لكل فيروس معدي معوي موسمٌ ينشط فيه أكثر. إن كنت تعيش في نصف الكرة الشمالي على سبيل المثال، فأنت أكثر عرضة للإصابة بعدوى فيروس الروتا أو فيروس نورو في فصليّ الشتاء والربيع. المضاعفات الجفاف هو أكثر مضاعفات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي شيوعًا، ويُقصد به الفقد الشديد للماء والأملاح والمعادن الأساسية. وإذا كانت صحتك جيدة وتشرب ما يكفي لتعويض السوائل التي تفقدها بسبب القيء والإسهال، فليس من المفترض أن يمثل الجفاف مشكلة لك. قد يُصاب الرُّضع وكبار السن والأشخاص المصابون بضعف في جهاز المناعة بالجفاف الشديد عندما يفقدون سوائل أكثر مما يمكنهم تعويضه. وقد يلزم دخول المستشفى لتعويض السوائل المفقودة من خلال وريد في الذراع. ونادرًا ما يؤدي الجفاف إلى الوفاة. الوقاية أفضل طريقة لتجنُّب انتشار العدوى المَعوية هي الالتزام بالاحتياطات الآتية: أعطِ طفلك اللقاح. يتوفر اللقاح المقاوم لالتهاب المعدة والأمعاء الناجم عن فيروس روتا في بعض البلاد، من ضمنها الولايات المتحدة. يُعطى اللقاح للأطفال في العام الأول، ويبدو أنه فعَّال للوقاية من الأعراض الحادَّة لهذا المرض. اغسل يديك جيدًا. وتأكَّد من أن أطفالك يفعلون ذلك أيضًا.
إذا شعرت بهذه الأعراض وأنت لا تستطيع شرب ما يكفي من السوائل، فعليك استشارة الطبيب. العودة إلى تناول الطعام تدريجياً حيث تبدأ تدريجياً بتناول أطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل، المياه الغازية والخبز المحمص، الجيلاتين، الموز، الأرز، والدجاج. التوقف عن الأكل في حالة عودة الغثيان الخاص في هذه الحالة تجنب الحليب ومنتجات الألبان، والكافيين، والكحول، والنيكوتين، والأطعمة الدهنية فهي يتزيد من الشعور بالغثيان. الحصول على الراحة من أجل علاج التهاب المعدة فيمكن للمرض والجفاف أن يجعلك تشعر بالتعب والإرهاق، فلذلك لابد لك أن تحصل على قدر كاف من الراحة. علاج التهاب المعدة بالأدوية يكون من خلال تحديد نوع وحالة الالتهاب وبالتالي تحديد العلاج كما يلي: علاج التهاب المعدة الحاد من خلال التوقف عن تناول المسكنات أو الكحول. علاج التهاب المعدة المزمن الناتج عن جرثومة المعدة أو البكتيريا الحلزونية من خلال التخلص منها. أدوية مثل المضادات الحيوية لقتل البكتيريا. مضادات الحموضة للتقليل من إفراز الحموضة في المعدة منها أوميبرازول وإيسوميبرازول، تأخذ مرة أو مرتين يوميا لعلاج جرثومة المعدة. تجنب تناول الأطعمة الحارة والتخلص من التوتر العصبي الذي يزيد من الشعور بالمرض.
وكذلك يتوفى ما يقرب من مليون ونصف المليون من الأطفال حول العالم في كل سنة نتيجة الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء نتيجة العدوى بالطرق المختلفة. شاهد أيضًا: ما هو علاج التهاب رأس المعدة؟ أسباب التهاب المعدة والأمعاء هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لحدوث التهاب المعدة والأمعاء ومن أكثرها حدوثاً هو: العدوى الفيروسية وتعتبر هي الأكثر والأوسع انتشاراً. العدوى البكتيرية والجرثومية وهي الأكل انتشاراً في حالات الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء والجراثيم غالبًا ما تكون في حالة خمول. الإصابة بالطفيليات ومنها الجيارديا المعوية والمنتشرة بشكل كبير بين الأطفال. وكذلك في الأماكن المعروفة بتلوث الماء فيها وهي تهاجم بطانة المعدة والأمعاء وتسبب أعراض الالتهاب المعوي من إسهال وغثيان وقيء وتعب عام في الجسم. وتعتبر طفيليات الجيارديا هي الأكثر انتشارا في البلاد بلدة المناخ ولكنها منتشرة في العالم كله. وهي تنتقل للإنسان غالبًا من الماء الملوث وكذلك يمكن أن تنتقل من شخص لآخر بالمخالفة ولكن هذا غير شائع. التسمم الكيميائي وهو يحدث عند تناول سموم كيميائية قد يحدث من تناول بعض أنواع عيش الغراب السام. وبعض أنواع البحريات قد تكون سامة، وبهذا لا تكون الإصابة ميكروبية أو عدوى، ويمكن أيضاً أن يحدث تسمم كيميائي من ماء او طعام ملوث بعناصر كيميائية مثل الرصاص والزرنيخ والزئبق.
إذا كان أطفالك أكبر سنًا، فعلِّمهم كيف يغسلون أيديهم، وخاصَّة بعد استخدام المرحاض. اغسل يديك بعد تغيير حفاضات الطفل وقبل تحضير الطعام أو تناوله. يُفضَّل استخدام الماء الدافئ والصابون، وافرُك يديك بقوة لمدة 20 ثانية على الأقل. وتذكَّر أن تغسل المنطقة المحيطة بالبشرة المتصلبة وتحت الأظافر وبين تجاعيد اليدين، ثم اشطُف الصابون جيدًا. واستعمل معقِّم اليدين الكحولي أو المناديل المعقمة في حال عدم توفر الماء والصابون. استخدم أدواتك الخاصة ولا تشاركها مع الآخرين في المنزل. تجنَّب مشاركة أواني الطعام أو أكواب الشرب أو الأطباق مع الآخرين. ولا تشارك مناشف الحمام مع أحد. حضِّر الطعام بطريقة سليمة. اغسل جميع الفواكه والخضراوات قبل أكلها. ونظِّف أسطح المطبخ قبل تحضير الطعام عليها. وتجنَّب تحضير الطعام إذا كنت مريضًا. حافظ على مسافة آمنة بينك وبين الآخرين. تجنَّب المخالطة اللصيقة مع أي شخص مصاب بالفيروس، إن أمكن. طهِّر الأسطح الصلبة. إذا كان لديك شخص مصاب بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي في منزلك، فطهِّر الأسطح الصّلبة، مثل أسطح الطاولات وصنابير المياه ومقابض الأبواب، باستخدام خليطٍ مكوَّن من 5 إلى 25 ملعقة كبيرة (73 إلى 369 ملليلترًا) من الكلور المنزلي مضافة إلى 1 جالون (3.