خلطة البردقوش والزنجبيل للتنحيف لتحضير هذه الخلطة يجب أن تقومي باتباع الآتي: مكونات الخلطة: ملعقة صغيرة من البردقوش. مقدار كوب واحد من الماء. ملعقة صغيرة من الزنجبيل. تجربتي مع رجيم البردقوش لإنقاص الوزن من دون جوع | مجلة الجميلة. طريقة التحضير والاستخدام: قومي بغلي الماء، وبعدها قومي بإضافة كل من كمية البردقوش والزنجبيل إلى الماء المغلي. بعدها قومي بترك الخليط منقوعاً، وذلك يكون لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم قومي بتصفيته من أية شوائب متواجدة. قومي بتناول هذه الخلطة مرتين خلال اليوم. يمكنك أيضا الإطلاع على: الكركديه للتنحيف بوقت قصير تجربتي مع البردقوش للتنحيف تروي سيدة تجربتها: "اليوم قمتُ بالذهاب للعطّار، وقد رشَّح عشبة البردقوش لي للتنحيف، وقال لي أن أستخدمه مرتين في اليوم، مرة قبل تناول الإفطار ومرة قبل تناول العشاء، ولم أدري هل هو صادقٌ في ذلك أم لا؟ حتى أكّدت لي إحدى قريباتي أنَّها تستخدمه وأنّه عاد عليها بمفعولٍ سريع، لذا قرَّرتُ بعدها أن أقوم باستعماله وتجربة فيما إذا كان حقاً ينحّف أم لا بنفسي. " وتقول أخرى:"أنا عندما أقوم بتناول البردقوش ألاحظ فقداناً بالوزن، وكنت أتناوله بالشكل التالي: كنتُ أتناول كوباً على الريق وكوباً قبل الأكل وآخراً أيضاً بالليل قبل النوم. "
تجربتي مع البردقوش والقرفة للتنحيف تجربتي مع البردقوش والقرفة للتنحيف السريع يحتويان كل من القرفة والبردقوش على بعض من المواد التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد و يستخدمان للتنحيف البطن حيث أنهم من ضمن الأعشاب الفعالة ومن خلال موقعنا سنتعرف على خلطة البردقوش والقرفة للتنحيف والتخلص من دهون البطن. تجربتي مع القرفة للتنحيف تساعد القرفة على الوقاية من الإصابة بالسمنة وتحتوي على فوائد عديد لتنحيف الجسم والتخلص من دهون البطن حيث أن البردقوش والقرفة يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن من خلال إتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة باستمرار حيث يساعد ذلك على التخلص من الوزن الزائد وتقلل القرفة من الآثار السلبية الناتجة عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والبروتينات.
و يقال ان البردقوش أكثر فائدة من الشاي الأخضر للناس الراغبين في النحافة لو أخذوا كأس بردقوش قبل كل وجبة. * البردقوش في الطب النبوي: في كتاب ابن قيم الجوزية في زاد المعاد في جزء الطب النبوي، والإمام الذهبي، والإمام الألوسي في الطب النبوي كلهم متفقين على شئ إن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يصفه للصداع الذي لا ينفع معه الفصد ولا تنفع معه الحجامة. البردقوش للتنحيف السريع - مجلة حرة - Horrah Magazine. وهذا الصداع الذي نسميه الشقيقة أو الصداع النصفي ، وكان رسول الله يصفه للبنات عن طريق السيدة عائشة رضي الله عنها للي عندها خلل في الدورة الشهرية وغير منتظمة وللتي يأتيها عسر في الطمث والآم في الطمث وكان يصفه للنساء اللواتي لا يلدن (العقيم) كل ذلك موجود في كتاب ابن القيم في الطب النبوي. * الاعجاز العلمي: 1 ـ قال الدكتور عبد الباسط محمد السيد أنه وجد بالتجريب العلمي ، أن المستخلص المائي المحتفظ بالزيوت الطيارة ، من هذا العشب ، له أثر فعال في تنظيم هرمونات الرنين ، و الآلدوستيرون ، والبروستاجلاندين ، وهي هرمونات الغدة الجاركلوية ، و بهذا يتفق استخدامه في الطب النبوي في علاج ضغط الدم المرتفع 2 ـ كما وجد الدكتور عبد الباسط أنه ينظم هرمون البرولاكتين ، وأنه عند تجريبه بواقع كوبين من المستخلص المائي منه ـ فإنه يحل محل الدواء الكيميائي ، و بذلك يستخدم العشب في علاج حالات عدم انتظام الدورة الشهرية ، و كذلك عسر لطمث.
كما بيَّنت دراسة منهجية تخصّ مدى تأثير البردقوش في عملية إنقاص الوزن عند الأشخاص الذين يمتلكون معاناة مع السمنة المفرطة وكذلك الوزن الزائد، تمّ إجراء هذه الدراسة على 64 طالبة من الأصحاء من كلية العلوم الطبية التطبيقية وكلية الطب في جامعة أم القرى، وذلك في المملكة العربية السعودية. في هذه الدراسة، تمّ توجيه الطالبات إلى تناول البردقوش وذلك لمدة شهر، وقد تمّ إجراء القياسات الأنثروبومترية قبل القيام بتناول البردقوش وبعده، وأوضحت البيانات أنّ معظم الطالبات اللاتي كنَّ يقمن بتناول عشبة البردقوش إلى جانب اتّباع نشاط بدني وكذلك نظام غذائي متوازن، تمَّ ملاحظة حدوث انخفاض بصورة كبيرة في أوزانهنّ، وذلك بعد شهرٍ واحد من المواظبة علي تناول عشبة البردقوش، وانتهت الدراسة إلى أنّ البردقوش هو من أبرز الأعشاب التي تمتلك دوراً فعالاً في إنقاص الوزن. يمكنك أيضا الإطلاع على: فيتارم للتخسيس بسرعة وأمان البردقوش لتنحيف الكرش تساهم هذه العشبة في تحفيز عملية التمثيل الغذائي، وكذلك تجعل الجسم يقوم باستهلاك سعرات حرارية أكثر من الدهون التي تكون في صورة متراكمة لتقوم بالهضم. تناول البردقوش قبل الإفطار يقوم بكبح الشهية، ويساهم في عملية خسارة الوزن.
و من ناحية أخرى فإنه يستخدم بنجاح في علاج حالات تسمم الحمل ، إذ إنه آمن تماماً أثناء الحمل. 3 ـ و لما كان هذا العشب يحتوي على مولدات الهرمونات في صورة تربينات ، لذا فإنه مفيد لتنظيم الهرمونات ، و بعبارة أوضح يعيد الإتزان الهرموني. و إذا أخذه الأصحاء فإنه لا يؤثر في اتزانهم الهرموني ، بل يؤدي دوره في إسراع التمثيل الغذائي General anabolic. 4 ـ نظراً لأنه منشط عام ، و يعمل على إعادة الإتزان الهرموني ، فإنه يزيل الماء الزائد من الجسم 5 ـ يستخدم البردقوش في صورة شاي في الولايات المتحدة الأمريكية ، و يباع حراً في مخازن الأدوية ،على أنه ينظم الهرمونات ، و ينظم الدورة الشهرية ، و يزيل متاعب الطمث و عسره ، ويشيرون إلى علاقته بهرمون البرولاكتين المسؤول عن انتظام دم الدورة. 6 ـ ثبت حديثاً أن المستخلص المائي المحتفظ بالزيوت الطيارة منه يخفض سكر الدم بنسبة تصل إلى 15% *وطريقة عمل شاي من هذا النبات هو أخذ ملء ملعقة أكل من أوراق النبات ووضعها في كوب ثم يصب عليه ماء مغلي ويغطى ويترك 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب ويمكن تكرار ذلك مرة أخرى يوميا. (أي أعشاب لا تغلى يضاف عليه الماء المغلي حتى لا تفقد الزيوت الطيّارة).
فوائد الزلازل و على الرغم من أن الأثر الضار الذي تخلفه الزلازل هو الأكبر و الأوضح إلا أنه في بعض الأحيان تترك الزلازل بعض المظاهر التي تكون إيجابية إلى حد ما و يمكن أن تعود بالفائدة على الإنسان ، ومن الفوائد التي قد تسببها الزلازل هى ظهور العديد من الأنهار و عيون وينابيع المياه الجوفية التي ينتفع من الإنسان ، كما أن الهزات التي تنتج عن الزلازل قد تتسبب في ارتفاع بعض مناطق سطح الأرض وينتج عنها ظهور العديد من الجزر الجديدة و الأماكن السياحية ، كما أن الزلازل قد تساهم في الكشف عن الكنوز أو الثروات المختلفة مثل البترول. الإجراءات التي يجب أن نتبعها قبل الزلازل و قبل حدوث الزلازل يجب أن يكون هناك استعداد لها و خاصة الاستعداد النفسي و تجهيز الأفراد للتعرض لهذه الظاهرة ، يجب علينا أن نقوم بتوفير مكان آمن في المنزل و يكون بعيدا عن المصعد لأنه أضعف جزا في المبنى و بعيدا عن الجدران الخارجية للمنزل و التي قد تتعرض لتصدع أو التهدم كما يجب أن يعرف أفراد المنزل أماكن الأمان للكهرباء و الغاز و كيفية إغلاقها والاتفاق بين أفراد المنزل على الالتقاء في مكان واحد عند الشعور بالهزات. كما يجب أخذ الحيطة و الحذر مع مرافق المنزل و الحرص على تثبيت جميع المرافق و الرفوف و المكتبات و الخزائن و منعها من التحرك و وضع الأدوات التي وزنها ثقيل في أماكن منخفضة حتى لا تسقط و تعرض حياة أفراد المنزل للخطر ، الحرص على وجود أدوات إطفاء الحرائق في المنزل و المؤسسات مع التأكد من ثبات أجهزة التكييف و خزانات المياه حتى لا تتعرض للسقوط ، ومن أهم الإجراءات التي يجب أن يتم اتباعها هو الحرص على وجود الاحتياطات الكافية من مياه الشرب و الغذاء و البطاريات حيث أنه في حالة حدوث زلزال قوي قد تتأخر وصول فرق الإنقاذ والنجدة.
- في خارج المبنى قف بعيداً عن المباني والأشجار وخطوط الهاتف والكهرباء. - إذا كنت في مركبة ابتعد عن الأنفاق والجسور ولا تخرج من السيارة. - حاول أن تكون نفسيتك مرتاحة ولا تندهش. - حاول أن تسعف. ماذا تصنع بعد الزلزال: - ابحث عن المصابين وأسعفهم. - انتبه لأماكن تسرب الغاز والماء والمجاري. - افحص الأسلاك المقطوعة، وافصل التيار عن الأدوات المنزلية. - قيم الأضرار والمخاطر التي تتعلق بالسلامة. - نظف تسربات المواد الخطرة. - لا تمش حافي القدمين. - استمع للراديو المحلي لتتبع الإرشادات. - اقتصد في استعمال الهاتف. - ابحث عن المفقودين ومعارفك. العدة الاحتياطية للزلازل: - راديو صغير مع بطاريات إضافية. - مصباح مع بطاريات إضافية. - حقيبة إسعافية وضمنها الأدوية الضرورية لأفراد الأسرة. صفارات الإنذار تدوي في محطة فوكوشيما النووية بعد زلزال اليابان. - كتيب عن الإسعاف الأولي. - مطفأة حريق. _________________ نوارة المنتدى ندى كشاف الجنوب عضو فعال البلد: انزكان. أكادير. المغرب عدد الرسائل: 277 العمر: 41 الموقع: انزكان العمل/الترفيه: موظف/كشفي عالي جدا: كشاف/وطني... دائما/مستعد تاريخ التسجيل: 24/06/2010 موضوع: رد: بحث حول الزلازل الجمعة نوفمبر 26, 2010 3:36 pm التصرف المناسب أثناء الزلزال: هو أن تقول: أشهد أن لا إله إلا الله وأن محمدا رسول الله فزلزال أكادير كان خير مثال خلال 10 ثواني أتى على الحابل و النابل ولم ينفع لا مدخل باب و لا طاولة متينة و نسأله الله السلامة و العافية بحث حول الزلازل صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتدى كشافة الوطن:: المنتدى العام:: منتدى الصحة والحياة انتقل الى:
Home » بحث عن الزلازل قصير مقدمة بحث عن الزلازل بحث عن الزلازل والمجتمع الزلازل من أخطر وأشهر الظواهر الطبيعية و من أكثر الظواهر التي تكرر باستمرار في مختلف مناطق كوكب الأرض ، و تختلف درجة تأثير الزلازل بشكل كبير حيث منها ما يعد كارثة طبيعية مدمرة يكون أثرها التدميري واضح على المدن و البلاد التي يحدث بها حيث تتسبب في الكثير من الأضرار الجسيمة للغاية و منها أيضا ما يكون تأثيره بسيط للغاية و منها ما يكون غير محسوس بالمرة و لا يمكن رصده إلا من خلال أجهزة معينة. و هناك العديد من الإجراءات التي يجب أن نكون على علم بها لكيفية التصرف في أثناء حدوث ظاهرة الزلازل و على المواطنين أن يتعرفوا على الاحتياطات الكافية التي يجب أن يهتموا بها و على الحكومات نشر التوعية و توفير بنية تحتية قادرة على الصمود أمام هذه الكوارث ، و في هذا البحث سوف نتحدث عن ظاهرة الزلازل بشكل كافي حيث سوف نعرض تعريف الزلازل و أضرار الزلازل و تأثير الزلازل وكيفية التعامل مع ظاهرة الزلازل وغيرها من المواضيع الهامة بشدة التي تتعلق بالزلازل من كافة الجوانب. تعريف الزلازل الزلازل هي ظاهرة من الظواهر الطبيعية التي تحدث في طبقات الأرض ، والزلازل عبارة عن هزات ارتجاجية متتالية تحدث في طبقات الأرض وصولا إلى سطح الأرض الذي يعيش عليه الإنسان ويتأثر على حسب قوة هذه الاهتزازات ، و تحدث هذه الاهتزازات بسبب حركة الصفائح التكتونية التي تحمل قارات العالم وهي عبارة عن صفائح صخرية حيث تحدث هذه الحركة عند خطوط التقاء الصفائح الصخرية ببعضها البعض وتسمى هذه الخطوط بالتصدعات التي تمتد إلى أميال عميقة في باطن الأرض و من الصعب ملاحظتها بسبب عمقها الكبير و بسبب أن هذه الصفائح ملتصقة بشكل كبير ببعضها البعض.
وهو جهاز يقوم ب قياس الطاقة المنبعثة من بؤرة أو مركز الزلزال. وهذا الجهاز عبارة عن مقياس لوغاريتمي من 1 إلى 9، حيث يكون الزلزال الذي قوته 7 درجات أقوى عشر مرات من زلزال قوته 6 درجات، وأقوى 100 مرة من زلزال قوته 5 درجات، وأقوى 1000 مرة من زلزال قوته 4 درجات وهكذا. ويقدر عدد الزلازل التي يبلغ مقياس قوتها من 5 إلى 6 درجات والتي تحدث سنويا على مستوى العالم حوالي 800 زلزال بينما يقع حوالي 50. 000 زلزال تبلغ قوتها من 3 إلى 4 درجات سنويا ، كما يقع زلزال واحد سنويا تبلغ قوته من 8 إلى 9 درجات. ومن الناحية النظرية، ليس لمقياس ريختر درجة نهاية محددة ولكن في عام 1979 وقع زلزال قوته 8. 5 درجة وساد الاعتقاد بأنه أقوى زلزال يمكن أن يحدث. ومنذ ذلك الحين، مكنت التطورات التي حدثت في تقنيات قياس الزلازل علماء الزلازل من إدخال تعديلات على المقياس حيث يعتقد الآن بأن درجة 9. 5 هي الحد العملي للمقياس. وبناء على المقياس الجديد المعدل، تم تعديل قوة زلزال سان فرانسيسكو الذي وقع عام 1906 من 8. 3 إلى 7. 9 درجة بينما زادت قوة زلزال ألاسكا الذي وقع عام 1383هـ / 1964 م من 8. 4 إلى 9. 2 درجة. أما المقياس الآخر وهو اختراع العالم الإيطالي جيوسيب ميركالي عام 1266هـ-1850 / 1332 هـ-1914 ويقيس قوة الاهتزاز بدرجات من I حتى XII.