لماذا تستخدم حبوب هرمون السيروتونين؟ وهل لهذه الحبوب أي أعراض جانبية؟ قم بقراءة المقال لمعرفة الإجابة. تسمى حبوب هرمون السيروتونين بمثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (Selective serotonin reuptake inhibitor)، والتي سنتعرف عليها بشكل أكبر في هذا المقال: ما هي حبوب هرمون السيروتونين؟ حبوب السيروتونين هي حبوب تساعد الجسم على استخدام هرمون السيروتونين الموجود لديه بشكل أفضل ولا تعمل على زيادة هذا الهرمون. إذ يعد هذا الهرمون الناقل العصبي بين خلايا الدماغ، كما أنه يعمل على تحسين المزاج، وينتقل بين خلايا الدماغ ويتم امتصاصه من الدم، وتعمل حبوب هرمون السيروتونين على تقليل امتصاص الدم لهذا الهرمون وبالتالي يزيد تركيز السيروتونين في الدماغ. وهذه بعض الأمثلة على حبوب هرمون السيروتونين: سيتالوبرام (Citalopram). فلوكسيتين (Fluoxetine). باروكسيتين (Paroxetine). سيرترالين (Sertralin). مواد طبيعية و أدوية تزيد هرمون السيروتونين » مجلتك. إيسيتالوبرام (Escitalopram). لماذا تستخدم حبوب هرمون السيروتونين؟ يعد علاج الاكتئاب هو السبب الرئيسي لاستخدام حبوب هرمون السيروتونين، لكن قد يتم استخدامه لعلاج عدد آخر من الأمراض، مثل: اضطراب القلق العام (Generlised anxiety disorder).
يعتبر دواء السيبرالكس أحد أبرز الأدوية الأكثر شيوعاً بين المرضى المصابين بمشاكل الانزعاج العصبى و نوبات الاكتئاب الحادة ، ويصفه الأطباء باعتباره من أكثر العقاقير الطبية فعالية فى التخلص من الإضطرابات النفسية نظراً لتأثيره على كميات إنتاج الهرمونات فى المخ. وقد يبحث المرضى بشكل عاجل عن طبيب نفسى أونلاين ، أو حتى الذهاب إلى المستشفى أو عيادته، ليتم وصف السيبرالكس ضمن أحد الأدوية بالخطة العلاجية الموضوعة للمريض. فوائد هرمون السيروتونين والآثار الجانبية لهرمون. ما هو دواء السيبرالكس وما هي آلية عمله؟ يُعرف السيبرالكس كأحد العقاقير الطبية المنتمية إلى مثبطات امتصاص السيروتونين الإنتقائية، حيث يعمل كمضاد للإكتئاب، وتبدأ آلية عمل الدواء عن طريق حفاظه على مستويات إنتاج هرمون السيروتونين فى الخلايا العصبية فى المخ، وتثبيت نسبتها، مع منع تكسر الهرمون بشكل سريع عن طريق الإنزيمات، ليعالج الأعراض البيولوجية المسببة للإكتئاب وتغير الحالة المزاجية بشكل أكثر كفاءة. ويعمل السيبرالكس على التأثير بشكل خفيف نسبياً على عمليات استرداد واسترجاع هرمونات مثل الدوبامين، والنور إيبينفرين، مما يجعله مختلفاً دوناً عن مضادات الإكتئاب الأخرى. الأسماء التجارية لدواء السيبرالكس يتم تداول عقار السيبرالكس الطبى تحت أسماء تجارية شائعة ومتعددة فى الصيدليات، والتى قد تكون مثل إسكيتول، أو إسيتالوبرام، أو سبرا برو، أو سيروبليكس، أو ليكسابرو، وغيرها من العديد من الأسماء المتداولة.
يعاني كثيرون في رمضان من صعوبة النوم، الأمر الذي يرجع إلى تغيّر الروتين اليومي والسهر حتى الفجر لتناول وجبة السحور. كما يرجع عدم القدرة على النوم أو النوم بشكل متقطع في رمضان إلى عدة أمور أخرى، منها زيادة تجمعات وعزائم الإفطار التي تستمر لفترة متأخرة من الليل، ومن ثم التأخر في الخلود إلى النوم وقطع النوم لتناول وجبة السحور. ما هي أضرار الإكثار من شرب الماء على السحور؟ ومثلما تتسبب بعض الأغذية في عدم القدرة على الخلود إلى النوم بسهولة، تساعد مجموعة من الأطعمة على مائدة سحور رمضان على حل مشكلة الأرق في الشهر الفضيل، والتي يستعرضها التقرير التالي وفقاً لموقع "livestrong".. الجوز يحتوي الجوز أو عين الجمل على هرمون الميلاتونين، الذي يؤثر على النوم من خلال تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية. وعلاوة على ذلك، يعتبر الجوز أيضاً مصدراً جيداً للمغنيسيوم والزنك، وكلاهما يعزز النوم الجيد، ولذلك ينصح بتناول القليل منهما على السحور. الكيوي يمكن أن يكون الكيوي هو المفتاح لنوم سهل، وذلك لاحتوائه على هرمون السيروتونين الذي ينظم النوم. في الواقع، يساعد تناول حبتين من الكيوي قبل النوم بساعة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل النوم على النوم بشكل أسرع، والنوم لفترة أطول، والنوم مع اضطرابات أقل، وفقاً لدراسة عام 2011 نشرت في مجلة Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition.
ما هو نقص السيروتونين يعرف السيروتونين بأنه ناقل عصبي معروف بأهميته، فهو يرتبط بالعديد من العمليات الفسيولوجية والنفسية. تتضمن العمليات الفسيولوجية التي يرتبط به السيروتونين النوم وتنظيم الشهية، أما النفسية فتتضمن ما يلعبه من دور في تنظيم المزاج في حالات القلق و الاكتئاب. ترتبط اضطرابات السيروتونين بالنورئبينفرين و الدوبامين اللذين يسببان أنواعا معينة من الاكتئاب. ويذكر أن مضادات الاكتئاب التي تمنع إعادة امتصاص السيروتونين تعد أكثر فئات الأدوية شيوعا من حيث وصفها. نحو 95% من السيروتونين الموجود في الجسم تنتجه بطانة الجهاز الهضمي، حيث ينظم حركة الأمعاء، أما ما تبقى، فينتجه الدماغ. يعد نقص السيروتونين أحد العوامل المساعدة على الإصابة بالاضطرابات المزاجية. فالسيروتونين يعد مهما للمشاعر ويدافع ضد الاكتئاب و القلق. فالنظريات الحالية المتعلقة بالكيمياء الحيوية تركز على السيروتونين وغيره من المركبات الكيماوية المهمة في عملية النقل العصبي.