كما يعمل العسل على تحسين مشاكل الأمعاء وصحة القلب والأوعية الدموية. مشروب الزنجبيل والليمون للتخسيس السريع المقادير ١ قطعة صغيرة من الزنجبيل ٢/١ ليمونة ١ كوب ماء بارد ٢/١ ملعقة صغيرة كمون محمص طريقة التحضير ١- ضعي الزنجبيل والماء في الخلاط. ٢- أضيفي الماء والليمون والكمون إلى الخليط السابق. ٣- يقلب جيدًا قبل تناوله. يعد الزنجبيل من أفضل النباتات التي تتميز بكونها علاج فعال للعديد من الأمراض في الجسم مثل إلتهاب المعدة والقولون العصبي وتخفيف آلام المفاصل والصداع النصفي. إلى جانب أنه يساعد في التخلص من الوزن الزائد. أما الليمون فهو غني بفيتامين C كما أنه يساعد في تقوية المناعة ويخلصك من الوزن الزائد وتنحيف البطن. أما الكمون فله خصائص مضادة للأكسدة و للميكروبات كما أنه يساعد في التخلص من الوزن في أسرع وقت. تناولي كوب واحد يومياً مع نظامك الغذائك وستلاحظين النتيجة سريعاً. ٥ مشروبات للتخسيس في أسبوعين فقط. مشروب ماء جوز الهند والشمر المقادير ١ كوب ماء جوز الهند ٤/١ كوب أناناس مقطع ٢/١ ملعقة صغيرة بذور الشمر مطحون طريقة التحضير ١- ضعي الأناناس في الخلاط ثم يضاف له ماء جوز الهند وبذور الشمر. ٢- اسكبي العصير في كوب ويمكن إضافة له بعض مكعبات الثلج للاستمتاع بتناوله بارد.
نصائح يرجى اتباعها تجنب العصائر المعلبة تماما فلن تفيدك فى فقدانك للوزن بل هى ممتلئة بمحتوى السكر. حافظ على شرب عصير التوت فهو مفيد جدا لإنقاص الوزن. الابتعاد عن الكزبرة والريحان فهى من الاعشاب المحفزة للشهية وتزيد إقبالك على الطعام. احسن عصير معلب للرجيم. لا تتناول الخضروات الداكنة فربما تصاب بأعراض سيئة في الجهاز الهضمي مارس الرياضة بقدر المستطاع إذا التزمت بهذا النظام الغذائي + قمت بالمشي يوميا لمدة تلت ساعة و الاحسن نصف ساعة نضمن لك فقدان ٥ كيلو في الاسبوع مع رجيم العصائر هذا. ايضاً تجنب هذه الفاكهة في عصير للرجيم:الموز إلا في حالة الأيام الموجود بها – عنب – بلح – تين – كريز. الخضروات الممنوعة حتى يأتي رجيم العصائر بنتيجة مضمونة: بسلة – بطاطس – قلقاس – لوبيا – فاصوليا بيضاء – فلفل أصفر و أحمر – بنجر.
تعتبر البشرة السمراء من الأشياء التي ممكن أن تتسبب في إزعاج عدد كبير من السيدات أو الفتيات لأن الكل يرغب في الحصول على بشرة تكون بيضاء وصافية وخالية من أي مشاكل بها، فقد نجد بعض الفتيات الذين يتمتعون ببشرة بيضاء يحافظون عليها لأن من أكثر الأشياء الضرورية في حياة كل إمرأة وفتاة هو العناية والإهتمام بالبشرة بشكل منتظم ومستمر، وهذا الإهتمام لن يحدث إلا بإتباع عدة نصائح فمن ضمنها هي لابد من تنظيف البشرة وتقشيرها مرة واحدة في الإسبوع، وبجانب هذا من الضروري أن نقوم بغسل الوجه ثلاث مرات في اليوم على الأقل وذلك بإستخدام الماء البارد ولابد من أن نتجنب غسل البشرة بالماء الدافئ. لأن هذا يسبب لها ضرر كبير وكذلك يجب أن نستعمل كريم مرطب يناسب نوع البشرة لأنه يساعدنا في الحصول على بشرة ناعمة ويحميها من الجفاف أو التشققات التي تظهر في فصل الشتاء، فكل هذه الأشياء تساعد في المحافظة على الوجه وحمايته من مشاكل كثيرة ممكن أن تواجهه، أما بالنسبة لتبييض الوجه فإننا ممكن أن نستخدم نوع معين من أنواع الكريمات مثل كريم جليسوليد، فهذا الكريم قوي جدا وله نتيجة مذهلة وغير ذلك أنه يناسب جميع أنواع البشرة سواء الدهنية أو الجافة وغيرها.
الانزيمات الهاضمة من بين العناصر الموجودة في الأناناس ، البروميلين ، والذي يتم تمثيله بواسطة الإنزيمات التي تساعد على إكمال عملية الهضم ، وفي الوقت نفسه يكسر البروتينات إلى كتل بناء ممثلة بالأحماض الأمينية والببتيدات الصغيرة ، والتي ، عند تكسيرها ، يتم امتصاصها بسهولة من خلال الأمعاء الدقيقة ، وهو أمر مهم جدًا للأشخاص الذين يعانون من قصور البنكرياس ، وهي حالة لا ينتج فيها البنكرياس ما يكفي من إنزيمات الجهاز الهضمي. تقليل خطر الإصابة بالسرطان السرطان هو مشكلة واضطراب وخلل في نمو الخلايا غير المنضبط المرتبط بالإجهاد التأكسدي والالتهاب المزمن ، وقد أظهرت الدراسات أن الأناناس يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لتقليل خطر الإصابة بالسرطان لأنه يقلل الالتهاب ويقلل من الإجهاد التأكسدي. من بين الإنزيمات الهاضمة تم العثور على البروميلين ، والذي يُعتقد أنه أحد أكثر الطرق فعالية لمحاربة السرطان ، وقد ثبت في بعض الدراسات أنه يسبب موت إنزيم سرطان الثدي ، وكذلك سرطان الجلد. في الوقت نفسه ، يعزز صحة المناعة ويمكّن خلايا الدم البيضاء من العمل ، وبالتالي قمع وتقليل الخلايا السرطانية. الشفاء بعد الجراحة نظرًا لخصائص البروميلين المضادة للالتهابات ، يعتبر البروميلين أحد الأطعمة المهمة بعد التمرين والعمل الجاد ، ويمكن أن يقلل بشكل فعال من الالتهاب والتورم والكدمات والألم الذي يعاني منه الأشخاص بعد الجراحة ، بالإضافة إلى تناوله من قبل.
فوائد النظام الغذائي لـ الأناناس بينما يبحث الكثير من الناس عن غذاء صحي وطرق لفقدان الوزن ، يعتبر الأناناس من الأطعمة الصحية ، وفي نفس الوقت له العديد من الفوائد المختلفة التي تجعله من أساسيات النظام الغذائي ، وهذه الفوائد هي كما يلي: سعرات حرارية منخفضة الأناناس وجبة خفيفة ذات مذاق فريد ، يحبها الكبار والصغار ، وتتميز بقلة السعرات الحرارية ؛ ولهذا السبب يضاف إلى النظام الغذائي لإنقاص الوزن ، فتناول شريحة بها 42 سعرة حرارية ، وتحتوي على نسبة قليلة جدًا من الكربوهيدرات ، 4٪ فقط ؛ لذلك ، بالإضافة إلى كونها صحية ، يجب إضافتها إلى النظام الغذائي لإنقاص الوزن. يحتوي على الإنزيمات المحللة للبروتين لذلك فهو يستهدف الإنزيمات التي تكسر البروتين وتساعد على تقليل دهون البطن وتساعد على تكسير البروتين في الجسم وقد أظهرت الدراسات أنه يكسر البروتين لذا فهو سبب للاستفادة منه لذلك فهو يساعد في إنقاص الوزن كما يمكن. يعتبر حرق الدهون في الجسم ، وخاصة استهداف منطقة البطن ، وسيلة فعالة لتناول الطعام الصحي عندما تريد إنقاص الوزن. كيف يساعدك الأناناس على إنقاص الوزن يساعد في الهضم يعمل على تكسير جزيئات البروتين ، وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية ، وزيادة عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، ومن خلاله يمكن فقدان الكثير من الوزن ، وهي طريقة لتقليل الانتفاخ والتخلص من الوزن الزائد مع الاستمرار في تناوله.
ونتيجة لتلك الجهود وما قامت به لجنة التعاون المالي والاقتصادي ومجلس وزراء العمل والشئون الاجتماعية، ولجنة رؤساء أجهزة التقاعد المدني والتأمينات الاجتماعية، رفعت توصية إلى الدورة الخامسة والعشرين للمجلس الأعلى التي انعقدت في المنامة، ديسمبر 2004م، بمد الحماية التأمينية عن طريق التقاعد المدني والتأمينات الاجتماعية لمواطني دول المجلس العاملين في غير دولهم في أي دولة عضو، على أن يكون التطبيق اختيارياً لمدة سنة واحدة تبدأ من أول يناير 2005م وإلزامياً من أول يناير 2006م، وقد صدر قرار المجلس الأعلى بالموافقة على النظام الخاص بذلك ومذكرته الإيضاحية. وسبق أن انفردت "الرياض" في حينه بتصريح للأمين العام لمجلس التعاون الخليجي عبدالرحمن العطية حين قال في تلك المرحلة ان العمل بنظام المظلة التأمينية لمؤسسات التقاعد والتأمينات الاجتماعية لتغطية مواطني دول المجلس العاملين خارج دولهم سوف يطبق اختيارياً مع بداية العام المقبل، على أن يكون اجبارياً في السنة التي تليها. وقد اتصل كثير من السعوديين العاملين في بعض الوزارات الحكومية في دولة الإمارات بمكتب "الرياض" بدبي مستفسرين عن جدوى وأهمية هذا الاقتطاع من رواتبهم، ولدى استفسارنا من القنصلية السعودية قالوا أن هناك يوما محددا مفتوحا لاستقبال شكاوى وملاحظات المواطنين السعوديين في دولة الإمارات، وهو يوم الثلاثاء من كل اسبوع، رغم أننا غير معنيين بهذا الأمر فكل شخص معني يراجع الوزارة التي يعمل لديها، وهو قرار ملزم لكل دول الخليج، ويعود بالفائدة على المواطن الخليجي نفسه الذي يعمل في غير دولته.
ولفتت إلى أن الجريمة وقعت في منزل والد ووالدة الزوج المعنف، وأن الذي أبلغ السلطات عن الحالة هو والد الزوج وإخوانه انتصارا لحالة ابنتها. ونوهت قائلة: «الزوج شاب عمره 33 عاما، ولا يعمل في وظيفة محددة، وأحواله المالية جيدة، إلا أنه كان يعنف أبناءه والخادمة المنزلية بطرق عدة، وأنا كنت في آخر خمسة أيام من الحادثة في منزل أسرة الزوج عندما واجهت ابنتي أبشع ممارسات العنف، آخرها ضربها بمقبض الرشاش بين عينيها، لكن عينها لم تخرج من مكانها كما تردد، والعين اليسرى أقل ضررا وما زالت ترمش بها». وظائف بدبي للسعوديين بالزواج. وأضافت الأم: «العملية كانت لمعالجة كسر معقد وصعب، وتم عمل قص عظمي للوصول لداخل المفصل، في حين يتوقع إجراء عمليات للعين، ولجنة تراحم أبدت استعدادها للترافع عن ابنتها من خلال لجنة من 5 محاميات ومحامين، وفي انتظار إفاقتها لعمل الوكالات اللازمة». واتهمت الزوج بأنه يواجه قضايا أخرى، لكنها لا تعلم هل حكم فيها أم لا. وذكرت أن ابنتها كانت تتسلم معونة من الضمان. وأفادت بأن ابنتها كانت معزولة عن أسرتها ولا تجتمع بهم ولا تزورهم؛ بسبب منعها من زوجها، الذي كان يضربها باستمرار - حسب حديثها - ويهددها بحرمانها من أولادها إذا اشتكت أو تحدثت لأحد.
الأردن اليوم – اعلن وزير الطاقة والثروة المعدنية الدكتور صالح الخرابشة اليوم الاحد استفادة مالكي أنظمة الطاقة المتجددة ما دون 6ر3 كيلو واط والمستفيدين من صندوق المعونة الوطنية والمكرمة الملكية من الدعم الثابت ومقداره 5ر2 دينار للاستهلاك ما دون 200 كيلو واط و2 دينار للاستهلاك من 201-600 كيلو واط ساعة. وحث خلال لقاء المدراء العامين لشركات توزيع الكهرباء في المملكة بحضور امين عام وزارة الطاقة والثروة المعدنية المهندسة اماني العزام ورئيس مجلس مفوضي هيئة تنظيم قطاع والمعادن الدكتور حسين اللبون شركات توزيع الكهرباء على التعاون وتقديم المساعدة للمواطنين لضمان الوصول الى الفئات المستهدفة بالدعم. واهاب الخرابشة بالمواطنين الذين لم يسجلوا على الموقع الالكتررني الخاص بالتعرفة الكهربائية المدعومة ضرورة التسجيل للاستمرار بالاستفادة من التعرفة الكهربائية المدعومة التي بدا العمل بها اعتبارا من مطلع شهر نيسان الحالي. وظائف بدبي للسعوديين وورد. وقال الوزير الخرابشة ان التسجيل من خلال الموقع الالكتروني المحدد لذلك ضروري ومهم وسهل ولا يتضمن تعقيدات وان كل فرد بالاسرة يمكنه اختيار عداد واحد للاستفادة كونه لا يشترط ان يكون العداد باسم المستفيد للحصول على التعرفة الكهربائية المدعومة لافتا الى ان المنصة تتيح إمكانية تسجيل الدعم على عداد إضافي للعاملين والدارسين خارج محافظتهم.