د. سعد المشوح ركن أساسي وأكد "د.
وأنه شيء خاص بالرجل، وأن المرأة لها دور في هذه العلاقة الجنسية..! وأن هناك كثير من الأفكار الخاطئة التي تملأ رؤوس كثير من الفتيات عن الجنس مما يعقد موضوع العلاقة الجنسية بين الزوجين (هذه الدراسة أجريت في الثمانينيات من القرن الماضي). علاج البرود الجنسي عند الرجال. وقد يستغرب كثيرون بنتائج هذه الدراس التي أجراها الأستاذ الدكتور جون بانكروفت، رئيس وحدة علاج الأمراض النفسية الجنسية بجامعة أدنبرة في ذلك الوقت، وحالياً هو مدير معهد كنزي للدراسات الجنسية النفسية بالولايات المتحدة الأمريكية أن في مجتمع غربي يكون هذا الفكر بين الفتيات والسيدات عن الجنس وأنه شيء خاص بالرجل، ووظيفة المرأة في العملية هو دور ثانوي، سلبي، فقط للقيام بواجبها كزوجة، ومن ضمن هذا الزواج هو إعطاء الرجل حقه كزوج من الناحية الجنسية..!! رغم أنها لا تنظر إلى هذا الأمر بأنه نوع من الشراكة، وإنها يجب أن تكون عنصراً إيجابياً أيضاً في العلاقة الجنسية الزوجية، وعليها أن تتحدث بصراحة عن رغباتها وما يسعدها في العلاقة الجنسية من زوجها وأن تحاول أن تتحاور مع زوجها - كما أوضحنا في الفقرة (أ) بكل صراحة عن موضوع حياتهما المشتركة بالنسبة للجنس، وأن الجنس ليس عملية خاصة بالرجل وليس هو قذارة.
وبذلك فإن مجتمعاتنا العربية تعاني من مشكلات جنسية بين الأزواج ولكن لا يتم نقاشها بين الزوجين لأن النقاش في هذه الأمور يعد عيباً عند كثير من الأزواج. إنه من الصعب على الأمهات أو الآباء الحديث عن الجنس مع ابنائهم، وغالباً ما ينتهي الأمر بأن يأخذ الفتى أو الفتاة معلوماتهم الجنسية من الزملاء في المدرسة أو الأصدقاء خارج المدرسة، والتي غالباً ما تكون معلومات مغلوطة.
3. الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات التي تساهم في تنشيط المخ وتنبيهه ولكن بتناول كوب واحد يوميًا يساهم في تعزيز وظائف الإنسان الإدراكية. كما أنه يعزز مهارة التعلم بشكل جيد وينشط الذاكرة ويساعدها على التذكر بشكل أفضل ويحمي المخ من الخرف والزهايمر. 4. الكاكو الخام يعتبر الكاكاو من المكونات الغنية بمركبات الكافيين و الفلافونويد و تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية. يساهم الكاكاو على تنشيط الدماغ البشري و تقوية الذاكرة ويجعلها أكثر قابلية لاستقبال قدر كبير من المعلومات والاحتفاظ بها حتى وقت استرجاعها. 5. القهوة القهوة من أكثر المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من مركب الكافيين الطبيعي الذي يقوي الذاكرة وينشط الدماغ البشري. مشروبات وقت الدوره الرئويه. فالكافيين يعمل على تحفيز الدماغ على التركيز و ينشطها بحيث تصبح قابلة لتلقي المعلومات وتذكرها بسهولة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
3- تنظيم ساعات النوم في رمضان وتجنب السهر والتأكد من أخذ قيلولة خلال النهار، وحاول البقاء في أماكن باردة أثناء النهار وتجنب البقاء في الشمس أو الأماكن الحارة قدر الإمكان. 4- قم بتأخير وجبة السحور والتأكد من تناول وجبة صحية وكاملة تمد الجسم بالطاقة خلال فترة الصيام و يفضل أن تحتوي على أطعمة مهضومة ببطء مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والخضروات والفواكه.
الصفحة الرئيسية | مسبار
استخدام الكرفس للتخسيس يعتبر الكرفس من النباتات التي يتم استخدامها في القضاء على الدهون حيث يعمل كمدر للبول ويخلص الجسم من الماء الزائد، ويتم خلط الكرفس على عصير الجزر والزنجبيل حتى نعمل على إعداد عصير له طعم لذيذ، ويتم شرب الكرفس على الريق حتى يعمل على حرق أكبر كمية من الدهون، ويساعد الكرفس على التخسيس بصورة بسيطة جداً كما له دور قوي جداً في عملية التمثيل الغذائي error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ