اهمية الغثيان الصباحي للحامل وللجنين الغثيان الصباحي من اعراض الحمل المزعجة والمفيدة في الوقت عينه وهذا ما بينته اخر الدراسات، فقد اشار باحثون من المعهد الوطني الاميركي لصحة الطفل ونمو الانسان الى ان النساء اللواتي اصبن بالقيء والغثيان الصباحي في مراحل الحمل اقل عرضة لخسارة الجنين والاجهاض من اللواتي لم يختبرن هذه الاعراض، والتي كشفت الدراسة انها ليست سوى دليل قوي على سلامة الحمل وصحته. علاج غثيان الحمل بعد ان اطلعناك في وقت سابق على افضل حبوب غثيان الحمل ، اليك بعض النصائح لعلاج غثيان الحمل بطريقة طبيعية: تناولي وجبة خفيفة غنية بالبروتين قبل الخلود إلى الفراش. مارسي رياضة المشي او بعض التمارين الرياضية الخفيفة التي تهدئ الهرمونات. افركي بطنك بمنشفة دافئة مغمسة بخليط من زيت النعناع قطرة واحدة وزيت البابونج. اذ يساهم زيت النعناع في انعاشك ومدك بالنشاط. تناولي جذور الزنجبيل على شكل حبوب فهذه الاخيرة تساهم في التخفيف من غثيان الحمل بشكل كبير. تلافي تناول الاطعمة المتبلة والمقلية وتلك الغنية بالدهون وامتنعي كليا عن استهلاك مصادر الكافيين والمحليات الصناعية. علاج غثيان بدون استفراغ للحامل - ويكي عرب. تناولي الفطور في السرير او على الاقل اي طعام خفيف قبل النهوض فذلك يخفف الغثيان بشكل ملحوظ.
غثيان الحمل بدون استفراغ - تعرفي على أهم أسباب لغثيان الحمل وطرق العلاج - YouTube
قد يهمك أيضًا أن تتطلع على:- أسباب حرقان المهبل وأعراضه ومضاعفاته وطرق العلاج