12-07-2016 12:27 PM تعديل حجم الخط: سرايا - سرايا - طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل أسهل صينية خضار بالدجاج صينية خضار بالفرن طريقة تحضير صينية خضار بالدجاج محتويات ١ صينيّة الخضار ١. ١ المكوّنات ١. ٢ طريقة التحضير ٢ الأرز المفلفل مع الشّعيريّة ٢. ١ المكوّنات ٢. ٢ طريقة التحضير صينيّة الخضار يوجد طرق عديدة ومتنوّعة لعمل صينيّة الخضار، فكلّ ربّة منزل لها وصفتها الخاصة، ولكن كيفما اختلفت الوصفات فإنّ من المؤكّد أنّ هذه الأكلة تعدّ من الأكلات الصّحيّة؛ لاحتوائها على الخضراوات المختلفة وتعدّ أيضا من الأكلات الاقتصاديّة لأنّ المكوّنات المستخدمة في تحضيرها متوفّرة وغير مكلفة، وفي هذا المقال سنبيّن طريقة تحضير صينيّة الخضار. صينية خضار بالبشاميل | أطيب طبخة. المكوّنات ثلاث حبّات متوسّطة من البطاطا مقطّعة بشكل جوان كيلو من البندورة المقشّرة والمفرومة. حبّتان من الفلفل الأخضر الحلو مقطّعتان بشكل مكعّبات متوسّطة الحجم. حبّة متوسّطة من البصل مقطّعة بشكل شرائح. فصّان من الثّوم المفروم ناعماً. كوب كبير من الماء. مكعّب واحد من مرقة الدّجاج ملعقة كبيرة من رب البندورة. ملعقتان من الزّيت النّباتيّ. نصف ملعقة صغيرة من الزّعتر النّاشف.
ذات صلة طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل طريقة عمل خضار بالبشاميل الخضار بالبشاميل تعتبر صينيّة الخضار من الأكلات الخفيفة، ومن الأطباق الغنيّة بالمصادر الغذائية كالبروتينات، والألياف، والمعادن المهمّة للجسم، وهي ذات طعم شهي، وخاصّةً عند إضافة البشاميل إليها، الذي يعدّ من أكثر الصلصات المستخدمة لإضافة نكهة لأطباق الطعام المختلفة، وسنتناول في مقالنا هذا طرق تحضير صينيةّ الخضار بالبشاميل. صينية الخضار بالبشاميل المكونات ثلاث حبات من البطاطس مقطعات لمكعبات ومسلوقات. ثلاث حبات من كل من: الفليفلة الحمراء، والصفراء مقطعات إلى مكعبات. أربع حبات كوسا مقطعات ومسلوقات. نصف كوب من البازيلا المجمّدة. ثلاث حبات طماطم مقطّعات لمكعبات. خمس حبات جزر مقطّعات ومسلوقات. ملعقة كبيرة زيت نباتي. كوب جبن موزاريلا. صلصة البشاميل: خمسون غراماً من كلّ من: الدقيق، والزبدة. ثلاثة أكواب من الحليب السائل. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود. نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب. ملح حسب الرغبة. خطوات التحضير نضع القليل من الزيت في مقلاة عميقة، ونضعها على النار، ونضيف قطع الفليلفلة الصفراء والحمراء، ونتركها حتى النضوج. نضيف البازيلاء، وقطع الكوسا، والطماطم، والجزر، والبطاطس، ونحرك الخضار حتى تنضج تماماً.
رشة من القرفة مطحونة. ملعقة صغيرة من مرق الدجاج البودرة. نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. نصف ملعقة صغيرة من البهار. 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الزعتر الجاف "الأوريجانو". القليل من الزنجبيل المطحون. اغسلي كلا من الجزر، والكوسة، والفاصوليا، والفلفل الحلو، والطماطم، وتتم تصفية الخضراوات من الماء جيداً. قطعي الكوسة إلى مكعبات، والبطاطس والجزر إلى شرائح، ويتم تقطيع الفلفل الحلو إلى حلقات. ضعي الخضراوات في صينية، وفوقها الثوم المفروم، والطماطم الصغيرة الحجم، مع أعواد الفاصوليا. أضيفي زيت الزيتون والملح، والفلفل الأسود، ومرق الدجاج. تضاف القرفة، والزنجبيل، والزعتر، والكمون، والبهارات، ثم يتم تغليف الصينية بورق القصدير. توضع الصينية في الفرن في درجة 180 مئوية لمدة نصف ساعة تقريباً حتى تمام النضج. تقدم وبالهناء والشفاء.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول A abuthamer1412 قبل 4 اسابيع و يوم جيزان شقق للإيجار في محافظة العيدابي بجانب جامع أبوبكر الصديق- حي الفطحة 1300 الشقة السعر:1300 91454737 حراج العقار شقق للايجار حراج العقار في جيزان شقق للايجار في جيزان إعلانك لغيرك بمقابل أو دون مقابل يجعلك مسؤولا أمام الجهات المختصة. إعلانات مشابهة
الحساب تسجيل الدخول المساعدة الوسطاء العقاريون الأسئلة الشائعة اتصل بنا المعلومات من نحن سياسة الخصوصية الشروط والأحكام 2022 عقار ستي | جميع الحقوق محفوظة مرحبا بك معنا ليس لديك حساب ؟ سجل الآن! نست كلمة المرور
ابحث عن عقارك بيت ارض شقة اخرى