يرفع من مستوى هرمون الأستروجين للفتيات.. يزيد من كثافة العظام وبالأخص لدى النساء التي تخطت سن اليأس. اقرأ أيضًا: وصفات طبيعية لزيادة هرمون البروجسترون مميزات فول الصويا فول الصويا هو أحد البقوليات التي تمتلك الكثير من الفوائد ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي: غني بمجموعة من الأحماض الأمينية الأساسية والتي تساهم في بناء البروتين، كما أنه يكون مصدر كامل للبروتين في الجسم وبالأخص النباتيين. فول الصويا خالي تمامًا من الكوليسترول والشحوم ولكنه يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات والدهون بالإضافة إلى المادة التي تعمل على تبطيء إنزيم التريبسن المتسبب في عسر الهضم، ولذا تجد الكثير من متخصصين التغذية ينصحون بنقع الفول الصويا وتخميره جيدًا من أجل زوال أثر تلك المادة منه. علاقة فول الصويا بهرمون الأنوثة في صدد الإجابة عن سؤال كيف استخدم فول الصويا لزيادة هرمون الأنوثة سنوضح فيما يلي العلاقة بين هرمون الأنوثة وفول الصويا: هرمون الأنوثة هو الهرمون المسؤول عن زيادة حجم الأرداف والثديين. للنساء.. تعرفي على فوائد حليب الصويا | دنيا الوطن. يحتوي فول الصويا على مضادات الأكسدة والتي تعرف باسم الأستروجين النباتي. عند تناول الفول الصويا يعمل هرمون الأستروجين النباتي عمل هرمون الأنوثة الحقيقي "الأستروجين" وبالتالي تزداد مناطق الأنوثة في الجسم مما يعزز من ثقة المراة بنفسها.
يحتوي حليب الصويا علي نسبة قليلة من الدهون بالمقارنة مع الحليب الخالي من الدسم. كما أنه يحتوي علي نسبة ضئيلة من الدهون الغير مشبعة في حليب الصويا، مما يجعله غذاء صحي للقلب. وتوصي جمعية القلب الأمريكية بإستبدال الأطعمة الحيوانية بأطعمة الصويا لأنها تحتوي علي نسبة قليلة من الدهون الغير مشبعة ونسبة جيدة من الفيتامينات والمعادن والألياف وكميات ضئيلة من الدهون المشبعة. فعند التحول من الحليب الكامل الدسم إلي حليب الصويا لكي يقلل من كمية الكوليسترول والدهون التي تتناولها يومياً، مما يساعد في الحفاظ علي صحة القلب. صحة العظام: تعاني المرأة بعد إنقطاع الطمث من أعراض هشاشة العظام بسبب نقص الكالسيوم. يحتوي كل من حليب الصويا و الحليب البقري علي كميات مماثلة من الكالسيوم. مع التقدم في السن، يزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام. وعند إستهلاك كميات كافية من الكاليسيوم يقلل من هذا الخطر. ففي دراسة نشرت في مجلة 2011 لبحوث التغذية أن النساء اللاوتي يتنظموا علي شرب الحليب البقري يومياً وحليب الصويا مرة واحدة في اليوم ساعدهم في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. صحة الجهاز الهضمي: غالباً ما يكون حليب الصويا بديل صحي للنساء اللاوتي يعانوا من حساسية الحليب البقري واللاكتوز.
• يحث على نمو الأظافر. • يقلل من تساقط الشعر. • يحمي البشرة من التجاعيد ويمنحها النعومة والنضارة. • لأنه خالٍ من الكولسترول، يمنع حليب الصويا حدوث تصلب في شرايين القلب والجلطات، كما يمنع الإصابة بضغط الدم. • يرفع من قوة جهاز المناعة. • يقي من الإصابة بفقر الدم. • يحافظ على #صحة العظام والجهاز الهضميّ. • يمنع حدوث مضاعفات للنساء المصابات بمرض السكريّ. • يساعد على خسارة الوزن لاحتوائه على نسب عالية من الألياف التي تمنح شعوراً بالامتلاء، إضافة إلى الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تمنع امتصاص الدهون من المعدة. أضرار حليب الصويا للنساء تعاني بعض النساء من حساسية تجاه فول الصويا، ما يتسبب بظهور بعض أعراض الحساسية، مثل احمرار الجلد، حكة، وصعوبة في التنفس، تورم، ألم في البطن وسيلان في الأنف. • الإكثار من تناول حليب الصويا يتسبب في حدوث تغيرات جنسية عند النساء. • يؤدي إلى انخفاض في وظائف الغدة الدرقية في حال وجود أي مشاكل بها. • يسبب العقم. يحتوي حليب الصويا على مركبات تسمى مضادات التغذية Antinutrients التي تقلل من امتصاص العناصر الغذائية في الجسم وتضعف هضم البروتينات والكربوهيدرات. • بالرغم من أن حليب الصويا يحتوي على البروتين، إلا أن بعض الأنواع التجارية وبسبب عملية التصنيع، لا تحتوي على الميثيونين Methionine، وهو من الأحماض الأمينية الأساسية، ما يستدعي حصول الجسم على هذه الأحماض من مصادر أخرى.
ومن الممكن أن يسعد بما لديه ، ويحمد ربه من كل قلبه غيره ما عنده سيارة أصلاً..!! 4 نصائح الوصول للنشوة أكثر من مرة | سوبر ماما. أنتي تحسدينها إنها تطلقت ، وهي تحسدك إنك متزوجة ، وكل واحد يحسد الثاني..!!! يا أختي اعيد واقول احتسبي بلاءك لعل الله أن يدخلك الجنة بسببه وبسبب صبرك ، وأين نعيم الجنة ونعيم السعيدات مع ازواجهن..!! احتسبي بلاءك لعل الله أن يدخلك الجنة بسببه وبسبب صبرك ، وأين نعيم الجنة ونعيم السعيدات مع ازواجهن..!! احتسبي بلاءك لعل الله أن يدخلك الجنة بسببه وبسبب صبرك ، وأين نعيم الجنة ونعيم السعيدات مع ازواجهن..!!
2: القناعة التامة بأن وضعك هو الخيرة لك ، واحتسبي بلاءك لعل الله أن يدخلك الجنة بسببه وبسبب صبرك ، وأين نعيم الجنة ونعيم السعيدات مع ازواجهن..!!
أهلاً بك، ما تمرين به ليس غريباً أو شاذاً، فقد أثبتت الدراسات أن حوالي 75% من النساء لا يستطعن الوصول للرعشة فقط عن طريقة إيلاج القضيب في المهبل ويحتجن لمداعبة البظر حتى يبلغن الذروة. اعتقادك أن ما تمرين به غير طبيعي واعتقادك أنه لا بد من الوصول للرعشة فقط عن طريق الإيلاج في المهبل حتى تكون العلاقة الجنسية ناجحة هو ما يسبب لك الانزعاج والقلق، انفضي عن رأسك هذه الأفكار فما تمرين به طبيعي تماماً وهو حال 75% من السيدات كما ذكرنا. يمكنك أن تقومي بمداعبة بظرك بنفسك أثناء قيام زوجك بإيلاج القضيب داخل مهبلك أو أن تطلبي منه أن يقوم بذلك. لا داعي لأن تقومي بالكذب أو التمثيل كما لا يوجد داعي للشعور بالخوف، تحدثي مع زوجك بهذا الشأن إذا كنت تشعرين أنه منزعج من عدم وصولك للنشوة من خلال الإيلاج فقط واشرحي له أن هذا الأمر طبيعي وأنه حال أغلب السيدات، فالمهم هو الشعور بالمتعة والإثارة مع الشريك، أما وضع شروط معينة أو الإصرار على تحقيق المتعة وفق نمط معين أو بطرق محددة سلفاً قد يضعنا تحت ضغوطات نحن في غنى عنها. للمزيد من المعلومات عن رعشة المرأة يمكنك زيارة الروابط التالية: "الرعشة الجنسية عند النساء" "الرعشة عند المرأة: 4 أشكال" مع تحيات فريق الحب ثقافة
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 155 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية آآآآآه ياقلبي متى... متى... متى... اذا فيه تفاصيل تانية ارسلها لي شكرااا 04-11-2009, 01:24 AM المشاركة رقم: 13 ( permalink) البيانات التسجيل: Sep 2009 العضوية: 216667 المشاركات: 47 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 155 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكم الله جميعا جزاك الله خيرا اخي فعلا موضوع فوووووووووووق الرائع وكتيييييييييييير مهم اري كثييييييييرا من النساء تشكي بها الامر واحيانا زوجها يقول لها كلام يدايق لما يسألها هل انزلتي فجزاك الله خيرا اخبرنا عن الاشياء الدقيقه ايضا مشكور ماجصرت تقبل مروري السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 04-11-2009, 02:34 AM المشاركة رقم: 14 ( permalink) البيانات التسجيل: Dec 2005 العضوية: 19054 العمر: 39 المشاركات: 30 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 200 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية تسلم الايادي وشكرا عالموضوع الكويسسسس 04-11-2009, 04:53 PM المشاركة رقم: 15 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: May 2009 العضوية: 210504 المشاركات: 53 [ +] بمعدل: 0.