و من الأسماء الأخرى لنبات الاشواجندا العبعب ، كرز الشتاء ، حب اللهو ، عشبة الرجال ، سم الفراخ ، الوطنية ، حب الكاكنج ، جوز المرج ، الجنسنغ الهندي. فوائد و استخدامات الاشواجندا: تُستخدم سائر أجزاء نبات الاشواجندا – لا سيما الجذور – في عالم طب الاعشاب و الطب البديل في العديد من الاستخدامات نذكر منها: يُستخدم نبات الاشواجندا لتقوية الجسم بصفة عامة و لزيادة قدرات الانسان البدنية و على نحو خاص بفعاليته في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال. يُستخدم نبات الاشواجندا لتحسين الكفاءة الذهنية و تقوية الذاكرة. يُستخدم نبات الاشواجندا في حالات القلق و التوتر النفسي و الاكتئاب. يُستخدم نبات الاشواجندا لتحسين و تعزيز أداء نظام المناعة في الجسم لاحتوائها على مواد مقاومة للأكسدة. يُستخدم نبات الاشواجندا في حالات التهاب المفاصل و الروماتزم. يُستخدم نبات الاشواجندا في حالات الربو و التهابات الجهاز التنفسي بصفة عامة. يُستخدم نبات الاشواجندا في حالات ارتفاع ضغط الدم. عشبة الاشواجندا - منوم العبعب - افضل منتجات اي هيرب. يُستخدم نبات الاشواجندا في حالات فقر الدم ( الانيميا). يُستخدم نبات الاشواجندا في حالات عسر الطمث. يُستخدم نبات الاشواجندا في حالات الرشح و الزكام و الانفلونزا.
تجربتي مع عشبة الاشواجندا ورصد موقع تجربتي مجموعة من الآراء الايجابية والسلبية المتعلقة بـ عشبة الاشواجندا وجاءت كالتالي: -انا عندي ارق وقلق بسبب خربطة الهرمون بسبب فترة ما قبل انقطاع الطمث واتسخدمت عشبة الاشواجندا واتحسنت كتير. -نصيحة يجب التوازن في استعمال الاشواجندا للرجال المتزوجين حيث انها تؤثر على الرغبه الجنسيه. الاشواجندا في السعودية افخم من. -أنا عندي كسل غده و ضغط و اكتئاب وقلق وخوف وعمري ٥٢نصحني الطبيب بتناول حبوب الاشواجندا والحمد لله الغدة ظبطت. -ممكن شرب بودرة الاشواغندا بعد نص ساعة من شرب خليط اعشاب بذور الكتان والكمون وعصيرة الليمون لنتائج فعاله لانقاص الوزن.
محاربة العدوى: تحتوي على بعض المواد التي لها قدرة على محاربة العدوى من البكتريا أو الفيروسات. تقوية المناعة: تقوم بتقوية الجهاز المناعي وتعزز وظائف جسم الإنسان وصحة الدماغ والذاكرة. شاهد أيضًا: اسماء الزهور النادرة بالعربي والانجليزي ومعانيها بالصور أضرار عشبة الأشواجندا تظهر بعض الأعراض أو الآثار الجانبية لاستخدامات عشبة الأشواجندا منها آثار جانبية شائعة ومنها آثار جانبية قليلة الشيوع، وفيما يأتي أهم الآثار الجانبية الشائعة لاستخداماتها: [3] دوخة خفيفة تصيب الإنسان لفترة قصيرة. نعاس خفيف قد يصل إلى مستوى متوسط ولكنه لا يشكل خطرًا على الإنسان. قد تسبب اضطرابات هضمية عند استخدامها. الآثار الجانبية الأقل شيوعًا لعشبة الأشواجندا، وهي أضرار نادرة الحدوث تصيب من يستخدم هذه العشبة أحيانًا: دوار أو دوخة لفترات طويلة مع ضبابية في الرؤية في بعض الأحيان. احتقان في الأنف وحدوث جفاف في الفم. سعال. انخفاض في مستوى الشهية مع حدوث إمساك في المعدة. انخفاض في الوزن نتيجة فقدان الشهية. طفح جلدي. فوائد صحية لعشبة الاشواجندا - جريدة الوطن السعودية. محاذير استخدام عشبة الأشواجندا يجب في بعض الحالات الامتناع عن تناول واستخدام عشبة الأشواجندا ومنتجاتها، وأهم هذه الحالات فيما يأتي: [3] الحمل والإرضاع: يجب على المرأة الحامل أو المرضع أن تمتنع عن الأشواجندا لأنها قد تسبب الإجهاض وهي غير آمنة للرضيع.
كما أنها تضاعف انخفاض نسبة الدهون في الجسم ، مقارنة بمجموعة من المكملات والأدوية الأخرى. أيضا قد يكون لمكملات أشواجندا تأثيرات قوية على مستويات هرمون التستوستيرون والصحة الإنجابية. وقد أظهرت بعض الدراسات أنها قد تساعد على علاج بعض تشوهات الحيوانات المنوية عند الرجال المصابين بالعقم وتساعد على زيادة في عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة. الاشواجندا في السعودية 2021. أيضا تساعد على إحداث زيادة كبيرة في مستويات هرمون التستوستيرون. وأغلب هذه النتائج تحتاج أيضا إلى مزيد من التأكيدات العلمية. ولا توجد معلومات متوفرة لدينا عن علاقة هذه العشبة بالطول. عشبة الاشواجندا اضرارها أثناء تجربتي مع عشبة الاشواجندا وقراءة المزيد من الأبحاث والمعلومات عنها ، تبين أن تناول الجرعات الكبيرة منها قد يؤدي إلى اضطراب في الجهاز الهضمي مثل الإسهال وآلام المعدة والقيء. وهناك أمر آخر يجب مراعاته وهو أنه نظرا لأن الأشواغندا تعتبر جزءا من عائلة الباذنجانيات ، فقد لا تناسب المصابين بأمراض المناعة الذاتية ، وخاصة آلام المفاصل المناعية الذاتية. وذلك لأن العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلات المناعة الذاتية تكون لديهم مشكلات مع تناول نباتات هذه العائلة.