توج رئيس الاتحاد السعودي لكرة الطاولة عبدالعزيز بن فهد السعيد، ومساعد الرئيس التنفيذي لشركة لجام المالك والمشغل لمراكز وقت اللياقة عبدالملك الحقباني، اللاعب فهد الحوطي من مركز وقت اللياقة (البديعة برو) بلقب بطولة كرة الطاولة في نسختها الخامسة بعد فوزه على شادي عادل (التعاون) في المباراة النهائية التي قادها الحكمان الدوليان صالح الراشد وعبد الرحمن الدحيم على صالة مركز وقت اللياقة بالتعاون. بحضور مدير المنتخبات في اتحاد الطاولة متعب الجوهر، ومسؤول الأنشطة الرياضية في وقت اللياقة العربي فضول، كما تم تكريم اللاعب مرزوق الخالدي من مركز العزيزية، كأكبر مشارك في البطولة. كما حصل على المركز الثالث اللاعب هاشم ناصر، وكانت البطولة قد شهدت مشاركة 550 لاعباً في 7 مدن في المملكة، إضافة إلى الإمارات، ففي منافسات مدينة جدة حصل ياسر حربان من (مركز السبعين) على المركز الأول، وحقق نبية عزت (مركز الحزام الذهبي) في الدمام على المركز الأول، ونال سلمان الشمري لقب بطولة حائل. وفي الدوادمي حقق سعد الصعب المركز الأول، وحصل حمزة خوش على المركز الأول في منافسات المدينة المنورة، وحقق طارق القرشي (مركز الدائري) المركز الأول، فيما حقق روحيت فجاي المركز الأول في منافسات مركز دبي في الامارات.
توج رئيس الاتحاد السعودي لكرة الطاولة عبدالعزيز بن فهد السعيد، ومساعد الرئيس التنفيذي لشركة لجام المالك والمشغل لمراكز وقت اللياقة عبدالملك الحقباني، اللاعب فهد الحوطي من مركز وقت اللياقة (البديعة برو) بلقب بطولة كرة الطاولة في نسختها الخامسة، بعد فوزه على شادي عادل (التعاون) في المباراة النهائية. وقاد المباراة الحكمان الدوليان صالح الراشد وعبد الرحمن الدحيم، في صالة مركز وقت اللياقة بالتعاون، بحضور مدير المنتخبات في اتحاد الطاولة متعب الجوهر، ومسؤول الأنشطة الرياضية في وقت اللياقة العربي فضول، كما تم تكريم اللاعب مرزوق الخالدي من مركز العزيزية، كأكبر مشارك في البطولة, فيما حصل على المركز الثالث اللاعب هاشم ناصر. وكانت البطولة شهدت مشاركة 550 لاعباً في 7 مدن في المملكة، إضافة إلى الإمارات، ففي منافسات مدينة جدة حصل ياسر حربان من (مركز السبعين) على المركز الأول، وحقق نبيه عزت (مركز الحزام الذهبي) في الدمام على المركز الأول، ونال سلمان الشمري لقب بطولة حائل. وفي الدوادمي حقق سعد الصعب المركز الأول، وحصل حمزة خوش على المركز الأول في منافسات المدينة المنورة، وحقق طارق القرشي (مركز الدائري) المركز الأول، فيما حقق روحيت فجاي المركز الأول في منافسات مركز دبي في الإمارات.
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mesafer اذكياء المباني الصندوقية التي انشأوها مقار لفروع النادي عمرها الافتراضي قارب على الانتهاء ومخالف لمواصفات البناء والعزل المائي والحراري صيانة مباني وقت اللياقة تكلف الكثير فما بالك بقرب تهالكها نتيجة للغش في انشاءها عوضا عن قرب انتهاء عقود استئجار اراضيها فهي ليست مملوكة للشركة فما بالك لو أرغمها الدفاع المدني بتطبيق وسائل السلامة فيها وتم اخلاء بعضها أو إرغام الشركة على ترميمها بالكامل المكاسب التي تم تحقيقها من قبل من الارباح بالاضافة إلى بيع اسهمها ضربة معلم لأصحاب الشركة الكرتونية. فقط فواتير الكهرباء لعدم وجود عزل حراري في مبانيها وفواتير المياه والصيانة وعقود التأمين ستقصم ظهر الشركة مع زيادة اسعار البترول وقدوم صيف حار جدا كان الله في عون ملاكها الجدد والله ما قد شريت فيها سهم ولكن واضح من ردك هذا انه مو كلة خووف على اموال الناس الا الحسد يا رجال سهم طار من الاربعينات ايام شهر اكتوبر وقضية خاشقجي وشوفة عينك اليوم تدبيلة تقريباا عموماا بوجهة نظري البسيطة فيه نادي عندنا في الحي على قد حالة مدخولاتة جدا ممتازة فما بالك بوقت اللياقة
فوائد الاملج للشعر وكيفية استخدامه تتعدد وتختلف ما بين علاج قشرة الشعر أو القضاء على الشيب وتغطيته أو حتى منع تساقط الشعر وتقصفه وتعزيز كثافته وطوله أيضًا. اكتشفي معنا فوائد الاملج للشعر وكيفية استخدامه: يمكنك أن تعتمدي بثقة على فوائد الاملج حيث إنه يدعم شعرك بكثير من الأمور.. التي تشمل كلاً من: تقوي الشعر فوائد الاملج للشعر وكيفية استخدامه وتدعم بصيلاته مما يُحسن من صحته. يمنع تساقط الشعر وتقصفه ويغذيه من جذوره. يحفز الأملاج نمو الشعيرات الجديدة ويُسرع من عملية إطالتها. يساعد على ترطيب وتلطيف الشعر وفروة الرأس. يكسب الشعر اللمعة الطبيعية والحيوية. تدعم فوائد الاملج للشعر تلطيف الشعر الخشن والمُجعّد ومنحه الملمس الحريري الإنسيابي. يمنع الأملج ظهور الشيب والشعر الأبيض. يحمي الشعر من فقدان لونه الطبيعي في وقت مبكر خلال فترة الشباب وتخلل الشعيرات البيضاء بفروة الرأس. يحتوي الأملاج على مضادات الأكسدة الطبيعية وأيضًا " فيتامين سي" الذي يحافظ على لون الشعر الطبيعي. يزيد من سُمك الشعر مما يعزز درجة الغمق الخاصة به. يدخل الأملج في تركيب الصبغات الكيميائية لإنه يدعم تصبغ الشعر. تقضي فوائد الاملج للشعر وكيفية استخدامه على القشرة وتمنع تراكمها في فروة الرأس.
يعتبر الأملج فاتح للشهية. والأملج من الاعشاب الطبيعية التي تعمل على كفاءة وتقوية جهاز المناعة. كما يدخل في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق والصدفية. يزيد من نضارة الجلد ومظهر الوجه الصحي. يرطب الجلد كما يضفي عليه النعومة واللمعان. يستعمل مع الشيخوخة وعلامات تقدم العمر مثل التجاعيد والخطوط التعبيرية. من فوائدالاملج انه يخفف من أعراض نوبات مرض الربو والسل. ويعالج الكحة كما يخلص إحتقان وإلتهاب القصبة الهوائية. استخدم الأملج في تقليل مستوى الكوليسترول الضار. من فوائده أيضا انها تستعمل في تخفيض نسبة الإصابة بالجلطة القلبية. التخلص من نوبات الإمساك والإسهال مما يساهم بتنظيم حركة الأمعاء. كما يداوي نبات أملج مشاكل الجهاز الهضمي مثل إضطرابات المعدة، الحرقة، القرحة والبواسير. يقوي نبات الأملج أداء وظائف الكبد ويخلصه من الدهون. من فوائد الاملج أيضا انه ينقي الدم عن طريق طرد الفضلات والسموم منه. كما انه يحتوى على عنصري الزنك والحديد لذلك يعتبر مضاد للإصابة بالأنيميا، وهي أيضًا ميزة تندرج ضمن فوائد نبات الاملج لعلاج النحافة والسمنة. ينظم الافرازات المهبلية عند المرأة. منظف للكلى من كل الرواسب.
فوائد الاملج للشيب للمزيد من المعلومات حول أهم فوائد الأملج للشعر يُرجى قراءة الآتي: فوائد عشبة الأملج للشعر وطريقه استخدامه بالتفصيل الأملج لكثافة الشعر يمكن مزج الأملج مع عصير الليمون من خلال الوصفة التالية، وهو ما يُساعد على تغذية بُصيلات الشعر، مع زيادة لمعانه: المكونات: ثلاث ملاعق من زيت الأملج. ثلاث ملاعق من عصير الليمون. قبعة للشعر. طريقة التحضير: نمزج المكونات معًا بشكل جيد. نوزعهم على الشعر، وعلى فروة الرأس مع التدليك الجيد. نُغطي الشعر بالقبعة، ونتركه لمدة 60 دقيقة. نغسله بالمياه الدافئة والشامبو. للمزيد من المعلومات حول طرق التخلص من الشيب يُرجى قراءة الآتي: كيفية التخلص من الشيب للابد في باكثر من طريقة| 9 وصفات للتخلص من الشعر الابيض الأملج لتطويل الشعر بالإضافة إلى فوائد الاملج للشيب فإنه يحتوي أيضًا على مواد تزيد من نمو الشعر، وهو ما يمكن الحصول عبر اتباع الوصفة التالية: 5 ملاعق من زيت الزيتون. 5 ملاعق من زيت جوز الهند. ملعقتين من الاملج المطحون. 5 ملاعق من زيت السمسم. نضع كل المكونات معًا على النار ونتركهم يغلوا، مع التقليب من وقت لآخر. بعد أن تبرد قليلًا، نبدأ في تصفيتها، ثم توزيعها على الشعر كله.
بعد مرور من ساعتين إلى 3 ساعات نغسله بالماء والشامبو. وصفة الاملج مع زيت الكافور يمكنك الاستفادة من جميع فوائد الاملج للشيب وغيرها من فوائد كثيرة للشعر، من خلال اتباع وصفة الاملج مع زيت الكافور، حيث تُساعد على التخلص من الشيب، ويمكن إعدادها كالتالي: ثمرة واحدة من الأملج. ملعقة زيت كافور. ملعقة عصير ليمون. بيضة. ملعقة من اللبن المخثر. نُقطع ثمرة الأملج إلى قطع، ونضيف عليها ملعقة من زيت الكافور، ونتركهم حوالي 3 ساعات. نضيف عليهم البيضة، عصير الليمون، اللبن المتخثر، ومزجهم معًا. نوزع المكونات على الشعر كله، ونُغطيه ونتركه حوالي 35 دقيقة. نغسله بالشامبو والبلسم. يتم تكرار الوصفة مرة كل يومين، حتى يتم التخلص من الشيب تمامًا. قد يهمك الاطلاع على المزيد من المعلومات حول طرق الوقاية من ظهور الشعر الأبيض من خلال: ظهور الشعر الابيض في سن العشرين | 7 نصائح ذهبية للوقاية من الشيب المبكر وصفة زيت الاملج مع زيت جوز الهند يمكن مزج ملعقتين من زيت الأملج، مع ملعقتين من زيت جوز الهند، ثم وضعهم على الشعر، وتركه طوال الليل، وفي الصباح يتم غسله بالماء والشامبو. كما توجد طريقة أخرى للاستفادة منهم، وهي وضع قطع من ثمار الأملج مع زيت جوز الهند على النار، ونتركهم حتى يتفحم الأملج، ثم نرفعه من على النار ونتركهم طوال الليل، وفي الصباح نوزعها على الشعر، واغسله بعد ساعة.
وقد أظهرت العديد من الدراسات البحثية أن الأملج يساعد في تقليل نمو الورم عن طريق إحداث التأثيرات القوية على الخلايا السرطانية. وتعرف هذه العشبة الطبيعية باعتبارها دواء مضاد للسرطان ، بسبب احتواها على المواد المضادة للاكسدة والمساعدة في إزالة الجذور الحرة من الجسم ، والتي قد تسبب السرطان. محارب للأنيميا لاحتوائه على معادن الحديد و الزنك. يعالج مرض البهاق عند خلطه مع عسل النحل و النشادر. يعالج الصدفية بخلطه مع الخل البلدي. يساعد على نشاط الجسم و يمنع الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام. يعتبر حافظا للأعشاب. يحافظ على وظائف الكلى و يحافظ على المرارة و يعالج أمراضها و يعالج دهون الكبد. طرق استعمال الأملج يمكن أخذ ملعقة منه مع غليها و شربه كمستعمل لفتح الشهية. يمكن طحنه بشكل جيد في الهون و ليس في جهاز كهربائي و يؤخذ منه مرتين في اليوم قبل الفطور و بعد العشاء بساعة فهذا يساعد على التخسيس و تخليص الجسم و المعدة من الديدان و الفطريات. يمكن تناوله عن طريق استخدامه كالشاي بأن يقام وضع معلقة منه مع معلقة من السكر في كوب مع وضع الماء المغلي ثم يغطي حتى لا تخرج الأبخرة المفيدة منه ثم يقلب بطريقة جيدة و يشرب، فان الأملج له طعم طيب يشبه في طعم الكركديه و يمكن أخذه على الريق عن طريق اخذ نصف معلقة من الأملج المطحون لتطيب رائحة الفم.
هناك عدة طرق لاستخدام زيت الأملج لتحسين صحة بشرتك: يمكنك تدليك بضع قطرات مباشرة على بشرتك كجزء من روتينك اليومي. إضافة بضع قطرات من زيت الأملج لكريم وجهك أو غسول اليد. مزج قطرات من زيت الأملج مع ملعقة من العسل وتناوله كعلاج في وجبة الفطور. استخدامات أخرى من زيت الأملج: هناك العديد من الاستخدامات الأخرى المحتملة من زيت الأملج وبصرف النظر عن فوائده للشعر والجلد، فإنه ووفقا للإستخدام التقليدي، فإن زيت الأملج قد يكون مفيد في علاج الحالات التالية: 1. مفيد لصحة عينيك: زيت الأملج يمكن أن يساعد في تقليل خطر إعتام عدسة العين النامية وتحسين البصر بشكل عام، ويقال أيضا أنه يحمي شبكية العين من التلف الناجم عن الاكسدة ويقلل أيضا من خطر الضمور البقعي. 2. مصدر غني من الفيتامينات: زيت الأملج مصدر غني للفيتامينات الصحية والمعادن مثل فيتامين C والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد، وهو مفيد جدا لصحتك العامة، وهو أيضا مصدر ممتاز من الفلافونويد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية الصحية التي يمكن أن تدعم صحة قلبك، وربما حتى تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. 3. تقوية جهاز المناعة: تناول زيت الأملج قد يساعد أيضا في تعزيز جهاز المناعة في الجسم ويساعدك على درء الأمراض الشائعة مثل البرد والأنفلونزا.