سبحانك إنّي كنت من الظالمين. كذلك لا إله إلّا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد يحي ويميت وهو حيٌّ لا يموت، بيده الخير وإليه المصير. وهو على كل شيء قدير، لا إله إلّا الله إقراراً بربوبيته. سبحان الله خضوعاً لعظمته، اللّهم يا نور السماوات والأرض، يا عماد السماوات الأرض، يا جبار السماوات والأرض. يا ديّان السماوات والأرض، يا وارث السماوات والأرض دعاء لراحة البال وتيسير الأمور اللّهم آتِ نفسي تقواها، وزكّها يا خير من زكّاها، أنت وليها ومولاها يا رب العالمين. دعاء لراحة البال وعدم التفكير - موضوع. كذلك اللّهم إنّي أسألك مسألة البائس الفقير وأدعوك دعاء المفتقر الذليل. لا تجعلني بدعائك رب شقيّاً وكن بي رؤوفاً رحيماً، يا خير المئولين، يا أكرم المعطين، يا رب العالمين. اللّهم رب جبريل وميكائيل وإسرافيل وعزرائيل، اعصمني من فتن الدنيا ووفقني لما تحب وترضى. وثبتني بالقول الثابت في الحياة الدنيا وفي الآخرة، ولا تضلني بعد أن هديتني وكن لي عونا ومعيناً وحافظاً وناصراً. آمين يا رب العالمين، اللهم استر عورتي واقبل عثرتي واحفظني من بين يدي ومن خلفي، وعن يميني وعن شمالي. ومن فوقي ومن تحتي، ولا تجعلني من الغافلين، اللّهم إنّي أسألك الصبر عند القضاء، ومنازل الشهداء.
دعاء لراحة البال وعدم التفكير ، الكثير من الناس في وقتنا الحالي أصبح عقلهم في تفكير دائم بأمور الدنيا وما يحدث بها وكل منا يبحث عن الأفضل رغم الصعوبات التي يواجهها في حياته، وما أجمل أن يدعو الإنسان ربه من أجل أن يسخر له الأفضل في حياته ويدله على الطريق الصحيح، وهو أفضل شيء أن نبتعد عن دليل البشر ونلجئ لله رب البشر أن يدلنا على الطريق الصحيح، نسأل الله عز وجل أن يوفق جميع المسلمين لكل ما يحبه وما يرضاه ويردهم إليه رداً جميلاً، اللهم آمين. دعاء لراحة البال وعدم التفكير دعاء لراحة البال وعدم التفكير: اللهم إن قلبي تشغله الكثير من الأمور، فلا تجعلني يتعلق بأحد غيرك وأبعد عني كل ما يؤذيني يارب العالمين، اللهم لا تحوجني لأحد ولا تعلق قلبي بأحد سيبتعد عني في يوم من الأيام ويؤذني، اللهم أريح قلبي من كل ما يؤذيه وأبعد عنه الذكريات الأليمة في حياتي يارب العالمين، اللهم لا تجعلني أفكر إلا في ما هو خيراً لي وأبعد عني كل شر، وصلى الله وسلم على نبينا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام وعلى آل محمد تسليماً كثيراً مباركاً فيه. "اللّهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا، اللّهم قوي إيماننا ووحد كلمتنا وانصرنا على أعدائك أعداء الدين، اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم، اللهم أنصر إخواننا المسلمين في كل مكان، اللهم ارحم آبائنا وأمهاتنا واغفر لهما وتجاوز عن سيئاتهما وأدخلهم فسيح جناتك، وألحقنا بهما يا رب العالمين، اللهم بشرَنْيَ بالخير كما بشرَتِ يَعِقوب بـيوسِفِ ۆ بشرَنْيَ بالفرح كمّٱ بشّرَتِ زِكريَآ بـيَحِيَى، اللهم إني أسألك يا فارج الهم، و يا كاشف الغم، يا مجيب دعوة المضطرين، يا رحمن الدنيا يا رحيم الآخرة، أرحمني برحمتك".
أدعية راحة البال وعدم التفكير وهى ادعية مستجابة باذن الله تعالى إذا خلصت النية وكان هناك نقاء من الداخل وحُسن الظن به سبحانه وتعالى. وكانت تلك الأدعية مذكورة فى السابق وتم نقلها عن السلف الصالح يرددون تلك الادعية دائما وبشكل منتظم. وأكد الكثير منهم أن تلك الأدعية كان لها اثر كبير في راحة البال ويطيب الخاطر وفك الكرب. زوال الهم هو أهم مطلب من الإنسان الى عبده، فالهم يمل كافة الأزمات التي يتعرض لها الانسان، وازالته مطلب كبير يلجأ الإنسان الى ربه من أجل تفريجه. ولهذا يجب على كل انسان أن يحمل في قلبه العديد الادعية التى تريح القلب وتزيل الهم، خاصة وان لها خير الأثر في قضاء الهموم والديون. أضرار كثرة التفكير كثرة التفكير فى الهموم ترهق البدن والعقل والجسم وقد تؤدى الى الاحساس بالضعف والهوان، وتشتيت الذهن وقلة تذكر الأمور. كثرة التفكير تسبب اضطرابات فى العقل حيث انها تؤدى الى قلة النوم، وعدم الوصول الى الاجابات والنتائج المرجوة، حيث يؤدى الى التفكير السلبى. شعور الإنسان باليأس والكابة والقلق الشديد مما يؤثر على حالته النفسية والمزاجية، ويؤدي الى اضطرابات فى حياته بالكامل. اضاعة الفرص فى الوصول الى قرارات مناسبة قد تكون أمامه ولكنه لم يلتفت اليها.
ادعية لراحة البال هذه الادعية تعد من اكثر الادعية الرائجة بين المتقين، فقد كان السلف الصالح رحمهم الله يرددون هذه الادعية وبشكل منتظم، حيث اوضح الكثير منهم بان هذه دعاء راحة البال وعدم التفكير بالهم هو الدعاء الذي كان له اثر كبير في اراحة بالهم. ربي ثبت علي عقلي وديني، وبك يا رب ثبت لي يقيني وارزقني رزقا حلالا يكفيني وابعد عني شر من يُؤذيني، ولا تحوجني لطبيب يداويني. لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين. ربي لا تكلني إلى أحد، ولا تحوجني إلى احد، وأغنني عن كل أحد، يا من اليه المستند، وعليه المعتمد، وهو الواحد الفرد الصمد، لا شِريك له ولا ولد. اللهم خذ بيدي من الضَلال الى الرشد، ونجني مِن كل ضيق ونكد. اللهم لا تشمت اعدائي بدائي واجعل القرآن العَظيم دوائي وشفائي. اللهم استرني على وجّه الارض، اللهم ارحمَني في بطن الارض، اللهم اغفرني يوم العرض عليك. يا مسهل الشديد و يامين الحديد و يا منجز الوعيد و يا من هو كل يوم في امر جديد، أخرجني من حلق الضيق الى اوسع الطريق بك ادّفع ما لا اطيق. دعاء ازاحة الهم ازاحة الهم هو مطلب للكثير من الناس، ولهذا من الجدير بكل من يحمل في قلبه هم ان يردد هذه الادعية خاصة انها قد ازاحت هم الكثير من الناس وكان لها خير الاثر في قضاء هموم و وديونهم.
كما ينتظر ان تشهد مراكز ممنئة في نهايةهذا العام افتتاح مركز مطمئنة الطبي للعيادات النفسية في البحرين بعد ان فرغ اصحاب الشان من مراسم توقيع العقد حيث مثل الجانب الاول البروفسير طارق الحبيب والجانب وليندا الجامع وتم بحمد الله وقع الاختير علي جزر الامواج في جزيرة المحرق لتكون مقرا للمركز الذي يتوقع ان يلفي اقبالا كبيرا من اهل البحرين والمنطقة الشرقية بالسعودية خاصا وان الخدمات التي يقدمها تمتد الي اقامة دورات في تطويرالذات وفنون التعامل وادارة الازمات اليومية وغيرها يمكنك الاتصال مباشرة والحجز عن طريق الاتصال من هذا الرابط
3. الأخصائية النفسية العصبية بيارات من أهم الأخصائيين النفسيين عربياً، تقدم جلسات واستشارات نفسية اونلاين، ولا تتبع إلى مركز مطمئتة الرياض الذي يديره د. طارق الحبيب. بل تعمل من خلال منصة دكتورك النفسية. أخصائية علم النفس العصبي ماجستير في علم النفس العصبي Neuropsychology ماجستير في علم الامراض النفسية الجسدية. 4. المعالجة النفسية فاديا معالجة نفسية ذات خبرة كبيرة في علاج الاكتئاب ، الوسواس، الفوبيا، المشاكل الزوجية، الاضطرابات النفسية والسلوكية. دراسة الدكتوراه في علم النفس العيادي. متخصصة بالعلاج السلوكي المعرفي CBT. متخصصة في اللايف كوتشينغ. مركز مطمئنة بالرياض حجز موعد التامينات. 5. الدكتورة ميراي من اشهر وافضل الدكاترة النفسيين في الوطن العربي، خاصة في علاج الاكتئاب بدون ادوية، اضطراب الوسواس القهري، المشاكل الزوجية، الفوبيا والرهاب الاجتماعي الخ. نلفت انتباهكم إلى أنها لا تعمل او تتبع لـ "مركز مطمئنة الرياض" تقدم الجلسات والاستشارات فقط اونلاين فيديو، او صوت فقط، او محادثة كتابية ان اردت، وتتم من خلال الحجز والتحدث مه الهاتف. دكتوراة في علم النفس، جامعة ليون 2 – فرنسا. استاذه محاضرة في الجامعة اللبنانية – بيروت – لبنان.
مجمع الرعاية النفسية بالرياض يعمل هذا المركز على علاج جميع أشكال المرض النفسي بواسطة العديد من الأطباء، والاستشاريين في مجال الطب النفسي، في الخدمات الأسرية التي يعمل على تقديمها هي حل كافة المشاكل التي من الممكن أن تتعرض لها الأسرة، رقم التليفون 229666911966.
تستطيع استخدام بحث فيزيتا للعثور على أطباء نفسي حسب الاعلى تصنيفا من خلال تقييمات المرضى السابقين الذين قاموا باتمام الزيارة حيث ان في كل مره يكمل فيها المريض موعد محجوز من على فيزيتا، تتم دعوته لمراجعه وتقييم تجربته وابداء رأيه في الزيارة.