يكون المخاط شفافًا وكثيفًا ورطبًا خلال فترة الإباضة، بحيث يكون مُشابه لبياض البيض إلى حدٍّ ما، ويمكن تتبع ذلك من خلال ملاحظة شكل وطبيعة المخاط وتدوينه بشكلٍ يومي لمعرفة فترة الخصوبة.
عندما يحدث الحمل بعد النفاس، يمكن أن تواجه المرأة مجموعة من المشاكل الصحية التي تؤثر على الجنين، ولذلك ينصح باتباع طرق تساعد في تجنب الحمل بعد النفاس. في بعض الحالات، يمكن أن تفاجأ المرأة بحملها بعد أقل من 6 أسابيع بعد الولادة، ويكون هذا بسبب الإباضة المبكرة. ولذلك ينصح باتباع بعض الطرق التي تساعد في تجنب الحمل بعد النفاس. طرق تجنب الحمل بعد النفاس تساعد بعض الطرق في تجنب الحمل بعد النفاس، وتشمل: 1. الرضاعة الطبيعية تسهم الرضاعة الطبيعية بصورة كبيرة في تجنب الحمل بعد النفاس، وذلك بمساعدة بعض العوامل الأخرى، ولكن هذا لا يعني أن الرضاعة الطبيعية تمنع حدوث الحمل بشكل تام. وإلى جانب الرضاعة الطبيعية، يجب الابتعاد عن الجماع في فترة التبويض التي يمكن تلقيح البويضة خلالها، والتي تسمى بفترة الأمان. 2. ممارسة الجنس الآمن يفضل ممارسة الجنس الآمن خلال هذه المرحلة لتفادي حدوث الحمل، ويكون ذلك من خلال ارتداء الرجل للواقي الذكري أثناء ممارسة الجماع. ويجب اختيار واقي ذكري من نوع جيد غير قابل للتمزق أثناء الممارسة وبقياس مناسب لحجم العضو الذكري لدى الرجل، كما يستلزم استخدامه لمرّة واحدة فقط ثم التخلص منه فيما بعد.
أعراض الحمل بعد الولادة يجب معرفة أعراض التبويض لتجنب حدوث علاقة زوجية خلال فترة الإباضة ، بحيث تكون في فترة الحمل الآمنة بعد الولادة إذا كنت لا ترغبين في الحمل ، حيث توجد بعض الأعراض مثل: الشعور بارتفاع في درجة حرارة الجسم بمقدار درجة مئوية عن باقي الأيام في يوم الإباضة على وجه الخصوص ، لذا احرصي على متابعة درجة الحرارة لأن هذه أفضل علامة على الإباضة. لاحظي تغير لون الحلمة في حالة حدوث الحمل وعدم نجاح فترة الحمل الآمنة بعد الولادة ، لأن الخلايا الصبغية تتأثر بهرمونات الحمل ثم يتغير لونها. عندما تشعرين بإفرازات مهبلية فهذه علامة على وصول البويضة ، وللتأكد من عدم حدوث الحمل ، ابتعدي عن أيام الإباضة. التهاب منطقة الثدي نتيجة ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين والبروجسترون اللذين يعملان على خلق ثقل في غدد الثدي ، ومن ثم يتغير شكل وحجم الثدي. وجود بعض الآلام في منطقة الظهر والبطن ، ويحدث هذا الألم نتيجة تقلصات العضلات ، وكذلك الشعور بالغثيان والتعب الشديد ، ولكن لا يمكن الاعتماد على هذه العلامات بشكل كامل لأنها يمكن أن تحدث لجسم المرأة في أي وقت. الوقت بعد الولادة وليس تحديدًا في أيام الإباضة. الشعور بالنزيف الخفيف بعد إخصاب البويضة من علامات الحمل ، حيث تذهب البويضة بعد الإخصاب إلى بطانة الرحم خلال مدة أقصاها 12 يومًا وعند التعلق بها يحدث نزيف ، لكن هذا ليس خطيرًا بل بالأحرى علامة الحمل بعد الولادة.
ازالة الصبغات بالليزر. شفط الدهون. شد البطن. شد الوجه. شد الرقبة. تجميل الانف. قشير حبيبات الكريتال للوجه. التقشير اليكميائي للبشرة. ازالة الرؤوس السوداء.
دكتورة سماح دهمان أخصائية الجلد والتجميل. الكشف بـ75 ريال، ومدة الانتظار 25 دقيقة، الحجز من 9 صباح حتى 9 مساء ماعدا الجمعة. دكتور إيهاب حسن عوض أفضل 13 دكتور جلدية في الرياض بارعون ومميزون أخصائي الجلدية والتجميل والتناسليةـ دكتور جلدية متخصص في أمراض تناسلية، جلدية بالغين و تجميل وليزر. مدة الانتظار 14 دقيقة. الكشف بـ75 ريال. مواعيد الحجز من 2مساء حتى 4 مساء. دكتورة إيمان ماهر المغربي أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل _ دكتور جلدية متخصص في جلدية بالغين، تجميل وليزر و أمراض تناسلي. مدة الانتظار 17 دقيقة. الحجز من الواحدة مساء حتى الثامنة مساء ماعدا الجمعة. عيادات الماسي يقدم أفضل الخدمات في كافة المجالات الطبية والتجميلية بإشراف كادر طبي، العنوان: عيادات الماسي (الرياض – الصحافة) الأمام سعود بن فيصل. كتورة رضوى عبد المجيد أخصائية جلدية وتجميل وليزر – دكتور جلدية متخصص في جلدية بالغين، تجميل وليزر و جلدية أطفال. سعر الكشف 100 ريال. مدة الانتظار 18 دقيقة. عيادات سيلين المحمدية للفقاسات. الحجز من 9 صباح حتى 9 مساء. دكتورة شيماء الجيار أخصائية بشرة و جلدية – دكتور جلدية متخصص في تجميل وليزر. متخصصة بجهاز الهيدرافيشل وجميع أنواع تنظيف البشرة وكل ما يخص مشاكل البشرة والعناية بها.
حجز أونلاين مجاناً من خلال 920033402 الدكتور يشترط الحجز المسبق.