وفي هذا الوقت أطلق الرومان، اسم أفريقيا على المقاطعة التي اتخذوها. النظرية الثالثة والأخيرة هي إن أصل تسمية القارة بهذا الاسم ترجع إلى قبيلة إفري. كما إن هي من أقدم القبائل التي عاشت في القارة السمراء. أما المعنى الحرفي لكلمة أفريقيا بناءاً على هذه النظرية هي أرض القبيلة إفري. 2- قارة آسيا قارة آسيا هي من ضمن قارات العالم القديم، ويوجد عدد من القصص حول تسمية هذه القارة بهذه الاسم. كما توصل المؤرخون إلى نظريتين الأولى للحضارة الرومانية، والثانية لحضارة الإغريق وتنص النظريتين على ما يلي: تقول إن اسم آسيا يعود إلى 440 قبل الميلاد. ومن استخدم هذا الاسم لأول مرة، كان الملك هيرودوت. لكي يشير لأحد الجزر الموجودة في آسيا، وهذه الجزيرة تمتد على ساحل بحر إيجه. وبعد ذلك أطلق اسم آسيا على القارة بأكملها. مقالات قد تعجبك: تقول أن أصل كلمة آسيا يعود إلى كلمة aus، ومعناها الشرق في اللغة الإغريقية. قد يهمك: طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا 3- قارة أوربا القارة الأوربية هي أخر قارات العالم القديم، ويرجع تسميتها بهذا الاسم إلى الأسطورة اليونانية زيوس. كما تحكي هذه الأسطورة بأن أميرة جميلة كان يحبها ويعشقها زيوس، ومن حبه لها خطفها على شكل ثور أبيض.
يعتبر تيار الهجرة من أوروبا إلي قارات العالم الجديد من أهم تيارات الهجرة وذلك بسبب إنتشار الحروب الأوروبية في القرن 19، مما أدي إنتشار الخراب والدمار في أوروبا. وتمثلت شكل الهجرة في ستة تيارات من عام 1781 إلي 1931م حيث غادر قرابة 65 مليون نسمة.
يُستخدم مصطلح «العالم الجديد» في سياق بيولوجي ، عند التحدث عن أنواع العالم القديم ( المنطقة القطبية الشمالية القديمة والإقليم المداري الإفريقي) وأنواع العالم الجديد ( الإقليم القطبي الشمالي الجديد والإقليم المداري الجديد). غالبًا ما يربط خبراء علم التصنيف البيولوجي تسمية «العالم الجديد» على مجموعات الأنواع الموجودة فقط في الأمريكيتين، لتمييزها عن نظيراتها في «العالم القديم» (أوروبا، وأفريقيا، وآسيا)، على سبيل المثال قرود العالم الجديد ، ونسور العالم الجديد ، وهوازج العالم الجديد. غالبًا ما تُستخدم التسمية في الزراعة. تشترك آسيا، وأفريقيا، وأوروبا في تاريخ زراعي مشترك نابع من ثورة العصر الحجري الحديث ، ونفس النباتات والحيوانات المستأنسة التي انتشرت عبر هذه القارات الثلاث منذ آلاف السنين، ما يجعلها غير واضحة ومفيدة إلى حد كبير لتصنيفها معًا على أنها «عالم قديم». المحاصيل الأكثر شيوعًا في العالم القديم (على سبيل المثال، الشعير ، والعدس ، والشوفان ، والبازلاء ، والشَّيلم ، والقمح)، والحيوانات المستأنسة (على سبيل المثال، الماشية ، والدجاج ، والماعز ، والخيول ، والخنازير ، والأغنام) لم تكن موجودة في الأمريكيتين إلى أن قُدمت عن طريق التبادل ما بعد الكولومبي في تسعينيات القرن الخامس عشر.
6- البطاطا الحلوة تتميز البطاطا الحلوة باحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين أ، ويُساعد هذا الفيتامين على التخفيف من حدة الأعراض المُصاحبة للقرحة، إلى جانب أنه يُساهم في علاجها كذلك، ويجدر بنا الذكر أن البطاطا بشكل عام تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من الإصابة بالقرحة المعوية، لذلك علينا تناولها باستمرار. 7- الأعشاب والتوابل من المتعارف عليه أن الأعشاب والتوابل بشكل عام، تحتوي على الكثير من المواد المضادة للأكسدة، وللالتهاب في الوقت ذاته، وقد أثبتت الدراسات الحديث أنهما يحتويان كذلك على بعض المواد المُضادة للميكروبات كذلك، فبالطبع سيكون لها قدرة كبيرة على علاج وتخفيف أعراض قرحة المعدة. من أكثر الأنواع التي تحتوي على مواد نافعة لعلاج قرحة الاثني عشر: الكركم، والزنجبيل، والثوم، والقرفة، بالإضافة إلى عرق السوس. ما هي أعراض قرحة الاثني عشر - موضوع. 8- الثوم يحتوي الثوم على مضاد حيوي طبيعي، ويعمل على التقليل من نشاط الجراثيم والبكتيريا المُتسببة في القرحة، لذلك فهو من أفضل الأطعمة التي يُمكن تناولها أثناء الإصابة بقرحة الاثني عشر. من الجدير بالذكر أنه يُمكن تناوله بشكل مُفرد في الصباح الباكر وسيكون له فاعلية ممتازة وملحوظة، كما يُمكن وضعه بنسبة كبيرة في الأطعمة كالفاصولياء، أو الملوخية، أو البامية على سبيل المثال.
علاج قرحة الاثنى عشر بالمنظار على الرغم من تطور الأدوية المضادة للقرحة التي تعمل على القضاء على بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المسببة للقرحة، وكذلك الأدوية التي تعالج ثقوب القرحة، إلا أن الجراحة من أكثر طرق العلاج شيوعًا، لذا لقد أدى تطور الجراحة بالمنظار إلى تغيير طريقة علاج القرحة، ولكن على الرغم من فوائد علاج القرحة بالمنظار وكنها خيارًا آمنًا وقابل للتطبيق، إلا أنها قد تستغرق وقتًا وتكلفة كبيرة. علاج القرحة الهضمية بالمنظار إجراء آمن وموثوق، والألم بعد الجراحة يكون بنسبة أقل، وكذلك المضاعفات في منطقة الصدر، والإقامة في المستشفى بعد الجراحة قد تكون أقصر، بالتالي تستطيع العودة إلى الأنشطة اليومية العادية في وقت أبكر عن الجراحة التقليدية. ماذا يأكل مريض قرحة الاثنى عشر؟ عند الإصابة بأحد أنواع القرح أو حتى الأمراض الأخرى عليك البدء في اتباع نظام غذائي صحي، لأن الأطعمة تؤثر على تلك الأمراض، بعضها يخفف من الأعراض والبعض الأخر يزيد من حدتها، لذا اعرف نظام الأكل الصحي في قرحة الاثنى عشر في النقاط التالية: أفضل الأطعمة لقرحة الاثنى عشر الألياف الطبيعية: تمنع الألياف الطبيعية تطور القرحة، وتتضمن: الشوفان، البقوليات، بذور الكتان، المكسرات، البرتقال، التفاح، الجزر.
ومن أعراض القرحة ما يلي: عسر الهضم ، وما يشمله من تجشؤ، تطبل البطن وتمدده، إضافة إلى التحسس من تناول الأطعمة الدهنية. حرقة المعدة. الشعور بعدم الراحة وضيق الصدر. القيء الدموي أو التغوط أسود ، وذلك نتيجة لوجود نزيف من القرحة، وقد يظهر التغوط الأسود عدة مرات خلال اليوم أو مرة واحدة خلال عدة أيام. علاج التهاب الاثنى عشر - استشاري. في بعض الحالات النادرة، قد يرافق البراز وجود دم أثناء الإخراج، أو ما يطلق عليه اسم البراز الأحمر. أعراض فقر الدم نتيجة لنزيف القرحة، مثل التعب وضيق التنفس. اشتداد الأعراض بصورة سريعة ومفاجئة، فقد يكون ذلك دليلاً على حدوث ثقب القرحة إلى خارج القناة الهضمية. قد تتكون القرحة الناتجة عن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية دون الشعور بآلام أو أعراض كما في أنواع القرحات الأخرى نتيجة لمفعول الدواء. الفرق بين قرحة المعدة وقرحة الإثني عشر قد تتشابه قرة المعدة وقرحة الإثني عشر بوجود ألم المعدة الشديد ولكن تختلف الأعراض فيما بينهم كالتالي: يحدث الألم الناجم عن قرحة الإثني عشر بعد 3-4 ساعات من الأكل، ويزداد شدة الألم عندما تكون المعدة فارغة؛ أي بين الوجبات، أو في ساعات الليل المتأخرة، أو ساعات الصباح الباكر.
لذلك من الأفضل لمن يعاني من قرحة الإثني عشر أن يتناول عدة وجبات صغيرة على مدى اليوم؛ بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، لأن ذلك يقلل من الحمض الذي يصل إلى الإثني عشر. أما في حالة قرحة المعدة فالعكس صحيح، حيث تزداد الأعراض بمجرد تناول الطعام؛ لذا ينصح المرضى بتقليل عدد الوجبات اليومية إلى ثلاث وجبات رئيسة، وتجنب الوجبات الخفيفة وخاصة ما قبل النوم. يمكن الوقاية من خطر الإصابة بالقرحة، من خلال اتباع بعض تدابير الرعاية الصحية البسيطة، ومنها: 1 – اختيار نظام غذائي صحي كامل من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة. فليست كل الأطعمة تؤثر على المعدة بنفس الطريقة؛ إذ أن الألياف الغذائية يمكن ان تحمي الأغشية المخاطية من التعرض لحمض المعدة. لذلك ينصح مرضى القرحة بتناول الأغذية الغنية بالألياف، مثل النخالة (الخبز الأسمر)، والملفوف، والسبانخ. كما أن عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات قد يجعل من الصعب على الجسم الشفاء من القرحة؛ لذلك ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات بنسبة عالية. وفيما يلي بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها: الفول، واللبن ومنتجاته، والأسماك، والخضراوات، واللحوم، والفاكهة الطازجة غير الحمضية، والسلطة الخضراء بدون إضافة ليمون، والبيض المسلوق، والبقوليات، والأرز، والمعكرونة.
يظهر التلوث بجرثومة الملويّة البوابيّة في 70% من حالات القرحة المعديّة، وعلى عكس مرضى قرحة الإثني عشر تكون درجة إفراز الحمض في المعدة لدى مرضى قرحة المعدة منخفضة أكثر مقارنة بالأشخاص المعافين. أي أن الإصابة في آلية الدفاع عن الغشاء المخاطي في المعدة كما يبدو هي السبب الأساس لتطور القرحة المعديّة. 2. تناول الأدوية سبب هام آخر لتكوّن قرحة المعدة هو تعاطي الأسبيرين (Aspirin) وأدوية من مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (Non steroidal Anti - Inflammatory Drug - NAIDs)، فهذه الأدوية المعدة لمعالجة الألم والالتهاب في المفاصل تقوم بتثبيط عمل الإنزيم سيكلوأوكسيغناز 1 (Cyclooxygenase - 1) وتضر بإنتاج البروستاغلاندينات (Prostaglandins)، وهي مواد حيوية لحماية الغشاء المخاطي في المعدة. وقد أدى العلاج الواسع بهذه الأدوية في السنوات الأخيرة وخاصةً بين كبار السن إلى ارتفاع كبير في نسبة المرضى المصابين بقرحة معديّة وبمضاعفاتها مثل النزيف الحاد. مضاعفات قرحة المعدة تشمل أبرز المضاعفات ما يأتي: نزيف في موقع القرحة. انثقاب بطانة المعدة في موقع انقسام القرحة. انسداد الأمعاء. تشخيص قرحة المعدة يتم التشخيص من خلال ما يأتي: 1.
استعمال مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs) بكثرة يمكن أن يؤدي إلى ضرر في جدار الأمعاء أو المعدة. الإصابة بمتلازمة زولينجر إليسون (Zollinger-Ellison syndrome)، وهي مرض نادر ناتج عن نمو ورم في البنكرياس أو الاثني عشر يؤدي إلى زيادة إنتاج الحمض المَعِدي. نصائح لتجنّب الإصابة بقرحة الاثني العشر بالرغم من عدم إمكانية تجنّب قرحة الاثني عشر بشكلٍ تام، ولكن هناك عدّة طرق يمكن من خلالها التقليل من خطر الإصابة بقرحة الاثني عشر أو تقليل أعراضها، منها ما يأتي: تقليل استخدام مضادات الالتهاب اللاستيرويدية ، أو استخدام أدوية بديلة بعد استشارة الطبيب، وفي حال الاضطرار لاستخدام هذه الأدوية يفضل تناولها مع الوجبات. الإقلاع عن التدخين. تجنّب شرب الكحول. تجنّب الأطعمة المهيّجة للأمعاء والمعدة. تجنّب التوتر قدر الإمكان، لما له من أثر في زيادة الأعراض. تناول الأغذية الصحية. الحرص على نظافة اليدين وطهي الطعام جيدًا، للحماية من الإصابة بالعدوى البكتيرية. من قبل د. ميساء النقيب - الاثنين 15 حزيران 2020