حيث تبين أن تنظيم مستويات فيتامين د في الجسم يساهم في التخفيف من الوزن، وليس العكس، في دراسة أخرى أكدت أن النساء اللواتي يعانين من نقص فيتامين د بأجسامهن، وحرصن على تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامين، مع اتباع نظام غذائي صحي ذي سعرات حرارية أقل، وممارسة التمارين الرياضية خسرن وزناً أكثر مقارنة بالنساء التي لم تغطي نسبة احتياجاتهن اليومية من فيتامين د. فيتامين د والكرش ويجب التأكيد على أن فيتامين د، لا يساهم في خسارة الوزن ، بشكل مباشر ولكن تناول مكملاته الغذائية مع اتباع حمية غذائية صحية وممارسة التمارين الرياضية، يساعد في عملية نقص الوزن، خاصة مع تحسين عملية الجسم ومهامه اليومية، ولكن يجب التأكيد على الالتزام بما يحدده الطبيب من جرعات يومية من فيتامين د، حيث يعمل الإفراط في استهلاكه إلى الإصابة ببعض المشاكل الصحية والأعراض منها التقيؤ، هشاشة العظام، فقدان الشهية والوزن، العطش الشديد، الجفاف، الإمساك، كثرة التبول، الدوار، الوهن العضلي، طنين الأذن وغير ذلك من المشاكل الصحية.
صحة الشعر فيتامين (د) مهم جدًا لبصيلات الشعر وبالتالي لنمو الشعر ، في الواقع ، فيتامين (د) هو أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون والمطلوبة للحفاظ على بصيلات الشعر ويجب إضافته إلى قائمة الفيتامينات الخاصة بفوائد الجمال. كيف تتأكد من حصولك على ما يكفي من فيتامين د أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت تفتقر إلى فيتامين (د) هي أن تطلب من طبيبك إجراء اختبار 25 هيدروكسي فيتامين د ، والذي يُعرف أيضًا باسم اختبار 25 (OH) D. هذه هي العلامة الحيوية لحالة فيتامين (د) في جسمك بالكامل.
تتميّز أمراض الغدّة الدّرقيّة بتضخم الغدّة، وبظهور كتلة أو كتل كثيرة يُمكن تحسّسها عند إجراء الفحص الجسدي أو قد يتم اكتشافها عن طريق الصدفة عند إجراء فحص تصوير للعنق. يُعد التصوير المقطعي المحوسب (CT)، و التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) اختبارات عالية التكلفة وغير متوفّرة أحيانًا، كما أنها لا تُعد من طرق التشخيص المفضّلة عند فحص مرض في الغدّة الدرقيّة. شاهدوا بالفيديو: عن التصوير بالرنين المغناطيسي - MRI أنواع تصوير الغدة الدرقية في الحقيقة هناك فحصان رئيسان لتصوير الغدة الدرقية، وهما: 1. التصوير بالنظائر المشعّة (Radioactive thyroid imaging) هو تصوير ناجح في الكشف عن فرط نشاط الغدّة الدّرقيّة (Hyperthyroidism)، وكذلك لفهم وتقييم العقد داخل الغدّة، يتم إجراء التصوير بالنظائر المشعّة للغدّة الدّرقيّة بطريقتين: مسح الغدّة الدّرقيّة بالنظائر المشعة (Radioactive thyroid scan) امتصاص اليود المشعّ داخل الغدّة الدّرقيّة (Radioactive Iodine Uptake - RAIU). اطمن على نفسك.. 8 فحوصات تكشف سرطان الغدة الدرقية - اليوم السابع. يتم إجراء هذه الاختبارات عن طريق بلع كبسولة تحتوي على مادة اليود المشعّ ، أو بواسطة حقن التكنيشيوم بيرتكنيتات (Tc - 99m Pertechnetate). أحيانًا إذا استدعت الحاجة لذلك يتم إجراء المسحين في نفس الوقت، وأساس الاختبارات بالنظائر المُشعة يعتمد على صفات خلايا الغدّة التي تقوم بالتقاط النظائر، وتركيز اليود الموجود في المادّة المشعّة.