العافية: يشير هذا المصطلح إلى الشفاء من الإصابة بالأمراض التي قد يصاب بها الإنسان بشكل عام، ولا يشمل ذلك ناحية الصحة الجسمية فقط، بل يتسع هذا المفهوم ليشمل الصحة النفسية والاجتماعية، حيث يمر المصاب بالأمراض النفسية بحالة غير مستقرة تؤثر على سلوكه وتجعله يأخذ منحى غير طبيعي، وحين يتعافى من هذه الأمراض فإنه يدخل ضمن مفهوم العافية من المرض النفسي. أسباب الصحة والعافية هناك مجموعة من العوامل التي تساعد الإنسان على التمتع بصحة جيدة، وتمكنه من مقاومة الأمراض والتعافي منها، وهي جملة من الإجراءات العامة إلى تحمي الجسم، وتعزز وظائف جهاز المناعة، وتزوده بالعناصر الغذائية الهامة التي لها دور في إعطاء النشاط والحيوية للجسم، ومن أهمها ما يلي: تناول الغذاء المتوازن: والذي يحتوي على العناصر الغذائية الفعالية التي تساهم في عملية الهضم، وتسهل من امتصاص الغذاء، وتعزز أدوار خطوط الدفاع المناعية في جسم الإنسان. الفرق بين الصحة والعافية الفرق بين - 2022 - الآخرين. ممارسة الرياضة: تخلص الرياضة جسم الإنسان من الكسل والخمول، وتساعد على الوقاية من عدد كبير من الأمراض أهمها السمنة، وأمراض القلب والشرايين، كما أنها تعزز الأدوار المناعية المقاومة للمرض بعد حدوثه. النوم العميق: يعد النوم العميق من أهم أسباب التمتع بصحة جيدة، فهو الحد الفاصل بين يوم وآخر، ومن خلاله يجدد الجسم نشاطه، ويصبح قادرًا على أداء الأنشطة اليومية بفاعلية.
النوم العميق: يعد النوم العميق من أهم ما هى اسباب التمتع بصحة جيدة، فهو الحد الفاصل بين يوم وآخر، ومن خلاله يجدد الجسم نشاطه، ويصبح قادرًا على أداء الأنشطة اليومية بفاعلية.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.