ويقول جون هاكيت جونيور نائب رئيس قسم الأبحاث التطبيقية والتكنولوجيا في أبوت: "قد تساعدك هذه الخطوات في تجنب مطالبتك بالانتظار للتبرع.. بعد التبرع تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء أو الأسماك أو الدواجن أو الفاصوليا أو السبانخ أو الحبوب المدعمة بالحديد أو الزبيب لمساعدة جسمك بسرعة على استبدال خلايا الدم التي تبرعت بها". إذا كنت تعانى من مرض مزمن فلا يمكنك التبرع، فإذا كنت تقاوم مرضًا مثل الحمى أو السعال أو عدوى الجهاز التنفسي، فيجب عليك الامتناع عن التبرع حتى يحل. نصائح قبل التبرع بالدم بالأحساء. من المهم أيضًا ملاحظة أنه إذا كنت مصابًا بمرض السل، حتى لو كنت تعالج من ذلك فلا يمكنك التبرع، ومع ذلك يشير الدكتور كالدر إلى أنك قد تتبرع إذا كنت قد أثبتت إصابتك بمرض السل دون أي إصابة نشطة ولم تكن تتناول المضادات الحيوية. "إذا لم تكن العدوى نشطة، لكنك كنت تتناول المضادات الحيوية لأنك أثبتت أنها إيجابية، يمكنك التبرع بعد الانتهاء من المضادات الحيوية".
متى يجب علي عدم التبرع ؟ على الرغم من أن معظم الناس يمكنهم التبرع بالدم ، إلا أن هناك بعض من القيود مرتبطة بصحتك والأدوية التي تتناولها. على العموم ، أكثر القيود شيوعا والتي تمنعك من التبرع هي: الإصابة بالبرد والأنفلونزا اضطرابات في المعدة في الأسبوع الماضي زيارة طبيب الأسنان مؤخرا التبرع بالدم هو وسيلة رائعة للمساهمة في مجتمعك بشكل ايجابي. نصائح قبل التبرع بالدم 10 مرات. عادة ما يكون الأمر سهلا وسريعا إذا اتبعت الإرشادات اللازمة مثل تناول الطعام الصحي والإكثار من السوائل. من الجيد تقديم دمك لدعم وإنقاذ حياة شخص آخر وإنه لهدف نبيل فعل ذلك والأنبل أن تترسخ فيك التبرع في ثقافتك وتساهم في ترسيخها في المجتمع المراجع: 1 2 3 4 5
[١] من هم الأشخاص الممنوعون من التبرع بالدم؟ قد تنتقل العديد من الأمراض أثناء التبرُع بالدّم، لذا يُمنع في الحالات الآتية: [١] إذا كان الشخص مُصابًا بأمراض تخثُر الدّم. تناول الأدوية والمُنشطات غير القانونيّة، كالمخدرات، التي لا تُوصف من قِبل طبيب. إذا كان الشخص كان على اتصال وثيق مع شخص مُصاب بالتِهاب الكبد الفيروسيّ خلال السنة الماضية، سواءً بالعيش معه أم التواصل الجنسي. تناول أدوية عِلاج الصدفيّة، بما في ذلك إيتريتينيت (Etretinate). إذا كان الشخص مُصابًا بمرض البابسيات (Babesiosis)، وهو من الأمراض النادِرة، ينتقل عن طريق البعوض. إذا كان الشخص مُصابًا بمرض شاغاس ، وهو من الأمراض التي تنتج عن العدوى الطفيلية. وجود خطر الإصابة بأحد أنواع اضطرابات الدماغ التنكُسية، وهو مرض كروتزفيلد جاكوب (CJD)، أو وجود شخص في العائلة يُعاني من هذا المرض. إذا كان الشخص يُعاني من أعراض البرد أو الإنفلونزا. أفضل وقت للتبرع بالدم - موضوع صحة الإنسان. [٢] إذا كانت المرأة حاملًا، ويُمكن الانتظار بعد الولادّة بـ 6 أسابيع للتبرع؛ وذلك لتجنُب خطر التعرُّض للإجهاض. [٢] إذا كان الشخص يُعاني من الأمراض الجنسيّة، بما في ذلك الزهري، أو السيلان، أو فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).
بالمثل المرأة الحامل والمرضعة. تتمثل شروط التبرع بالدم للنساء في مجموعة كبيرة من الشروط والضوابط التي يجب الانتباه لها بشكل كبير بالنسبة للنساء وهذا لأن نسبة الهيموغلوبين في جسم المرأة اقل من نسبة الهيموغلوبين في جسم الرجل.
هل الميكرويف مضر، فهناك كثير من الاشخاص يتحدث عن اضرار الميكرويف ويقول ان هناك دراسات علمية اثبت ان الميكرويف ، هذا الامر الذي جعلنا نقوم بالبحث جيدا عن الدراسات التي تتحدث عن الميكرويف من اجل معرفة هل الميكرويف مضر ام لا، حيث وجدنا كثير من الاشخاص يقوم بالتحدث عن هذا الامرو يريد التاكد من صحته، ونحن بدورنا في موقع لاين للحلول سوف نتعرف واياكم زوارنا الكرام على اجابة هل الميكرويف مضر حسب ما تقول الدراسات العلمية الاوروبية والعربية المشهورة في العالم حول هل الميكرويف مضر. هل الميكرويف مضر اكدت العديد من الدراسات العلمية ان اجهزة الميكروويف امنة ولا تسبب الاصابة بالسرطان، كما هو متداول، وانه يمكن تسخين الطعام بشكل طبيعي في الميكرويف وقد اكدت الدراسات انه لا يجب اللجوء دوما للميكرويف من اجل تسخين الاشياء مثل البيض مع قشرته حيث يمكن ان ينفجر بسببضغط البخار، مع الاخذ بالعلم ان الميكرويف يمكن ان يؤثر على جودة وقيمة الطعام
يجب عدم تناثر الطعام والمشروبات الساخنة ويجب تغطية أسطحها بغطاء لإبقائها جافة. ترك الطعام والمشروبات في الفرن لفترة بعد الانتهاء من التسخين يسمح بتوزيع درجة الحرارة بشكل متساوٍ. يجب ألا يتم تشغيل الميكرويف فارغًا. إذا كان هناك أي مشاكل ، يجب أن يتم إرسالها فورا إلى الخدمة الفنية ولا يجوز إصلاحه في المنزل. الابتعاد عن الحرارة والمناطق الرطبة. لا يجب وضع الاطباق المصنوعة من الميلامين في الميكرويف. سيكون من الأفضل أن تستخدم الاطباق المعدة خصيصًا للميكروويف. هل الميكرويف مضر وخطر ام لا ؟ | سما الأردن الإخباري. يجب عدم وضع أي مادة بلاستيكية في فرن الميكروويف. الميكروويف لا يعني أنه ليس ضارا ولكن قد يضرك بشكل من الأشكال، حيثُ يعتبر ضار عندما نتعرض له بشكل ﻣﺑﺎﺷر ، ﻟذا ﻻ ﺗﻘف امام اﻟﻣﯾﮐروﯾف أﺛﻧﺎء ﺗﺷﻐﯾﻟﮫ ، و ﯾﺟب ايضا إﻏﻼق اﻟﺑﺎب ﺑﺷﮐل ﺻﺣﯾﺢ ولا ﯾﺗم ﻓﺗﺣﮫ أﺛﻧﺎء اﻟﺗﺷﻐﯾل. يجب أن نتذكر أنه في حياتنا اليومية ، نحن عرضة للإشعاع عن طريق الهاتف والتلفزيون وواي فاي ، ومن خلال هواتفنا التي نستخدمها باستمرار من جهة، ومن جهة أخرى نحن نستخدم الإنترنت لساعات طويلة كل يوم، على الرغم من أننا لا نهتم عندما نعطي اطفالنا أجهزة الكمبيوتر اللوحي ،ولكن يبدو لنا الميكروويف وكأنه وحش مخيف ولكن في الأصل لا يختلف الميكرويف عنهم بكثير.
يعتبر تسخين بقايا الطعام في الميكرويف من بين الممارسات الشائعة في وقتنا الحالي، ولكن هل نبالغ في استخدام هذا الجهاز؟ تقول الكاتبة نويليا هونتوريا -في تقرير نشرته صحيفة "كونفيدينسيال" الإسبانية- إن أول جهاز ميكرويف طُرح للبيع منتصف القرن العشرين وتحديدًا سنة 1947. وقد عملت الشركات على الترويج له بشكل كبير ومكثّف. وأصبح من بين الأجهزة الأساسية بالمطبخ في جميع أنحاء العالم، حيث يستخدم في أغلب الأحيان للتسخين وإذابة المجمدات والتحميص. وعلى الرغم من تأكيد منظمة الصحة العالمية أن الميكرويف جهاز آمن فإنه تلقى الكثير من الانتقادات. هل ينبغي استخدامه بشكل أقل؟ لا يعد استخدام الميكرويف أمرا مثيرا للمخاوف في حال اعتمدنا على البيانات الصادرة عن منظمة الصحة التي تؤكد أن استخدام أفران الميكرويف آمن على الصعيد الصحّي للمستهلكين. ومع ذلك، لا يمكن نفي علاقة هذا الجهاز بتعزيز إنتاج التسمم الغذائي. وأشارت الكاتبة إلى أن الاستخدام غير السليم لجهاز الميكرويف يسمح بحدوث حالات التسمم الغذائي. هل لاستخدام الميكروويف ضرر صحي؟. نتيجة التوزيع غير المتساوي للحرارة في الطعام، ناهيك عن أن الموجات الكهرومغناطيسية التي تتعرض لها الأغذية تتسبب في إتلاف ما يصل إلى 75% من العناصر الغذائية للطعام، وهذا يفقد الطعام نكهته.
لا يمكن إن يسبب فرن الميكروويف الخاص بك بأضرار بشكل مباشرةً او التسبب في السرطان إذا استخدمته بشكل صحيح.
نصائح تطرقت الكاتبة لجملة نصائح واحتياطات لجعل استخدام الميكرويف أكثر أمانًا: 1- عدم استخدام الأواني البلاستيكية داخل الميكرويف، إذ ينبغي أن نولي أهميّة كبيرة بنوعية الأواني التي نستخدمها لتسخين الطعام في هذا الجهاز نظرا لأنها ليست جميعها مناسبة. في هذه الحالة، من الأفضل استخدام الأواني الزجاجية لأنها مصنوعة من مادة غير سامة وتحافظ على القيمة الغذائية للطعام بشكل أفضل. 2- لا بد من تهوية الجهاز قبل استخدامه لبعض دقائق لا أكثر تجنبا لتكاثر البكتيريا في المحيط الداخلي للجهاز بسبب بقايا الطعام والاستخدام المكثف. 3- لا ينبغي أن ننسى وجود بدائل أخرى لجهاز الميكرويف، لنراوح بين استعمالها حتى لا نقع في فخ الاستخدام المكثف للجهاز. أفكار تساعدنا لقد كنا نعتمد العديد من الطرق لطبخ الطعام قبل اختراع الميكرويف، لذلك من المؤكد أنه يوجد بدائل. وعادة ما نميل لاستخدام هذا الجهاز لأنه أكثر سرعة. تتباين الآراء حول إذابة الطعام المجمد باستخدام الميكرويف. وعموما، من الأفضل أن نذيبه بتركه مدة معينة، ولكننا نختار الميكرويف بدعوى ضيق الوقت. ومن الضروري التقيّد بتعليمات الشركة المصنّعة عند القيام بإذابة الطعام المجمد حسب كل جهاز.
في المقابل، يتم تصنيف الأشعة السينية وأشعة جاما على أنها "إشعاعات مؤينة"، وهو نوع لديه طاقة كافية لإزالة الإلكترونات من الذرات ويمكن أن يتلف الخلايا والحمض النووي. على الرغم من أن الموجات الصغرية لا تشكل نفس المخاطر الصحية مثل الأشعة السينية، فإن هذا لا يعني أنها خالية من المخاطر. يعمل الميكرويف على تسخين الطعام عن طريق التسبب في اهتزاز جزيئات الماء، والتي تنتج الحرارة، ومن الناحية النظرية، يمكن لأجهزة الميكرويف تسخين أنسجة الجسم بنفس الطريقة التي تسخن بها الطعام، وفي المستويات العالية، يمكن أن تسبب الموجات الدقيقة حروقا وإعتام عدسة العين، وفقا لإدارة الأغذية والعقاقير. ولكن هذه الأنواع من الإصابات نادرة جدا، وقد تحدث عندما يتعرض الأشخاص لكميات كبيرة من الإشعاع تتسرب عبر الفتحات الموجودة في الفرن، مثل الفجوات الموجودة في المفصل، حسبما تقول إدارة الأغذية والعقاقير. والأكثر من ذلك، تتطلب إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) تصميم أفران الميكرويف بطريقة معينة لمنع هذه التسريبات من الإشعاع. على سبيل المثال،تتطلب إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) أن يحتوي أفران الميكرويف على نظامي قفل يوقفان إنتاج الميكرويف بمجرد فتح الباب، وتتطلب الوكالة أن يكون لهذه الأفران نظام مراقبة يوقف تشغيل الجهاز في حالة تعطل أحد الأنظمة المتشابكة.