بينت الدراسات أن الآلام التي يشعر بها المرء خلف ساقه، ناتجة عن تشنج عضلة بطة الساق (أو ما يسمى بالرَّبلة). وذلك نتيجة القيام بالتمارين بشكل فائض أو ممارسة تمارين جديدة تستدعي استعمال الساقين مثل السباحة أو الركض. أسباب انتفاخ بطة الساق وكيفية علاجها. ويمكن لتجفاف الجسم، أو أذية العضلة أو نقص المعادن الضرورية أن يكون سبباً لها. ويتم تخفيف ذلك الألم برفع الساق، وتطبيق رباط ضاغط حولها وتدفئتها، كما يمكن اللجوء لبعض المسكنات. يؤكد الأطباء على ضرورة الراحة بين النشاطات، إضافة إلى ترطيب الجسم، والبدء التدريجي للتمارين، لتجنب حدوث تلك الآلام.
تتعدد اسباب تورم الساقين، فمنها ما هو شائع وبسيط، ومنها ما هو نادر وخطير، لكن أهم سببين نذكرهما فيما يلي. تراكم السوائل (الوذمة المحيطية) والتي تحدث عندما يتجمع كمية من السوائل أكثر من المعدل الطبيعي في الشعيرات الدموية داخل أنسجة الساقين، وهذا قد يحصل نتيجة الوقوف أو الجلوس مدة طويلة ، فعندما تبقى العضلات غير نشطة لفترة طويلة، تتعطل فيها وظيفة إعادة ضخ سوائل الجسم من جديد نحو القلب، كما قد تكون من علامات زيادة الوزن وقلة ممارسة الرياضة والحركة. ألم بطة الساق Calf muscle pain. التهاب في الساق وهذا يؤدي إلى تهيج في أنسجة الساقين ويجعلها تتورم، وهي كذلك استجابة طبيعية في حالة حصول كسر الساق ، أو تمزق الأوتار أو الأربطة في الساق، ولكنها أيضاً قد تكون علامة على وقوع التهاب أكثر خطورة مثل التهاب المفاصل ، و التهاب النسيج الخلوي. وقد يكون السبب هو مرض النقرس ، أو التهاب الجراب في الركبة ، أو هشاشة العظام، كما يمكن لالتهاب المفاصل الروماتويدي أن يساهم في تورم الساق. اقرأ أيضاً: التهاب النسيج الخلوي ( التهاب الهلل) (Cellulitis) أسباب أخرى لتورم الساق تشمل الأسباب الأقل انتشاراً لتورم الساق على بعض الأمراض الأقل شيوعاً، والتي قد يكون بعضها خطيراً، مثل ما يلي: قصور القلب الاحتقاني يحدث قصور القلب الاحتقاني (بالإنجليزية: Congestive heart failure) نتيجة ضعف قدرة عضلة القلب على ضخ جميع ما يحتاج إليه الجسم من الدم، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في القدمين.
الشعور بآلام غير محددة في الساق، تتراوح بين وخز خفيف وإحساس بآلام شديدة، قد ينذر بأمراض لا تتوقعينها، فعلى الرغم من أن هذه الآلام قد تكون غير ضارة، إلا أنها قد تخفي وراءها أمراضاً خطيرة. وترجع آلام الساق إلى أسباب عدة؛ نظراً لأن الساق ترتبط بالعديد من المفاصل والكثير من الأعصاب والعضلات والأوعية الدموية. ترسبات وانسدادات يوضح الأطباء أن شرايين الساقين تمتاز بكونها أطول من الشرايين الموجودة في القلب والرقبة، وبالتالي فإنها تكون أكثر عُرضة للترسبات والانسدادات. ألم الساق اليمنى - استشاري. ضيق الشرايين في حال الإصابة بمرض انسداد الشرايين الطرفية، تضيق الشرايين الموجودة في الحوض والفخذ والجزء السفلي من الساق بسبب الترسيبات، بحيث يتم ضح الدورة الدموية في عضلات الساق بشكل أقل، وبالتالي لا يحصل المريض على الأكسجين. الأعراض يمكن للمرضى ملاحظة أعراض ضيق الشرايين بصفة خاصة أثناء المشي؛ حيث يعانون من تقلصات حادة في الأرداف والفخذ أو ربلة الساق، بعد المشي لمسافات قصيرة لا تتجاوز 200 متر، ولا يتمكنون في أغلب الأحيان من مواصلة المشي. وتظهر أعراض مرض انسداد الشرايين الطرفية مع التقدم في العمر. العلاج يلجأ الأطباء إلى استعمال قسطرة البالون في أغلب الأحيان، كي تتدفق الدورة الدموية مرة أخرى من دون أية عوائق، بحيث يقوم الطبيب عن طريق سلك رفيع بدفع بالون صغير من الشريط إلى الموضع الضيق في الشريان، وبعد ذلك يتم نفخ هذا البالون، وبذلك يتم الضغط على الترسيبات المتراكمة على جدران الشريان، بحيث تصبح الأوعية الدموية خالية من الترسيبات وتسمح بتدفق الدورة الدموية مرة أخرى.
ما المقصود بألم بطة الساق؟ ألم بطة الساق (Calf pain) هو الشعور بعدّم الراحة و ألم في عضلة بطة الساق التي تتكون من عضلتين تترتبطان مع وتر يُطلق عليه وتر العرقوب (Achilles tendonitis) والذي يتصل مُباشرة مع الكعب؛ إذ تعتمد أي حركة من حركات الساق والقدم على هذه العضلات، لذا فإنّ الشعور بالأم قد يكون له أسباب عديدة كمّا وقد تختلف شدّة الألم من شخصٍ لآخر، فمّا أهم هذه الأسباب؟ وهل يُمكن أن يتحوّل هذا الألم لحالة خطيرة؟ وكيف يُمكن التخفيف من الشعور بهذا الألم؟ تابع القراءة لتعرُّف أكثر عن ألم بطة الساق. [١] ما هي أسباب ألم بطة الساق؟ هُناك العديد من الأسباب التي يُمكن أن تؤدي إلى الشعور بألم في بطة الساق؛ لذا تجدّر الإشارة إلى مُراجعة الطبيب هو الحل المثالي لتشخيص السبب واختِيار العِلاج المُناسب حسبما تقتضيه حالة المريض الخاصة. ونذكر من أكثر الأسباب الشائِعة؛ الآتي: [١] الإجهاد العضلي الإجهاد العضلي (Muscle strain)؛ كما يُشير الاسم فهو حالة تُصيب العضلات بسبب الإفراط في تحريكها أو تحريكها بشكل خاطيء، وعادةً ما يحدث عند البدأ بممارسة تمارين رياضية جديدة، أو عند ممارسة تمارين تعتمد على تحريك الساقين؛ مثل: الركض ، السباحة، ورفع الأثقال، وركوب الدراجات.
الوذمة اللمفية تحدث الوذمة اللمفية (بالإنجليزية: Lymphedema) عندما تعجز العقد أو الغدد الليمفاوية في أنحاء الجسم عن ترشيح السائل الليمفاوي بالصورة الطبيعية، وهذا يتسبب في تورم الأطراف ، والذي قد يصل إلى مستويات درامية. أمراض الكبد وتليف الكبد والتي تنتج عن تناول الكحول أو العدوى بالتهاب الكبد B أو C، وهي من الممكن أن تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم، وضعفاً في الدورة الدموية. الأمراض التي تسبب سماكة طبقات الجلد مثل تصلب الجلد، و التهاب اللفافة اليوزيني (بالإنجليزية: Eosinophilic fasciitis). أدوية قد تسبب تورم الساق يمكن أن تؤدي الآثار الجانبية لبعض الأدوية إلى انتفاخ الارجل والساقين ، حيث يجب مراجعة الطبيب المعالج في حالة حصول تورم الساقين مع تناولها، ومن أبرز هذه الأدوية ما يلي: بعض أدوية القلب الخاصة بحصر قنوات الكالسيوم، مثل أملوديبين، ونيفيديبين. الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيروئيدية مثل الأسبرين، والايبوبروفين، ونابروكسين، وسيليكوكسيب. بعض أدوية السكري مثل الميتفورمين. الأدوية الهرمونية التي تحتوي على الإستروجين أو البروجسترون. بعض أدوية مضادات الاكتئاب. اقرأ أيضاً: الأسبرين فعال في الوقاية الأولية زيادة الوزن وهي من الأسباب التي تساعد على حدوث تورم الساق، لأن كتلة الجسم الزائدة قد تؤدي إلى انخفاض في نشاط الدورة الدموية.
نزول دم كثير في الشهر الاول من الحمل قد يكون طبيعياً وقد يمثل خطورة على الحامل وعلى الجنين، بل يكون أحد علامات الإجهاض، غالباً لا تعرف المرأة بأنها حامل إلا بعد انقضاء الشهر الأول من الحمل، حيث يتم حساب الشهر الأول للحمل منذ بداية الدورة الشهرية الأخيرة ولمدة أربعة أسابيع أي قبل أن تعرفي أصلاً بأنك حامل إلا من بعض العلامات التي قد تظهر لديك مبكراً بما يسمى أعراض الحمل أو علامات الحمل، فما سبب نزول الدم في الشهر الاول من الحمل بصورة كثيفة، تابعي قراءة هذا المقال. نزول دم كثير في الشهر الاول من الحمل ⭐️. أسباب نزول دم كثير في الشهر الاول من الحمل أثناء انغراس الجنين الأولي في جدار الرحم من الداخل تنزل بضع قطرات من الدم، وتكون موعدها قبل نزول الدورة الشهرية بعدة أيام وهي طبيعي وتحدث لدى 80 في المائة من الحوامل، وتختلف كثافتها ولونها من امرأة لأخرى، حيث يكون إما أحمر أو بني، وهو طبيعي ولا يمثل أي خطورة على الحامل أو الجنين. قد تحدث ممارسة للعلاقة الحميمة في بدايات الحمل مما ينتج عنها القليل من قطرات الدم وهي طبيعية إذا لم تستمر أو يصاحبها آلام في البطن وتقلصات. في موعد الدورة الشهرية تنزل قطرات من الدم تختلف في شكلها ورائحتها عن دم الدورة الشهرية حيث يكون لونها أحمر وردي وبدون رائحة، وتستمر لمدة يوم ممل يجعل المرأة تعتقد بأنها دورة شهرية حقيقية لأنها في نفس الموعد، ولكنها قد تكون حاملاً ويكون هذا الدم هو الحمل الغزلاني، والذي سمي بذلك لأن الغزلان تحدث لها الطمث في فترة الحمل، وهذا الدم طبيعي أيضاً لا خطورة منه ويعتمد على طبيعة هرمونات المرأة.
النزيف الذي يحدث في الشهر الأول من الحمل يمكن أن يتراوح من إفرازات قليلة إلى نزول الكثير من الدم مع قطع دم متجلطة. النزيف المهبلي شائع جدًا في هذه الفترة من الحمل ، و قد يحدث بنسبة 20 إلى 30٪ من جميع حالات الحمل وحوالي 50٪ من هذه الحالات يستمر حتى الإجهاض. أسباب نزول دم كثير في الشهر الأول من الحمل قد يكون سبب نزول الدم في الشهر الأول الأسباب التالية: إنغراس ابويضة بعد ستة إلى اثني عشر يومًا من الحمل ، تزرع البويضة الملقحة في الرحم ، وفي بعض الأحيان ، تؤدي هذه العملية إلى فقد دم يمكن الخلط بينه وبين دم الحيض. لا يعني نزول في الشهر الأول بالضرورة أنك فقدت الجنين أو حدث إجهاض. نزول دم كثير في الشهر الاول من الحمل والعقم. في الواقع ، لا يحدث الإجهاض لأكثر من 90٪ من النساء المصابات بفقد الدم في الثلث الأول من الحمل ، ولكن في حالة الشك ، استشري طبيب أمراض النساء. التغيرات الهرمونية زيادة التغيرات الهرمونية في الشهر الأول من الحمل الحمل قد تسبب إفرازات، وأحياناً مماثلة لإفرازات الدورة الشهرية. العلاقة الزوجية أثناء الشهر الأول من الحمل يتدفق الكثير من الدم من الدم إلى الرحم. و هذا يسبب في بعض الأحيان نزل دم بعد الجماع. يمكن أن يسبب أيضا ورم عنق الرحم نزول دم كثير بعد الجماع.
أتم الله حملك على خير.
نزول الدم للحامل قد يسبب لها التوتر والقلق وخاصة في الشهور الأولى للخوف من خطر حدوث الإجهاض المبكر، ولكن لنزيف أو نزو الدم بعض الأسباب المختلفة والتي تختلف من شهر لأخر في الحمل لذا من الضروري التعرف على تلك الأسباب ولهذا سنتحدث عن ذلك بالتفصيل في مقال اليوم.