افضل افلام بروس ويليس والذي هو هو واحد من أنجح ممثلي هوليود ؛ حيث تخطت إيرادات أفلامه حاجز الاثنين ونصف مليون دولار، وهذه هي أفضل أفلام بروس ويليس حتى الآن، ذلك النجم اللامع متعدد المواهب الذي جمع بين الغناء والإنتاج والتمثيل في آن واحد. كما أنه خاض تجربة البرامج التليفزيونية قبل أن يصبح نجمًا شهيرًا، تتصدر أفلامه دور العرض والسينمات في كل أنحاء العالم، فعندما يظهر بروس ويليس على واحدة من شاشات القنوات لا شك أنك سترى فيلمًا مشوقًا؛ يجعلك تفكر كثيرًا قبل أن تنقل مشاهدتك لقناةٍ أخرى. إليك قائمة بأفضل افضل افلام بروس ويليس: 1- Pulp Fiction فيلم Pulp Fiction تم إنتاج هذا الفيلم عام 1994م للمخرج كوينتن تارانتينو، وهو واحد من أفضل أفلام بروس ويليس على الإطلاق، حيث فاز عنه بجائزتي كان والأوسكار، ويحتل الفيلم مرتبة ضمن قائمة أهم مائة فيلم في تاريخ السينما الأمريكية. وقد شاركه البطولة فيه كلٍ من ترافولتا وأوما ثورمان وصامويل ل جاكسون، وهو يدور عن حياة اثنان من القتلة المأجورين وزوجة رجل عصابات واثنين من اللصوص تتشابك حكايتهم معًا في أربعة حكايات شيقة، تجعل المشاهد لا يمل منها. 2- Looper فيلم Looper تم إنتاج هذا الفيلم عام 2012م، وهو واحد من أفضل أفلام الخيال العلمي التي لعبها بروس ويليس، والتي يسافر فيها عبر الزمن بين الماضي والمستقبل ويواجه نفسه في الزمنين، وقد ترشح هذا الفيلم لست جوائز نال خمسة منها، لينضم بذلك إلى قائمة أفضل أفلام بروس ويليس.
5. Looper إذا أدى نجاح 12 Monkey للناس إلى الاعتقاد بأن تمثيل ويليس في فيلم آخر يعتمد على السفر عبر الزمن سيكون فكرة جيدة، فعندئذ كانوا... على حق تمامًا!. يدور الفيلم عن عصابات اجرامية من المستقبل تعود بالزمن الى الماضي من أجل قتل ضحاياها. 4. Red لقد مر ما يقرب من 9 سنوات منذ إصدار Red تقريبا ولا يزال يحظى بشعبية كبيرة. تدور أحداث الفيلم حول شخصية فرانك موسيس، وهو عميل متقاعد يعمل لدى وكالة المخابرات المركزية السودانية يضطر لتجنيد فريقه القديم من أجل القضاء على القتلة الذين حاولوا قتله في إحدى الليالي. الفيلم مبني على سلسلة من الكتب الهزلية التي تحمل نفس الاسم. كانت الحبكة الجديدة للفيلم والتصوير من بين الأسباب العديدة وراء نجاح الفيلم. 3. Pulp Fiction تحفة كوينتن تارانتينو لعام 1994 ستظل دائماً بين أبرز الأفلام الرائعة. الفيلم يحتوي على طاقم مؤلف من جون ترافولتا، صامويل جاكسون، بروس ويليس و أوما ثورمان. يركز الفيلم على حكايات الجريمة المتعددة في مدينة لوس أنجلوس وكيف تتواصل هذه القصص مع بعضها البعض في النهاية. حقق الفيلم نجاحًا كبيرًا في شباك التذاكر وتلقى العديد من الجوائز بما في ذلك جائزة الأوسكار لأفضل سيناريو أصلي.
Gasoline Alley يبدأ رجل متورط في القتل الثلاثي لثلاثة نجمات هوليوود تحقيقه الخاص. في حاجة إلى المساعدة ، يقوم بتجنيد المحققين على ذيله من أجل الكشف عن مؤامرة أكثر تفجيرًا مما يتخيله… 2022 إثارة ، جريمة ، غموض Between Two Ferns: The Movie حلم غاليفياناكيس بأن يصبح نجما. ولكن عندما اكتشف ويل فيريل عرضه التلفزيوني العام ، "بين اثنين من السرخس" وحمله إلى فاني أور داي ، أصبح زاك أضحوكة فيروسية. الآن يقوم… Cosmic Sin نجم بروس ويليس وفرانك جريلو في مغامرة الخيال العلمي الملحمية الجديدة التي تدور أحداثها في عام 2524 ، بعد أربعمائة عام من بدء البشر في استعمار الكواكب الخارجية. استدعى الجنرال… 2021 خيال علمي ، أكشن ، حرب Color of Night عندما يزور الطبيب النفسي من نيويورك بيل كابا لوس أنجلوس لتولي مجموعة علاج زميله المقتول ، يجد نفسه متورطًا في خضم لغز عندما يصطدم بـ روز ويبدأ علاقة غرامية. 1994 رومانسية ، تشويق ، دراما The Player يتلقى مسؤول تنفيذي في استوديو هوليوود تهديدات بالقتل من كاتب رفض سيناريو سيناريو – لكن أيهما؟ 1992 كوميديا ، دراما ، جريمة ، إثارة Pulp Fiction يتلاقى رجل ناجح محب للبرغر وشريكه الفلسفي ورجل عصابات مخدر مخدر وملاكم مغسول في هذه الجريمة الكوميدية المترامية الأطراف.
وفي عام 95 قدم فيلم "إثنى عشر قرداً" مع المخرج تيري جيليام، عن قصة رجل يعود من المستقبل ليتمكن من وقف فيروس سيدمر الكرة الأرضية ولكنه يقع في حب امرأة ليست من زمنه ، وهي القصة المقتبسة عن تحفة المخرج الفرنسي العظيم كريس ماركر " La Jetée" التي قدمها عام 1962، وينهي العقد بفيلم "الحاسة السادسة" مع المخرج الهندي إم نايت شمالاين ويرشح الفيلم لأوسكار أفضل فيلم في سنته. في الألفية خفت نجم البروس ويلس قليلاً نظراً لتقدم العمر وظهور نجوم جدد، ولكن ذلك لم يمنعه من أن يقدم عدة أفلام مميزة ، أهمها "مدينة الخطيئة" مع المخرج فرانك ميلر و"غير قابل للكسر" مع المخرج إم نايت شمالاين ، و"The Expendables" مع سيلفستر ستالوني ، و"أحمر" الذي شارك بطولته مع مورجان فريمان وهيلين ميرين.. كما أنه عاد لتقديم الجزئين الرابع والخامس من السلسلة التي صنعت نجاحه وهي Die Hard.
_________________ لاتاكل اكل طائر وتحلم ان تكون لاعب كمال اجسام
وقد اقترح عدد قليل من الدراسات أن تناول مكملات حمض ألفا ليبويك قد يعزز قدرة الجسم على استخدام الأنسولين الخاص به لخفض نسبة السكر في الدم لدى المصابين بالسكري من النوع 2. ALA قد يساعد على التقليل من أعراض الطرفية اعتلال الأعصاب – تلف الأعصاب الذي يمكن أن يكون سبب مرض السكري. 6. حمض ألفا ليبويك وشروط الصحة اخرى: وقد اقترح ALA كوسيلة مساعدة محتملة في وقف أو إبطاء التلف الذي قامت به مجموعة متنوعة من الظروف الصحية الأخرى من فيروس نقص المناعة البشرية لأمراض الكبد. ومع ذلك ، فإن الكثير من البحوث ما زال مبكرا والأدلة ليست قاطعة. الرادود الحسيني السيد بدر الكاظمي لبيك يا زهراء الليالي الفاطمية 1435/5/21هـ - YouTube. كان هناك أيضا مصلحة تكميلية ALA لانقاص الوزن ، ولكن مرة أخرى لا يوجد أي دليل على أن ALA لديه أي تأثير على فقدان الوزن في البشر ، ويحتاج الى مزيد من البحث الذي يتعين القيام به. الآثار الجانبية لحمض ألفا ليبويك: 1. على الرغم من ان حمض ألفا ليبويك مفيد للجسم ، فهناك بعض الآثار الجانبية المرتبطة به. ويمكن أن تشمل الصداع والطفح الجلدي ، تقلصات العضلات. 2. في اليابان كانت هناك بضعة تقارير لحالة نادرة بين الناس باستخدام حمض ألفا ليبويك ، هذا الشرط هو معروف باسم متلازمة الأنسولين المناعة الذاتية ، والذي يسبب نقص السكر في الدم حيث تهاجم الأجسام المضادة الشخص الانسولين.
وقد شوهد هذا الشرط في الناس الذين لم يكن لديهم العلاج بالأنسولين في وقت سابق ، وحمض ألفا ليبويك لا ينبغي أن يستخدم من دون توصية من الطبيب إذا كنت تأخذ الأنسولين أو غيره من الأدوية لخفض السكر في الدم. فمن الممكن أنه يمكن تعزيز تأثير هذه الأدوية ، مما يؤدي إلى نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم). يجب مناقشة استخدام تكميلية ALA مع طبيبك أولا. قد يوصي طبيبك أن تقوم بزيادة رصد مستويات السكر في الدم وقد تحتاج أيضا إلى إجراء التعديل في الدواء. 3. الفا لبيك اسيد للشعر. المرضي الذين يعانون من مرض السكري وتتناول الدواء لخفض نسبة السكر في الدم يجب أن تأخذ حمض ألفا ليبويك تحت إشراف طبي ، لذا كن حذرا إذا كنت مصابا بمرض السكر ، كما أنك سوف تحتاج لمراقبة نسبة السكر في الدم بانتظام. 4. في الظروف المختبرية ، حمض ألفا ليبويك يغير مستويات هرمون الغدة الدرقية في الحيوانات ، فمن المفترض أن من شأنه أن يحدث الشيء نفسه في البشر. وبالتالي ، إذا كنت تأخذ أدوية الغدة الدرقية ، يجب عليك التحدث مع طبيبك اولا. 5. لم تجر أية دراسات عن أثر استخدام ALA خلال فترة الحمل ، إذا يجب عدم استخدامه للحوامل. أيضا ، لا توجد بيانات عن استخدامه من قبل الأطفال ، لذلك يجب على الأطفال لا تأخذ المكملات ALA. الأطعمة الغنية بحمض ألفا ليبويك: في حين قد يكون هناك عدد قليل من الآثار الجانبية لحمض ألفا ليبويك ، وفوائد تفوق هذه الاثار.