ملخص كتاب صديقي لا تأكل نفسك... مضمون الكتاب.. يتكون من 25 مقال يعالج قضايا اجتماعية في حياة الكاتب والآخرين.. هو خلاصة لبعض تجاربه وتساؤلاته الحياتية.. اخترت منها خمسة مقالات... فقط للتعريف ببعض مضامين كتاب صديقي لا تاكل نفسك.. محمد عبد الوهاب مطاوع... الشَّهير بعبد الوهاب مطاوع (مواليد11 نوفمبر 1940 - توفى6 أغسطس 2004).. كاتب وصحفي مصري عمل في الأهرام قبل تخرجه من الجامعة و بعدها مباشرةً ، تدرج في المراكز الصَّحفية حتى شغل منصب مدير التَّحرير في جريدة الأهرام المصرية و رئيس تحرير مجلة الشَّباب. أشرف على باب بريد الأهرام اليومي و باب بريد الجمعة الأسبوعي بجريدة الأهرام منذ عام 1982 و حتَّى وفاته. لقب عبد الوهاب مطاوع بلقب " صاحب القلم الرَّحيم" ؛ حيث كان يتصدى شخصيًا و من خلال مكتبه و طاقمه المعاون ، لمساعدة الناس و حل مشاكلهم سواء كانت مادية أو اجتماعية أو صحية. 1- آلام زعتر: يطرح الكاتب في هذا المقال من كتاب صديقي لا تأكل نفسك تساؤلاً عن سرِّ انعطاف سلبيّ كبير طرأ في شخصيَّة أحد أصدقائه المقرَّبين منذ فترة الدِّراسة الجامعية ، "جويتر" كما كان يحب أنْ يناديه الجميع. كان جويتر يحب كتابة الشِّّعر والقصة القصيرة ومتعدد المواهب ، كانْ يلقي بظلاله في كل مكان يتواجد فيه لخفة ظله وحبه للمرح كانْ الجميع يحبه ويتودد له.
مساء الخير.. في الأيام الماضية كنتُ في رحلة ممتعة مع صديق وكتاب أكثر من رائع، (صديقي لا تأكل نفسك) للأستاذ عبد الوهاب مطاوع رحمه الله، وهذه دردشة بسيطة حول الكتاب. في البداية عندما سمعتُ باسم الكتاب لم أفهم مضمونه جيدًا، عن ماذا يتحدث؟ هل الكتاب موجه لآكلي لحوم البشر؟ أم هو كتاب يحكي عن حادثة تاريخية فيها الناس يأكلون أنفسهم؟ وجذبني ذلك العنوان للبحث أكثر عن الكتاب، فهي خدعة معروفة يا صديقي.. يخدعوك بعنوان الكتاب المبهر والغلاف الجذاب وأما المضمون.. فلله الأمر! ولكن تجربتي مع هذا الكتاب كانت مختلفة، ولم يستطع عنوان الكتاب الجذّاب اصطيادي إلى القراءة مباشرةً، بل دفعني إلى المعرفة أكثر عن الكاتب، الأستاذ عبد الوهاب مطاوع كان صحفيًا في جريدة الأهرام وبعدها ترقّى في المناصب حتى شغل منصب مدير التحرير، ورئيس تحرير مجلة الشباب، ولقبوه ب"صاحب القلم الرحيم"، وله مؤلفات عدة بين مجموعات قصصية ومقالات أدبية وكتب الرحلات، حتى توفى عام 2004. وبعد اطمئناني أنَّ الكاتب ليس هاويًا.. بل هو رجل له وزنه بين الكُتاب... توكلتُ على الله وبدأت في القراءة. "أنت حائر دائمًا.. هل تقترب من الآخرين أم تبتعد عنهم؟!
الكتاب لغته سهلة جدًا، يستطيع فهمها كل الناس من كل الأعمار دون أي تعقيد، يحتوي على 25 مقالًا منفصلًا.. تستطيع أن تقرأ كل مقال وحده دون الربط بباقي المقالات، ولكن الأفضل طبعًا أن تقرأ الكتاب كاملًا. من المقالات التي أحببتها كثيرًا مقال "صباح الخير أيها الحزن" ، أعجبت كثيرًا بأسلوبه السلس وطريقته في التعامل مع الحزن، يصور لك الحزن ضيفًا يزوره بين الحين والآخر، يتحدث معه كما نتحدث نحن مع بعضنا بعضا، ويعرف منه أسباب مجيئه وزياراته المتكررة رغم إدراكه أنه ضيف غير مرغوب فيه. أحببت أيضًا مقالات أخرى مثل "آلام زعتر".. "صديقي لا تأكل نفسك".. "صديقي من أنت".. "أصدقائي الستة"... "العقل في أجازة".. "مستقبلي ورائي".. "ارفعوا القبعات".. ومقالات أخرى كثيرة أترك لك التعرف عليها وقراءتها. في مقال "صديقي من أنت؟"... ومقال "العقل في أجازة" يتحدث فيهما قليلًا عن الكتب والقراءة، لأهميتها في تشكيل شخصية الإنسان وتجديد معالمه الفكرية... وإن كنت متابعًا لمقالاتي.. فقد أخذت منه اقتباسًا في مقال سابق بعنوان "في صحبة كتاب". حتى لا أطيل عليكم... الكتاب لطيف جدًا، وبالطبع أرشحه للقراءة.. وأؤكد أنك ستجده مختلفًا تمامًا عن كل كتب تطوير الذات التي قرأتها وعرفتها لو رضينا أن نصنفه ضمن هذه الفئة.. وهو ليس كبير الحجم.. ستنتهي منه سريعًا.
وبعد: صديقي: قد تمر بك صدمة نفسية عنيفة! تزعزع كيانك، وتهد من بنانك، وتحس أنك تافه في هذا الوجود!! فترى الدنيا في قرارك بلون أسود، فتتهاوى على نفسك، وربما تهجر الناس، وتعتزل الحياة! ثم ثلبث أن ترى الأفق معتماً في عترة عينيك، وأن الأمل أوشك أن يكون عباباً هائجاً تتلاطم فيه أمواج الكراهة...! قف هنيهة... اخرج من تلك القوقعة الكئيبة إلى بحر التفاؤل لتجدف في زورق صغير يحمل الأصداف واللآلئ، بالهواء الطلق، والماء العذب، تأمل الحياة.. وتأمل البحور الأربع بحر السعادة وبحر الأمل وبحر الحب وبحر التفاؤل.. ستجد نفسك تؤول دوماً إلى الهدوء! وأن حياتك تبحر في بحور لا تنتهي شواطؤها من الأمل المونق زهواً، وأن الناس من حولك ورود لا تذبل وأنهار لا ينقطع عطاؤها، وما هذه؟ إلا سماء تظلك. وواد يغنيك. وطير ينشيك. وماء يطفئ روائك.. وهكذا يا صديقي الحياة جمال إن جملتها في قلبك.. وقبح إن سودت جدرها في حجيرات صدرك. انطلق هنا ورفه عن نفسك مع الروض البهي والحقل الزاهر والقمر الدوار وقف كثيراً لتبصر طيف ألوان الشمس كيف تنساب إلى الأفق البعيد بلحظ أن يرتدّ إليه طرفك وسترى أن الحياة ذهب أصفر ومعدن يتلألأ رونقاً وأن السعيد من حظي أن يرتم شواف قلبه بالجواهر واللآلئ.. (جرت العادة أن يرسل الأطباء الناحلين وفقراء الدم وذوي الأعصاب المرهفة والهزيلين والمكتئبين إلى الجبال الخضراء والسهول المنتشية بالورود والبحار الزرقاء اللون حيث يتنزهون ويستحمون في البحر أو بأشعة الشمس فإن هواء القمم الصافي، وأريج الصنوبر، ونفحات البحر المشبعة بالأملاح المنعشة تمدّد الرئات وتشدّد العضلات وتغنيها بالدم وتعطيها حيوية جديدة).
ويستشهد بقول أحد فلاسفة الإغريق: " إنَّ كل شيء في الحياة يتغير إلا قانون التَّغير نفسه ، فلماذا نتصور أنَّ الحياة سوف تخالف هذا القانون فيما يخصنا نحن فقط ، فتبقى الأبواب دائماً مسدودةً والأحلام بعيدة ". وينهي حديثه فيقول: " إنَّ الحياة لا تتوقف أبداً ومياه النَّهر لا تكف عن الجريان ، والحياة جديرة أنْ نحياها.. والأحلام جديرة بأنْ نكافح من أجلها، والثِّقة بالله وبالنَّفس تشدُّ أزرنا وتشحذ إراداتنا ؛ لكي نتطلَّع إلى نصيبنا العادل من السَّعادة والنَّجاح. فإذا كان الأمر كذلك فلماذا " تأكل " نفسك يا صديقي ؟! طارحاً هذا التَّساؤل على نفسه قبل قرائه.
^ "الجزائر - S. Benrahma - بروفايل مع أخبار وإحصاءات وتاريخ - Soccerway" ، ، مؤرشف من الأصل في 28 يوليو 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 19 سبتمبر 2021. ^ "Saïd Benrahma named in Algeria selection" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 10 أبريل 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 01 سبتمبر 2019. ↑ أ ب Fisher, Ben (25 يونيو 2020)، " 'He could nutmeg a mermaid': the rise of Brentford's Saïd Benrahma" ، The Guardian ، ISSN 0261-3077 ، مؤرشف من الأصل في 3 فبراير 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 25 يونيو 2020. ^ " "I was pleased to be able to pay tribute to him because he was so proud of me and happy for me" " ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 27 يناير 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 03 فبراير 2020. ^ "Brentford FC | 11 February 2020 – Leeds United – Home" ، ، مؤرشف من الأصل في 20 أكتوبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 22 فبراير 2020. ↑ أ ب ت ث ج ح خ د سعيد بن رحمة على سكروي. Retrieved 8 July 2018. سعيد بن رحمة - ويكيبيديا. ^ "مباريات سعيد بن رحمة في موسم 2013/2014" ، سوكربيز ، Centurycomm ، اطلع عليه بتاريخ 08 يوليو 2018. ^ "مباريات سعيد بن رحمة في موسم 2014/2015" ، سوكربيز ، Centurycomm ، اطلع عليه بتاريخ 08 يوليو 2018.
2022-03-04 تعرض النجم الجزائري سعيد بن رحمة، لاعب فريق ويستهام يونايتد الإنجليزي لكرة القدم، لانتقاد عنيف من جانب أحد لاعبي الكرة الإنجليزية السابقين. وشن اللاعب الإنجليزي السابق، جابرييل أجبونلاهور، هجوما حادا على بن رحمة، بعد خروج فريقه من بطولة كأس الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم، على يد ساوثهامتون إثر خسارته أمامه بهدف مقابل ثلاثة. صور سعيد بن رحمة. صامويل ايتو يحاول إعادة نجم (الأسود) أمام الجزائر وشارك بن رحمة في المباراة التي جمعت الفريقين مساء أول أمس الأربعاء، كبديل لكنه عجز عن صناعة الفارق لفريقه. وصرح أجبونلاهور ل موقع "فوتبول إنسايدر" الألكتروني قائلا " فيما يتعلق باللاعب بن رحمة.. بالنسبة لي هذا اللاعب منفوخ، وينال تقديرا أكبر من القيمة التي يستحقها، نفس الأمر ينطبق على زميله مانويل لانزيني وبابلو فورلانس، إنهم لاعبون يفتقدون للمستوى المستقر". وواصل أجبونلاهور في سياق متصل: "المهاجمان الوحيدان في فريق ويستهام يونايتد اللذان يقومان بدورهما على أكمل وجه هما مايكل أنتونيو وجارود بون، ولكنهما لا ينالان المساعدة التي يحتاجاها". وطالب أجبونلاهور من إدارة الفريق الملقب بـ"المطارق" والمدرب ديفيد مويس جلب لاعب كبير لمنافسة بن رحمة وأخذ مكانه الموسم القادم.
وكان مويز بطيئًا في الاعتماد على بن رحمة، ولم يشركه في التشكيلة الأساسية للفريق سوى 14 مرة في الدوري الإنجليزي الممتاز. ومع ذلك، لا ينال مويز الإشادة التي يستحقها فيما يتعلق بقدرته على تطوير قدرات وإمكانيات المهاجمين. لقد نجح المدير الفني الاسكوتلندي في مساعدة ماركو أرناوتوفيتش على تقديم أفضل مستوياته على الإطلاق خلال فترته ولايته الأولى مع وستهام، كما حول أنطونيو إلى أحد أفضل المهاجمين في الدوري الإنجليزي الممتاز منذ عودته إلى شرق لندن. لقد أصبح أنطونيو الآن هو أفضل مهاجم في وستهام، وقدم مستويات رائعة أمام ليستر سيتي، وكون شراكة هجومية ممتازة مع بن رحمة، الذي كان يتعين عليه الانتظار والصبر حتى يحصل على فرصته ويتألق ويثبت للجميع أنه يستحق ما دفعه وست هام من أجل التعاقد معه. وفي أغلب الأحيان، كان جيسي لينغارد وجارود بوين وفورنالز هم اللاعبون الذين يلعبون خلف أنطونيو الموسم الماضي. سعيد بن رحمة stats. لكن مع عودة لينغارد إلى مانشستر يونايتد بعد نهاية فترة إعارته الناجحة في وستهام، جاءت الفرصة لبن رحمة لكي يثبت أنه قادر على القيام بهذا الدور. من الواضح أن المؤشرات الأولية مبشرة للغاية، حيث لعب بن رحمة بتركيز مثير للإعجاب ضد نيوكاسل وليستر سيتي وكريستال بالاس، وبدأ يقدم المستويات التي تبرر تعاقد وستهام معه بهذا السعر المرتفع، لكن الشيء المثير لوستهام يتمثل في أن هذا اللاعب ما زال لديه الكثير والكثير لكي يقدمه مع الفريق خلال الفترة المقبلة.