قرأت التفسير الديني لوجود الإنسان فاستغربت و تعجبت.... و قرأت التفسير اللاديني أيضا فزادني استغرابا! إن وجودنا ليس له تفسير.. هذا هو التفسير الوحيد الذي يمكن أن أفسر به وجودي و بشكل صادق فما الحكمة أن تخلق الآلهة الإنسان? هل في البدء شعرت الآلهة بالوحدة فخلقت الملائكة و الإنسان للاستئناس بهما? ثم هل عمل الآلهة توقف بعد خلق الإنسان? ماذا تفعل هي الآن يا ترى? هل هي سامعة حزن الإنسان و حروبه و كآبته و مجاعته على الأرض.. أم هي تنتظر حتى يصعد إليها الإنسان فتقدم له كل ما يحتاجه و يشتهيه? هل الإنسان من يجب عليه أن يصعد إلى الآلهة أم الآلهة من يجب عليها النزول عنده? الغيار عند الحسون كيف اتعامل مع طائري في هاته المرحلة واهم مايجب توفيره - طيور العرب. بل من خلق الآخر حقيقة: هل الآلهة هي من خلقت الإنسان أم أن الإنسان هو من خلق الآلهة فابتدعها عقله لكي يفسر بها وجوده الغير مبرر?... لحظة من فضلك: قبل أن استرسل في هاته التساؤلات.. و لأنني أعلم أنني أكتب بعد نفسي لإنسان آخر و هو أنت.. أطلب منك أن لا تتقول فيّ في نفسك و تقول: هاته تساؤلات كافرة أو حائرة أو صبيانية إلى آخره من الأقاويل... بل هاته تساؤلات يطرحها كل شخص وعى وجوده.. هذا الوجود الذي لا يستوعبه عقل! أنا لا أنتظر منك مديحا أو مذمة.. فأنا أعلم في قرارة نفسي أنني إنسان قبل أن أكون مؤمنا أو ملحدا.. لذلك فأنا لست ملحدا و لا أنا متدينا.. أنا إنسان يعيش بين قوسين () و يضع مفاهيم الآخرين من البشر بين قوسين ().
#الموقف_الثاني: يرى الفلاسفة العقلانيون وعلى رأسهم جون بول سارتر، بركلي، هيقل…أن معرفة الذات تتوقف على التقابل والمغايرة ، فالانسان لا يتعرف على ذاته إلا في وجود الآخر (الغير) الذي يمكن النفس من إدراك ذاتها وذلك لإدراكها بالاختلاف الحاصل عند مقارنتها بالآخرين. وإن معرفة الذات لا تصبح ممكنة إلا في وجود الآخر والتواصل معه في جو من التنافس من غير صراع ولا تطاحن في محاولة تحقيق معرفة الذات، وهذا ما عبر عنه المفكر العربي لحبابي:"إن معرفة الذات تكمن في أن يرضى الشخص بذاته كما هو ضمن هذه العلاقة "الأنا جزء من النحن" في هذا العالم". كما أن المحيط الاجتماعي الذي يعيش فيه الانسان ويتفاعل معه هو الذي يمكنه من معرفة نفسه، وذلك باختلافه عن الآخرين، فالغير الذي يواجهنا يصدر أحكاما حول ذواتنا مما يدفعنا إلى التفكير في أنفسنا حيث يقول الفيلسوف الفرنسي جون بول سارتر: "وجود الآخر شرط وجودي وشرط لمعرفتي لنفسي وعلى ذلك يصبح اكتشافي لدواخلي اكتشافا للآخر ". وأيضا قياس ذواتنا مع غيرنا يعرفنا على نقائصنا وعيوبنا ومحاسننا، كما أن وجود الغير يقدمه لنا جون بول سارتر من خلال المثال المتعلق بالنظرة المتبادلة بين الأنا والغير في حين يكون الإنسان وحده يتصرف بعفوية وما أن ينتبه إلى وجود من يراقبه حتى تتجمد حركاته وأفعاله ويفقد العفوية والتلقائية.
هل الشعور بالأنا مرتبط بالذات ام الغير ؟ #طرح_المشكلة: الإنسان كائن مدني بالطبيعة، يعيش مع غيره من الناس في تفاعل وتكامل وفي تجاذب وتنافر. وفي حركته هاته، يحصل له إدراك ذاته، وفي الوقت نفسه يتميز بها عنهم. وفي هذا يبرز جدال بين موقفين يرى الأول أن إدراك الذات لذاتها متوقف على الشعور، في حين يرى الموقف الآخر أن الإدراك يتم عن طريق المغايرة والتناقض، ومن هنا نتساءل: هل معرفة الذات تكمن فيما يراه الغير فينا أم فيما نراه في أنفسنا؟ أو بعبارة أخرى هل معرفة الذات تتوقف على وجود الغير أم وجود الوعي ؟ #محاولة_حل_المشكلة: #الموقف_الأول: يرى أنصار هذا الموقف الذي يمثله أصحاب الاتجاه الحدسي ومن بينهم: سقراط، بارغسون، ديكارت وبيران أن الوعي أساس معرفة الذات مادام أنه ذاتيا والموضوع المراد معرفته هو الذات وبالتالي لا دخل للغير في معرفة الذات، يقول سقراط: "اعرف نفسك بنفسك". كما أن الإنسان ليس كتلة من الغرائز كما هو الشأن لدى الحيوان بل هو كائن واع لأفعاله بواسطته يحس بما في ذاته من أفكار وعواطف وذكريات وبالوعي يعلم أنه موجود، له ماض ومستقبل ، وأن العالم يوجد من حوله كذلك. و يثبت الفيلسوف الفرنسي ديكارت أن الوعي أساس معرفة الذات من خلال التفكير بقوله: " أنا أفكر إذا أنا موجود" ، فجميع العمليات الذهنية من تخيل وتأمل وشك هي أشكال من التفكير الذي لا تتوقف النفس عنه مادام أنه يتطلب لزوما وجود الذات.
الكالسيوم خلال الثلث الأول من الحمل ، لا يسمح بتناول أي فيتامينات سوى حمض الفوليك فقط، بينما عليكِ الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والزبادي ومنتجات الأجبان، مع بداية الثلث الثاني أو الشهر الرابع سيطلب منكِ الطبيب تناول حبة من الكالسيوم يوميًّا. اهم الفواكه للحامل بالشهر الثاني للجائزة الوطنية للعمل. مكملات الكالسيوم مفيدة للأم والجنين، ولكنها أكثر فائدة للأم حيث تقيها من هشاشة العظام ومن الوهن وقت الولادة والرضاعة، فإذا أهملتِ تناولها، سيسحب الجنين ما يحتاجه من عظامك وجسدك لبناء عظامه وجسمه، لذلك لا تهملي أبدًا مكملات الكالسيوم من بداية الشهر الرابع وحتى بعد الولادة خلال الرضاعة الطبيعية للحفاظ على جسمك من أمراض العظام وكذلك الحفاظ على أسنانك. الحديد يبدأ تناول مكملات الحديد من الشهر الرابع جانبًا إلى جنب مع الكالسيوم، ولكن بفارق زمني في تناولهما يوميًّا، فتناولي الكالسيوم صباحًا والحديد مساءً أو العكس، لأن الكالسيوم يؤثر على امتصاص الحديد، فيمنع تحقيق الاستفادة الكاملة منه، مع تناول الكثير من المياه والملينات الطبيعية مثل الخس والبرتقال والفواكه الغنية بالألياف، لأن تناول مكملات الحديد أحيانًا يسبب حدوث الإمساك. يساعد تناول الحديد على وقايتك من الأنيميا، خاصة في أثناء عملية الولادة، نظرا لفقدان الكثير من الدماء خلالها إلى جانب نزف فترة النفاس، بالإضافة إلى تقليل فرص حدوث الولادة المبكرة وانخفاض وزن الطفل الرضيع عند الولادة.
الحليب ومنتجات الألبان: يجب شرب 3-4 أكواب من الحليب يومياً، أو الحصول على بدائله من منتجات الألبان مثل اللبن، واللبنة، والجبن، للتأكد من تلبية احتياجات الحامل المتزايدة من الكالسيوم والبروتينات المهمة للبناء والحفاظ على خلايا الجسم. مصادر الكربوهيدرات والبروتين: يجب التنوّع في تناول مصادر الكربوهيدرات مثل البطاطا، والأرز، وحبوب الإفطار، ومصادر البروتين مثل اللحوم وغيرها. السوائل: يجب الحصول على قدر كافٍ من السوائل بشرب 8 أكواب من الماء على الأقل، بالإضافة إلى السوائل الأخرى مثل العصير الطازج والشوربات. أطعمة يجب تجنّبها للحامل ينبغي على المرأة الحامل أن تقلل استهلاك بعض الأطعمة خلال فترة الحمل أو تجنّبها تماماً للحفاظ على صحة الأم والجنين، نذكر من هذه الأطعمة ما يلي: [٢] الأسماك العالية بالزئبق مثل سمك القرش، وسمك الماكريل، وسمك التونة. اهم الفواكه للحامل بالشهر الثاني على التوالي. اللحوم النيئة أو الغير مطبوخة بشكل جيد، واللحوم المصنّعة. البيض غير المطبوخ لأنه قد يسبب أمراض السالمونيلا (بالإنجليزية: Salmonella)، وتشمل أعراضه الحمّى، والغثيان، والقيء، وتشنّجات المعدة ، والإسهال. لحوم الأعضاء مثل الكبد والكلى لاحتوائها على كمية عالية من فيتامين أ، والنحاس.
تقليل الكولسترول: إذ يحتوي التين على البكتين الذي يتبع للألياف القابلة للذوبان التي تسبب التخلص من الكولسترول الزائد في الجسم وطرحه خارجاَ. اهم الفواكه للحامل بالشهر الثاني الحلقه. صحة القلب: حيث يُعدُّ التين غنيّاً بالفينول (بالإنجليزية: Phenol) والحمض الدهني الأوميغا-6 (بالإنجليزية: Omega-6 fatty acid) مما يعزز من صحة القلب، ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بداء الشريان التاجي (بالإنجليزية: Coronary heart disease). مكافحة العجز الجنسي: حيث يساهم التين في التقليل من الضعف الجنسي؛ إذ وُجدَ أنّ نقع حبتين الى ثلاث حبات من التين في الحليب لليلة كاملة وشربه وتناوله في الصباح يعزز من القوة الجنسية كما أنه يساعد على زيادة الوزن. المحافظة على صحة الشعر: إذ إنّ العديد من أنواع الشامبو والبلسم يحتوي على التين الذي يُعتقد أنّه يعزّز من نمو الشعر، ورطوبته، وقوته، وبالرغم من عدم وفرة الدراسات عن الموضوع إلّا أنّ هناك بعض الأدلة التي تبيّن أنّ الفيتامينات والمعادن المتوفرة فيه مفيدة للشعر، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ النساء اللاتي يعانين من تساقط الشعر خلال فترة انقطاع الطمث أنّ هناك العديد من المواد الغذائية التي تتوفر في التين تساهم في المحافظة على صحة الشعر، ومنها السيلينيوم، والزنك، والمغنيسيوم، وفيتامين ج، وفيتامينات ب، والنحاس، والكالسيوم.
الشهر الثامن من الحمل قدسية خاصة عند المرأة الحامل؛ فهو من الشهور الصعبة التي يصعب أن تخضع بها المرأة للولادة المبكرة، حيث أن الولادة المبكرة في هذا الشهر تتسبب في جعل الجنين في حالة خطرة، بسبب عدم اكتمال الرئة ونقص الوزن عن الوزن الطبيعي للولادة، مما يستلزم وضعه في وحدات رعاية خاصة، ولهذا يُعد الشهر الثامن هو شهر هام يجب الاعتناء فيه بصحتك بشكل عام وصحة مولودك بشكل خاص. أهم الفواكة المفيدة للحامل في الشهر الثاني – e3arabi – إي عربي. استمرار أعراض الحمل المرهقة خلال الشهر الثامن من الحمل لا تختلف اعراض الحمل خلال الشهر الثامن عن اعراض الشهر السابع إلا أنها تصبح شديدة التأثير على الأم من حيث؛ آلام أسفل البطن والظهر وألم في الحوض والعظام وتورم الأرجل والقدمين، والشعور بارتفاع درجات الحرارة بشكل مفاجئ بسبب زيادة إنتاج الجسم لهرمون الأستروجين، إلى جانب ضيق التنفس والتعب عند إرهاق الجسم بأعباء المنزل. نمو طفلك أثناء الشهر الثامن طفلك الأن يزن 2. 100 جرام تقريباِ، وطوله يتراوح من 42:45 سم، أعضاء الطفل الداخلية مكتملة، وينصح بأخذ حقن استكمال نمو الرئتين خلال الشهر السابع والثامن من الحمل، تحسباً لأي عارض يستدعي الولادة المبكرة خلال هذين الشهرين، حتى لا يحتاج الطفل لوضعه في حضْانة ذات رعاية خاصة، أو توصيله بأجهزة تنفس.
الفواكه المفيده للحامل في الشهر التاسع نصائح قبل تناول الفواكه للحامل إذا كنتِ في بداية الشهر التاسع من الحمل عليك عزيزتي بتناول ألم الفواكه السابق ذكرها لتعزيز صحتك وصحة جنينك، ولكي تتسهل عملية المخاض والولادة، والعمل على استعداد الرحم لتلك اللحظة، ولكن هناك بعض النصائح التى لابد من الالتزام بها قبل تناول الفواكه في الشهر التاسع؛ لابد من غسل الفواكه جيداً بالماء النقي، وعدم استخدام المنظفات أو الصابون لغسلها. ضرورة إزالة الأجزاء التالفة من ثمار الفواكه قبل تناولها لأنها مليئة بالبكتيريا. عدم شرب عصائر الفواكه المعلبة لأنها مجهولة المصدر، وتكون غنية بالبكتيريا والمواد الحافظة التي تضر الجنين والرحم. أطعمة للحامل في الشهر الثالث - موضوع. يمكنك فرك الأوساخ السطحية الموجودة على الفواكه أثناء غسلها بفرشاة صغيرة.
التين يُعتبر التين من الفواكه الصيفية التي تتميز بطعمها الحلو، ورائحتها الطيبة التي تمتع بها الناس منذ قرونٍ بجميع أنحاء العالم، ويغطي التين قشرة خارجية تحتوي على مادةٍ هُلامية وكمية مرتفعة من البذورالقابلة للأكل، ويُعدّ التين إحدى الفاكهة العُصارية (بالإنجليزية: Succulent)، ويرجع أصله للمنطقة الواقعة بين تركيا إلى شمال الهند، إذ إنّه انتشر بشكلٍ كبير في البحرالأبيض المتوسط، كما وصلت الفاكهة المجففة منها للولايات المتحدة المريكية في عام 1759، حيث زُرعت أشجارها في كاليفورنيا، أمّا حالياً فإنّ تركيا، وإسبانيا، واليونان، والولايات المتحدة الأمريكية تُعدُّ من أهمّ البلدان المنتجة للتين. وتجدر الإشارة إلى أنّه بالرغم من أنّ التين يُعدُّ أحد أنواع الفواكه، إلّا أنّه يعتبر زهرةٌ مغلقة، وهي الفاكهة الوحيدة التي تنضج على الشجرة، ويتوفر التين الطازج في الفترة ما بين شهر7 وشهر 9، وذلك على عكس التين المجفف الذي يتوفر في جميع أوقات السنة، كما تستخدم ثمار التين في الصين بهدف إعداد الحساء عند المرض، بينما كان يُقدَّم للفائزين في الألعاب الأولمبية في اليونان القديمة كتقديرٍ لهم، وتُخزَن ثمار التين الطازجة في الثلاجة مدّة تتراوح بين خمسة إلى سبعة أيام، كما يمكن حفظ ثمار التين مُجمّدةً مدّة تصل إلى ستة أشهر بعد غسله ووضعه في الأكياس البلاستيكية.